อ้างสิทธิ์ด้วยความกล้าแสดงออกอย่างศิลปะ

ใครไม่มีแรงจูงใจหรือความต้องการที่กระตุ้นให้เขาอ้างสิทธิ์? ความสัมพันธ์ของมนุษย์เป็นภูมิประเทศที่ขัดแย้งซึ่งการเจรจาสัมปทานและข้อตกลงได้รับการจัดตั้งขึ้นอย่างถาวร แต่ผลลัพธ์ไม่ได้มีความสุขเสมอ โดยนัยหรือชัดเจน, บางครั้งสนธิสัญญาไม่ได้เกิดขึ้นจริงและนั่นคือเวลาที่คุณสามารถอ้างสิทธิ์ด้วยการกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม.

วิธีที่จะไม่เรียกร้องในที่ทำงานหากบางครั้งพวกเขาคำนึงถึงความสนใจของพวกเขาและไม่ต้องการของคุณ? จะไม่บ่นกับทั้งคู่ได้อย่างไรถ้าพวกเขาดูท่าทางไม่แยแสไม่แยแสหรือเป็นศัตรู? และวิธีที่จะไม่เรียกร้องครอบครัวถ้าบางครั้งพวกเขามอบหมายบทบาทที่ไม่สอดคล้องกับสิ่งที่คุณต้องการจะทำ? ความเงียบไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด.

"เราจะชนะความยุติธรรมได้เร็วขึ้นถ้าเราทำเพื่อความยุติธรรมกับฝ่ายตรงข้าม"

-มหาตมะคานธี-

ตามหลักการ, ส่วนใหญ่แล้วความอยุติธรรมเล็ก ๆ เหล่านี้จะไม่ร้ายแรง, แต่สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุของปัญหาที่ซับซ้อนยิ่งกว่าซึ่งคุณจะไม่สามารถผ่านไปได้โดยไม่มีใครสังเกต.

การเรียกร้องตรงเวลาดีกว่าความเงียบที่ก่อให้เกิดพายุในอนาคต. กุญแจสำคัญคือการรู้วิธีการเรียกร้อง นี่คือแนวคิดบางอย่างที่จะช่วยให้คุณก้าวหน้าในศิลปะการอ้างสิทธิ์ด้วยการกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม.

ฝึกฝนตัวเองในศิลปะแห่งการอ้างสิทธิ์ด้วยการกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม

เช่นเดียวกับศิลปะอื่น ๆ การอ้างสิทธิ์ด้วยความกล้าแสดงออกก็ต้องการการฝึกฝนเช่นกัน. ในความเป็นจริงมีบางกรณีที่คุณได้รับคำสั่งใด ๆ เกี่ยวกับวิธีการทำดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่คุณจะเริ่มด้วยการฝึกขั้นพื้นฐาน.

เริ่มด้วยการอ้างสิทธิ์เล็กน้อยโดยมีเป้าหมายเพื่อให้ได้ผลในสิ่งที่คุณร้องขอ. อุดมคติคือคุณลองกับคนที่ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของสภาพแวดล้อมในชีวิตประจำวันของคุณและผู้ที่ทำสิ่งที่สมควรได้รับการร้องเรียน ตัวอย่างเช่นช่างไฟฟ้าที่ออกจากการติดตั้งทำไม่ดี มันเกี่ยวกับคุณที่เปิดเผยเขาอย่างใจเย็นและชัดเจนสิ่งที่ดูไม่ถูกต้อง.

รู้จักสิ่งที่ดีที่สุดของคนอื่นและใช้คนแรกเสมอ

นี่คือกุญแจวิเศษในโลกแห่งความกล้าแสดงออกและไม่เพียง แต่นำไปใช้กับการเรียกร้อง แต่ยังรวมถึงสถานการณ์ทุกประเภท แทนที่จะเปิดเผยความรู้สึกไม่สบายด้วยการซักถามว่าบุคคลอื่นทำหรือพูดอะไร, แสดงให้เห็นว่าสถานการณ์ส่งผลต่อคุณในการทำความเข้าใจกับสิ่งอื่นอย่างไร.

ลองมาตัวอย่าง: คุณมีเจ้านายที่ฉลาดทำให้คุณทำงานมากขึ้นทุกวัน, จนถึงจุดที่คุณไม่สามารถออกจากตรงเวลา แต่คุณต้องขยายการเดินทางของคุณโดยไม่มีการชดเชยใด ๆ ในทางกลับกัน คุณกลัวที่จะบ่นเพราะชายคนนั้นจู้จี้จุกจิกและมีข่าวลือเช่นเคยว่าจะมีการถูกตัดทอน.

คุณสามารถบอกเขาได้ว่าเขากำลังไปทางขวาของคุณเพื่อรักษาวันทำงานที่แน่นอนอย่างไรก็ตามหากคุณทำเช่นนั้นคุณคิดว่าผลลัพธ์จะเป็นความขัดแย้งที่เปิดเผยหรือในกรณีใดก็ตามความไม่พอใจบางประเภท.

สิ่งที่ดีที่สุดคือคุณมองหาช่วงเวลาที่เหมาะสมเพื่อแสดงให้เห็นว่าสถานการณ์นี้เป็นอย่างไรสำหรับคุณ. ยกตัวอย่างเช่นบอกเขาว่าคุณเข้าใจว่ามีงานเยอะและคุณรู้ว่าเขาต้องการให้ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี เพิ่มว่าคุณต้องการที่จะทำงานร่วมกัน แต่คุณถูกบังคับให้ยืดเวลาทำงานของคุณและส่งผลต่อแง่มุมอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ.

เพิ่มความสามารถของคุณให้เป็นคนเรียบง่ายตรงไปตรงมาและสงบสติอารมณ์

การสื่อสารที่ดีที่สุดคือสิ่งที่ตรงประเด็น. ไม่ใช่ว่าคุณเป็นคนงี่เง่าหรือหยาบกระด้าง แต่เป็นวิธีที่คุณเปิดเผยสิทธิเรียกร้องของคุณโดยไม่ต้องออกนอกเส้นทางในวิธีที่ง่ายและโดยไม่ต้องผ่านเรื่อง โรดิโอมักถูกตีความว่าไม่มั่นคงหรือเป็นความพยายามที่จะจัดการ.

สิ่งที่เติมเต็มวิธีการสื่อสารที่กล้าแสดงออกอย่างนี้คือคุณทำงานกับการควบคุมอารมณ์ตนเอง หากคุณยังสงบสติอารมณ์โอกาสในการแก้ไขปัญหาจะเพิ่มขึ้นแบบทวีคูณ. จำไว้ว่าไม่มีใครเกิดมาพร้อมกับการควบคุมตนเอง แต่มันเป็นทักษะที่ได้มา. ทำงานกับมัน.

ความเพียรและการคัดเลือก

ความขัดแย้งหรือความขัดแย้งจำนวนมากไม่ได้รับการแก้ไขอย่างง่ายดาย บางครั้งมันไม่เพียงพอที่จะยื่นเรื่องร้องเรียนที่แน่วแน่และให้ความเคารพเพื่อให้อีกฝ่ายเข้าใจ. หากต้องการได้รับการปฏิบัติอย่างยุติธรรมคุณต้องอดทนและอดทน. หลายครั้งคุณจะถูกบังคับให้เปิดเผยมากกว่าหนึ่งครั้งของการเรียกร้องของคุณ.

"พื้นฐานที่สุดของความต้องการของมนุษย์คือการเข้าใจและเข้าใจ วิธีที่ดีที่สุดในการเข้าใจบุคคลคือการฟังพวกเขา "

-Ralph Nichols-

ยังไงก็ตาม, นอกจากนี้ยังมีการเรียกร้องที่จะต้องถูกยกเลิกหากวัตถุประสงค์ที่สามารถทำได้ไม่สำคัญ. ทำไมใช้เวลาและพลังงานของคุณกับสิ่งที่คนอื่นไม่เต็มใจยอมรับไม่ใช่เพราะมันไม่สมเหตุสมผล แต่เนื่องจากไม่มีความตั้งใจที่จะรับรู้ถึงสิทธิความคาดหวังหรือความต้องการของคุณ?

ในกรณีเหล่านั้นยังคงมีอยู่เป็นเรื่องเหลวไหล. สิ่งที่จะเกิดขึ้นก็คือพยายามหาทางทำลายมันให้ได้ ในสถานการณ์ที่เป็นแก่นแท้ไม่สามารถแก้ไขได้ คุณอาจสูญเสียบางสิ่งไปสักครู่ แต่ในระยะยาวคุณจะมีรายได้เพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน.

เรียนรู้ที่จะไม่พูดในหลาย ๆ ครั้งเราไม่รู้ว่าจะพูดไม่และเรายอมตามคำขอ; เป็นการยากที่จะปฏิเสธเพราะถ้าเรารู้สึกว่าเห็นแก่ตัวและเรากลัวว่าคนอื่นจะอารมณ์เสียวิพากษ์วิจารณ์เราและทำให้เราหันเหไป อ่านเพิ่มเติม "