เพื่อน ๆ ได้รับประโยชน์อย่างจริงจังต่อสุขภาพ

ไม่ต้องสงสัยเลย. เพื่อน ๆ ได้รับประโยชน์อย่างจริงจังต่อสุขภาพ. พวกเขาเป็นครอบครัวที่เราเลือก พวกเขากลายเป็นคนที่มุ่งมั่นที่จะฟังเราแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้รับคำตอบสำหรับข้อกังวลของพวกเขาพวกเขาแบ่งปันกับเราทุกความรู้สึกและทุกอารมณ์ดังนั้นขยายชีวิตของเรา.

ความจริงก็คือมีเพื่อนและเพื่อน. มีคนที่รู้จักความผิดพลาดทั้งหมดของเราและผู้ที่ยังคงอยู่เคียงข้างเราและรักเรา พวกเขาอาจแบ่งปันเลือดกับเรา (พี่น้องและลูกพี่ลูกน้องมักเป็นเพื่อนที่ดีต่อการปรากฏตัวของพวกเขาในวิถีชีวิตของเรา), แต่มันก็อาจจะไม่.

อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งบางอย่างที่ชัดเจนและเป็นที่ มีเพื่อนที่ได้รับฉายาจากสหายแห่งชีวิต. พวกเขาคือสมบัติของเราสมบัติอันยิ่งใหญ่ของเราและต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้ต้นไม้ของเราเต็มไปด้วยความรัก.

ต้นไม้แห่งเพื่อนต้นไม้แห่งชีวิตของเรา

มีข้อความจาก Jorge Luis Borges ที่แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของเพื่อนในชีวิตของเรา ในเนื้อเรื่องของหนังสือเล่มนี้ "ต้นไม้แห่งชีวิต" บทวิจารณ์ทำจากประเภทของเพื่อนที่เราทำตลอดชีวิตของเรา.

"มีคนในชีวิตของเราที่ทำให้เรามีความสุขโดยบังเอิญง่าย ๆ จากการข้ามเส้นทางของเรา พวกเขาบางคนเดินไปตามถนนใกล้กับเราเห็นดวงจันทร์จำนวนมากผ่านไป แต่คนอื่น ๆ แทบจะไม่เห็นพวกเขาระหว่างก้าวหนึ่งไปอีกก้าวหนึ่ง เราเรียกพวกเขาว่าเพื่อนทุกคนและมีพวกเขาหลายชนิด บางทีใบไม้ของต้นไม้ทุกใบจะมีลักษณะเป็นหนึ่งในเพื่อนของเรา.

คนแรกที่เกิดจาก การระบาดของโรค มันคือพ่อของเพื่อนและแม่ของเราเพื่อนของเราที่แสดงให้เราเห็นว่าชีวิตคืออะไร จากนั้นมาเป็นเพื่อนพี่ชายกับผู้ที่เราแบ่งพื้นที่ของเราเพื่อให้พวกเขาสามารถเจริญรุ่งเรืองเหมือนเรา.

เราไปพบกับใบไม้ทั้งครอบครัวที่เราเคารพและปรารถนาดี แต่โชคชะตานำเสนอเรากับเพื่อนคนอื่น ๆ ซึ่ง เราไม่ทราบว่าพวกเขาจะข้ามเส้นทางของเรา. พวกเราหลายคนเรียกเพื่อนของวิญญาณ พวกเขาจริงใจพวกเขาเป็นจริง พวกเขารู้ว่าเมื่อเราไม่ดีพวกเขารู้ว่าอะไรทำให้เรามีความสุข.

และบางครั้งหนึ่งในเพื่อนวิญญาณเหล่านั้นก็ระเบิดหัวใจของเราแล้วก็เรียกว่า เพื่อนรัก. ที่ให้ความเปล่งปลั่งแก่ดวงตาดนตรีของเราที่ริมฝีปากของเรากระโดดที่เท้าของเรา แต่ยังมีเพื่อนเหล่านั้นอยู่พักหนึ่งอาจจะเป็นวันหยุดพักผ่อนหรือสองสามวันหรือสองสามชั่วโมง พวกเขามักจะใส่รอยยิ้มมากมายบนใบหน้าของเราในช่วงเวลาที่เราอยู่ใกล้.

พูดอย่างใกล้ชิดเราไม่สามารถลืมเพื่อนที่อยู่ห่างไกลผู้ที่อยู่ที่ปลายกิ่งและเมื่อลมพัดปรากฏระหว่างใบหนึ่งและอีกใบ.

เวลาผ่านไปใบไม้ฤดูร้อนใกล้ถึงฤดูใบไม้ร่วงและเราสูญเสียใบไม้บางส่วนไป, บางคนเกิดในฤดูร้อนอื่นและอีกหลายฤดูอยู่ แต่สิ่งที่ทำให้เรามีความสุขมากขึ้นคือคนที่ล้มลงยังคงอยู่ใกล้ ๆ ให้อาหารรากของเราอย่างมีความสุข พวกเขาเป็นความทรงจำของช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมเมื่อพวกเขาข้ามเส้นทางของเรา.

ฉันขอให้คุณออกจากต้นไม้ของฉัน, สันติภาพ, ความรัก, สุขภาพ, โชคและความเจริญรุ่งเรือง วันนี้และตลอดไป ... เพียงเพราะทุกคนที่ผ่านไปในชีวิตของเรามีความโดดเด่น เขามักจะละทิ้งตัวเองและใช้เวลาเพียงเล็กน้อยจากเรา จะมีผู้ที่จะใช้เวลามาก, แต่ จะไม่มี ผู้ที่ไม่ทิ้งเรา. นี่เป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของเราและเป็นข้อพิสูจน์ที่ชัดเจนว่าวิญญาณทั้งสองไม่พบกันโดยบังเอิญ ".

ความสัมพันธ์ที่สำคัญบนพื้นฐานของความเคารพ

ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพนั้นตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเคารพและความสมดุลเป็นสัญญาที่ไม่ได้พูดที่มั่นคงโดยการแลกเปลี่ยนทางอารมณ์และความสมรู้ร่วมคิดซึ่งเราสามารถเปิดและแสดงให้เราเห็นว่าเราเป็น.

เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมที่ได้ตระหนักถึงทุกสิ่งที่เราสามารถแบ่งปันกับคนที่เรารักและผู้ที่รักเรา.

มันเป็นหลักฐานในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ว่าการสนับสนุนทางอารมณ์และสังคมปกป้องเราจากการพัฒนาของโรค และนั่นก็คือวิวัฒนาการที่ดีและการป้องกันการเกิดซ้ำของปัญหาเช่นมะเร็ง.

ดังนั้นเมื่อรู้อย่างนี้แล้วจะเห็นว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่เกิดขึ้นกับเราในชีวิตคือการหาคนที่เราสามารถหัวเราะพูดหรือร้องไห้ เป็นเรื่องน่ายินดีที่รู้ว่ามีคนที่ใส่ใจเราและตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราหรือหยุดเราไม่ให้ผ่าน.

ด้วย, ไม่จำเป็นว่าเราจะต้องมีเพื่อนมากมาย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการมีเพื่อนที่ดีที่สุดกับเรา. เรารู้ว่าสิ่งที่ดีคือการรู้ว่าพวกเขารักเราและเราสามารถบอกเพื่อนแท้ด้วยมือของเรา แต่การได้รับความรักเป็นพิเศษไม่ใช่สิ่งที่ทำได้ง่าย.

นั่นคือเหตุผลที่คนที่มีเพื่อนมีสมบัติและการสมรู้ร่วมคิดของคนสองคนที่รู้วิธีที่จะรักซึ่งกันและกันเป็นโชคที่แท้จริงเนื่องจากความสามารถส่วนใหญ่ของเราที่จะเป็นอิสระและเติบโตขึ้นอยู่กับสิ่งที่ลิงก์ของเรานำมาให้เรา.

มิตรภาพความผูกพันทางอารมณ์ที่เชื่อมโยงเรากับคนอื่นมันเป็นความผูกพันที่มองไม่เห็น สายใยแห่งความรัก มันคือมิตรภาพความสัมพันธ์ระหว่างเท่ากับที่ทำให้เรามีความสุขอารมณ์และเวลาผ่านไป อ่านเพิ่มเติม "