หุ้น:
สามเหลี่ยมของละคร Karpman และความสัมพันธ์ของมนุษย์
รูปสามเหลี่ยมของละครของ Karpman หรือที่เรียกว่าสามเหลี่ยมอันน่าทึ่งของ Karpman เป็นรูปแบบของการตีความ ที่เกิดขึ้นในกรอบของจิตบำบัดที่เรียกว่า การวิเคราะห์การทำธุรกรรม. รุ่นนี้นำเสนอรูปแบบของการปฏิสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์ที่ทำลายล้างซึ่งเกิดขึ้นเมื่อคนสองคนขึ้นไปตกอยู่ในความขัดแย้ง.
รุ่นนี้ถูกอธิบายเป็นครั้งแรก ครั้งหนึ่งในปี 2511 และผู้ออกแบบมันคือสตีเฟ่นคาร์มัน. ตอนแรกเขายกมันในบทความที่เรียกว่า นิทานและบทวิเคราะห์เกี่ยวกับละคร. นักทฤษฎีนี้มองเห็นภาพสามบทบาทพื้นฐานในเรื่องราวเหล่านี้และนั่นคือวิธีที่ สามเหลี่ยมละคร ของ Karpman.
ในขณะนี้สามเหลี่ยมของละครของคาร์ปมันมีการใช้รักษาโรคเป็นส่วนใหญ่. มันเป็นรูปแบบการทำงานที่ดีมากซึ่งผู้ป่วยจิตบำบัดมักจะเปิดกว้างมาก สิ่งนี้อำนวยความสะดวกในการรับรู้และความมุ่งมั่นในการเปลี่ยนแปลง.
"การค้นพบที่ดีที่สุดตลอดกาลคือการที่คน ๆ หนึ่งสามารถเปลี่ยนอนาคตของพวกเขาเพียงแค่เปลี่ยนทัศนคติของพวกเขา".
-โอปราห์วินฟรีย์-
สามเหลี่ยมของละครของ Karpman
ในสามเหลี่ยมของละครของ Karpman มีสามบทบาท ขั้นพื้นฐาน สิ่งเหล่านี้ถูกสันนิษฐานโดย "ตัวตนภายใน" ในสถานการณ์ความขัดแย้ง, หรือเมื่อมีโรคประสาทเป็นโรคประสาท บทบาทดังกล่าวก่อให้เกิดการ "ทำธุรกรรมการสื่อสาร" หรือการสื่อสารที่ผิดพลาด การทำธุรกรรมดังกล่าวเรียกว่า "เกมจิตวิทยา".
สามบทบาทที่ประกอบกันเป็นรูปสามเหลี่ยมของละครของ Karpman คือ:
- ติดตามหรือผู้กล่าวหา. มันสอดคล้องกับผู้ที่รู้สึกว่าพวกเขามีสิทธิ์หรือความสามารถในการตัดสินผู้อื่น พวกเขาสอบเทียบวัดและกำหนดความคิดความยุติธรรมให้แน่นอน พวกเขามักจะประสบจากการเจ็บป่วยที่พบบ่อย: อารมณ์ไม่ดีคงที่.
- เหยื่อ. สอดคล้องกับผู้ที่ใช้ทัศนคติแห่งความกลัวและความเฉยเมยต่อหน้าสิ่งที่ล้อมรอบเขา เขารู้สึกว่าคนอื่นปฏิบัติต่อเขาอย่างไม่ดีและเขาไม่สมควรได้รับมัน แต่เขาไม่ได้ทำอะไรเพื่อออกจากสถานการณ์นี้.
- ผู้กอบกู้. เป็นคนที่ประพฤติตัวเหมือนคนที่ควรช่วยเหลือผู้อื่นแม้ว่าพวกเขาจะไม่ขอก็ตาม พวกเขาจะต้องกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้อื่นและส่งเสริมการพึ่งพา โดยปกติแล้วมันไม่ได้แก้ปัญหาของตัวเอง.
สำหรับรูปสามเหลี่ยมของละครของ Karpman เพื่อให้สอดคล้องกับความจำเป็น ที่มีอยู่สามบทบาท. อย่างไรก็ตามมักจะมีการแลกเปลี่ยนบทบาทในผู้ที่สร้างลิงค์ประเภทนี้.
พลวัตและการเปลี่ยนแปลงบทบาท
ดังที่ระบุไว้แล้วลิงก์ที่สร้างขึ้นภายในสามเหลี่ยมของละครของ Karpman พวกเขาก่อให้เกิดรูปแบบของการสื่อสารที่เรียกว่า "เกมจิตวิทยา" เหนือกว่า. เหล่านี้คือการแลกเปลี่ยนการสื่อสารที่ผิดที่ตั้งใจจะติดตั้งหนึ่งในบทบาทที่น่าทึ่งหรือกำจัดมัน.
ของเกมจิตวิทยาเหล่านี้หลายต่อหลายครั้งการเปลี่ยนแปลงของบทบาทออกมา. สิ่งปกติคือผู้ช่วยให้รอดเหนื่อยกับการ "ปกป้อง" เหยื่อในบางจุดกลายเป็นผู้ประหัตประหารของมัน ในทำนองเดียวกันอาจเป็นไปได้ที่ผู้เสียหายจะรู้สึกว่าเขามีสิทธิ์ที่จะเป็นผู้ข่มเหงผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของเขาหรือผู้ช่วยให้รอดของเขา.
ในทางกลับกันผู้ประหัตประหารมักจะกลายเป็นผู้กอบกู้หลังจากการฝ่าฝืน ผู้ที่ติดอยู่ในสามเหลี่ยมของละครของคาร์ปมันไม่รู้สึกดีและพยายามเปลี่ยนสถานการณ์ อย่างไรก็ตาม, สิ่งที่พวกเขาได้รับคือการเปลี่ยนบทบาท ในที่สุดโครงร่างพื้นฐานของความสัมพันธ์ยังคงไม่บุบสลาย.
วิวัฒนาการในบทบาท
หนึ่งในแง่มุมที่ยากที่สุดคือผู้ที่เกี่ยวข้องกับสามเหลี่ยมละครของคาร์ปแมนไม่เห็นว่าตัวเองเป็นเหยื่อผู้ประหัตประหารหรือผู้ช่วยที่ไม่มีเหตุผล. พวกเขาเชื่อว่าบทบาทของพวกเขามีเหตุผลอย่างสมบูรณ์แบบและปฏิบัติตามเหตุผลที่น่าสนใจ พวกเขาเห็นเพียงบางส่วนของสถานการณ์. เหยื่อเห็นเพียงว่าเขาได้รับการปฏิบัติที่ไม่ดี ผู้ไล่ตามเพียงจับความผิดพลาดและความล้มเหลวของผู้อื่น.
และผู้ช่วยให้รอดจะซ่อนตัวอยู่ข้างหลังเจตนาดี สิ่งที่แต่ละคนต้องการคือการพัฒนาความสามารถและ / หรือทักษะ. ผู้ติดตามจะต้องพยายามอย่างแน่วแน่. นั่นคือการตระหนักถึงความต้องการและความปรารถนาของตนเองปฏิเสธที่จะสนองความต้องการและความต้องการที่ไม่ใช่ของพวกเขาและยอมแพ้การลงโทษผู้อื่น.
ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของเขาจะต้องทำงานอิสระมากขึ้น. ไม่เพียง แต่เห็นความเสียหายที่คนอื่นทำ แต่ยังประเมินผลการตอบโต้ของพวกเขาอย่างยิ่งด้วย.
ตระหนักถึงความอ่อนแอและไม่ใช้เป็นข้ออ้าง แต่เป็นจุดเริ่มต้นในการทำงานด้วยตัวเอง ในที่สุดผู้ช่วยให้รอดอาจจะเห็นอกเห็นใจมากขึ้น เรียนรู้ที่จะฟังคนอื่นมากขึ้นและสละเพื่อรับผิดชอบปัญหาที่ไม่ใช่ความรับผิดชอบของคุณ.
การหยุดเป็นเหยื่อการเป็นเหยื่อเป็นวิธีที่เราใช้ในการจัดการกับความโกรธและความโกรธ แต่เป็นไปได้ที่จะทำตามขั้นตอนบางอย่างเพื่อหยุดการเป็นเหยื่อ อ่านเพิ่มเติม "