อย่าปรับตัวเข้ากับสิ่งที่ไม่ทำให้คุณมีความสุข

บางครั้งเราทำเราปรับให้เข้ากับสิ่งที่ไม่ทำให้เรามีความสุขเหมือนคนที่สวมรองเท้าโดยบังคับให้คิดว่าขนาดของเขาและในไม่ช้าพบว่าเขาไม่สามารถเดินวิ่งวิ่งบิน ... ความสุขไม่เจ็บ และดังนั้นจะต้องไม่บีบบังคับหรือแตะต้องหรือเอาอากาศออก แต่อนุญาตให้เราเป็นอิสระแสงสว่างและเจ้าของวิธีการของเราเอง.

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาแบรนด์สบู่ที่ออกวางตลาดผลิตภัณฑ์สำหรับสภาพแวดล้อมการทำงานได้เปิดตัวผลิตภัณฑ์ในตลาดที่ประสบความสำเร็จ พิมพ์บนแถบสบู่วลีนั้นปรากฏขึ้น "ความสุขคือยุ่ง " (ความสุขคือการยุ่ง).

"โลกต้องการความสุขอย่างชาญฉลาด"

-จะดูแรนต์-

ในขณะที่มันเป็นความจริงที่เส้นชอบแนวคิดของ "ไหล" Mihaly Csikszentmihalyi เน้นความคิดที่ สมาธิกับงานในร่างกายและวิญญาณสามารถให้ความสุขกับเรา, ในสมการนี้ปัจจัยที่อ้างถึงว่างานนี้มีความหมายหรือไม่ต้องเพิ่มอย่างแน่นอน ในความเป็นจริงคนงานหลายคนเห็นด้วยสโลแกนที่น่าเศร้าของสบู่เหล่านี้เพราะไม่ใช่ทุกคนที่มีความสุขที่ได้ทำงานที่ในขณะที่ให้ผลตอบแทนทางเศรษฐกิจแก่พวกเขาสิ่งที่พวกเขาไม่มี.

เราสามารถพูดได้ว่าโดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำผิดพลาด ส่วนที่ดีของเราปรับตัวให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของเราเกือบทุกอย่างแม้จะรู้ตัวว่าพวกเขาไม่ได้ทำให้เรามีความสุข (หรือใช้คำอุปมาของรองเท้าซึ่งทำให้เราแผล) มันเหมือนกับการเข้าไปในชิงช้าสวรรค์ที่ไม่เคยหยุดหมุน โลก, ชีวิต, ประสาทและสมบูรณ์แบบลงที่นั่นไม่สามารถเข้าถึงและยิ้มได้ในขณะที่เรายังคงเป็นกิจวัตรของเรา ...

เราปรับตัวให้รู้สึกปลอดภัย

ในฐานะที่เป็นเด็กพ่อแม่ของเรามัดเราด้วยรองเท้าปมคู่หรือรองเท้าแตะเพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่หลุดและเราจะไม่สะดุด พวกเขาซ่อนตัวเราภายใต้ผ้าห่มและผ้าห่มที่มีความรักอันยิ่งใหญ่พวกเขาปีนขึ้นไปรูดซิปเสื้อโค้ทและแจ็คเก็ตของเราเพื่อให้เราอบอุ่นได้รับการดูแลดูแล.

หลายครั้งที่เราค่อนข้างอึดอัดเพราะความกดดันทางร่างกาย แต่ถ้ามีอะไรที่เรารู้สึกว่าปลอดภัย. เมื่อเราอายุมากขึ้นและได้รับความรับผิดชอบจากผู้ใหญ่ความต้องการความปลอดภัยยังคงมีอยู่. อย่างไรก็ตามไดรฟ์ที่ไม่สามารถกำหนดได้นี้สำหรับการค้นหาอย่างต่อเนื่องเพื่อความปลอดภัยมักจะไม่นำพฤติกรรมของเราจากจิตสำนึก.

พออยากรู้อยากเห็นที่สำคัญที่สุดต่อความต้องการนี้คือสมองของเรา เขาไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงความเสี่ยงนับประสาภัยคุกคาม เขาเป็นคนที่กระซิบบอกเราว่า "ปรับได้แม้ว่าคุณจะไม่พอใจเพราะความปลอดภัยรับประกันความอยู่รอด". อย่างไรก็ตามและสิ่งนี้เราต้องมีความชัดเจน, การปรับตัวไม่ได้ไปด้วยกันอย่างมีความสุขเสมอไป ด้วยเหตุผลอื่น ๆ เพราะการปรับตัวนี้มักจะไม่เกิดขึ้น.

บางคนยังคงรักษาความผูกพันของความสัมพันธ์ของพวกเขาโดยไม่ต้องรักจริงโดยไม่ต้องมีความซับซ้อนจริงหรือแม้แต่ความสุขน้อยลง. สิ่งสำคัญสำหรับบางคนคือการหลบหนีจากความเหงา และสำหรับสิ่งที่พวกเขาไม่ลังเลที่จะปรับให้เข้ากับขนาดของหัวใจที่ไม่ได้ไปกับพวกเขา.

สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในระดับแรงงาน. มีหลายคนที่เลือกที่จะแสดงสิ่งที่เรียกว่า "โปรไฟล์ต่ำ". ใครบางคนเชื่องจัดการได้คนที่ได้รับประโยชน์ลดลงและการศึกษาเมื่อเขาเขียนประวัติส่วนตัวของเขาเพราะเขารู้ว่ามันเป็นวิธีเดียวที่จะปรับให้เข้ากับลำดับชั้นของธุรกิจบางอย่าง.

ราวกับว่าในใจของเรามีสโลแกนแกะสลักใหม่เหมือน บริษัท สบู่ที่อ้างถึงในตอนต้น: "ปรับตัวหรือตายยอมแพ้ให้ได้".

ตอนนี้ ...  มันคุ้มค่าที่จะตายเพราะไม่มีความสุขหรือไม่?

ทำไมต้องปรับตัวถ้าคุณเกิดมาเป็นคนพิเศษทำไมคุณถึงเลิกเป็นคนพิเศษเพราะคุณรู้สึกแปลก ๆ ทำไมคุณถึงเลิกเป็นพิเศษและพัฒนาของขวัญของคุณ? โลกกำลังรอพบคุณ อ่านเพิ่มเติม "

เพื่อความสุขคุณต้องตัดสินใจ

แม้ว่าสมองของเราสามารถต้านทานการเปลี่ยนแปลงและเชิญชวนให้เราอยู่ในเขตความสะดวกสบายของเรา, มันถูกออกแบบทางพันธุกรรมเพื่อเผชิญกับความท้าทายและอยู่รอดต่อหน้าพวกเขา. อันที่จริงมีข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับสิ่งเดียวกันนี้ที่เชื้อเชิญให้เราไตร่ตรอง.

"ความสุขไม่ได้อยู่ที่ข้างนอก แต่อยู่ข้างในดังนั้นมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าเรามีอะไร แต่อยู่ที่ว่าเราเป็นใคร"

-ปาโบลเนรูด้า-

นักวิจัย Richard Herrnstein และ Charles Murray นิยามแนวคิดที่เรียกว่าไม่กี่ปีที่ผ่านมา "ผลฟลินน์". มีการตั้งข้อสังเกตว่าทุกปีคะแนน IQ เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง. นี่เป็นเพราะปัจจัยอื่น ๆ เนื่องจากความจริงที่ว่าชีวิตสมัยใหม่ทุกวันนี้เต็มไปด้วยสิ่งเร้ามากขึ้น: เราสามารถเข้าถึงข้อมูลได้มากขึ้นเรามีปฏิสัมพันธ์มากขึ้นและลูกหลานของเราประมวลผลข้อมูลเหล่านี้ได้เร็วขึ้น เทคโนโลยีใหม่.

ตอนนี้มีสิ่งสำคัญที่นักจิตวิทยา, จิตแพทย์, นักสังคมวิทยาและนักมานุษยวิทยาตระหนักถึง: IQ ระดับสูงไม่ได้ไปด้วยกันอย่างมีความสุขเสมอไป. ดูเหมือนว่าการมีความสุขและการมีเครือข่ายประสาทที่กว้างขวางและแข็งแกร่งนั้นไม่ได้รับประกันความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจเสมอไป. มันแปลกและรกร้างในเวลาเดียวกัน.

จะเกิดอะไรขึ้น? เราได้ปรับให้เข้ากับสังคมข้อมูลนี้ แต่ในเวลาเดียวกัน, เราแยกตัวเองออกจากกันในเขตความสะดวกสบายของเราเช่นคนที่เฝ้าดูชีวิตไปโดยการประดิษฐ์ความสุขทดแทน, เครื่องหมายสีขาวที่มี instants หมดอายุและทำให้เราเครียดและวิตกกังวล ...

เราอาจลืมว่าเพื่อให้มีความสุขเราต้องตัดสินใจว่าเราต้องกำจัดรองเท้าที่คับและกล้าเดินเท้าเปล่าเราลืมว่าความรักไม่ต้องเจ็บปวดนั่น ความไร้ระเบียบในที่ทำงานก็ทำให้เราไหม้ และบางครั้งคุณต้องทำคุณต้องท้าทายผู้ที่คุณส่งและออกประตูเพื่อสร้างเส้นทางของคุณเอง ความสุขของเราเอง.

เริ่มกันเลยวันนี้?

ถ้าคุณต้องบังคับมันไม่ใช่ขนาดของคุณ (แหวน, รองเท้า, ความสัมพันธ์ ... ) ถ้าคุณต้องบังคับมันไม่ใช่ขนาดของคุณ คำแถลงนี้มีผลบังคับใช้กับแหวนรองเท้าความสัมพันธ์มิตรภาพ ฯลฯ อ่านเพิ่มเติม "

ภาพความอนุเคราะห์จาก Ottdim และ Hcojiscom