ความสุขที่เงียบสงบของคนเก็บตัว

ความสุขที่เงียบสงบของคนเก็บตัว / จิตวิทยา

สมองของคนเก็บตัวทำงานแตกต่างกัน. ความคิดของเขาของความสุขมีจังหวะอื่นพื้นที่อื่นที่อาศัยอยู่โดยสันโดษที่เลือกความสงบอารมณ์ที่จะคิดและสะท้อน คนเก็บตัวที่มีความสุขคือคนที่เฉลิมฉลองตัวเองโดยรู้ว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับความแตกต่าง.

เราอาศัยอยู่ในสังคมที่ดูเหมือนจะถูกครอบงำโดยบุคลิกภาพคนนอก. ราวกับว่าพื้นที่สาธารณะทั้งหมดเป็นอาณาเขตของโปรไฟล์เหล่านั้นที่ใช้ในการโต้ตอบซึ่งกันและกันเพื่อแสดงความรู้สึกทั้งหมดของพวกเขาและที่ซึ่งอารมณ์ระเบิดเหนือหัวเหมือนแว่นตาของ แชมเปญ ปิ้งกัน.

"จุดเริ่มต้นของปัญญาคือความเงียบ"

-พีทาโกรัส-

ในทางกลับกัน Introverts ดูเหมือนจะเจือจางท่ามกลางบริบทเหล่านี้ ตอนนี้ความคิดนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ในโลกที่ผู้อยู่อาศัยส่วนที่ดีดูเหมือนจะไม่รู้ว่ามันเงียบอะไรและวัดคำที่พูดออกมาดัง ๆ, Introversion ได้รับพื้นโดย leaps และขอบเขต. หนังสือที่ชอบ "พลังของคนเก็บตัว" โดย Susan Cain หรือ "ผู้นำที่เก็บตัว" จากเจนนิเฟอร์บีคาห์นไวเลอร์เปิดเผยว่าบุคลิกลักษณะนี้มีอยู่ในหลายตำแหน่งของพลัง.

ทั้งหมดนี้นำเราไปสู่ความจริงที่ว่าเราต้องจำไว้. เราแต่ละคนแกว่งไปมาทุกวันในแกนที่เปลี่ยนจากการพาหิรวัฒน์ไปสู่การอินโทรภายใน. ทันทีที่เราลงมือทำด้วยการเปิดช่องว่างของคนพาหิรวัฒน์และที่สำคัญแล้วมองหาช่วงเวลาของความใกล้ชิดที่คนเก็บตัว เราทุกคนแบ่งปันคุณลักษณะเล็ก ๆ ของบุคลิกภาพทั้งสองแม้ว่าโดยเฉลี่ยแล้วเรามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับคนหนึ่งหรืออีกคนหนึ่ง.

เราเสนอให้เจาะลึกในหัวข้อที่น่าสนใจนี้เสมอเปิดเผย.

คนเก็บตัวสี่ประเภทและพลังงานส่วนบุคคล

คาร์ลกุสตาฟจุงอธิบายว่าคนเก็บตัวเป็นคนที่มีพลังงานชีวิตไหลเข้ามา. ดังนั้นให้เขามีความสุขเพลิดเพลินกับช่วงเวลาของเขาอย่างสันโดษนำทางไปยังเกาะแห่งจินตนาการและตัดการเชื่อมต่อจากโลกภายนอกนั้นมักจะวุ่นวายและเรียกร้องซึ่งมักจะทำให้เขาเหนื่อยล้า.

อย่างไรก็ตามแม้จะมีความจริงที่ว่าในทศวรรษแรกของการศึกษาของบุคลิกภาพที่จัดตั้งขึ้นที่ขั้วระหว่างตัวเก็บตัวและ extroverts เช่นเดียวกับตัวเอง Jung เมื่อเวลาผ่านไปขั้วที่ได้รับการที่เหมาะสม มากจนวันนี้และ ต้องขอบคุณผลงานที่เหมือนของ Paul Costa และ Robert McCrae เราเห็นได้ชัดว่ามีคนเก็บตัวหลายประเภท.

การแยกตัวสี่ชนิด

  • อินโทรสที่สงวนไว้: มันเป็นโปรไฟล์ที่มีการไตร่ตรองมากที่สุดระมัดระวังและรอบคอบมากที่สุด. เขาเป็นผู้สังเกตการณ์แบบคลาสสิคที่ชอบวิเคราะห์ทุกอย่างรอบตัวเขาก่อนเข้าร่วมโครงการหรือกลุ่มคน.
  • การเก็บความคิดทำให้รูปร่างของบุคลิกภาพประเภทนั้นซึ่งระดับความคิดของเขาถึงจุดที่ลึกมาก. เขาเป็นนักฝันคลาสสิคผู้ซึ่งแม้จะถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนมากมายยังคงโดดเดี่ยวในโลกของเขาและมักจะไม่สามารถติดตามการสนทนาได้ จิตใจของเขาเกือบจะจบลงด้วยการ "หนี".
  • การเก็บตัวสังคมกำหนดส่วนใหญ่ของการเก็บตัวโดยทั่วไป. พวกเขาเป็นคนที่ชอบโต้ตอบกับกลุ่มเล็ก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนหนึ่งหรือสองคน ในเวลาเดียวกันพวกเขาดูแลเวลาและช่วงเวลาที่เกี่ยวข้องอย่างมากสำรองพื้นที่ที่ต้องการความสันโดษ.
  • รูปร่างเก็บตัวกังวลที่โปรไฟล์ทำเครื่องหมายโดยการขาดความเชื่อมั่นในความสามารถของเขา. เขาไม่สามารถรู้สึกถึงความสัมพันธ์ในสภาพแวดล้อมทางสังคมและความรู้สึกไม่สบายนั้นทำให้เกิดความกังวลและความนับถือตนเองต่ำ.

ความสุขที่ผ่อนคลายและความรู้ด้วยตนเอง

โปรไฟล์บุคลิกภาพทุกอย่างที่เราเห็นมีหลายมิติ. ดังนั้นความรับผิดชอบหลักอย่างหนึ่งของเราในแต่ละวันคือการหลีกเลี่ยงความรู้ภายในที่ช่วยให้เราสามารถเปลี่ยนความกลัวเป็นหลักทรัพย์ข้อ จำกัด เป็นโอกาส.

คนเก็บตัวเป็นเหมือนทะเลสมบัติล้ำค่าที่สุดของพวกเขาอยู่ในส่วนลึก

ในทางกลับกันเราต้องจำไว้ด้วยว่าคนที่เก็บตัวมองเห็นและประมวลผลความเป็นจริงของพวกเขาในอีกทางหนึ่งเพราะสมองของพวกเขาแตกต่างกันเล็กน้อย พวกเขามีสสารสีเทาอยู่ตรงหน้าสมองของพวกเขาดังนั้นพวกเขาจึงทุ่มเทพลังงานให้กับการคิดเชิงนามธรรมเพื่อนั่งสมาธิในสิ่งที่อยู่คนเดียวในขณะที่พวกนอกโลกให้ความสนใจกับความฉับพลันและ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้".

ดังนั้นจึงไม่มีบุคลิกที่ดีกว่าคนอื่นมีคนที่จัดการเพื่อใช้ประโยชน์หรือไม่จากลักษณะส่วนบุคคลของพวกเขาต้องการและคุณธรรมของพวกเขา.

ต่อไปเราจะแสดงวิธีทำ.

เรียนรู้ที่จะเสริมสร้างบุคลิกภาพที่เก็บตัวเพื่อให้คุณมีความสุข

การผจญภัยของความรู้ด้วยตนเองไม่สิ้นสุดมันเป็นงานที่ครอบครองเราตลอด 24 ชั่วโมง และมันไม่ดีที่จะละเลย ดังนั้นหากคุณเป็นคนเก็บตัวให้ไตร่ตรองข้อเสนอต่อไปนี้ที่สามารถช่วยคุณปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ.

  • เรียนรู้ที่จะเลือกช่วงเวลาที่คุณเกี่ยวข้องและประเภทของคนที่คุณจะเป็น.
  • คุณตระหนักดีว่าคุณทำงานได้ดีขึ้นในความสันโดษคุณจะทำให้ดีที่สุด. ดังนั้นพยายามชี้นำชีวิตมืออาชีพของคุณไปสู่อาชีพที่อนุญาตให้คุณมีอิสระเช่นนี้โอกาสที่จะเพิ่มพูนความสามารถของคุณ.
  • โปรดทราบว่าเมื่อพูดถึงเรื่องที่เกี่ยวข้องผู้คนจะใช้เวลานานกว่าจะค้นพบความยิ่งใหญ่ของคุณ, คุณธรรมของคุณแสงภายในของคุณ คุณเป็นเหมือนขุมทรัพย์ที่ต้องใช้เวลาและความทุ่มเทดังนั้นไม่ต้องกังวลหากบางครั้งมีผู้ที่ไปก่อน ใครก็ตามที่สมควรได้รับคุณจะอยู่เพื่อค้นหาว่าปริศนาคืออะไรในตัวคุณและการเชื่อมต่อนั้นจะยั่งยืนแข็งแรงและปลอบโยน.

ในที่สุดสิ่งที่น่าสนใจที่เราไม่สามารถลืมได้ก็คือคนที่เก็บตัวประมวลผลความจริงผ่านประสาทสัมผัส. การมองเห็นการได้ยินหรือการสัมผัสเป็นพอร์ทัลสำคัญที่กระตุ้นผ่อนคลายและสร้างแรงบันดาลใจ ... พยายามมีอย่างน้อยสองชั่วโมงต่อวันเพื่อสัมผัสโลกใบนี้ผ่านช่องทางเหล่านี้ตั้งแต่สะพานที่ไปจากโลกภายนอกจนถึงการตกแต่งภายในของคุณ.

มีบางครั้งที่ความเหงาคือราคาอิสรภาพมักจะพูดกันว่าดีกว่าอยู่คนเดียวไม่ดีและมีความเหงาสง่างามดีกว่าพยายามที่จะรักษาความรักที่ไม่อยู่ข้างเรา อ่านเพิ่มเติม "