ทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเอง

การกำหนดตนเองมักถูกนำมาใช้ในบริบททางการทูตและการเมืองเพื่ออธิบายกระบวนการที่ประเทศผ่านการยืนยันความเป็นอิสระ อย่างไรก็ตามการกำหนดตนเองยังมีความหมายส่วนบุคคลมากขึ้นและมีความหมายที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยามากขึ้น: ความสามารถหรือกระบวนการในการตัดสินใจและควบคุมชีวิตของตนเอง. ในความเป็นจริงการตัดสินใจด้วยตนเองเป็นส่วนสำคัญที่เกี่ยวข้องกับความเป็นอยู่ทางจิตวิทยา.

ทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเองชี้ให้เห็นว่าผู้คนมีแรงจูงใจที่จะเติบโตและเปลี่ยนแปลงตามความต้องการทางด้านจิตใจโดยกำเนิด. ทฤษฎีนี้ระบุความต้องการทางจิตโดยกำเนิดและสากลสามประการ: ความต้องการความสามารถ, ความจำเป็นในการเชื่อมต่อและความต้องการอิสระ นอกจากนี้แรงจูงใจภายในมีบทบาทสำคัญในทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเอง.

ความหมายของทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเอง

ทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเองเป็นทฤษฎีที่เชื่อมโยงบุคลิกภาพแรงจูงใจของมนุษย์และการทำงานที่ดีที่สุด. มันเป็นการอนุมานว่ามีแรงจูงใจหลักสองประเภท - ที่อยู่ภายในและภายนอก - และที่ทั้งสองมีอิทธิพลและมากที่เราเป็นและวิธีที่เราปฏิบัติ.

ทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเองเติบโตขึ้นจากการทำงานของ นักวิจัย Edward L. Deci และ Richard M. Ryan บน แรงบันดาลใจในอายุเจ็ดสิบและแปดสิบของศตวรรษที่ยี่สิบ แม้ว่าจะมีการเติบโตและขยายตั้งแต่นั้นมาหลักการพื้นฐานของทฤษฎีมาจากหนังสือที่ Deci และ Ryan ตีพิมพ์ในปี 1985 ในเรื่อง.

ข้อสันนิษฐานแรกของทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเองคือคนคือ "กิจกรรมที่มุ่งสู่การเติบโต". การได้รับความท้าทายและการรับประสบการณ์ใหม่ ๆ เป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างความรู้สึกของคุณเอง ในแง่นี้ทฤษฎีของ Deci และ Ryan แสดงให้เห็นว่าผู้คนมีแรงจูงใจจากความต้องการที่จะเติบโตและได้รับความพึงพอใจ.

ในขณะที่ผู้คนมีแรงจูงใจจากคำสัญญาของรางวัลภายนอกเช่นเงินรางวัลหรือการยอมรับทางสังคม (รู้จักกันในชื่อแรงจูงใจภายนอก), ทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเองมุ่งเน้นไปที่แหล่งแรงจูงใจภายในเป็นหลัก, เป็นความต้องการที่จะได้รับความรู้หรือความเป็นอิสระ (เรียกว่าแรงจูงใจภายใน).

ตามทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเอง, คนต้องรู้สึกว่าต่อไปนี้เพื่อให้บรรลุการเติบโตทางจิตวิทยาดังกล่าว:

• การแข่งขัน: ผู้คนจำเป็นต้องเชี่ยวชาญงานและเรียนรู้ทักษะที่แตกต่างกัน.
• การเชื่อมต่อหรือความสัมพันธ์: ผู้คนต้องได้สัมผัสกับความเป็นเจ้าของและความผูกพันกับผู้อื่น.
• เอกราช: ผู้คนจำเป็นต้องรู้สึกว่าพวกเขาควบคุมพฤติกรรมและเป้าหมายของตนเอง.

Deci และ Ryan แนะนำว่าเมื่อใด ผู้คนสัมผัสกับสามสิ่งนี้พวกเขาตัดสินใจด้วยตนเองและพวกเขาสามารถรู้สึกมีแรงจูงใจจากภายในที่จะมองหาสิ่งที่พวกเขาสนใจ.

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่า การเติบโตทางจิตวิทยาที่อธิบายโดยทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเองไม่ได้เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ. แม้ว่าผู้คนสามารถมุ่งเน้นไปที่การเติบโตนี้ได้ แต่ก็ต้องมีการช่วยเหลืออย่างต่อเนื่อง ตาม Deci และ Ryan การสนับสนุนทางสังคมเป็นกุญแจสำคัญ ผ่านความสัมพันธ์และการมีปฏิสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นเราสามารถส่งเสริมหรือทำลายความเป็นอยู่และการเติบโตส่วนบุคคล.

แรงจูงใจและความมุ่งมั่นในตนเอง

ตาม Deci และ Ryan, แรงจูงใจภายนอกเกิดขึ้นจากความสนใจในภายนอก. แหล่งข้อมูลดังกล่าวรวมถึงระบบการให้คะแนนการประเมินพนักงานรางวัลและคำชมเชยและการเคารพหรือชื่นชมจากผู้อื่น.

ในทางกลับกัน, แรงจูงใจภายในนั้นมาจากภายในและมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับงานนั้น ๆ. มีแรงกระตุ้นภายในที่กระตุ้นให้เราประพฤติตนในวิธีการบางอย่างรวมถึงค่านิยมหลักของเราความสนใจของเราและศีลธรรมส่วนตัวของเรา.

แม้ว่ามันจะดูเหมือนว่าแรงจูงใจภายในและแรงจูงใจภายนอกอยู่ตรงข้ามกับพฤติกรรมการขับขี่ภายในที่สอดคล้องกับ "อุดมคติ" ของเราและตัวตนภายนอกที่ทำให้เราสอดคล้องกับมาตรฐานของผู้อื่นมีความแตกต่างที่สำคัญในการสร้างแรงจูงใจที่แตกต่าง นั่นเป็นเหตุผล ทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเองแตกต่างระหว่างแรงจูงใจอิสระและแรงจูงใจที่ควบคุม.

แรงจูงใจอิสระรวมถึงแรงจูงใจที่มาจากแหล่งภายใน แต่ยังรวมถึงแรงจูงใจของแหล่งภายนอก หากบุคคลได้ระบุตัวเองด้วยคุณค่าของกิจกรรมและรู้สึกว่าเขาอยู่ในแนวเดียวกันหรือสอดคล้องกับภาพที่เขาต้องการฉาย.

แรงจูงใจในการควบคุมประกอบด้วย:

• กฎระเบียบภายนอก: ประเภทของแรงจูงใจที่พฤติกรรมของบุคคลนั้นถูกชี้นำโดยรางวัลภายนอกและการลงโทษ
• กฎระเบียบที่แนะนำ: แรงจูงใจที่มาจากกิจกรรมและค่านิยมและเหตุผลบางส่วนเช่นการหลีกเลี่ยงความอับอายการขออนุมัติและการปกป้องอัตตา.

ตามทฤษฎีของทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเอง, เมื่อบุคคลถูกขับเคลื่อนด้วยแรงจูงใจอิสระเขาจะรู้สึกกำกับตนเองและเป็นอิสระ. เมื่อบุคคลนั้นขับเคลื่อนด้วยแรงจูงใจที่ควบคุมเขาจะรู้สึกกดดันที่จะประพฤติตนในทางที่แน่นอนและมีประสบการณ์อิสระเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย.

ทฤษฎีของบทบาทบทบาทของเราในสังคมคืออะไร? บทบาททำให้ฉันรู้ว่าบทบาทของฉันคืออะไรในกลุ่ม อย่าสร้างบทบาทให้ดีหรือปรับให้เข้ากับบทบาทที่กำหนดไว้เป็นอันตรายที่บทบาทสร้างขึ้นอ่านเพิ่มเติม "