นิสัย 7 ประการของคนที่ไม่มีความสุข

ความสุขสามารถนำเสนอในรูปแบบที่แตกต่างกันมากมายจนยากที่จะนิยาม อย่างไรก็ตามความทุกข์ง่ายที่จะแยกแยะได้ง่ายคุณรู้ว่ามีคนที่ไม่มีความสุขกี่คน? ความสุขมีน้อยกว่าในสถานการณ์ของชีวิตมากกว่าความสุขเพราะความสุขอยู่ภายใต้การควบคุมของทุกคนมากกว่าที่เราคิด ความสุขคือผลผลิตของนิสัยและวิสัยทัศน์ของชีวิต.

เมื่อผู้คนไม่มีความสุขมันก็ยิ่งยากที่จะใกล้ชิดกับพวกเขาและทำงานกับพวกเขาน้อยลง. ความทุกข์นำไปสู่การรักษาระยะห่างของพวกเขาสร้างวงจรอุบาทว์ที่ป้องกันไม่ให้พวกเขาบรรลุทุกสิ่งที่พวกเขาสามารถ.

ความทุกข์สามารถทำให้คุณประหลาดใจ. ความสุขส่วนใหญ่ของคุณขึ้นอยู่กับนิสัยความคิดและการกระทำของคุณ.ดังนั้นเราต้องถามตัวเองว่ามีอะไรให้ดูเพื่อให้แน่ใจว่านิสัยของคุณไม่ได้ลากคุณเข้าไปในเหว??

นิสัยที่นำไปสู่ความทุกข์

นิสัยบางอย่างทำให้เกิดความสุขมากกว่าคนอื่น. นั่นเป็นสาเหตุที่คุณต้องระวังเป็นพิเศษ พวกเขามีดังต่อไปนี้:

โทษทุกคนยกเว้นตัวคุณเอง

แทนที่จะรับผิดชอบต่อการกระทำเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับตนเอง, คนที่ไม่มีความสุขจะวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นอย่างต่อเนื่องวางความรับผิดชอบไว้ที่ไหล่ ของทุกสิ่งที่ผิดพลาดในชีวิตของคุณ.

บ่นแทนการลงมือทำ

คนไม่มีความสุขชอบที่จะบ่นมาก ด้วย, คนที่ไม่มีความสุขนั้นให้ความสำคัญกับปัญหาของพวกเขาอย่างต่อเนื่อง พวกเขาพยายามหาวิธีเอาชนะพวกเขาแทน.

มองว่าตัวเองตกเป็นเหยื่อของโชคชะตา

ในชีวิตเราสามารถเลือกที่จะเป็นผู้สร้างหรือผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ. คนที่ไม่มีความสุขเลือกเหยื่อ. คนที่ไม่มีความสุขเชื่อว่าพวกเขาไม่มีสิ่งที่จะสร้างความแตกต่างในเชิงบวกในชีวิตของพวกเขาดังนั้นพวกเขาจึงหยุดทำงานเพื่อเป้าหมายของพวกเขาและเต็มไปด้วยความสำนึกผิดและความปวดร้าว.

สูญเสียความคิดในปัจจุบันเกี่ยวกับอนาคตหรืออดีต

ช่วงเวลาปัจจุบันเป็นช่วงเวลาเดียวที่เป็นจริง อดีตหายไปและอนาคตจะมาถึง อยู่ที่นี่และตอนนี้เมื่อเราสามารถมีชีวิตอยู่จริงๆ คนที่ไม่มีความสุขมักกังวลเกี่ยวกับอนาคตและไม่ปล่อยให้ความรู้สึกผูกพันกับประสบการณ์ในอดีต.

ตามติดเกมการแข่งขัน

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตในสังคมที่ลึกล้ำซึ่งหมายความว่าปีตินั้นเกิดมาจากความร่วมมือและการแบ่งปัน อย่างไรก็ตามผู้ที่ไม่มีความสุขไม่เข้าใจว่าพวกเขาจะถูกแช่ในการแข่งขันพยายามที่จะเอาชนะคนอื่น ๆ เพื่อที่จะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง แต่สิ่งเดียวที่พวกเขาได้รับคือความน่าสังเวชและเครียด.

ความไว้วางใจคนยากลำบาก

เราทุกคนต้องการมิตรภาพและความรักในชีวิตของเราเพื่อให้มีความสุข แต่เพื่อให้สามารถมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดหรือเป็นมิตรเราต้องมีใจที่เปิดกว้างและเชื่อใจผู้คน. คนไม่มีความสุขรู้สึกไม่ปลอดภัย, ดังนั้นเขาจึงไม่เชื่อใจคนอื่นเพราะกลัวถูกทำร้ายหรือผิดหวัง.

แสวงหาการอนุญาตจากผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง

อิสรภาพเป็นสิทธิของทุกคน แต่เนื่องจากวิธีการที่เราได้รับการศึกษาทำให้เราหลายคนถูกกำหนดให้เชื่อว่าเราต้องขออนุญาตจากผู้อื่นก่อนที่จะทำสิ่งที่เราต้องการ.

เป็นกรณีนี้ด้วย คนที่ไม่มีความสุขที่ไม่เคยคิดเพื่อตนเองหรือลงมือทำด้วยตนเอง, พวกเขาปฏิบัติตามเส้นทางที่ผู้อื่นสร้างขึ้นพยายามที่จะสนองความคาดหวังของผู้อื่น สิ่งนี้ทำให้พวกเขาประสบกับความทุกข์อันยิ่งใหญ่เท่านั้น.

เป็นคนมองโลกในแง่ร้าย

มองในแง่ร้ายเป็นเชื้อเพลิงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของความทุกข์ ปัญหาเกี่ยวกับทัศนคติที่มองโลกในแง่ร้ายกลายเป็นคำทำนายการตอบสนองด้วยตนเอง: หากคุณคาดหวังสิ่งเลวร้ายที่จะเกิดขึ้นมีแนวโน้มว่าสิ่งเลวร้ายจะเกิดขึ้น.

อย่าพยายามปรับปรุง

เนื่องจากคนที่ไม่มีความสุขนั้นเป็นคนมองโลกในแง่ร้ายและรู้สึกว่าขาดการควบคุมชีวิตพวกเขาจึงมักจะนั่งรอให้ชีวิตเกิดขึ้นกับพวกเขา แทนที่จะตั้งเป้าหมายเรียนรู้และพัฒนาพวกเขาต้องผ่านอย่างหนักและสงสัยว่าทำไมสิ่งต่าง ๆ ไม่เปลี่ยนแปลง.

11 กุญแจสู่ความทุกข์เรามีความสุขมากกับคำแนะนำที่จะมีความสุขที่เราไม่ได้ใส่ใจพวกเขาอีกต่อไปโดยไม่สนใจความคิดที่ว่าพวกเขาสามารถให้อะไรเราได้ ดังนั้นด้วยความปรารถนาที่จะตระหนักถึงวันนี้เราจึงนำกุญแจ 11 ดอกมาให้คุณเพื่อช่วยให้เราเข้าใจในสิ่งที่เราทำผิด อ่านเพิ่มเติม "