ตู้เสื้อผ้าของคุณพูดเกี่ยวกับคุณ

ตู้เสื้อผ้าของเราสะท้อนภาพชีวิตและบุคลิกภาพของเรา. และเราไม่เพียง แต่พูดคุยเกี่ยวกับเสื้อผ้าเท่านั้นและเราไม่ได้อ้างถึงเฉพาะห้องแต่งตัวที่อาศัยอยู่โดยเสื้อผ้าและวัตถุผู้หญิงเท่านั้น ทั้งชายและหญิงแสดงพฤติกรรมเดียวกันเมื่อเติมชั้นวางส่วนตัว.

แจ็คเก็ตที่เราซื้อด้วยเงินเดือนครั้งแรกของเรา รองเท้าที่เป็นไปไม่ได้ที่เราได้มาสำหรับงานปาร์ตี้นั้นและเราไม่เคยใส่อีกครั้ง กระเป๋าใบนั้นที่เราซื้อไปต่างประเทศและเราไม่เคยใช้ ขวดน้ำหอมเปล่าที่เราชอบเก็บไว้เพราะมันทำให้เรานึกถึงช่วงเวลาที่แสนหวานในชีวิตของเรา ... บันทึกไวนิลเหล่านั้นที่เราไม่สามารถฟังได้อีกต่อไป แต่อย่างไรก็ตามเราไม่จำเป็นต้องกำจัดมัน ...

สมุดบันทึกโรงเรียนเก่าบันทึกมหาวิทยาลัย เสื้อผ้าเมื่อเด็กเป็นเพียงเด็กทารก ของเล่นที่ลูกชายของเราหลับไปในเปลนั่นคือกระจกแตกที่ไม่ได้ให้บริการอีกต่อไป แต่มันก็สวยเกินไปที่จะทิ้งลงถังขยะ ... วิธีทำ?, ทำอย่างไรจึงจะกำจัดสิ่งเหล่านั้นที่ได้ปั่นช่วงเวลาสำคัญที่สุดในชีวิตของเรา?

ตู้นี้ไม่ได้มีแค่มุมวางของที่มีชั้นวางฝุ่นและวัตถุที่มีประโยชน์มากหรือน้อย. ตู้เป็นจักรวาลส่วนตัวที่เต็มไปด้วยความทรงจำความคิดความปรารถนาและสิ่งที่เหลืออยู่ของตัวเอง.

ตู้เก็บของส่วนตัว: การสั่งซื้อและความผิดปกติ

ตู้บรรจุอยู่ในปัจจุบันเล็กน้อยและในอดีต หลายต่อหลายครั้ง ซ่อนไม่เพียง แต่รสนิยมและความชอบของเราเท่านั้น แต่ยังวิตกกังวล, ความผิดปกติครอบงำและปัญหาทางจิตวิทยาประเภทอื่น ๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนพยายามที่จะรับมือ.

คิดว่าตัวอย่างของคนเหล่านั้นที่จำเป็นต้องซื้อเพื่อตอบสนองความต้องการบางอย่าง ... พฤติกรรมครอบงำซึ่งนำพวกเขาไปสู่การจัดเก็บและจัดเก็บถ้าสั่งหรือควบคุม ภาพสะท้อนนี้มีอยู่ใน 10% ของประชากร.

ส่วนที่เหลืออยู่ร่วมกับตู้เสื้อผ้าสั่งมากขึ้นหรือน้อยลงหรือปกครองโดยความผิดปกติที่เราเท่านั้นที่เข้าใจและนั่นคือเรามีประโยชน์ แต่แน่นอนว่าพวกเราสองสามคนใช้ 100% ของสิ่งที่เรามีบนชั้นวางของเรา. ตามการสอบสวนหลายครั้ง เราใช้เพียง 20% ของทุกสิ่งที่เรามี.

เผชิญหน้ากับปีศาจในตู้เสื้อผ้าของเรา

เมื่อเร็ว ๆ นี้การเคลื่อนไหวทางสังคมกำลังเกิดขึ้นซึ่งบอกกล่าวถึงความจำเป็นในการใช้วิธีเรียบ, นั่นคือเพื่อใช้เฉพาะสิ่งที่เราต้องการจริงๆกำจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นและไม่ต้องการในชีวิตประจำวัน แต่เราจะทำยังไงได้บ้าง??

เพื่อกำจัดสิ่งที่เราไม่ได้ใช้นักบำบัดแนะนำให้เราจัดการกับ "ปีศาจปีศาจ". เพราะในตู้เสื้อผ้าทุกครั้งเราพบสิ่งที่เกิดขึ้นในครั้งเดียวทำให้เรากังวล - หรือแม้กระทั่งความสุขที่ยิ่งใหญ่ - หรือว่าเราไม่ต้องการที่จะทิ้งขยะเพราะเรากลัวที่จะกำจัดเวทีที่ไม่ได้ผ่าน.

หรือมากกว่านั้น, เรามาปรับแต่งชิ้นส่วนของเสื้อผ้าราวกับว่ามันเป็นชิ้นส่วนของคน. เช่นกรณีของเสื้อผ้าของญาติผู้ตาย เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้พวกเขาแนะนำให้เราทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

• อุทิศทุกวัน 15 นาทีเพื่อลบวัตถุชิ้นเดียวออกจากตู้เสื้อผ้าของเรา, เวลาเล็กน้อยในการตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรกับเสื้อผ้าชิ้นนั้นหรือวัตถุนั้น ถ้ามันเกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้สึกคุณต้องเผชิญหน้าและเอาชนะมัน.
• ให้ไป: วิธีง่ายๆในการกำจัดบางสิ่งบางอย่างโดยไม่ต้องทิ้งคือการให้ไป.
• ถ่ายภาพ ชุดปาร์ตี้เก่า, เสื้อยืดจากวัยเด็กของเราหรือจากลูกของเรา ... เสื้อผ้าที่เราจะไม่ใส่อีกต่อไป บางครั้งแทนที่จะอนุรักษ์พวกเขามันก็จะเป็นประโยชน์ในการถ่ายรูปเพื่อเก็บรักษาประจักษ์พยานทางกายภาพนั้นจากนั้นเพื่อกำจัดชิ้นส่วนเหล่านั้น ...
• ใช้สินค้าคงคลัง: ถามตัวเองว่าคุณต้องการอะไรจริง ๆ สร้างลำดับความสำคัญ คุณต้องมี 14 กางเกงหรือไม่รองเท้าสิบสองคู่? คุณค่าการตัดสินใจและการกระทำการจดจำกฎ 80/20 ... .
• การทดสอบ: เป็นที่ชัดเจนว่าเราทุกคนมีวัตถุที่พิเศษสำหรับเรามากกว่าคนอื่น. หากคุณไม่แน่ใจว่าต้องการทราบสิ่งที่คุณต้องการรับการคัดกรองหรือไม่ให้ทำการทดสอบเพื่อประเมินผล. ขอให้เก็บชิ้นส่วนนั้นไว้เพื่อซ่อนไว้ในที่ที่คุณไม่รู้ ปล่อยให้วันเวลาผ่านไปและดูว่าคุณรู้สึกอย่างไร ... ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าความวิตกกังวลและความทุกข์ทำให้คุณไม่มีชิ้นส่วนนั้นให้หยิบมันขึ้นมา.

เพื่อสรุป เป็นที่ชัดเจนว่าเราทุกคนสะสมมากกว่าที่เราต้องการในตู้เสื้อผ้าของเรา บางสิ่งจะไม่เป็นประโยชน์กับเราและเราสามารถกำจัดมันได้, แต่คุณต้องเข้าใจว่าคนเราทำจากความทรงจำ. และสหภาพที่เรามีกับวัตถุบางอย่างบางครั้งก็สนิทสนมและพิเศษ ดังนั้นแต่ละคนมีอิสระในการบันทึกแยกออกหรือเก็บไว้.

เช่นเดียวกับทุกคนที่เป็นเจ้าของความวุ่นวายของพวกเขาความโกลาหลโดยเฉพาะของพวกเขาในฐานะจักรวาลของพวกเขาเองเราทุกคนเป็นพระเจ้าในโลกส่วนตัวของตู้เสื้อผ้าของเรา.

ใส่คำสั่งซื้อในตู้เสื้อผ้าจิตของคุณเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลในช่วงวันหยุดหรือในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ของปีที่เราทำความสะอาดในห้องของเรา แต่เราจะใช้เวลาเล็กน้อยสั่งจิตใจของเรา? อ่านเพิ่มเติม "