จิตวิทยา - หน้า 3
ฉันไม่ต้องการเป็นผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมอีกต่อไป
วันนี้ 8 มีนาคมมีการเฉลิมฉลองการต่อสู้ที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงเพื่อให้ได้ความเท่าเทียมกันกับผู้ชาย, ทั้งในประเด็นทางสังคมและในระดับบุคคล ถึงกระนั้นก็ยังมีความไม่เท่าเทียมกันระหว่างชายและหญิงมากมาย. หลายครั้งที่ความไม่เท่าเทียมกันเหล่านี้ดูเหมือนหลอกลวง: เราไม่ได้ตระหนักถึง เพราะมันถูกรวมเข้ากับวัฒนธรรมของเราและ คนอื่นได้รับการส่งเสริมโดยผู้หญิงเอง, ว่าแม้เราจะมีความก้าวหน้าในหลายสาขา แต่เราก็ยังไม่สามารถเห็นคุณค่าของตนเองในลักษณะที่สอดคล้องกับน้ำหนักที่เรามีในสังคม. โชคดีที่มีร่องรอยของความแตกต่างและผู้หญิงเหล่านี้น้อยลงและมากขึ้นกว่าเดิมในทุกระดับ. อย่างไรก็ตามเรายังคงมีบางวิชาที่รอดำเนินการที่เราไม่ต้องเอาชนะพวกเขา ตัวอย่างเช่น, ผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่าเราต้องให้ทุกอย่างกับเรา: เราต้องกลายเป็นซุปเปอร์สตรีใน demigoddesses. เราต้องมีบ้านในสภาพที่สมบูรณ์เราต้องเลี้ยงลูกของเราอย่างสมบูรณ์แบบ (สมบูรณ์แบบสำหรับเราสมบูรณ์แบบสำหรับคู่ของเราสมบูรณ์แบบสำหรับแม่สามีกฎหมายที่สมบูรณ์แบบสำหรับเครือข่ายสังคม ... )...
ฉันไม่ต้องการอีกต่อไป
"ฉันจำได้เมื่อฉันยังเป็นยี่สิบ - บางสิ่งบางอย่าง. ชีวิตของฉันและเพื่อนของฉันหมุนรอบจำนวนเด็กที่เราชอบ. มันเป็นความเจ็บปวดจริง ๆ. ทุกวันหยุดสุดสัปดาห์มันเป็นเรื่องบ้าคลั่งที่ต้องคิดเกี่ยวกับการแต่งตัวแต่งหน้าและเตรียมพร้อมที่จะรู้สึกว่าฉันชอบ ... ความนับถือตนเองของฉันขึ้นอยู่กับสถานการณ์ภายนอกไม่มีอะไรเพิ่มเติม. ทุกคนคิดว่าฉันเป็นผู้หญิงที่ดีมีไหวพริบและมีความขยัน แต่ไม่เห็นเลย. การประเมินของฉันในฐานะบุคคลนั้นมีเฉพาะในจำนวนคนที่พวกเขามองมาที่ฉันในคืนวันเสาร์และถ้ามีคนใดเข้ามาหาฉันหรือไม่. หากฉันไม่ได้เป็นผู้โชคดีฉันก็ไม่รู้สึกอิจฉาหรือรู้สึกไม่ดีต่อเพื่อน แต่ถ้า ฉันรู้สึกเศร้าและขาดความมั่นใจที่ทำให้ฉัน ... แต่ ตอนนี้ฉันไม่อยู่ที่จะเซ็กซี่หรือชอบคนอื่น ... ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อชอบฉัน....
และคุณ ... คุณเป็นอะไร บางทีคุณอาจเป็นผู้นำและคุณก็ยังไม่รู้
และคุณ ... คุณเป็นอะไร Enneagram เป็นเครื่องมือของยูทิลิตี้ที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาส่วนบุคคลที่ช่วยให้เราไม่เพียง แต่จะระบุคุณสมบัติของบุคลิกภาพของเรา เราเป็นเครื่องมือที่มีพลังก่อนที่จะมี GPS ที่จะนำทางเราในการผจญภัยที่ยิ่งใหญ่ของความรู้ด้วยตนเองเพื่อปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองของเราความสัมพันธ์ของเราและความสามารถของเราที่จะมีความสุขมากขึ้น. เรามั่นใจว่า หากคุณมีเพื่อนที่เรียนคอร์ส Enneagram อยู่แล้วเขาจะไม่ลังเลที่จะบอกคุณว่า "เพราะคุณเป็น 2". สิ่งที่น่าจะเป็นไปได้มากที่สุดคือคุณยังคงสงสัยอยู่หรือมากกว่านั้นคุณคิดว่าระบบการจำแนกประเภทนี้ไม่มีหลักวิทยาศาสตร์ ท้ายที่สุดเราอยู่ในสังคมที่ชอบติดป้ายทุกอย่าง. "อย่าคาดหวังว่าใครจะบอกคุณว่าคุณเป็นอย่างไร: หา" อย่างไรก็ตามเราไม่ควรผิด Enneagram...
และคุณคุณมีอะไรมาเสนอให้กับโลก?
คุณช่วยอะไรได้บ้างในโลกที่จะเปลี่ยนให้เป็นสถานที่ที่ดีกว่า เป้าหมายหรือภาพลวงตาของคุณคืออะไร คุณสามารถเสนออะไรเพื่อเพิ่มมูลค่าของสิ่งรอบตัวคุณ อะไรที่ทำให้คุณพิเศษและต้องการให้ผู้อื่น? โลกไม่จำเป็นต้องมีการสนับสนุนที่ซับซ้อนเสมอไปบางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดหรือสิ่งเดียวที่เราสามารถเสนอได้คือความใส่ใจเล็กน้อย; ในแง่นี้ความจริงหลายครั้งคือคุณไม่จำเป็นต้องมีมากขึ้นเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ มันคือการสืบทอดของขั้นตอนเล็ก ๆ การมีส่วนร่วมของแต่ละคนด้วยบิตซึ่งยกโครงการที่จุดเริ่มต้นและตามขนาดของพวกเขาสามารถให้ความรู้สึกของการไม่สามารถเปรียบเทียบกันได้. หากเราแต่ละคนพยายามที่จะเห็นสิ่งที่เราสามารถนำเสนอเราจะเริ่มต้นห่วงโซ่ที่ไม่มีที่สิ้นสุดที่จะทวีคูณกลไกเชิงบวกที่เราทำงาน. ทรัพยากรของเราและของผู้อื่นก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน ดังนั้นเราไม่จำเป็นต้องเดินทางไปยังสถานที่ห่างไกลหรือให้เงินจำนวนมากหรือดำเนินโครงการขนาดใหญ่มาก บางครั้งการกอดเอื้อมมือของคุณเพื่อช่วยประตูถัดไปหรือฟังเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดและบางทีเราอาจจะช่วยด้วย. เราทุกคนสามารถช่วยเหลือเราทุกคนมีสิ่งที่จะมีส่วนร่วมในโลก. คุณเพียงแค่ต้องหยุดและคิดว่าฉันจะทำอย่างไรเพื่อออกจากโลกที่ดีกว่าที่ฉันพบ เราทุกคนมีความรับผิดชอบและขอบเขตของการกระทำ: อิสรภาพที่เราสามารถเลือกได้เพื่อปรับปรุงสภาพแวดล้อมของเรา. ก้าวเล็ก ๆ ... ไปไกล...
และคุณคุณผัดวันประกันพรุ่งเท่าไหร่?
¿บางครั้งมันเกิดขึ้นกับคุณที่บางสิ่งที่คุณรู้สึกอึดอัดที่จะทิ้งไว้เพื่ออนาคตหรือแม้กระทั่งในวันพรุ่งนี้? หากคำตอบคือยืนยันคุณอาจจะหันไปใช้การผัดวันประกันพรุ่ง. ¿การผัดวันประกันพรุ่งคืออะไร? การผัดวันประกันพรุ่ง เป็นพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงซึ่งพยายามหลีกเลี่ยงหรือจงใจเลื่อนสิ่งที่เห็นว่าอึดอัดหรือน่ารำคาญ. มันเป็นปัญหาของการควบคุมตนเองและการจัดเวลา. การผัดวันประกันพรุ่งนำไปสู่การเลื่อนกิจกรรมที่รอดำเนินการทั้งหมดซึ่งไม่ช้าก็เร็วจะต้องได้รับการแก้ไขเพื่อที่เราจะได้มุ่งเน้นเฉพาะสิ่งที่เราพอใจ และทีละน้อยเรากำลังชะลอปัญหาบางอย่างเนื่องจากเกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบาย สิ่งที่เลื่อนออกไปนั้นถูกมองว่าเป็นเรื่องที่ท้าทายท้าทายรบกวนยากน่าเบื่อนั่นคือเครียด นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงปรับตนเองให้เลื่อนออกไปในอนาคตที่เงียบสงบ อย่างไรก็ตามการกระทำส่วนใหญ่ที่เราเลื่อนไม่เกินความเป็นไปได้ของเรา การกระทำของการผัดวันประกันพรุ่งเป็นสิ่งที่แยบยลแม้เป็นปัญหากลยุทธ์สามารถนำไปปฏิบัติได้เพื่อไม่ให้เผชิญกับสถานการณ์หรือกิจกรรมดังกล่าว, ความสามารถในการกลายเป็นความผิดปกติของพฤติกรรมที่แท้จริง หากผลที่ตามมามีผลกระทบในทางที่สำคัญต่อชีวิตของบุคคล. ¿กลยุทธ์ใดที่เราสามารถทำได้เพื่อไม่ให้ผัดวันประกันพรุ่งมากมาย? ขอแนะนำให้ดำเนินการที่ดี การจัดเวลา, สำหรับสิ่งนี้เราสามารถช่วยในการจัดทำตารางไดอารี่หรือวาระการประชุม ดังนั้นหากเราไม่สามารถทำได้ทันทีเราจะเขียนลงในไดอารี่หรือระเบียบวาระการประชุมเพื่อกำหนดวันที่ นอกจากนี้ยังเหมาะสมถ้าเราเผชิญกับงานหรือสถานการณ์ที่มีขนาดใหญ่เพื่อสร้าง...
ถ้าฉันไม่พบคนในอุดมคติ?
คุณกำลังมีความรักหรือไม่? คุณพบว่าบุคคลในอุดมคติที่คุณต้องการจะใช้ชีวิตที่เหลือด้วยจนกระทั่งคุณแก่ลง? ถ้าเป็นเช่นนั้นขอแสดงความยินดีด้วย! คุณเป็นหนึ่งในผู้โชคดี หากไม่ใช่กรณีของคุณไม่ต้องกังวลมีคนนับล้านในโลกนี้. วันนี้ฉันต้องการพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับหัวข้อนี้และความเครียดที่เกิดขึ้นทั้งหมด เพราะขอให้ซื่อสัตย์ในบางจุดในชีวิตคุณเริ่มถาม "ถ้าฉันไม่พบคนที่เหมาะฉันควรทำยังไงดี?" แนวคิดเช่น "คนในอุดมคติ" และ "ครึ่งส้ม" ได้เกิดขึ้นจากแบบแผนบางอย่าง ... นิทานดิสนีย์และภาพยนตร์โรแมนติกมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน: ความคิดของเจ้าชายที่หลงรักเจ้าหญิงและพวกเขามีความสุขตลอดไป และนั่นทำให้เกิดปัญหาอย่างมากในผู้หญิงและผู้ชายทุกรุ่น. สูตรของคนในอุดมคติ แฟชั่นโทรทัศน์และสิ่งแวดล้อมที่ล้อมรอบเราบอกเราว่าคนในอุดมคติมีคุณสมบัติที่เป็นลักษณะเฉพาะ. สื่อและสังคมแสดงให้เห็นว่าคนในอุดมคติควรเป็นอย่างไร,...
และถ้าวิญญาณแตก!
มีอยู่ครั้งหนึ่งที่บางคนได้รับข้อบ่งชี้จากแพทย์ต่อไปนี้: คุณมีอาการซึมเศร้าเป็นเวลานาน นี้ไม่มีวิธีการรักษาฉันขอแนะนำให้คุณไม่มาพร้อมกับปัญหาเดียวกันและการแก้ปัญหาที่ครั้งเดียว. คุณสามารถจินตนาการถึงผลที่จะตามมาของวลีนี้ในใจของคนที่ไม่สามารถหาทางออกจากบ่อน้ำที่เขาเข้ามา. ในกรณีที่เราหักขาของเราไม่มีใครคิดว่าจะไปเพื่อนบ้านเพื่อดูว่าเรา recompose มันยกเว้นว่ามันเป็นนักบาดเจ็บ. ไม่มีใครจะตำหนิเราที่เป็นคนงุ่มง่าม, เพราะไม่ได้ดูว่ามีอะไรอยู่บนพื้นหรือไม่ให้ความปลอดภัยแก่เราเมื่อลงบันได. โดยทั่วไปแล้วจะไม่เกิดขึ้นกับเราว่าเนื่องจากเราได้กระทำความโง่เขลาที่จะทำลายขาของเราสิ่งที่เป็นตรรกะจะช่วยให้เราแก้ปัญหาด้วยตัวเองเนื่องจากเราจะต้องรับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้น. หากในที่สุดเราก็พบแพทย์เขาจะไม่ขอให้เราอธิบายเหตุผลที่เราทำผิดพลาดที่นำไปสู่การแตกหักของกระดูกของเราหรือเรียกร้องให้เราเพราะเราขาดความสนใจ มันจะถูก จำกัด ให้ทำหน้าที่ในความชั่วร้ายและหาวิธีการแก้ปัญหาในทางที่เหมาะสมและรวดเร็วที่สุดที่เป็นไปได้. แต่ถ้าวิญญาณแตกเป็นชิ้น ๆ สิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดนั้นสมเหตุสมผล, เราสามารถไปหาใครก็ได้เพื่อแก้ไขมันจะมีใครบางคนที่ตำหนิเราที่ทำให้เรายุ่งเหยิงและอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้อย่างไม่สบายใจ พวกเราเองก็จะโทษตัวเราเองว่าไม่ได้รอบคอบมากขึ้นเพราะปล่อยให้ความชั่วร้ายมากมายเข้ามาในตัวเรา เราจะบังคับตัวเองให้ออกโดยวิธีการของเราเองโดยไม่ถามตัวเองว่าเป็นไปได้ไหมที่จะออกไปโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากความมึนงงนี้....
ถ้าเราสอนให้ผู้หญิงกล้าหาญแทนที่จะเป็นคนที่สมบูรณ์แบบล่ะ?
เด็กผู้หญิงที่ปัจจุบันครอบครองสวนสาธารณะและโต๊ะทำงานเป็นผู้หญิงแห่งอนาคต. แต่ก่อนที่พวกเขาจะเป็นเด็กหญิงของวันนี้และไม่มีอะไรพิสูจน์ได้ว่าเราต้องการที่จะกินขนมวัยเด็กของพวกเขาเพื่อที่ในอนาคตพวกเขาเป็นผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบ. เตรียมพร้อมที่จะเป็นแม่พร้อมที่จะกลับบ้านพร้อมที่จะย้ายไปทั่วโลกเตรียมที่จะดีที่สุดในอาชีพของพวกเขาเตรียมที่จะจัดการอารมณ์ของพวกเขาเตรียมที่จะเคี้ยวแห้วและไม่สำลัก ... ถ้าคุณเจ็บหัวของ ดังนั้น "เตรียม" ลองนึกภาพพวกเขา. "ชีวิตคือวัยเด็กของอมตะ" -โยฮันน์โวล์ฟกังฟอนเกอเธ่- วัยเด็กไม่ใช่รถรับส่งของผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบ วัยเด็กไม่ใช่รถรับส่งของผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบ. แน่นอนว่าไม่มีพ่อที่ไม่ต้องการให้ลูกมีอนาคตที่ดีที่สุด สำหรับสิ่งที่พวกเขาออกจากผิวของพวกเขาในที่ทำงานทุกวันเพื่อที่พวกเขามองหาครูที่ดีที่สุดและพยายามที่จะคูณชั่วโมงของวัน. เมื่อวันก่อนฉันอ่านบทความที่บอกว่าเราถามเด็ก ๆ มากเกินไปและอาจเป็นเรื่องจริงประสบการณ์สอนอะไรฉันคือการที่เราฟังพวกเขาน้อยเกินไป. พวกเขามีเครือข่ายทางสังคมนับล้านที่จะแสดงความเป็นตัวตน แต่มีพื้นที่สำหรับครอบครัวเพียงไม่กี่แห่งที่จะทำเช่นนั้น. อย่าให้ใครเข้าใจฉันผิด,...
