จิตวิทยา - หน้า 303
การใช้คำใบ้สามารถสร้างความเสียหายได้มากมาย
นักแสดงที่มีความคิดสร้างสรรค์และมีความสามารถและนักแสดงตลก Groucho Marx ทำให้วลีนี้เป็นอมตะ "นี่คือหลักการของฉัน ถ้าคุณไม่ชอบพวกเขาฉันมีคนอื่น " เขาเป็นนักแสดงตลกที่ยอดเยี่ยมภายใต้การใช้คำใบ้การ์ตูนกล่าวว่าทุกสิ่งที่เขาต้องการไม่ว่าเขาจะชั่งน้ำหนักเท่าใด ตอนนี้การใช้คำแนะนำเพื่อทำให้คนหัวเราะสามารถดูสนุกและโดยทั่วไปก็คือ. อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจกลายเป็นปัญหาเมื่อเราไม่อยู่ในบริบทนี้และเราต้องการสื่อข้อความสำคัญ ในความเป็นจริงในบริบทเหล่านี้ซึ่งเนื้อหาของการสื่อสารมีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งคน เรามักจะใช้คำแนะนำเพราะเรารู้สึกไม่ปลอดภัยพอ เพื่อแบ่งปันข้อความเดียวกันโดยตรง. คิดว่า หากคำแนะนำนั้นไม่ได้ใช้อย่างถูกต้องและในบริบทที่ถูกต้องพวกเขาอาจเจ็บจริง ๆ. ด้วยการใช้ภาษาในทางที่ผิดเพี้ยนและถูกควบคุมเราอาจจะไม่สนใจแม้แต่ความสัมพันธ์ที่ซาบซึ้ง หรือประเภทอื่น แต่เราใส่ใจ. คำใบ้คืออะไรและทำไมมันถึงเจ็บปวดได้? ถ้าเราดูคำจำกัดความที่แท้จริงของคำทางอ้อมเราสามารถสรุปมันเป็น...
ชื่อที่มีค่าที่สุดที่คุณจะได้รับคือคนดี
ชื่อที่มีค่าที่สุดที่คุณจะได้รับคือคนดี. แน่นอนว่าชื่อนี้ไม่ได้รับอนุญาตในโรงเรียนหรือในมหาวิทยาลัย แต่ในการเดินผ่านชีวิตของเรา ดังนั้นไม่ว่ามันจะเป็นอย่างไรถ้าค่านิยมของเราดีเราจะสะท้อนให้เห็นในการกระทำของเรา. อย่างไรก็ตามในแง่นี้มันคุ้มค่าที่จะสังเกตว่าถ้าเราเชื่อว่าเราควรจะอยู่เสมอ "ให้ความดี", เราจะเข้าสู่วงวนซึ่งเป็นการยากที่จะจากไปเพราะเราไม่สามารถปลูกความดีและทำสิ่งที่ถูกต้องได้เสมอเพราะลักษณะทางจิตวิทยาแทบจะไม่สามารถกำหนดแนวคิดในแบบโพลาไรซ์ได้. สิ่งที่ฉันต้องการจะพูดคือมีบางครั้งที่สิ่งที่ถูกต้องผ่านคุณค่าของเราแสดงถึงความทุกข์บางอย่างที่เราไม่ต้องการและแน่นอนว่าไม่ดี. แต่ด้วยทั้งหมดนี้เป็นคนดีต้องลดความเสียหายให้กับสิ่งที่ถือว่าเป็นเมื่อหลีกเลี่ยงไม่ได้. ความสามารถในการรักและทำงานสะท้อนถึงวุฒิภาวะของเรา ดังที่ซิกมุนด์ฟรอยด์เคยพูดกับลูกศิษย์ของเขาว่า Erik Erikson ความสามารถในการทำงานและความรักเป็นตัวบ่งชี้ที่ยอดเยี่ยมสองประการของความสำเร็จของการเติบโตเต็มที่ ประสิทธิภาพที่ดีในแปลงสำคัญทั้งสองนี้สร้างขึ้นโดยความฉลาดทางอารมณ์ของเรา. นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงไม่น่าแปลกใจอย่างที่ Howard Gardnerd พูด, "คนเลวไม่สามารถเป็นมืออาชีพที่ยอดเยี่ยม"....
สามเหลี่ยมของละคร Karpman และความสัมพันธ์ของมนุษย์
รูปสามเหลี่ยมของละครของ Karpman หรือที่เรียกว่าสามเหลี่ยมอันน่าทึ่งของ Karpman เป็นรูปแบบของการตีความ ที่เกิดขึ้นในกรอบของจิตบำบัดที่เรียกว่า การวิเคราะห์การทำธุรกรรม. รุ่นนี้นำเสนอรูปแบบของการปฏิสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์ที่ทำลายล้างซึ่งเกิดขึ้นเมื่อคนสองคนขึ้นไปตกอยู่ในความขัดแย้ง. รุ่นนี้ถูกอธิบายเป็นครั้งแรก ครั้งหนึ่งในปี 2511 และผู้ออกแบบมันคือสตีเฟ่นคาร์มัน. ตอนแรกเขายกมันในบทความที่เรียกว่า นิทานและบทวิเคราะห์เกี่ยวกับละคร. นักทฤษฎีนี้มองเห็นภาพสามบทบาทพื้นฐานในเรื่องราวเหล่านี้และนั่นคือวิธีที่ สามเหลี่ยมละคร ของ Karpman. ในขณะนี้สามเหลี่ยมของละครของคาร์ปมันมีการใช้รักษาโรคเป็นส่วนใหญ่. มันเป็นรูปแบบการทำงานที่ดีมากซึ่งผู้ป่วยจิตบำบัดมักจะเปิดกว้างมาก สิ่งนี้อำนวยความสะดวกในการรับรู้และความมุ่งมั่นในการเปลี่ยนแปลง....
สามเหลี่ยมแห่งความรักตามสเติร์นเบิร์ก
หากมีบางสิ่งที่จิตวิทยาได้ดำเนินการมาตลอดมันก็คือนิยามความรัก. ไม่มีมิติใดที่ซับซ้อนมีชีวิตชีวาและน่าหลงใหลเหมือนกับอารมณ์ที่ให้ความสุขและความสิ้นหวังกับเรา ดังนั้นเราสามารถพูดได้เกือบจะไม่มีข้อผิดพลาดว่าหลังจากทศวรรษของการวิจัยทฤษฎีของรูปสามเหลี่ยมของความรักของ Sternberg เป็นหนึ่งในวิธีการปรับและน่าสนใจที่สุด. สำหรับคนที่ไม่เคยได้ยินศาสตราจารย์คนนี้จากมหาวิทยาลัยเยลobert Sternberg เป็นหนึ่งในนักจิตวิทยาที่มีส่วนร่วมในการวิจัยมากที่สุดในกรอบของความรักความเกลียดชังสติปัญญาและความคิดสร้างสรรค์. เขาทุ่มเทชีวิตให้กับการทำความเข้าใจสติปัญญาเป็นอย่างมากอย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่ได้เชื่อมโยงชื่อของเขากับสิ่งที่ระบุไว้ในนิยามของความรักประเภทต่าง ๆ. ทุกวันนี้ทฤษฎีนี้ยังถือว่ามีประโยชน์มากที่สุดอย่างหนึ่ง. เหตุผลนี้เป็นเพราะมันช่วยให้เราเข้าใจความรู้สึกนี้ดีขึ้นมากเช่นเดียวกับประเภทของความสัมพันธ์ที่เรามักจะสร้างด้วยความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของเราตลอดชีวิต เรามั่นใจว่าความรักรูปสามเหลี่ยมนี้จะให้คำตอบเรามากกว่าหนึ่งคำถามที่เรามีในบางครั้ง. ความรักเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการพัฒนาและยิ่งพวกมันเลือนหายไปเร็วเท่าไหร่ ความใกล้ชิดพัฒนาช้ากว่าและความมุ่งมั่นยังคงค่อยๆมากขึ้น. -Robert Sternberg- รักตาม Robert Sternberg...
รถไฟ มีความสุข ไม่ผ่านสถานี ดีที่สุด
การเป็นคนที่ดีที่สุดได้กลายเป็นสังคมที่เราอาศัยอยู่ซึ่งเป็นหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญที่สุดของเกือบทุกคน เนื่องจากเราเป็นเด็กพวกเขาเริ่มประเมินด้วยการบันทึกตัวเลขประสิทธิภาพของเราในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าเราจะชอบสิ่งที่เรากำลังทำอยู่หรือไม่ก็ตาม. ผู้ที่จัดการให้เป็นสิบหรือเก้าในเกือบทุกอย่างกลายเป็น "ดีที่สุด" และนั่นทำให้เขาชนะ สมน้ำหน้า, การยอมรับและเสียงปรบมือของคนรอบข้าง. สิ่งปกติคือการได้รับการอนุมัติจากคนอื่นทำให้เขารู้สึกดีกับตัวเองมากใครไม่ชอบที่จะได้รับการยอมรับจากความดีงามของเขาและเห็นคุณค่าของสิ่งที่เขาทำสำเร็จ? ในทางตรงกันข้าม, คนที่ไม่แสดงอย่างโดดเด่นในสิ่งที่ทุกคน น่า เป็นคนดีหรือคนดีจบลงด้วยการดูถูกเหยียดหยาม ของเพื่อนร่วมชั้นครูและแม้แต่ผู้ปกครอง ผู้ปกครองที่ประณามหรือกำหนดบทลงโทษเกี่ยวกับลูกของตนโดยการไม่ทำตัวดีที่สุดจะไม่มีวันเป็น "คนที่ทำกำไร". เป็นคนที่ดีที่สุดที่จะได้รับความนับถือตนเอง เมื่อเรากลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุดแล้วความรู้สึกอิ่มก็มักจะท่วมขังเรา. การเป็นอันดับหนึ่งทำให้เราได้รับความภาคภูมิใจในตนเองเพราะอย่างที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้าการอยู่ด้านบนทำให้คนอื่นชื่นชม,...
การบาดเจ็บของการเกิดและผลกระทบของมัน
คนแรกที่พูดเกี่ยวกับการบาดเจ็บของการเกิดคือออตโตอันดับนักจิตวิเคราะห์ชาวออสเตรีย. ปัจจัยหลักของมันคือความจริงที่ว่าเกิดมานั้นหมายถึงการบาดเจ็บครั้งแรกที่มนุษย์มีประสบการณ์. นี่หมายถึงการพลัดพรากจากแม่อย่างฉับพลันและทางเดินที่ฉับพลันของสภาพแวดล้อมการป้องกันโดยสิ้นเชิงกับสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตร. อ็อตโตอันดับเชื่อว่าการบาดเจ็บเกิดเป็นบทแรกของโรคประสาท และนั่นทำให้เราติดตั้งในสาขาของมนุษย์, นั่นคือในภูมิประเทศที่เป็นไปไม่ได้ สิ่งนี้ก่อให้เกิดความปวดร้าวที่สำคัญซึ่งจะมาพร้อมกับเราตลอดชีวิต. "Na'vi บอกว่าแต่ละคนเกิดมาสองครั้ง อย่างที่สองคือเมื่อคุณชนะตำแหน่งของคุณในกลุ่มตลอดไป". -แซมวอร์ชิงตัน- มันเป็นความจริงที่ว่าเด็ก ทนทุกข์ตั้งแต่แรกเกิด การบาดเจ็บของการเกิดเป็นแนวคิดที่เกี่ยวข้องกับยา, แม้ว่ามันจะเป็นเช่นนั้นจากมุมมองทางกายวิภาคและสรีรวิทยา ทฤษฎีของอ็อตโตอันดับไปไกลกว่าและเสนอว่าการบาดเจ็บครั้งแรกเป็นปัจจัยหลักที่กำหนดชีวิตจิตของเรา ข้อเสนอของเขาจนถึงทุกวันนี้เป็นที่มาของความขัดแย้ง. ชีวิตจิตใจของทารกในครรภ์ หนึ่งในแหล่งที่มาของความขัดแย้งรอบการบาดเจ็บเกิดเป็นความคิดที่ว่า สมอง...
ความฝันที่ผิดปกติมากเกินไปหรือไม่ปรับให้เหมาะสม
ความผิดปกติของการนอนหลับมากเกินไปกำหนดซินโดรมที่แปลกประหลาด. คนที่ทนทุกข์ทรมานใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการจินตนาการ และตัดการเชื่อมต่ออย่างสมบูรณ์จากความเป็นจริง แม้ว่าเราทุกคนฝันกลางวัน แต่ก็มีคนที่ทำมันมากเกินไป มากจนเขาถูกกักขังในจักรวาลอันโดดเดี่ยวที่ซึ่งเขาละเลยอาหารความรับผิดชอบและความสัมพันธ์ของเขา. เมื่อเราพูดถึงกลุ่มอาการผู้อ่านมากกว่าหนึ่งคนสามารถเปิดใช้งานการเตือนด้วยการสงสัยว่าเราเริ่มเห็นพฤติกรรมทางพยาธิวิทยาในสถานการณ์ปกติ (เห็นได้ชัด) ในเรื่องนี้ขอให้เราชี้แจงก่อนว่า พฤติกรรมทั้งหมดจะเริ่มได้รับการวิเคราะห์จากมุมมองทางคลินิกในขณะที่การกระทำหรือปฏิกิริยาบางประเภทแทรกแซงในชีวิตปกติของบุคคล. เมื่อบุคคลใช้ประโยชน์จากจินตนาการและความฝันของเขาเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อแยกตัวเองออกจากความเป็นจริงหรือหนีจากความขัดแย้งทางอารมณ์หรือการบาดเจ็บภายในไปสู่จุดที่ละเลยตัวเองเราจะต้องเผชิญกับพฤติกรรมทางจิต. การฝันกลางวันไม่ใช่ปัญหา: ตราบใดที่เรายังทำงานได้อย่างสมบูรณ์ในแต่ละวัน. 95% ของประชากรทำเช่นนั้น ยิ่งไปกว่านั้นเราทุกคนจินตนาการ, และจินตนาการที่เราตั้งไว้ในการเคลื่อนไหวที่ไม่มีที่สิ้นสุดของพื้นที่สมองที่เพิ่มความคล่องตัวทางจิตของเรา ดังนั้นโครงสร้างเช่นเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า, ระบบลิมบิกหรือพื้นที่เยื่อหุ้มสมองต่าง ๆ...
ความผิดปกติจากการดื่มแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์เป็นสารออกฤทธิ์ทางจิตที่มีคุณสมบัติก่อให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกันอย่างแพร่หลายมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในหลายวัฒนธรรมมานานหลายศตวรรษ อย่างไรก็ตาม, การบริโภคสารที่เป็นอันตรายนี้ถือเป็นภาระทางสังคมและเศรษฐกิจที่หนักหน่วงสำหรับสังคม. นอกจากนี้ยังมีโรคทางจิตหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับการบริโภค หนึ่งในนั้นคือความผิดปกติเนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์. เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการสร้างความสัมพันธ์เชิงสาเหตุระหว่างการบริโภคที่เป็นอันตรายและอุบัติการณ์ของโรคติดเชื้อเช่นวัณโรคและเอชไอวี ในทางตรงกันข้ามการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยหญิงตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดภาวะแอลกอฮอล์ในครรภ์และภาวะแทรกซ้อนก่อนคลอด อย่างที่เราเห็น, แอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงในผู้ที่บริโภคในวิธีที่ไม่สามารถควบคุมได้. ปัญหาการบริโภคที่ไม่มีแอลกอฮอล์ การดื่มแอลกอฮอล์เป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคและความผิดปกติมากกว่า 200 รายการ. มันเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของการพัฒนาปัญหาสุขภาพจิตรวมถึงโรคพิษสุราเรื้อรัง. ด้วย, มีโรคไม่ติดต่อที่สำคัญเช่นโรคตับแข็งมะเร็งบางชนิดโรคหัวใจและหลอดเลือดที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคที่ไม่สามารถควบคุมได้, บาดแผลและอุบัติเหตุจราจร นอกจากนี้แอลกอฮอล์มีผลต่อวิวัฒนาการของความผิดปกติที่หลายคนต้องทนทุกข์ทรมาน. ความผิดปกติจากการดื่มแอลกอฮอล์...
