ทำไมชีวิตประจำวันของเราจึงสำคัญ?

คนที่ไม่หยุดอยู่ชั่ววินาทีนั้นมีความสุขกว่ากันจริงหรือ? นั่นคือโลกนี้สนุกกว่านี้ไหมถ้าเราทำกิจกรรมที่แตกต่างและหลากหลายตลอดเวลา? ดังนั้นในบทความนี้เราจะพิจารณาว่าชีวิตประจำวันนั้นมีความสุขและมีความสุขหรือไม่หรือเป็นคุกที่แย่ที่สุดเพื่อความสุข.

Steve Maraboli กล่าวว่า "ความสุขไม่ใช่ปัญหาที่เกิดขึ้นมันเป็นความสามารถในการจัดการกับพวกเขา" การย้ายวลีมาสู่ชีวิตของเราลองคิดดูว่าปัญหาที่เราเผชิญอยู่ทุกวันและจำนวนเท่าใด สำหรับปัญหาเหล่านั้นเราพบวิธีแก้ปัญหาที่ประสบความสำเร็จเพียงแค่ทำซ้ำสิ่งที่เราทำเมื่อวันก่อนหรือสัปดาห์ก่อน.

ชีวิตประจำวันคืออะไร?

ก่อนที่จะเริ่มพัฒนาผลประโยชน์ของชีวิตประจำวันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องชี้แจงสิ่งที่เราอ้างถึง ในแง่นี้แพทย์ Fredy Gonzálezและ Margarita Villegas ได้ศึกษาข้อดีของการใช้ชีวิตประจำวัน.

เราสามารถกำหนดกิจวัตรเป็นชุดของศุลกากรและนิสัยส่วนตัว. ในฐานะที่เป็นตรรกะพวกเขามีความจำเป็นสำหรับการอยู่ร่วมกันอย่างเพียงพอในสังคม ในความเป็นจริงพวกเขาเป็นบวกมากในชีวิตของเด็กเพราะมันให้ความปลอดภัยและความเงียบสงบ; ในเรื่องของผู้ใหญ่เพราะมันช่วยป้องกันจำนวนการตัดสินใจที่เราต้องทำจากการคูณ เราใช้เวลาหนึ่งวันมันคุ้มค่ากับหลาย ๆ คน.

ด้วย, แพทย์ Gonzalez และ Villegas สันนิษฐานในการศึกษาของพวกเขาที่ให้พื้นที่รู้สภาพแวดล้อมทางสังคมจากแต่ละบุคคล. สร้างการผลิตความรู้ทักษะพฤติกรรมและทัศนคติที่จำเป็นสำหรับสังคมส่วนใหญ่ของเรา.

ประโยชน์ของชีวิตประจำวัน

ทีนี้ลองพยายามเนรเทศคำศัพท์ออกจากพจนานุกรมเชิงลบในใจของเรา คุณจะเห็นว่ามันไม่จำเป็นที่จะต้องทำทุกสิ่งที่แตกต่างเพื่อความสุขและความรู้สึก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับวิธีการดูและยอมรับโลกของเรา.

ความสะดวกสบาย

ชีวิตประจำวันสะดวกสบายเป็นพิเศษ. คิดว่าทุกแง่มุมของโลกของคุณมีความชัดเจน คุณมีวันทำงานของคุณกำหนดความสัมพันธ์ในครอบครัวเพื่อนตัดสิน ฯลฯ กล่าวอีกนัยหนึ่งกิจวัตรปลดปล่อยคุณในบางช่วงเวลาของความกดดัน.

ชีวิตประจำวันทำให้เกิดช่องว่างที่สะดวกสบายที่ให้ความปลอดภัยแก่คุณเช่นเดียวกับกับเด็ก ๆ. ไม่มีสิ่งใดหนีการควบคุมของคุณได้ แน่นอนว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องระมัดระวังเพื่อให้การเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปได้ไม่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่ยิ่งใหญ่ มันจะเป็นประโยชน์ที่จะทราบว่าความสะดวกสบายไม่ได้เป็นนิรันดร์ แต่เราสามารถทำซ้ำพื้นที่ของความเงียบสงบและความสะดวกสบายของเรา.

ชีวิตคือการเปลี่ยนแปลง การเจริญเติบโตเป็นตัวเลือก เลือกอย่างชาญฉลาด "

-กะเหรี่ยงไกเซอร์คลาร์ก-

ความปลอดภัย

ในโลกปกติความปลอดภัยเป็นอีกหนึ่งความจริง. ในท้ายที่สุดเราไม่เคยหยุดที่จะเป็นเด็กเลยดังนั้นเราจึงไม่ปลอดภัย อย่างไรก็ตามการรู้ว่าเรามีปัญหาพื้นฐานของเราครอบคลุมเรามีความเป็นไปได้ที่จะพบตัวเองผ่อนคลายมากขึ้นและกล้าที่จะสำรวจใหม่ด้วยความรู้สึกว่าเรามีฐานที่มั่นคงเอกลักษณ์ที่จะไม่จางหาย.

ดังนั้น, การใช้และศุลกากรช่วยให้เราสามารถคาดการณ์ได้ดังนั้นการทำนายผลของการกระทำของเราจึงแม่นยำยิ่งขึ้น. ด้วยวิธีนี้เราหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดและข้อผิดพลาดที่อาจรบกวนเรา ความไม่สบายใจหายไปจากโลกของเราในระดับใหญ่ นอกจากนี้ความวิตกกังวลและความกังวล.

องค์กรชั่วคราว

ชีวิตประจำวันอำนวยความสะดวกในการจัดองค์กรชั่วคราวที่เพียงพอ. ขอบคุณนิสัยเราสามารถจัดการเวลาและเพลิดเพลินไปกับผลประโยชน์ของพวกเขา ดูเหมือนว่าวันจะมีชั่วโมงมากกว่าปกติเพราะคุณสามารถทำสิ่งที่คุณต้องการถ้าคุณใช้สามัญสำนึกในการกระจายงาน.

กิจวัตรเกี่ยวข้องกับข้อกำหนดเช่นประสิทธิภาพและประสิทธิผล. โลกที่มีการจัดระเบียบอย่างดีนั้นใช้เวลาอย่างคุ้มค่าหลีกเลี่ยงการตกอยู่ในความโกลาหลที่มากเกินไปและช่วยให้เราสามารถหาสมดุลที่เหมาะสมสำหรับจิตใจของเรา.

ทำเป็นประจำเป็นรูปแบบการเรียนรู้

กิจวัตรยังสามารถใช้เป็นแนวทางการเรียนรู้ขั้นพื้นฐาน. การเดินการพูดคุยหรือการอ่านต้องอาศัยความอดทนและทำงาน เราไม่ได้เกิดมาพร้อมกับทักษะที่ได้มามากมาย ดังนั้นด้วยนิสัยและชีวิตประจำวันเราจึงสามารถพัฒนาทักษะที่ยอดเยี่ยมให้กับตัวเองได้อย่างสมบูรณ์แบบ.

ในความเป็นจริงหนึ่งในทักษะที่มีค่าที่สุดในปัจจุบันคือความคิดสร้างสรรค์ และนี่ไม่ใช่เอกสิทธิ์ของคนที่มีชีวิตผจญภัยหรือจิตใจที่วุ่นวายนั่นแน่นอน คุณสามารถเรียนรู้และทำงานเกี่ยวกับกลยุทธ์ที่การแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์เหล่านี้เกิดขึ้นและนิสัยก็เหมาะสำหรับมัน.

"ชีวิตไม่ได้เกี่ยวกับการค้นหาตัวเอง แต่เกี่ยวกับการสร้างตัวเอง"

-George Bernard Shaw-

คุณสามารถตรวจสอบได้ ความหมายเชิงลบที่พวกเขาอ้างถึงวลี "ชีวิตประจำวัน" เป็นส่วนหนึ่งในจินตนาการ. ทุกอย่างขึ้นอยู่กับตัวเราเอง รู้วิธีกำหนดลำดับความสำคัญจัดระเบียบเวลาของเราและส่งเสริมทักษะที่จำเป็นที่สุดต้องใช้นิสัยและการทำงานอย่าลืมมัน ไม่ใช่โดยการแสวงหาสิ่งแปลกใหม่อยู่เสมอ.

ทุกวันฉันเป็นมนุษย์มากขึ้นสมบูรณ์แบบและมีความสุขน้อยลงทุกวันฉันเป็นมนุษย์มากขึ้นสมบูรณ์แบบและมีความสุขน้อยลง มีคนกล้าหาญที่จะรักตัวเองในขณะที่เธอสมควรได้รับรู้ว่าฉันสมควรที่จะมีความสุข อ่านเพิ่มเติม "