อันตราย, โกรธเคืองในสายตา!

อันตราย, โกรธเคืองในสายตา! / จิตวิทยา

"ฉันต้องการของหวาน!" โอ้โห ในฐานะผู้ปกครองคุณคิดว่านี่ไม่ใช่เวลาที่คุณจะกินของหวาน แต่ คุณรู้ว่าการปฏิเสธของคุณจะนำไปสู่ผลที่ไม่สามารถควบคุมได้: ความโกรธเคือง. แต่เดี๋ยวก่อนมันควบคุมไม่ได้จริงๆเหรอ??

คุณบอกเขาว่าตอนนี้ไม่มีแล้วคุณจะเห็นอาการทั้งหมดปรากฏขึ้น ... เขาเริ่มร้องไห้และกรีดร้องซ้ำอีกครั้งและอีกครั้งว่าเขาต้องการขนม คุณพยายามคุยกับเขา: ก่อนอื่นให้สงบลง แต่แล้วคุณก็กังวลใจมากขึ้นเรื่อย ๆ และคุณก็ตะโกนด้วย ... เราสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้สถานการณ์ไม่พ้นมือ? อ่านต่อไปและหาคำตอบ!

"พฤติกรรมที่ไม่เป็นระเบียบคล้ายกับฝนตกหนักในฤดูหนาวในช่วงเวลาสั้น ๆ "

-Epicurus ของ Samos-

เป็นเรื่องปกติที่เด็ก ๆ จะมีอารมณ์เกรี้ยวกราด?

เมื่อเรามีขนาดเล็กเราไม่ทราบวิธีแสดงความคิดเห็นของเราอย่างเพียงพอ: ไม่มีใครหยุดสอนเราหรือถ้าพวกเขาทำเช่นนั้นเราไม่สนุกกับความสามารถในการควบคุมที่เพียงพอที่จะนำไปปฏิบัติ ด้วยเหตุผลนั้น, ระหว่างปีกับครึ่งปีกับ 5 ปีมีแนวโน้มที่จะเกิดความโกรธเกรี้ยวในการตอบสนองต่อกฎที่เรากำหนดจากภายนอก และนั่นไม่เห็นด้วยกับความปรารถนาของเรา โดยทั่วไปพวกเขามาถึงจุดสูงสุดที่ 2 หรือ 3 ปีนี่คืออายุที่พวกเขาพบบ่อยที่สุด.

เป็นพฤติกรรมของการไม่เชื่อฟังตามแบบอย่างของขั้นตอนวิวัฒนาการของเด็กนี้ไม่ได้หมายความว่าไม่มีมาตรการใดที่สามารถลดความถี่ได้ อันที่จริงแล้ว, ถ้าไม่มีอะไรทำเพื่อให้จบพวกเขาสามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของปัญหาพฤติกรรมอื่น ๆ ที่รุนแรงมากขึ้น เมื่อเด็กโตขึ้นเช่นความผิดปกติของลัทธิต่อต้านการก่อการร้ายหรือความผิดปกติทางสังคม.

เพื่อป้องกันไม่ให้เด็ก ๆ หันไปใช้ความก้าวร้าวเพื่อแก้ไขความขัดแย้งและได้รับสิ่งที่ต้องการ, เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองต้องเข้าใจสิ่งที่สำคัญ: การร้องไห้ที่พวกเขาแสดงเมื่อพวกเขามีความโกรธเคืองไม่ใช่เพราะพวกเขากำลังทุกข์ทรมานอย่างมาก, แต่เนื่องจากเป็นเครื่องมือเดียวที่พวกเขาต้องบรรลุเป้าหมาย.

"พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมจะทำให้ปัญญาเฉียบแหลมและทำให้การตัดสินเป็นเท็จ"

-หลุยส์เดอโบนัลด์-

การสูญพันธุ์: พันธมิตรที่ยิ่งใหญ่ของเราต่อต้านความโกรธเคือง

เนื่องจากความโกรธเคืองเป็นพฤติกรรมที่เด็กมีส่วนสำคัญที่ทำให้เด็กหายไปจะช่วยเสริมพฤติกรรมหรือทัศนคติอื่น ๆ ที่เหมาะสม ในสายนี้, บอกเขาว่าเราชอบเมื่อเขาสงบหรือเขาขอให้เราทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ส่งเสียงกรี๊ดใส่เราจะทำให้เขาทำอีกครั้ง. กรณีนี้คือความสนใจอยู่ในฐานของการบำรุงรักษาและเพิ่มความถี่ของการดำเนินการ.

ดังนั้นคุณต้องถอนมันออกมาเมื่อคุณมีความโกรธเคืองและมอบมันให้กับเขาเมื่อเขาดำเนินพฤติกรรมที่เราเห็นว่าเหมาะสม การถอนนี้จะสอดคล้องกับการสูญพันธุ์ที่เราจะอธิบายทีละขั้นตอนในส่วนต่อไปนี้ แต่ก่อนที่จะนำไปปฏิบัติเป็นสิ่งที่ดีที่เรามีความคิดหลายอย่างชัดเจน ก่อนอื่นเลย, มันสำคัญมากที่จะใช้มันอย่างเป็นระบบและดำเนินการต่อในสถานที่ของเรา, แม้จะมีความจริงที่ว่าความโกรธเคืองเพิ่มขึ้นในตอนแรก.

เพราะนั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเด็กเห็นว่าเขาถูกทิ้งให้ไม่สนใจในสถานการณ์เหล่านี้: จะมีความโกรธเกรี้ยวที่แข็งแกร่งและก่อกวนมากกว่านี้เพื่อดูว่าได้รับความสนใจที่ถูกลบออกไปหรือไม่. ในขณะนี้เมื่อความรุนแรงของอารมณ์เกรี้ยวกราดเพิ่มขึ้นสองสิ่งสามารถเกิดขึ้นได้: ไม่ว่าเราจะใส่ใจหรือไม่ก็ตาม หากเราทำเช่นนั้นเราจะตอกย้ำพฤติกรรมของพวกเขา เราจะพูดว่า: รับสิ่งที่คุณต้องการเพียงแค่ส่งเสียงกรี๊ดมากขึ้น และเราไม่ต้องการสิ่งนี้.

สถานการณ์ที่สองนั้นต้องใช้ความอดทนทั้งหมดของเราเพราะเราต้องเป็นระบบในการปฏิบัติงานของเราด้วย. เป้าหมายสำหรับเด็กที่จะจบด้วยความโกรธเคืองของตัวเองเพราะเขาเข้าใจว่านี่จะไม่ได้อะไรเลย. ในกรณีเหล่านี้ข้อความที่คุณได้รับนั้นตรงกันข้าม: เพิ่มความโกรธเคืองในสิ่งที่คุณอัปโหลดคุณจะไม่ได้รับอะไรเลย ข้อความนี้จะเก็บไว้ในหน่วยความจำของคุณและจะเก็บพฤติกรรมที่ไม่สำเร็จ ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณต้องการบางสิ่งบางอย่างมันไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะเลือกมัน.

ในที่สุดมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เป็นเรื่องภายใน, ยิ่งพวกเขาผลิตได้นานเท่าไหร่ก็ยิ่งยากขึ้นที่เราจะคิดว่าพวกเขาหายตัวไป. วิธีที่จะทำให้ลูกชายของเราหยุดทำตัวแบบนั้นยาก แต่ถ้าเราไม่เริ่มมันผลที่ตามมาในระยะกลางและระยะยาวจะแย่ลง.

"เราควรรู้ว่าอะไรทำให้เราสับสนกับคนที่เราอยู่ด้วยและคนที่เรารัก"

-นอร์แมนคลีน-

สูญพันธุ์ทีละขั้นตอนเพื่อจบความโกรธเกรี้ยว

สำหรับทุกอย่างอธิบายจนถึง, เป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องควบคุมตนเอง ในช่วงเวลาของการสูญพันธุ์ เมื่อลูกน้อยของเรามีความโกรธเคือง เครื่องมืออีกอย่างที่เราสามารถหาได้และที่สามารถช่วยเราในด้านนี้คือการพักผ่อน.

เราเคยได้ยินเกี่ยวกับการสูญพันธุ์มาก่อน แต่เรารู้วิธีการใช้อย่างถูกต้องหรือไม่?? เรามาดูวิธีการทำทีละขั้นตอน:

  • เมื่อความโกรธเคืองเกิดขึ้นเราจะต้องเพิกเฉยต่อพฤติกรรมนั้นและ ดำเนินการต่อกับสิ่งที่เรากำลังทำราวกับว่าเราไม่ได้ฟังเขา.
  • ใช่, เป็นสิ่งสำคัญที่เราจะบอกคุณว่าเรารู้สึกอย่างไรกับสิ่งที่คุณทำ ("ฉันกำลังโกรธ") และอธิบายพฤติกรรมทางเลือกที่เราต้องการให้เขาทำ ("เมื่อคุณสงบสติอารมณ์ฉันจะฟังคุณ").
  • แล้วก็ เราจะถอนตัวจากสถานการณ์และรอประมาณหนึ่งนาทีต่อปีตามอายุของเด็ก. หากเด็กยังอยู่ในอายุสิบสามของเขาเราจะกลับไปที่สิ่งที่เรากำลังทำโดยไม่สนใจเขา (นั่นคือโดยไม่ต้องพูดกับเขาหรือดูเขา).
  • เมื่อมันสงบลง, เราต้องบอกเขาว่าเราชอบอะไรเขาจึงสงบ.

ความจริงก็คือ, เมื่อความโกรธเคืองปรากฏขึ้นมันเป็นเรื่องยากมากที่จะเพิกเฉยต่อเสียงกรีดร้องการเตะหรือด่า, แต่การทำให้สำเร็จเป็นกุญแจสำคัญสำหรับพฤติกรรมก่อกวนเหล่านี้ที่จะหายไป ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องมีอาวุธด้วยความอดทนและลงมือทำอย่างชาญฉลาด ... สำหรับความโกรธเคือง!

ความเอื้อเฟื้อภาพของ Vance Osterhout, Hunter Johnson และ Eddie Kopp.

เมื่อวัยรุ่นทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของสังคม? ความผิดปกติของ Dyssocial เป็นรูปแบบของพฤติกรรมแบบถาวรที่สามารถมีผลกระทบร้ายแรงค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมและขอความช่วยเหลือหากคุณต้องการ! อ่านเพิ่มเติม "