ความสำคัญของการใช้ชีวิตในปัจจุบัน

ความสำคัญของการใช้ชีวิตในปัจจุบัน / จิตวิทยา

การมีช่วงเวลาปัจจุบันเป็นสิ่งที่เราทุกคนตระหนัก, แต่นั่นน้อยมากที่ทำให้เป็นจริงเนื่องจากการเร่งรีบการทำงานความเครียดและปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้แต่ละวันเหมือนกัน เมื่อเราป่วยหรืออยู่ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เราจะตระหนักถึงที่นี่และตอนนี้ในปัจจุบันของเราที่เราไม่สนใจโดยไม่รู้ตัว.

แต่, การเสียสละของเราเพื่อคิดเกี่ยวกับอนาคตทำให้เราไม่สามารถเพลิดเพลินกับ "ตอนนี้". "ตอนนี้" ที่ก่อให้เกิดทุกสิ่งที่ชีวิตของคุณหมายถึงซึ่งทุกสิ่งในเชิงบวกจะถูกปิดไว้ความสุขทั้งหมดของเรา.

"อย่าหยุดในอดีตอย่าฝันเกี่ยวกับอนาคตสมาธิในใจ"

-พระพุทธเจ้าองค์-

อย่าออกไปในวันพรุ่งนี้สิ่งที่คุณสามารถทำได้ในวันนี้

หนึ่งในภาษิตที่รู้จักกันดีที่สุดที่เราอาจนำไปใช้จริง แต่มันกินเวลานานแค่ไหน? แน่นอนเพียงหนึ่งหรือสองวัน. ความเร่งรีบความเครียดและการตระหนักถึงการคิดถึงอนาคตอยู่เสมอทำให้เราไม่สามารถมองดูช่วงเวลาปัจจุบันของเราได้ และดูสิ่งที่เราประสบความสำเร็จจนถึงตอนนี้ พวกเขาป้องกันไม่ให้เราเพลิดเพลินกับความสำเร็จของเราบังคับให้เรามองดูตัวเองอยู่เสมอ.

มันเป็นความจริงที่ปัจจุบันมีอยู่เพียงชั่วครู่ นาทีที่ผ่านไปแล้วถือว่าเป็นอดีตและนาทีที่เรากำลังมุ่งหน้าคืออนาคตของเรา เวลาเป็นสิ่งชั่วคราวและเป็นการยากที่จะลิ้มรส.

สิ่งที่ตลกคือคุณ เราให้ความสำคัญกับอดีตและอนาคตของเรามากกว่าปัจจุบันของเราเอง. สิ่งที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วต่อหน้าต่อตาเรามากจนเราไม่รู้ตัว.

เราคุ้นเคยกับการดูว่าเรากำลังจะก้าวไปไหนแทนที่จะมองตามรอยเท้าของเรา.

นี่ไม่ได้หมายความว่าเราไม่ควรคิดถึงอดีตหรืออนาคตของเรา. อดีตช่วยให้เราเรียนรู้และก้าวหน้า; และอนาคตช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายกระตุ้นเราและฝันถึงสิ่งที่เราต้องการ แต่ปัจจุบันอยู่ที่ไหนทั้งหมดนี้??

ให้ความสำคัญกับของขวัญของคุณเช่นเดียวกับอดีตและอนาคตของคุณ

การเลี่ยงปัจจุบันคือสิ่งที่เราทำโดยไม่รู้ตัว นี่คือวิธีที่พวกเขาสอนเราและด้วยเหตุนี้เราจึงเพิกเฉยต่อสิ่งนั้นโดยที่ไม่รู้ตัว แต่ทำไมเราถึงทำ? การไม่ดำเนินชีวิตในปัจจุบันทำให้เราเป็นอุดมคติในอนาคต ที่เรามักจะคิดว่าอนาคตที่เรากำลังมุ่งหน้าไป แต่ที่เราเห็นว่าเป็นสิ่งที่ห่างไกล.

เราคิดถึงอนาคตในอุดมคติที่เกือบจะเหมือนความฝันที่ไม่มีวันเป็นจริง.

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วอนาคตคือนาทีนั้นชั่วโมงนั้นใกล้จะถึงแล้ว. การคิดถึงอนาคตว่าเป็นสิ่งที่อยู่ห่างไกลและอุดมคติเป็นวิธีการหลบหนีจากของขวัญที่เราไม่รู้สึกว่าสอดคล้อง.

ทำไมเราคิดว่าสิ่งที่จะมาถึงจะดีกว่าเสมอ เพราะทุกคนคิดแบบนั้น แต่มันใช้ได้ไหม ระวังการทำให้อุดมคติในอนาคตที่คุณคิดว่าบางทีเมื่อคุณมาถึงคุณจะประหลาดใจด้วยความผิดหวัง ทั้งหมดนี้คืออะไร? คุณจะคิด. อนาคตของคุณจะเป็นความฝันที่น่าผิดหวังที่จะไม่ทำให้คุณพึงพอใจ.

เพราะหลังจากไปถึงเป้าหมายนั้นแล้วคุณจะคิดถึงพรุ่งนี้ต่อไปเรื่อย ๆ. พยายามดูต่อไปเสมอเมื่อคุณควรดูขั้นตอนที่คุณทำ, คุณเป็นอย่างไรบ้าง.

คุณควรให้คำแนะนำอะไรกับการมุ่งความสนใจไปที่วันนี้ไม่ใช่พรุ่งนี้??

  • ถ้าคุณต้องการทำอะไรทำตอนนี้. ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางเปลี่ยนงานเปลี่ยนชีวิตของคุณ อย่าคิดว่าพรุ่งนี้จะดีกว่านี้ หากคุณแน่ใจในสิ่งที่ไม่คิดให้ทำเลย!
  • อย่าคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นสนุกกับสิ่งที่คุณมีอยู่ตอนนี้อะไรจะเกิดขึ้นมันจะเกิดขึ้น!
  • เป็นจริงในปัจจุบันของคุณและไม่เหมาะกับอนาคตในจินตนาการ. หากคุณต้องการอนาคตที่สมบูรณ์คุณต้องทำให้เป็นปัจจุบัน.
  • ช่วงเวลาที่เหมาะสมจะเป็นตอนนี้เสมอ!

คุณจะเพิ่มคำแนะนำอื่น ๆ หรือไม่? คิดว่าบทสรุปของทั้งหมดนี้คือถ้าคุณต้องการสิ่งที่คุณทำให้มันเกิดขึ้นตอนนี้ อย่าคิดว่าคุณจะทำได้หรือถ้าคุณจะทำมันอีกวัน ปัจจุบันเป็นสิ่งที่นับ, อย่าปล่อยให้ชีวิตของคุณผ่านไปต่อหน้าต่อตาคุณโดยไม่มีเหตุผลใด ๆ.

ความลับสำหรับชีวิตของคุณที่จะได้รับความหมายที่คุณต้องการให้มันคือการกระทำ อย่าฝันถ้าคุณวางแผนจะปล่อยให้ชีวิตดำเนินต่อไป แอ็คชั่นคือสิ่งที่นับได้ที่นี่และตอนนี้คือสิ่งที่คุณควรคิดถึง.

  ใช้ชีวิตด้วยความหลงใหลบางครั้งเราเชื่อว่าการใช้ชีวิตด้วยความหลงใหลเป็นเพียงส่วนหนึ่งของเนื้อเรื่องของภาพยนตร์หรือหนังสือ ความจริงก็คือมันเป็นการตัดสินใจของชีวิต อ่านเพิ่มเติม "