เป็นตัวของตัวเองและคนที่เหมาะสมจะเข้ามาในชีวิตของคุณ

จงเป็นคนช่างฝันช่างฝันชั่วขณะและดื้อรั้นและเป็นเจ้าของความบ้าคลั่งที่ทำให้คุณไม่เหมือนใคร เป็นตัวของตัวเองปกป้องตัวตนของคุณในทุกช่วงเวลาของชีวิตแม้ว่าหลายคนจะไม่ชอบความแปลกประหลาดความคิดเห็นหรืองานอดิเรกของคุณ. รักษาแก่นสารของคุณและคนที่เหมาะสมจะมาเมื่อคุณคาดหวังมันน้อยที่สุด.

ความคิดนี้ซึ่งในแวบแรกดูเหมือนว่าสมเหตุสมผลสำหรับทุกคนเข้าใจและคาดว่าเป็นหนึ่งในเหตุผลหลักว่าทำไมคนไปที่สำนักงานของนักจิตวิทยา. อาการเกือบจะเหมือนกันทุกครั้ง: อาการทางจิตอ่อนเพลียทางร่างกายอ่อนเพลียมาก และความรู้สึกที่ว่าเราได้หลงทางไปแล้วมันถูกทำให้เจือจางลงในลำดับความสำคัญของผู้อื่นความกดดันของสิ่งแวดล้อมและเสียงของโลกที่ไม่สามารถระบุได้อีกต่อไป.

"ความท้าทายที่ยากที่สุดคือการเป็นตัวของตัวเองในโลกที่มักจะพยายามเป็นคนอื่น"

-EE คัมมิ่งส์-

เมื่อเราหยุดการเป็นตัวของตัวเองในสิ่งที่คนอื่นคาดหวังเราจะสูญเสียส่วนที่สวยงามที่สุดของการเป็น: ตัวตนของเรา. ยิ่งกว่านั้นเมื่อเราละทิ้งสิ่งที่ทำให้เราไม่เหมือนใครที่จะกลายเป็นคน "มาตรฐาน" ใส่ใจและจัดการได้ที่เหมาะสมกับทุกสิ่งเราอนุญาตให้คนที่เราต้องการเข้ามาในชีวิตของเรา.

ทีละเล็กทีละน้อยโดยไม่มีการสังเกตของเราวันของเราได้รับโทนสีเทาซึ่งไม่มีความสว่างที่เป็นแรงบันดาลใจหรือเป็นธรรมชาติที่ไชโยและกระตุ้น ดังนั้นจึงเป็นความรับผิดชอบของเรา ค้นหาและปกป้องแสงสว่างของเราเองอะไรทำให้เราแตกต่าง, สิ่งที่ทำให้เราไม่สามารถเอาชนะสิ่งมีชีวิตในโลกที่เราสามารถทดแทนได้.

เป็นเหมือนกันในโลกที่มีผู้คนเท่าเทียมกัน

William Ury ผู้ร่วมก่อตั้งโปรแกรมการเจรจาต่อรองที่ Harvard University เป็นหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญชั้นนำด้านการสื่อสาร. ผลงานของเขาหลายชิ้นเป็นงานที่มีคุณค่ามากสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล ในนั้นเขายังอธิบายถึงกระบวนการทางจิตวิทยาบางอย่างที่จะเรียนรู้ที่จะมีความสุขมากขึ้นในสภาพแวดล้อมที่ซับซ้อนและมีความต้องการส่วนตัวสังคมและวิชาชีพ.

ในหนังสือ "ทำตัวเป็นตัวของตัวเอง" ("รับจากตัวคุณเอง") Dr. Ury อธิบายว่าปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่ผู้คนมีเมื่อติดต่อสื่อสารบรรลุข้อตกลงหรือแม้แต่สร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวที่สำคัญคือ เราไม่เชื่อในตัวเรา. เมื่อคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อใส่หน้ากากสวมเกราะและสวมเท้าตะกั่ว หากเราอยู่ในความหวาดกลัวเราจะดึงดูดความล้มเหลวในทุกระดับ.

การเป็นตัวของตัวเองในสังคมที่พยายามสร้างคนเท่าเทียมกันนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย โรงเรียนมุ่งมั่นที่จะสอนให้เด็กคิดในลักษณะเดียวกันและผสมผสานทักษะในลำดับชั้นเดียวกัน ในอีกทางหนึ่งหลาย บริษัท ยังชอบคนที่เชื่องซึ่งไม่ท้าทายนโยบายขององค์กร. มันไม่ง่ายเลยที่จะไม่ซ้ำกันเมื่อตัวบ่งชี้ที่ทำเครื่องหมายสำหรับทุกคนในเส้นทางเดียวกันและปลายทางเดียวกัน. 

แม้จะมีทั้งหมดนี้ เราจำเป็นต้องมุ่งมั่นต่อสู้และปกป้องสิ่งที่เราเป็น: คนที่ไม่สามารถเอาชนะได้. ความจริงต่อตนเองอาจทำให้เราเข้าใจผิดว่าเป็นเด็กโดดเดี่ยวในแถวหลังหรือพนักงานคนนั้นผู้แข่งขันที่ประท้วงทุกอย่างและยืนยันที่จะสร้างสีย้อมส่วนตัวในงานของเขา เรารู้ว่ามันซับซ้อน แต่ความสามารถในการให้ตัวเองเป็นจุดเริ่มต้นในการเข้าถึงความสุขที่แท้จริง.

"ความโง่เขลาในการทำงาน": ความต้องการที่ยิ่งใหญ่ในหลาย ๆ บริษัท เท่าที่จะทำให้เราต้องพูดออกมาดัง ๆ มันเป็นหลักฐาน: จนถึงทุกวันนี้ความโง่ในการทำงานยังคงเป็นตัวขับเคลื่อนหลักในหลาย ๆ องค์กรอ่านเพิ่มเติม "

เป็นตัวของตัวเองและคนพิเศษจะเข้ามาในชีวิตคุณ

คนที่แท้จริง, ฟรี, เป็นธรรมชาติและมีความบ้าคลั่งน่ารักดึงดูด. นี่เป็นเหตุผลง่าย ๆ : พวกเขาพูดว่า "ใช่" กับตัวเอง "ใช่" เพื่อยอมรับฉันเหมือนฉัน "ใช่" เป็นฉันแม้ว่าคุณจะไม่ชอบก็ตาม.

"การเติบโตส่วนบุคคลเริ่มต้นเมื่อเราสามารถยอมรับจุดอ่อนของเรา"

-Jean Vanier-

ในขณะนี้เราทำตามขั้นตอนนี้ซึ่งมีค่ามากพอ ๆ กับที่ซับซ้อนการเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง การสนทนาของเราปลอดภัยกว่าเราไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความไม่พอใจอีกต่อไปเพราะเราไม่ต้องการทำตามใจชอบและเราไม่ได้รับการยอมรับจากค่าใช้จ่ายทั้งหมด ด้วยวิธีนี้และ ต้องขอบคุณสภาพจิตใจและอารมณ์นี้ไม่ช้าก็เร็วเรา "ดึงดูด" เพื่อนที่ดีที่สุดคู่ที่พิเศษและยอดเยี่ยมที่สุด: สิ่งที่ยอมรับเราและต้องการให้เราเป็นอย่างที่เราเป็นโดยไม่ต้องมีเล่ห์เหลี่ยมและไม่มีความมั่นคงหรือเท็จ.

ต่อไปเราขอเสนอให้คุณไตร่ตรองเกี่ยวกับมิติต่างๆที่จะช่วยให้คุณยืนยันตัวเองอีกครั้ง: เพื่อให้ "ใช่" กับตัวตนและตัวตนที่ยอดเยี่ยมของคุณ.

กุญแจที่จะเป็นตัวของคุณเองและดึงดูดคนที่คุณรัก

ก่อนที่จะมีอิทธิพลหรือสร้างผลกระทบต่อผู้อื่นเพื่อดึงดูดผู้ที่เราสนใจ, มีความจำเป็นต้องสร้างอิทธิพลแรกหรือสร้างความผูกพันกับตัวเราเอง. ความมั่นใจในตัวเองคือสิ่งที่จะเปิดประตูให้เรา. เราอธิบายวิธีการทำ.

• ใส่รองเท้าของคุณ. เป็นไปได้มากที่คุณคุ้นเคยกับการทำให้ตัวเองอยู่ในสถานที่ของผู้อื่น แต่ ... คุณไม่ได้ติดต่อกับความต้องการอารมณ์และความเป็นจริงภายในของคุณมานานแค่ไหนแล้ว? วันนี้เป็นวันที่ดีที่จะเริ่ม.

• เริ่มผูกพันกับตัวเอง. เริ่มแผนที่คุณสามารถบรรลุข้อตกลง บริษัท : "ไม่" ที่จะทำพูดหรือแสดงสิ่งที่ฉันไม่ต้องการหรือไม่คิด "ใช่" เพื่อเป็นตัวของตัวเอง "ใช่" เพื่อกระทำโดยไม่กลัว.

• โอบกอดของขวัญของคุณ. เป็นไปได้มากว่าเวอร์ชั่นในอดีตของคุณไม่ได้ทำให้คุณพอใจจนเกินไป. มันไม่สำคัญ. โอกาสของคุณเปิดขึ้นใน "ที่นี่และตอนนี้" ดังนั้นกำหนดกระทำสร้างแปลงและทิ้งความเป็นตัวตนของคุณไว้ในทุกสิ่งที่คุณทำ.

สุดท้ายและไม่ท้ายสุด, จดจำคำขวัญที่มีชื่อเสียงว่า "เป็นและปล่อยให้". คนที่แท้จริงและไม่เหมือนใครให้ความสำคัญและรักตัวเอง แต่ในทางกลับกันพวกเขาก็ปล่อยให้คนอื่น ๆ และเคารพในจักรวาลส่วนบุคคลของพวกเขา การเป็นตัวของเราเองในสังคมนี้ซึ่งหลักการพื้นฐานนั้นไม่ได้รับการเคารพเสมอไปนั้นเป็นเรื่องยาก เรารู้ว่ามันคุ้มค่าที่จะฝึกฝน.

ให้เราเรียนรู้วิธีปกป้องตัวตนของเราแสดงด้วยความมั่นใจเวทมนตร์และความคิดริเริ่มที่เราทุกคนดำเนินการอยู่ภายใน. จากนั้นเราจะเปิดประตูสู่ผู้คนเหล่านั้นสู่สิ่งต่าง ๆ และโอกาสที่จะนำเราไปสู่ความสุขที่แท้จริง.

ฉันชอบคนที่ไม่ต้องขออนุญาตให้แตะจิตวิญญาณของฉันฉันชอบคนที่ไม่รู้ว่าพวกเขาจำเป็นอย่างไร: เพราะพวกเขาบำรุงวิญญาณของฉันพวกเขาทำให้หัวใจของฉันสดใสและขยายความคิดของฉัน อ่านเพิ่มเติม "

รูปภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Clara Mcallister