จิตวิทยาปริกำเนิดเกี่ยวกับความสำคัญของการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับลูก

การตั้งครรภ์เป็นประสบการณ์ที่มหัศจรรย์สำหรับผู้หญิงหลายคน อย่างไรก็ตามในความเป็นแม่ความสนใจมากจะจ่ายให้กับลักษณะทางกายภาพออกจากองค์ประกอบทางจิตวิทยา ส่วนสำคัญในกระบวนการทั้งหมดนี้และการศึกษาจิตวิทยาปริกำเนิด. ความเชี่ยวชาญพิเศษของจิตวิทยาที่จัดการกับการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้นจากแนวความคิดจนถึงจุดสิ้นสุดของยุคหลังคลอด.

แม้ว่าการตั้งครรภ์เป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม แต่คุณแม่หลายคนอาจรู้สึกโดดเดี่ยวสวมเสื้อผ้าไม่ดีหรือมีอาการวิตกกังวลหรือความเครียด หากเราเพิ่มสิ่งนี้อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีปัญหาหรือประสบกับบาดแผลก็อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด จิตวิทยาปริกำเนิดเกิดขึ้นเพื่อป้องกันและปรับปรุงสถานการณ์ประเภทนี้เช่น การปฐมนิเทศเพื่อจัดการสถานการณ์ที่ยากลำบากและส่งเสริมสุขภาพของแม่และเด็กอย่างเพียงพอ.

อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่สิ่งเดียวที่เกี่ยวข้องที่จิตวิทยาปริกำเนิดสามารถให้มารดาได้ นอกจากนี้ยังมีเครื่องมือและกลวิธีทางจิตเพื่อสร้างความผูกพันกับลูกน้อยและปรับปรุงความเป็นอยู่และคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น.

ความกลัวและความกลัวในระหว่างตั้งครรภ์และการเป็นมารดา

ความกลัวที่มารดาเผชิญนั้นมีความหลากหลายเมื่อมีทารกระหว่างทาง. "จะเป็นไรไหม?", "จะมีบางสิ่งแปลก ๆ เกิดขึ้นในเครื่องอัลตราซาวด์หรือไม่?", "หมอหัวเราะเยาะเขาจะซ่อนอะไรบางอย่างจากฉันเหรอ?".

"ไม่ว่าการตั้งครรภ์ของคุณจะได้รับการวางแผนอย่างพิถีพิถันแพทย์เชื่อมั่นคุณ ... หรือว่าเกิดขึ้นด้วยความประหลาดใจสิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือ: ชีวิตของคุณจะไม่เหมือนเดิม".

-แคทเธอรีนโจนส์-

แม่คือการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงที่เต็มไปด้วยความกลัวความไม่มั่นคงและความเครียด. การคลอดก่อนกำหนดหรือบาดแผล; ความยากลำบากในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือพันธะกับทารก; การทำแท้งตามธรรมชาติหรือปัญหาในการตั้งครรภ์ ...

ปัญหาเหล่านี้ประสบโดยคุณแม่หลายคนสามารถแก้ไขได้ดีขึ้นถ้าพวกเขาได้รับความช่วยเหลือจากจิตวิทยาปริกำเนิด คุณจะพบแหล่งข้อมูลทางจิตวิทยาเพื่อจัดการกระบวนการไว้ทุกข์หลังการทำแท้งจัดการกับปัญหาต่าง ๆ ของการเป็นผู้ปกครองและสร้างวิธีการต่าง ๆ เพื่อรวมความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับลูกของคุณ.

จิตวิทยาปริกำเนิดเป็นวิธีการรักษาสุขภาพจิตของแม่ทำให้เธอมั่นใจในความเป็นอยู่ที่ดีช่วยสนับสนุนเธอในระยะนี้และพัฒนาคุณภาพชีวิตของเธอ. นอกจากนี้ยังมีความสามารถพิเศษนี้เกี่ยวกับการเห็นคุณค่าในตนเองโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขปัญหาจากมุมมองอื่น.

จิตวิทยาปริกำเนิดรวมถึงครอบครัวด้วย

เราได้พูดคุยเกี่ยวกับจิตวิทยาปริกำเนิดสำหรับผู้หญิง แต่ คุณต้องรวมผู้ปกครองคนอื่นและครอบครัวด้วย. เสาหลักพื้นฐานที่ควรมีส่วนร่วมและมีทัศนคติแบบเปิดเพื่อรับเครื่องมือและความรู้ที่ช่วยแม่.

แม่คือแกนกลางของทุกสิ่ง มันมีผลต่อกระบวนการตั้งครรภ์มากกว่าคนอื่น ๆ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพมันทรมาน ถึงแม้ว่าจะยัง คุณต้องคำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอารมณ์. นั่นเป็นเหตุผลที่จิตวิทยาปริกำเนิดมีความสำคัญ แต่มันให้การสนับสนุนอะไรจริง ๆ ??

• สนับสนุนก่อนความคิด: ผู้ปกครองอาจมีปัญหาในการตั้งครรภ์หรืออาจต้องเข้ารับการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ที่สามารถสร้างแรงกดดันและความเครียดได้. จิตวิทยาปริกำเนิดทำงานร่วมกับความเชื่อ เกี่ยวกับการมีลูกถ้าในที่สุดพวกเขาไม่สามารถมีลูกได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้เอาชนะประสบการณ์ที่เจ็บปวดเช่นการทำแท้งในอดีต.
• รองรับระหว่างตั้งครรภ์: แม่มือใหม่อาจมีความกลัวต่อการคลอดบุตรเนื่องจากไม่เคยมีประสบการณ์นอกเหนือจากการไม่รู้วิธีรับมือกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจในระหว่างตั้งครรภ์ ทั้งหมดนี้จะสร้างความกังวลมากมายและนั่นคือที่ จิตวิทยาปริกำเนิดสามารถช่วยให้จิตใจสงบและให้กำลังใจผ่านกลยุทธ์การผ่อนคลายและการหายใจและการจัดการของความกลัวและความเครียด.
• รองรับหลังคลอดบุตร: คุณแม่อาจได้รับบาดแผลหากทารกไม่ได้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องหากต้องใช้คีมหรือหลังจากผ่านไปหลายครั้งก็มีการผ่าตัดคลอดออกมา การสนับสนุนทางด้านจิตใจเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดประสบการณ์เหล่านี้จากการนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อเสริมสร้างความผูกพันระหว่างแม่และลูก.
• สนับสนุนครอบครัว: การมาถึงของทารกเปลี่ยนชีวิตของแม่ แต่ยังรวมถึงคู่ของคุณและครอบครัวทั้งหมดด้วย การปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป จิตวิทยาปริกำเนิดจะให้เครื่องมือและกุญแจทั้งแก่ผู้ปกครองและครอบครัวเพื่อจัดการกับสถานการณ์ต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นและในที่สุด, บรรลุการปรับตัวให้เข้ากับบริบทใหม่อย่างเพียงพอ.

"ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นปัญหาที่ส่งผลต่อความผูกพันทางอารมณ์ของแม่กับลูกของเธอ เพื่อป้องกันไม่ให้มีการสัมผัสทางผิวหนังระหว่างแม่กับลูกของเธอแนะนำ ".

-ไม่ระบุชื่อ-

ความผูกพันระหว่างแม่กับลูก

จิตวิทยาปริกำเนิดเป็นสิ่งสำคัญมากในการให้การสนับสนุนทางด้านจิตใจดังนั้นจึงจำเป็นที่แม่ทุกคนและทุกคนในครอบครัวต้องการ เหนือสิ่งอื่นใด, ช่วยในการสร้างความผูกพันระหว่างแม่และลูกที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ.

ความผูกพันนี้เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อทารกอยู่ในมดลูกของแม่ ต่อจากนั้นเป็นต้นมาความสัมพันธ์พิเศษได้พัฒนาขึ้นซึ่งจะแข็งแกร่งขึ้นเมื่อทารกอยู่ในอ้อมแขนของแม่.

อาจมีปัญหาเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมเช่นเดียวกับความยากลำบากในการดำเนินการกับทารกร้องไห้หรือปัญหาที่จะเข้าหาเขาและตอบสนองความต้องการของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแม่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอด. การติดต่อเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งและสามารถระบุและตอบสนองความต้องการของทารกได้มากยิ่งขึ้น.

จิตวิทยาปริกำเนิดจะสอนให้แม่มีความสัมพันธ์กับลูกของเธอจากความรัก, สิ่งพื้นฐานในการสร้างลิงค์เชื่อมต่อที่ปลอดภัยซึ่งทำหน้าที่สนับสนุนและความปลอดภัย.

"เมื่อผู้ใหญ่ของเรามีปัญหาในการเสนอเด็กตามที่เด็กขอมันก็ขึ้นอยู่กับเราที่จะทบทวนการละเลยลูกของตัวเองแทนที่จะโทษเด็ก"

-ลอร่ากูทแมน-

จิตวิทยาปริกำเนิดให้คำตอบในระยะต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์และจนกระทั่งสิ้นสุดระยะเวลาหลังคลอดการแสวงหาสวัสดิการและความสมดุลสำหรับทั้งแม่และลูกของเธอ เป้าหมายสูงสุดคือการสร้าง ลิงก์ที่ส่งเสริมสิ่งที่แนบที่ดีต่อสุขภาพเพื่อรับประกันผู้ใหญ่ในอนาคตโดยไม่มีข้อบกพร่อง.

การตั้งครรภ์: รักใครสักคนที่คุณยังไม่รู้การตั้งครรภ์เป็นเวลาเก้าเดือนที่สายสะดือเชื่อมโยงหัวใจสองดวงสองโลกในที่เดียวที่มีบางสิ่งที่ยอดเยี่ยมเกิดขึ้น อ่านเพิ่มเติม "