ทำไมเราถึงรู้สึกปวดร้าวมากในวันอาทิตย์

ทำไมเราถึงรู้สึกปวดร้าวมากในวันอาทิตย์ / จิตวิทยา

วันอาทิตย์โดยไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นวันสำคัญของคนหลายคน. วันหนึ่งที่หลายคนกลัวเพราะอารมณ์ที่มันสร้างขึ้น สำหรับคนอื่น ๆ ในวันสุดท้ายของสัปดาห์มันเป็นวันที่จะชาร์จแบตเตอรี่ที่เสื่อมสภาพและสร้างในวันนี้ของขวัญของพวกเขา.

โดยปกติแล้วเราจะได้พบกับผู้คนมากมายที่อาศัยอยู่กับความปวดร้าวในวันนี้ วันที่เราดื่มด่ำกับความคิดถึงและความจริงของมัน. ในทางใดทางหนึ่งราวกับว่าวันอาทิตย์ทำให้เราตบความเป็นจริงที่มองไม่เห็น. "ที่นี่ฉันนี่คือเสรีภาพของคุณที่นี่คุณและการดำรงอยู่ของคุณ" จุดสิ้นสุดของรอบสัปดาห์.

ราวกับว่าเขาแสดงให้เราเห็นทุกสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงการคิด. ราวกับว่าเปิดลิ้นชักนั้นด้วยความระมัดระวังเราพยายามปิดตลอดทั้งสัปดาห์ แต่เกือบจะเหมือนกับเวทมนตร์เขามักจะนัดกับวันอาทิตย์เสมอ วันที่ลิ้นชักนี้เปิดและเผยส่วนหนึ่งของสิ่งที่เราไม่ต้องการรู้สึก.

ในทางกลับกันวันอาทิตย์เป็นวันที่ขัดแย้งกันเพราะหลายครั้งในตัวเราเรารู้สึกเหนื่อยมาก เราสงสัยว่า เราจะเริ่มต้นอย่างไรในสัปดาห์ใหม่ด้วยความรู้สึกนั้น, ซึ่งในความคิดของเราเราเพียงจินตนาการถึงการเติบโต อย่างไรก็ตามเราคิดว่าความเหนื่อยล้าของวันอาทิตย์มักจะเกิดขึ้นเพราะในวันหยุดสุดสัปดาห์เราเปลี่ยนนิสัยของเราและดังนั้นร่างกายจึง "ออกจากสถานที่" เล็กน้อยในหลาย ๆ กรณีเพื่อพักผ่อนมากเกินไปหรือเพราะแรงดันไฟฟ้าลดลง สัปดาห์นี้แข็งแกร่งมาก.

หลังจากหนึ่งสัปดาห์ของการประกอบอาชีพวันอาทิตย์ปรากฏตัวด้วยความเหงา

วันอาทิตย์บอกเราเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของเราโดยไม่มีการรบกวนหรือตาบอด. นี่คือชีวิตของคุณนี่คือคุณ ราวกับว่าเราถูกปลดออกจากงานและไม่มีใครป้องกันในอนาคตที่ไม่แน่นอน เราจะดูแลการใส่เสื้อผ้าทำงานของเราในวันจันทร์ ตัวอักษรและอุปมาอุปมัย เราจะฟุ้งซ่านจากความปวดร้าวที่ปรากฏในวันอาทิตย์ทันทีที่เราเริ่มทำงาน.

ในอาชีพที่เราพบความสงบสุขเราหาทิศทางทิศทางและความมั่นคง. เราเป็นบางสิ่งบางอย่าง เราครอบครองสถานที่ที่อุดมสมบูรณ์ในโลก บิตของเราช่วยสร้างสังคมนี้ สังคมที่เต็มไปด้วยผู้คนที่กลัวช่วงเวลาที่การดำรงอยู่ของพวกเขาเป็นสิ่งที่เปลือย คนที่หวาดกลัวขัดแย้งเป็นอิสระ.

อีริชฟรอมม์ชี้ให้เห็นสถานการณ์นี้ในงานของเขาว่า "ความกลัวอิสรภาพ" (2484). ที่ซึ่งเขาย้ำว่าความขัดแย้งที่อยากรู้อยากเห็นระหว่างความต้องการเสรีภาพของเราและในทางกลับกันก็กลัวว่ามันจะมีความรับผิดชอบ ถ้าฉันว่างฉันก็เป็นคนรับผิดชอบเรื่องการมีอยู่และตัวเลือกของฉัน เหวที่ฉันต้องสร้างตัวเองและประดิษฐ์ตัวเองสร้างความปวดร้าวโหดเหี้ยม ความไม่มั่นคงและกระสับกระส่าย.

บางครั้งเราทำทุกอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกเจ็บปวดในวันอาทิตย์

มันสร้างช่องว่างที่เต็มไปด้วยความปวดร้าว ความปวดร้าวที่ปรากฏในวันสุดท้ายของสัปดาห์ที่เรียกว่าวันอาทิตย์ วันอาทิตย์เป็นสิ่งที่ถูกทอดทิ้งระหว่างสิ่งที่เรามีในสังคมนี้บทบาทของเราในฐานะมืออาชีพและสิ่งที่เราอยู่ในส่วนที่ลึกที่สุดของการดำรงอยู่ของเรา. มันทำให้เราก่อนที่ความเหงาหลักมากขึ้น. ความเหงาที่เราต้องย้ายออกไป.

บางครั้งเรานำมันออกไปค้นหา บริษัท ใด ๆ. ทุกอย่างไม่ได้อยู่คนเดียว เพราะเมื่อเราอยู่คนเดียวหลายครั้งความปวดร้าวก็บุกรุกเรา และเพื่อไม่ให้ได้รับผลกระทบจากพายุเฮอริเคนนี้เราจะทำสิ่งที่อยู่ในอำนาจของเรา นอนทั้งวันพบกับผู้คนที่ บริษัท ไม่เลี้ยงเรา หรือเพียงแค่ทำให้เราฟุ้งซ่าน.

หลายคนที่ติดยาเสพติดที่ทำงานไม่สามารถแบกรับความคิดของการเป็นทั้งวันโดยไม่ต้องทำงาน ในวันนั้นจะเกี่ยวข้องกับการเผชิญหน้าเผชิญหน้ากับความจริงของพวกเขากับการมีอยู่ของพวกเขาด้วยวิธีการของพวกเขาวิ่งหนีจากตัวเอง. กิจกรรมที่น่าตื่นเต้นทำให้เรามีชีวิตชีวาเพราะมันทำให้เรายุ่งและทำให้เรารู้สึกว่ามีประโยชน์. แต่มันก็ทำให้เราห่างจากสิ่งที่เราเป็น มันทำให้เราห่างเหินจากความเหงาของเรา.

ทำงานเบี่ยงเบนความสนใจเราจากส่วนลึกของความเป็นอยู่ของเรา

งานช่วยให้เราหลีกเลี่ยงความปวดร้าวซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดความรุนแรงในวันอาทิตย์. สิ่งที่เราครอบคลุมด้วยการยืนยันเช่นนั้นจะถูกไล่ออกเมื่อเราคาดหวังน้อยที่สุด ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดูว่าเกิดอะไรขึ้นภายในตัวเราด้วยความซื่อสัตย์สุจริต ไม่เช่นนั้นเราจะไม่สามารถใช้ประโยชน์จากการสะท้อนของผลึกที่เราไม่เห็น.

มันเป็นตรรกะที่เรารู้สึกแบบนี้ทุกวันอาทิตย์ การกลับมาของการเดินทางวันก่อนงานยุ่งของเรา ... พายุภายในนั้นมีความหมายและความหมาย ความรู้สึกที่เราไม่ควรละเลย มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมีชีวิตอยู่ในโลกนี้ในฐานะสิ่งมีชีวิตที่มีประโยชน์ซึ่งดำเนินตามและเชื่อในความหมายในวัสดุที่จะสร้าง.

ในขณะเดียวกันก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับธรรมชาติของเราในฐานะมนุษย์. เพื่อให้เข้าใจถึงปฏิกิริยาธรรมชาติทั้งหมดที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันและ / หรือซ้ำ ๆ กัน การฟังไม่ปฏิเสธและยอมรับความปวดร้าวของเราจะทำให้มันเป็นที่รับได้มากขึ้นและอาจจะมีความอุดมสมบูรณ์มากขึ้น.

ต่อสู้กับความรู้สึกเหงาด้วยปัญญาความสันโดษไม่ใช่ความอับอายตามที่เราได้รับการสอนให้มอง แต่เป็นโอกาสที่จะเสริมสร้างและปลดปล่อยตนเองจากพันธะการพึ่งพาต่าง ๆ อ่านเพิ่มเติม "