ที่คุณใส่ใจใครให้คุณ

"คุณใส่ใจว่าใครให้คุณ". เป็นไปได้ว่าการแสดงออกนี้ฟังดูค่อนข้างรุนแรง สำหรับสิ่งนี้และในตอนแรกเราควรกำหนดสิ่งที่มีอยู่ในแนวคิดของการมีส่วนร่วมส่วนบุคคล. พวกเขานำพวกเราทุกคนที่มีการกระทำที่จริงใจเสียงและความตั้งใจ. ความสัมพันธ์ของมนุษย์ซึ่งห่างไกลจากการแลกเปลี่ยนบนพื้นฐานของ "คุณให้ฉันฉันให้คุณ" เป็นสิ่งที่นอกเหนือไปจากวัสดุที่ดีทั้งหมด.

เรากำลังพูดถึงอารมณ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งอารมณ์เชิงบวกที่ส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคลของเราด้วยการแลกเปลี่ยนประสบการณ์นี้และช่วงเวลาเล็ก ๆ ที่ยกระดับจักรวาลทั้งหมด.

เราอาศัยอยู่ในสังคมที่ซับซ้อนซึ่งมักถูกกล่าวหาว่ามีความสนใจส่วนตัวและความเป็นปัจเจกนิยม วันต่อวันมักจะถูกควบคุมโดยการแข่งขันและแม้กระทั่งความปรารถนาในการครอบครอง บางคนมีความกังวลที่จะควบคุมคู่ของตนเพราะกลัวว่าจะสูญเสียพ่อแม่ที่ปกป้องลูก ๆ ของพวกเขาเพื่อนที่ครองเพื่อนเพราะกลัวความเหงาเพราะกลัวว่าจะสูญเสียการสนับสนุนอย่างไม่มีเงื่อนไขและรายวัน.

ในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของเราหลายคนมีน้ำหนักความเห็นแก่ตัวซีเบลลีน ซึ่งเราทราบและอย่างไรก็ตามเราสนับสนุน. เราสามารถทำอะไรในสถานการณ์เหล่านี้ เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการทำอะไร? ที่คุณสนใจใครให้คุณ ...

เวลามาถึงในชีวิตของฉันเมื่อฉันฝึก "เศรษฐกิจของผู้คน" ฉันรวมทุกวันที่ให้ความมั่งคั่งแก่วันของฉันค่าในฝันของฉันและได้รับในหัวใจของฉันในทุกวัน.

เรียนรู้ที่จะสร้างความสัมพันธ์เชิงบวก

เราชัดเจนมากว่า มันไม่ใช่แค่การหนีไป ของทุกคน "ที่ไม่ได้มีส่วนร่วมอะไร". ชีวิตจริงไม่เหมือนในเครือข่ายสังคมออนไลน์ที่มีตัวเลือก "ลบหรือลบเพื่อน" มันเกี่ยวกับการให้ความสำคัญมากกว่าหรือน้อยกว่า ...

เป็นไปได้มากที่ญาติบางคนของคุณซึ่งห่างไกลจากคุณค่าชีวิตของคุณจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย หรือว่าคุณมีเพื่อนร่วมงานบางอย่างที่เป็นลบแพ้และสำคัญ เราไม่สามารถลบพวกเขาในแต่ละวันของเรา.

เพียงเพื่อไม่ให้ความสำคัญกับสิ่งที่พวกเขาสมควรได้รับ. หลีกเลี่ยงการได้รับผลกระทบจากการกระทำหรือคำพูดของคุณตราบใดที่พวกเขาไม่ข้ามขีด จำกัด ของความสมบูรณ์ทางอารมณ์หรือจิตใจของคุณในกรณีนั้นระยะทางจะเหมาะสมกว่า.

ตอนนี้ดี, ก่อนที่บุคลิกแบบนี้ที่ความเป็นพิษของมันจะไม่ออกจากโซนวิกฤติสิ่งที่ดีที่สุดคือไม่ให้พลังแก่พวกเขาทั้งในชีวิตของคุณและในความคิดของคุณ ขีด จำกัด มาร์ค เนื่องจากการทำเช่นนั้นเพื่อให้พวกมันมีผลกับคุณคุณจะสะสมความเครียดทางร่างกายและอารมณ์ที่อันตรายมาก.

แม้ว่าในหลาย ๆ โอกาสมันเป็นไปไม่ได้ที่เราจะควบคุมผู้ที่เข้ามาและออกจากชีวิตของเราคุณมีความสามารถและความรับผิดชอบในการตัดสินใจว่าใครอยู่ในใจของคุณ.

กุญแจสำคัญในการอนุญาตนี้ในการทำให้คุณสนใจว่าใครให้คุณคือการสร้างความสัมพันธ์ในเชิงบวก. เราอธิบายว่าเสาหลักคืออะไร:

1. สร้างไฟล์แนบที่แข็งแรง

ในพื้นที่ของเราเราคุยกับคุณบ่อยครั้งเกี่ยวกับความสำคัญของ "การหลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบมา" ดี, สาระสำคัญคือการรู้วิธีที่จะแยกความแตกต่างของสิ่งที่แนบมาที่ทำให้เราทุกข์ทรมาน ของสิ่งที่แนบมาเพื่อสุขภาพเหล่านั้น, ตำแหน่งที่สร้างการเชื่อมโยงการเติบโต.

• เราต้อง โปรดปรานสิ่งที่แนบมาตามความไว้วางใจและไม่กังวล, นั่นคือกลัวว่าจะถูกทอดทิ้งหรือถูกหักหลัง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีความสามัคคีบนพื้นฐานของวุฒิภาวะและการเคารพซึ่งกันและกัน.

2. รู้วิธีตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐาน

การปฏิเสธว่าเราทุกคนมีความต้องการคือการปิดตาของเรา. สำหรับคนที่จะดูแลอย่างแท้จริงจะต้องมีการแลกเปลี่ยนรายได้ส่วนบุคคลที่เพียงพอ:

• การเคารพซึ่งกันและกันและการรับรองว่าเราจะไม่ถูกลงโทษตัดสินหรือปฏิเสธเมื่อแสดงความคิดของเรา ความรู้สึกนี้เป็นสิ่งที่มักจะปรากฏโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับครอบครัวเมื่อเรารู้ว่าความคิดเห็นหรือการกระทำของเราจะไม่ได้รับการเคารพ.
• ตัวอย่างของความรักในชีวิตประจำวัน: มันเป็นความรู้สึกของการสมรู้ร่วมคิดที่เราสนุกกับมิตรภาพของเราความรักที่เห็นแก่ผู้อื่นของคู่รักของเรา ... มันคือการให้ความรักในวิธีที่ฟรีเพื่อห่อหุ้ม.

3. ความสามารถในการเผชิญกับปัญหาบางอย่าง

บางครั้งเมื่อคุณมีปัญหาบางคนใกล้ชิดกับคุณแทนที่จะให้กลยุทธ์หรือวางตัวเองไว้ในที่ของคุณเพื่อทำความเข้าใจกับคุณ พวกเขาคือคนที่ห่างไกลจากการช่วยเหลือคุณ ลองทำเครื่องหมายระยะทางในกรณีเหล่านี้และเลือกคนที่เข้ามาหาคุณในช่วงเวลานั้น.

ความสัมพันธ์เชิงบวกมีสาระสำคัญของการมีความสามัคคีภายในซึ่งปัญหาที่ห่างไกลจากอุปสรรคเป็นโอกาสส่วนตัวที่จะให้ความช่วยเหลือเรียนรู้และเสริมสร้างความเชื่อมโยง.

4. ความสัมพันธ์เชิงบวกยอมรับการมีอยู่ของข้อผิดพลาด

หากใครบางคนจากบริบทที่ใกล้เคียงที่สุดของคุณไม่ยอมรับความจริงที่ว่าคุณทำผิดพลาดบางอย่างมันจะไม่เป็นความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพหรืออารมณ์ที่มั่นคง คุณมักจะเผชิญกับ "ไม้วัดหนัก" ซึ่งไม่มีที่ว่างสำหรับความเข้าใจผิดที่คุณไม่ได้รับโอกาสที่จะดีขึ้น.

หลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ประเภทนี้อย่าคำนึงถึงระยะทางในการโทรหรือมากกว่านั้นให้ปิดการใช้งานที่อาจเกิดขึ้นกับคุณ. ผู้คนผิดเราผิดพลาด, เราถือว่าความผิดพลาดและก้าวไปข้างหน้าเพื่อเติบโตเป็นการส่วนตัว.

ทุกคนที่รักคุณอย่างที่คุณเป็นกับความสำเร็จความผิดพลาดความคลั่งไคล้และความยิ่งใหญ่ของคุณคือคนที่นำความสว่างมาสู่ชีวิตของคุณ. อย่าสูญเสียพวกเขาค้างไว้ที่หางของว่าวของคุณ ...

ครอบครัวก็เป็นคนที่ฉันเลือกบางครั้งการแบ่งปันสายเลือดเดียวกันไม่ได้สร้างรากแท้หรือลิงก์ที่แท้จริง ครอบครัวคือคนที่ให้ความภักดีความรักและความเคารพแก่คุณโดยไม่เห็นแก่ตัว อ่านเพิ่มเติม "

ภาพความอนุเคราะห์: Elina Ellis.