การจัดการทางอารมณ์ที่มองไม่เห็น

การระลึกถึงกรณีที่พวกเขาขอคำแนะนำจากฉันฉันจะพูดเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนอารมณ์ที่มองไม่เห็น เราทุกคนรู้วิธีที่จะจัดการจากแบล็กเมล์ด่าอารมณ์ไม่ดี ฯลฯ ... แต่ มีการจัดการที่เป็นอันตรายมากซึ่งเป็นการยากที่จะตรวจจับได้ในตอนแรก, มันเป็นกับดักที่มันตกลงมาทีละน้อย ...

การจัดการทางอารมณ์ที่มองไม่เห็นกรณีของ ... เรียกมันว่าอัลเบิร์ต

กรณีที่ไม่ระบุชื่อของเด็กฉลาดฉลาดมีชีวิตปกติ เขาได้พบกับนักศึกษาหญิงคนหนึ่งของจิตวิทยา. เขาต้องผ่านช่วงเวลาที่โดดเดี่ยวในเวลานั้น เขาเหลือเพื่อนไม่กี่คนเขาไม่ได้ทำงานที่ทุ่งรักและเขาก็ไม่มีงานทำเช่นกัน ปัจจัยเหล่านี้ทำให้ผู้คนมีความเสี่ยงที่จะตกอยู่ในการโกง.

เธอคนนี้เธอพบทางออกและการสนับสนุนที่ไม่มีเงื่อนไข. เขาประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่มองไม่เห็นจากมิตรภาพที่เขาทำเราเรียกเขาว่าแซนดร้าซึ่งมีความรู้ทางจิตวิทยาเพื่อจัดการกับอัลเบิร์ต.

บางครั้งการขาดคนอาจทำให้คุณจำเป็นต้องจัดการคนอื่นเพื่อรับสิ่งที่คุณต้องการ.

แซนดร้ามีปัญหาโรคซึมเศร้าจึงอยากขออัลเบิร์ตเพื่อให้กำลังใจเธอ และมอบความรักที่เขาต้องการให้เขา สมมติว่าเขาใช้อัลเบิร์ตและตกหลุมรักเขาดังนั้นเขาจะไม่สูญเสียเขาและมีคนที่คอยช่วยเหลือและสนับสนุนเธอเสมอ.

อัลเบิร์ตเป็นเด็กที่ดีมากอุทิศตนและมีความสามารถในการเอาใจใส่อย่างมาก แซนดร้าต้องการรวบรวมคุณธรรมเหล่านั้นเพื่อออกจากหลุมที่เธอซึมเศร้า สำหรับสิ่งที่เขาบอกฉัน, ผู้หญิงคนนี้ไม่ได้ทำอะไรด้วยความตั้งใจ, เขาเป็นคนดี แต่เนื่องจากความตกต่ำของเขาเขาจึงต้องพึ่งพาคนที่ไม่มีเงื่อนไขนอกเหนือจากครอบครัว.

เทคนิคที่ใช้โดยแซนดร้าเพื่อท. การจัดการทางอารมณ์ที่มองไม่เห็นประกอบด้วย 2 ขั้นตอน.

ขั้นตอนแรก: การสรรหา

สิ่งแรกที่ทำคือการแสดงออกเพื่อให้คนอื่นเริ่มชื่นชมเล็กน้อย. ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยช่วงเวลาแห่งความเพลิดเพลิน, เพื่อปฏิบัติต่อผู้อื่นให้ดีที่สุดเท่าที่คนอื่นต้องการ.

ใครไม่เคยได้ยินคำว่า "เมื่อเราเป็นแฟนมันยอดเยี่ยมมาก และเมื่อเราแต่งงานมันไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป " หลายคนจัดการในการเกี้ยวพาราสีจนกว่าพวกเขาจะได้รับสิ่งที่ต้องการจากนั้นทำการเปลี่ยนแปลงบทบาทที่ฉันจะพูดถึงในภายหลังเพราะพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาปลอดภัยแล้ว.

หุ่นยนต์รู้ว่าสิ่งที่คนอื่นต้องการและมอบให้เขาบางครั้งเกินเพื่อให้เขาติดยาเสพติดเล็กน้อยเพื่อการรักษาที่น่าพอใจและใส่ใจเกินจริง.

มันเป็นขั้นตอนที่หุ่นยนต์คลี่เสน่ห์ทั้งหมดของมันออกมา, เขาทำให้ตัวเองเป็นที่รู้จักและบางครั้งถ้าเขามีโอกาสเขาวางตำแหน่งตัวเองในตำแหน่งที่ยิ่งใหญ่กว่าที่ได้รับการจัดการเพื่อให้ความปลอดภัยมิตรภาพและการสนับสนุนอย่างไม่มีเงื่อนไข ทั้งหมดเพื่อที่จะได้รับความไว้วางใจและความชื่นชมจากผู้อื่น.

แซนดร้าจับอัลเบิร์ตอย่างไร?

สิ่งแรกที่เขาทำคือแสดงให้เห็นว่าเขาทำงานด้านจิตวิทยาที่ดีที่เขาทำในชีวิตประจำวันกับเพื่อนและคนรู้จัก. เขาให้ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับการปฏิบัติงานที่เขาทำเพื่อวางตำแหน่งตัวเองในที่สูงกว่าเขาในแง่ของความรู้ทางจิต.

เขาใช้ประโยชน์จากอาชีพของเขาให้เหนือกว่าและทำให้อัลเบิร์ตเห็นว่าการมีมิตรภาพของเขาจะโชคดีมากและสามารถปรึกษาเขาได้ตลอดเวลา. สิ่งต่อไปคือการรู้จักโลกทางอารมณ์ของอัลเบิร์ตและจุดอ่อนของเขา และข้อบกพร่องที่เขามีเพื่อที่จะให้การสนับสนุนแก่เขาเพียงแค่เขาต้องการ.

เขาได้รับการยกย่องอย่างต่อเนื่องและการสนับสนุนที่ดี ด้วย, การติดต่อบ่อยมากทุกวัน, ด้วยวิธีนี้สิ่งที่เขาอาศัยอยู่ในชีวิตประจำวันของเขาจะไม่ได้มีน้ำหนักมากกว่าความสัมพันธ์ฉันท์มิตรอย่างต่อเนื่องกับเขา.

มันถูกเรียกว่าการปรับเปลี่ยนทางอารมณ์ที่มองไม่เห็นเพราะการจัดการไม่ได้รับรู้ตั้งแต่เริ่มแรกทุกอย่างในความสัมพันธ์เป็นบวก.

ตรวจจับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่มองไม่เห็นในเวลา

กุญแจสำคัญในการตรวจสอบมันจะอยู่ในส่วนเกิน. บางคนสามารถชื่นชมคุณมีความรักหรือชื่นชมคุณ แต่อยู่ในภาวะปกติ เมื่อเกินคุณจะต้องถามตัวเองว่าทำไมพวกเขาชื่นชมคุณมากหากเป็นการพยายามจัดการหรือเพราะคนอื่นมีความนับถือตนเองต่ำมากและเป็นอุดมคติของคุณ.

ในกระบวนการจัดการ ทุกสิ่งจะมีอุบัติการณ์ที่ยิ่งใหญ่กว่าถ้าบุคคลนั้นใช้ประโยชน์จากอาชีพ (ในกรณีที่คุณมีอาชีพที่ดึงดูดความสนใจและเกิดขึ้นพร้อมกันในสิ่งที่สนใจและชอบคนที่มีการจัดการ) ตัวอย่างเช่นคนอ้วนง่ายกว่าที่จะตกหลุมรักนักโภชนาการที่ให้ความช่วยเหลือเพราะเขาจะชื่นชมอาชีพนั้นเนื่องจากเขาต้องการลดน้ำหนัก.

หากเราขาดสิ่งที่คนอื่นมีอยู่มันจะช่วยเพิ่มความชื่นชมและความรัก. นอกจากนี้ผู้ที่ไม่ปลอดภัยซึ่งรู้จักนักจิตวิทยาบางคนและช่วยเขา / เธอโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายหรือตัวอย่างเช่นคนที่ไม่สนุกกับสุขภาพที่ดีและผู้ที่ไม่เก่งด้านกีฬาจะต้องชื่นชมนักกีฬาที่แข็งแกร่งและมีทักษะ.

เมื่อเรารู้สึกว่าเราขาดเราชื่นชมคนที่มีสิ่งที่เราขาด. หากใครบางคนใช้ประโยชน์จากทักษะที่คนอื่นขาดและข้อเสนอเพื่อช่วยฟรีมันจะเร่งกระบวนการตกหลุมรักเพราะจะอยู่ในระดับที่สูงขึ้นจากที่ที่มันจะได้รับพลังทางอารมณ์มากขึ้น.

แบล็กเมล์อารมณ์และการจัดการแบล็กเมล์อารมณ์มีอยู่ในความสัมพันธ์หลายอย่าง แต่บางครั้งก็ยากที่จะตรวจสอบ ทำไมเราต้องจัดการหรือปล่อยให้พวกเขาจัดการกับเรา อ่านเพิ่มเติม "

ระยะที่สอง: การเปลี่ยนแปลงบทบาท

เมื่อหุ่นยนต์เห็นว่าเขามีความเชื่อมั่นอย่างสมบูรณ์ความรักความรักความผูกพันของอีกฝ่ายจะเข้าสู่ขั้นตอนต่อไปของการเปลี่ยนแปลงบทบาท. ถ้าก่อนที่เขาจะเป็นผู้ช่วยผู้ให้การสนับสนุนและความปลอดภัยแก่อีกฝ่าย, ตอนนี้เขาจะกลายเป็นเหยื่อ.

เขาได้คาดการณ์ไว้ในสิ่งที่เขาต้องการรับและเนื่องจากคนอื่นรักเขาแล้วเขาจะทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อช่วยเขา. เมื่อความรักหรือความรักเปิดใช้งานแล้วหุ่นยนต์จะมีบังเหียน.

แซนดร้าทำอะไร?

ในตอนแรกซานดร้าพูดในแง่ดีเกี่ยวกับตัวเธอเธอแสดงให้เห็นและทุ่มเทตัวเองเพื่อสนับสนุนชื่นชมและประจบประแจงอัลเบิร์ต แต่หลังจากนั้น เขาเริ่มนับปัญหาและกลายเป็นเหยื่อ สุขภาพของเขาไม่พอใจเพียงใดเนื่องจากความซึมเศร้า อัลเบิร์ตหลงรักเธอแล้วหัน 100% เพื่อช่วยเธอและให้กำลังใจเธอ.

เมื่อการเปลี่ยนแปลงของบทบาทเกิดขึ้นความสนใจความรักและการสนับสนุนที่ได้รับลดลงในขั้นต้น ตอนนี้เป็นอีกคนที่อยู่ข้างหลังอย่างไม่มีเงื่อนไข.

แซนดร้าเปลี่ยนอัลเบิร์ตให้เป็นผ้าเช็ด, ที่เขาฟังและสนับสนุนทุกสิ่งที่จำเป็น โดยปกติบุคคลนั้นตระหนักว่าเขามีส่วนร่วมในปัญหาเมื่อเขารู้สึกว่าในระยะแรกเขามีความสุขมากที่เกี่ยวข้องกับบุคคลนั้น แต่เมื่อเขาย้ายไปที่สองทุกอย่างไม่สบายและเจ็บปวด.

การทำงานของหุ่นยนต์

เมื่อมีการจัดการทางอารมณ์ที่มองไม่เห็น, ผู้จัดทำยังสามารถเพิกเฉยต่อคนอื่น ๆ, รู้ว่าเขามีอยู่แล้วเขาจะปรากฏขึ้นและหายไปตามต้องการเพราะเขารู้ว่าสิ่งที่เขาทำนั้นมีคนอื่นติดอยู่.

ในขณะเดียวกัน, คนจัดการรู้สึกไม่ดีเพราะเขาไม่ได้รับสิ่งที่เขาได้รับตั้งแต่แรก และอาจรู้สึกผิดที่ทำสิ่งที่ไม่เหมาะสมซึ่งทำให้เสียทุกอย่าง เขาไม่สามารถหาคำอธิบายของสิ่งที่เกิดขึ้นเขาไม่ได้ตระหนักว่าเขาได้รับการจัดการและไม่ได้อยู่ในช่วงแรกซึ่งเป็นบวก.

มันสามารถกลายเป็นการพึ่งพาทางอารมณ์ หากบุคคลนั้นไม่ได้ย้ายออกจากหุ่นยนต์ทันทีที่เขารู้สึกว่าความสัมพันธ์นั้นก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย พวกเขามักจะหลอกลวงตัวเองโดยเชื่อว่าทุกสิ่งจะได้รับการแก้ไขอีกครั้งกลับไปสู่ช่วงเริ่มต้น แต่ความจริงก็คือสิ่งเดียวที่บุคคลที่ถูกจัดการสามารถได้รับคือเข้าสู่วงจรอุบาทว์ของความพยายามในการแก้ไขสิ่งต่าง ๆ ทำส่วนของคุณ.

ฟังอารมณ์ของคุณ

อารมณ์พูดเพื่อตนเอง หากอารมณ์ของคุณเป็นลบแสดงว่าความสัมพันธ์นั้นไม่ดีต่อสุขภาพ. มีสถานการณ์ที่เหตุผลไม่สามารถมาได้เพราะเราไม่สามารถเข้ามาในใจผู้อื่นเพื่อรู้ว่าพวกเขาคิดอย่างไรและทำไมพวกเขาถึงทำในบางวิธี.

แต่ ในกรณีที่เหตุผลไม่มามีอยู่เสมออารมณ์ของคุณที่จะไม่หลอกลวงคุณ. เมื่อใดก็ตามที่มีการจัดการที่บ้าหรือความสัมพันธ์ใด ๆ คนรู้สึกไม่สบายและอารมณ์เชิงลบ.

ผู้ปรุงแต่งหลายคนพยายามทำให้ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อรู้สึกผิด แต่ คุณไม่ควรตำหนิตัวเองสำหรับสิ่งใดสิ่งที่สำคัญที่สุดคือความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและหากคุณรู้สึกถึงอารมณ์ด้านลบ, สะดวกในการหลีกหนีจากบุคคลไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ของมิตรภาพคู่สามีภรรยา ฯลฯ.

ความจริงเจ็บครั้งเดียว แต่การโกหกเจ็บเสมอความจริงเจ็บครั้งเดียว แต่การโกหกจะเจ็บปวดทุกครั้งที่คุณจำได้เพราะมันจับคุณได้ถามความจริงพันข้อและทำให้สิ่งมีชีวิตเทียมขึ้น อ่านเพิ่มเติม "