อย่าให้ใครทำให้คุณเชื่อว่าคุณไม่สมควรได้รับสิ่งที่คุณต้องการ

เปลี่ยนหูหนวกให้เป็น "คุณไม่ทราบ", "คุณไม่สมควร" หรือ "คุณไม่สามารถ". ขั้นตอนแรกของการเติบโตส่วนบุคคลคือการปลดปล่อยทุกสิ่งที่ละเมิดและบาดแผลเพราะถ้าคุณรู้ว่าคุณคืออะไรและคุณมีค่าอะไรคุณต้องทำสิ่งที่เป็นไปได้เพื่อให้บรรลุสิ่งที่คุณสมควรได้รับ: ความสุข.

ในอุตสาหกรรมการเติบโตส่วนบุคคลเศรษฐีมันถูกล้อมรอบด้วยหลักสูตรการสอนหนังสือและการประชุมในมหาสมุทรที่ซับซ้อนที่แสดงถึงความสำเร็จแห่งความสุข อย่างไรก็ตามบางครั้งเราก็หมดหวัง เราสงสัยว่าการค้นหาเพื่อความสมดุลความสงบและความสำเร็จนั้นจะไม่มีอะไรมากไปกว่าจอกศักดิ์สิทธิ์ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่สามารถบรรลุได้.

"คุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุดเพราะคุณเป็นหนึ่งในไม่กี่คนในโลกที่น่าสังเวชซึ่งยังคงซื่อสัตย์ต่อตนเอง"

-ฟรีด้าคาโล-

เราสามารถพูดได้โดยไม่มีข้อผิดพลาดว่า ไม่มีทฤษฎีที่ถูกต้องเกี่ยวกับความสุข จริงๆแล้วมีมากมาย. สิ่งเดียวที่ต้องทำคือการใช้ส่วนผสมจากทั้งหมดเพื่อสร้างสูตรของเราเองตามความซับซ้อนและความต้องการที่กำหนดเราโดยไม่ลืมแน่นอนรวมถึงการเพิ่มอีกหนึ่ง: ความกล้าหาญ.

เพราะสิ่งที่คุณสมควรได้รับนั้นอยู่นอกเหนือขอบเขตของความกลัว. นอกเหนือจาก vetoes ของผู้ที่วางสายในรอยแยกของความไม่มั่นคงของคุณ ใช้พลังงานและเริ่มปรับเปลี่ยนรูปแบบการคิดของคุณเพื่อรับสายบังเหียนของทะเลกระตุกเหล่านี้ซึ่งพาเราออกไปจากเกาะแห่งความสงบ จากตัวตนที่แท้จริงของเรา.

เราเสนอให้คุณลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับเราในคำถามเหล่านี้.

เมื่อคุณลืมสิ่งที่คุณสมควรได้รับและมองไม่เห็น

บางครั้งมันเกิดขึ้น. มันเกิดขึ้นเมื่อเรามองไม่เห็นเสียงของเรากลายเป็นเสียงสะท้อนของเสียงอื่น ๆ หรือความต้องการและความปรารถนาของเราหายไปเพื่อเปลี่ยนเป็นสิ่งใหม่ที่เหมาะสมกับความคาดหวังของผู้อื่น เราไม่รู้ดีว่าทุกอย่างเริ่มต้นอย่างไร แต่สิ่งที่เรารับรู้คือความเจ็บปวดเมื่อหายใจและกระแสน้ำเย็นของการเห็นคุณค่าในตนเองนั้นเป็นขุย.

เราสามารถตำหนิครอบครัวของเราเป็นพิษและเห็นแก่ตัว เราสามารถโทษความไม่พอใจของเราต่อความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่วุ่นวายและเจ็บปวดได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามและ แม้ว่ามันฟังดูยาก แต่ความรับผิดชอบก็เป็นของเราเท่านั้น. มันไม่ใช่สภาพแวดล้อมที่สร้างความกังวลให้เรามันเป็นวิธีที่เราเชื่อมโยงตัวเราเข้ากับสถานการณ์เหล่านี้กับคนเหล่านี้ถึงจุดที่มองไม่เห็นกลายเป็นเชลยแห่งความกลัว.

คุณต้องระวัง, เราต้องทิ้งสิ่งที่เรารู้สึกเพื่อระลึกถึงสิ่งที่เราสมควรได้รับ. บางสิ่งเช่นนั้นจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเรามีความรับผิดชอบเต็มที่ ความคิดเคี้ยวเอื้องและความไม่แน่ใจทำให้เราตกอยู่ในห้วงแห่งความกลัวจนถึงจุดที่อนุญาตให้ผู้อื่นตัดสินใจแทนเรา คนอื่น ๆ ที่บอกเราว่าคุณสมควรได้รับและไม่ทำอะไร.

อย่าปล่อยให้มัน: สวมใส่ชุดเกราะที่มีขนาดของคุณสวมพื้นที่แข็งแกร่งและเดินเส้นทางชีวิตใหม่ที่อาศัยอยู่โดยความรับผิดชอบส่วนบุคคลและความมุ่งมั่น คุณสมควรได้รับสิ่งที่คุณต้องการ.

มิตรภาพที่เป็นพิษและเป็นพิษ: ความน่ากลัวของการมีชีวิตอยู่กับผู้คนดูดซับมีการเชื่อมโยงที่ทำให้เราอ่อนแออย่างเป็นระบบ เหล่านี้เป็นมิตรภาพที่เป็นพิษและเป็นพิษความสัมพันธ์ที่เราแบ่งปันกับผู้คนที่น่าสนใจ อ่านเพิ่มเติม "

ถอดอำนาจออกจากใครก็ตามที่ขโมยเสรีภาพ

ไม่มีใครควรทำให้คุณเชื่อว่าคุณไม่สมควรได้รับสิ่งที่คุณต้องการ. ความคิดนี้เป็นสิ่งที่ควรได้รับการดูแลโดยเฉพาะในวัยเด็ก หากเราคุ้นเคยกับเพลงที่น่าเบื่อของ "ที่ไม่เหมาะกับคุณ" หรือ "คุณจะไม่สามารถทำเช่นนั้นได้" คำพยากรณ์ที่ตอบสนองด้วยตนเองจะกำหนดชีวิตทั้งชีวิตของเราเพราะเราจะยอมแพ้เพราะเราจะหยุดต่อสู้เพื่อความฝันของเรา ปีกของเราจะถูกขโมยก่อนเวลา.

"อย่าดูหมิ่นใครเลยอะตอมก็เช่นกัน"

-Pythagoras ของ Samos-

เราต้องกำจัดพลังงานออกจากคนที่กล้ายับยั้งเสรีภาพของเรา. ไม่มีใครมีสิทธิ์ที่จะเหยียบย่ำเราทางด้านอารมณ์เพื่อยิงตอร์ปิโดภัยพิบัติของพวกเขาหรือติดป้ายกำกับเราว่าอ่อนแอหรือแพ้. ใส่ตัวกรองของภูมิปัญญาในหูของคุณและแผ่นเกราะของ "ความเห็นแก่ตัวที่มีสุขภาพดี" ในหัวใจของคุณและเริ่มที่จะจำสิ่งที่คุณสมควรได้รับอย่างแท้จริง.

เราอธิบายได้อย่างไร.

กลยุทธ์ในการบรรลุสิ่งที่คุณสมควรได้รับจริงๆ

ก่อนอื่นให้จำไว้ว่าไม่เพียง แต่คุณจะต้องมีความสุขเท่านั้น คนอื่นมีสิทธิ์ แต่พวกเขาสามารถทำตามที่พวกเขาต้องการและวางไว้ เราจะทำในแบบของเรา แต่ไม่เจ็บ.

• เรามั่นใจว่าตลอดชีวิตของคุณคุณได้เสียสละเพื่อผู้อื่นมากมาย ตอนนี้จำไว้ตั้งแต่วันนี้ถึงสิ่งสำคัญ: การอยู่ร่วมกันคุณไม่จำเป็นต้องเสียสละตลอดเวลาและทุกวัน. การอยู่ด้วยกันหมายถึงการสร้าง, และถ้าสิ่งที่คุณทำไปจนถึงตอนนี้คือการสูญเสียก็ถึงเวลาที่จะเริ่มชนะ.

• ลองฝึกตอนนี้สิ่งที่เรียกว่าความเห็นแก่ตัวที่ดีต่อสุขภาพ. ศิลปะนี้แสดงถึงการหยุดการปฏิเสธตนเองเพื่อยอมรับความเคารพของผู้อื่นด้วยความปรารถนาและความต้องการส่วนตัว.

• เป็น "เห็นแก่ตัวด้วยความเคารพ" มันไม่ง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะ พวกเราหลายคนได้รับการศึกษาในแนวคิดที่ว่าเราต้องทำให้เพื่อนบ้านของเราพอใจ, ว่าลูกชายที่ดีทำให้ครอบครัวมีความสุขและคู่รักที่ดีก็ทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างไว้เพื่อคนที่รัก.

• ตอนนี้ดี, ไม่มีอะไรและไม่มีใครสามารถและไม่ควรอยู่เหนือสิทธิ์ที่สำคัญของคุณ. เพราะถ้าคนอื่นลากคุณเข้าสู่กระแสของ ninguneo จากศูนย์ถึงซ้ายและจาก "คุณไม่รู้", "คุณไม่สมควรได้รับ" พวกเขาจะพยายามทำให้คุณอ่อนแอและควบคุมได้.

ไม่อนุญาต, วางระยะทางถ้าจำเป็นและเพียงแค่หายใจ.

สิ่งที่คุณสมควรได้รับความปรารถนาและความต้องการนั้นอยู่นอกเหนือสภาพแวดล้อมที่คุณมองไม่เห็นและเสียงของคุณจะไม่นับ เพราะจำได้, ความเป็นอยู่ของคุณนั้นสวยงามความกล้าหาญและความสามารถในการบรรลุสิ่งที่คุณมีอยู่ในใจ.

ส่วนผสมที่สำคัญที่สุดที่จะมีความสุขคือตัวคุณเอง.

* การอ่านที่แนะนำ: "ความเห็นแก่ตัวที่ดีต่อสุขภาพ" วิธีดูแลตัวเองโดยไม่รู้สึกผิด "โดยราเชลและริชาร์ดเฮลเลอร์ รุ่น Urano บาร์เซโลนา, 2007.

ฉันเรียนรู้ที่จะพูดว่า "ใช่" โดยไม่ต้องกลัวและ "ไม่" โดยไม่รู้สึกผิดฉันได้สูญเสียความอับอายฉันอยู่โดยปราศจากความกลัวและฉันก็ไม่กลัวที่จะบอกคุณว่าในตารางเมตรของคุณคุณสามารถทำสิ่งที่คุณต้องการ อ่านเพิ่มเติม "