ความสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์

ภาพยนตร์ จิตใจที่ยอดเยี่ยม บอกการต่อสู้กับโรคจิตเภทของนักคณิตศาสตร์จอห์นแนชรางวัลโนเบลสาขาเศรษฐศาสตร์. ในนั้นมีฉากที่เป็นแบบอย่างความสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์. เด็กสาว Josh Nash พบว่าตัวเองอยู่ในบาร์เมื่อเขาเข้าใกล้ผู้หญิงที่ดึงดูดความสนใจของเขา แทนที่จะใช้วลีทั่วไปของการพิชิตลักษณะเกมลึกลับข้อเสนอของเขาโดยตรงและไม่หยุด: เขาชอบที่จะช่วยตัวเองทุกพิธีกรรมเกี้ยวพาราสีและเรียกร้องให้ "การแลกเปลี่ยนของเหลว" โรแมนติกที่จะตาย.

หญิงสาวที่ดูเขาประหลาดใจไม่สามารถช่วย แต่คิดว่ามันเป็นสัตว์เดรัจฉานจริง ๆ อย่างไรก็ตามจอห์นแนชได้รับการยกย่องว่ามีความโดดเด่นและแม้กระทั่งในช่วงวัยรุ่นที่ยังอยู่ในวัยเด็กเขาก็โดดเด่นกว่าอาจารย์ของเขาที่มหาวิทยาลัย ไม่ว่าในกรณีใดระดับสติปัญญาทางอารมณ์ไอคิวของเขาไม่ควรแข็งแกร่ง.

ความฉลาดทางอารมณ์เกิดที่ไหน

ความฉลาดทางอารมณ์คือความสามารถที่ช่วยให้เราสามารถควบคุมอารมณ์ของเราและแสดงออกอย่างมั่นใจ. แม้ว่าคำว่า "ความฉลาด" มักจะเชื่อมโยงกับแนวคิดที่เกี่ยวข้องกับความจำและความสามารถในการคิด แต่จิตใจก็กว้างขึ้นและเนื่องจากนักวิทยาศาสตร์ในศตวรรษที่ผ่านมาได้ศึกษาพื้นที่อื่น ๆ ของสมอง.

แล้วจากต้นกำเนิดของอารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์ถือกระบอง: ก้านสมองส่วนที่เก่าแก่ที่สุดของสมองที่ควบคุมฟังก์ชั่นพื้นฐานก่อให้เกิดศูนย์อารมณ์และมันก็ไม่ได้จนกว่าล้านปีต่อมาเมื่อ neocortex เกิดขึ้นมันทำให้เรามีความสามารถในการให้เหตุผล.

ตามลำดับที่เราปฏิบัติจนถึงวันนี้: ก่อนอื่นเรารู้สึกถึงบางสิ่งและจากนั้นเราให้เหตุผลเกี่ยวกับมัน. ครั้งแรกที่นิ้วเจ็บแล้วเราก็รู้ว่าเราจับมันไว้กับประตู.

เกิน, amygdala เป็นส่วนหนึ่งของสมองที่ควบคุมอารมณ์. หากแยกออกจากกันเราจะสูญเสียความสามารถในการวิเคราะห์ความหมายทางอารมณ์ของเหตุการณ์และความทรงจำที่ได้รับผลกระทบเพราะเป็นเธอที่เก็บความทรงจำที่เชื่อมโยงกับอารมณ์ของเราทั้งความสุขและบาดแผล แม้ไม่มี amygdala เราก็สูญเสียความสามารถในการหลั่งน้ำตา ตาบอดอารมณ์.

นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมประสบการณ์ในวัยเด็กของเราจึงมีบทบาทสำคัญในชีวิตผู้ใหญ่ของเรา. ในขณะที่เด็กความทรงจำจะถูกบันทึกลงใน amygdala โดยตรง, ไม่มีกระบวนการทางวาจาที่สนับสนุนพวกเขา ในเวลานั้นเหตุการณ์ถูก จำกัด ด้วยอารมณ์ที่บริสุทธิ์โดยไม่มีคำพูดใด ๆ เพียงพอที่จะอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นและทำไม ต่อมาในชีวิตของเราความทรงจำทางอารมณ์เหล่านี้เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกโดยที่เราไม่สามารถควบคุมพวกเขาได้หลายครั้งแม้ว่าผู้ใหญ่ของเราจะรู้ว่าพวกเขาไม่มีเหตุผล.

ความสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์

เด็กและวัยรุ่นที่มีปัญหาจำนวนมากในโรงเรียนถูกอ้างถึงว่าเป็น "คนโง่" ในความเป็นจริงแล้วปัญหาของพวกเขาไม่เกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ แต่เป็นอารมณ์: พวกเขามีปัญหาในการจัดการอารมณ์และแรงกระตุ้น และนั่นก็คือ ความคิดทั้งหมดของเรามุ่งเน้นไปที่การทำให้เรารู้สึกสบายใจ. หากเรารู้สึกไม่ดีอย่างไรก็ตามสถานการณ์อาจจะทำให้เราเชื่ออย่างมีเหตุผลเราจะไม่สามารถหาจุดสมดุลได้.

ในสังคมที่เหตุผลดูเหมือนครอบงำอารมณ์มากขึ้นจำเป็นต้องคำนึงถึงความสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์ซึ่งมีบทบาทสำคัญยิ่งกว่าสมองที่มีเหตุผล อย่างไรก็ตาม, ในระบบการศึกษาการให้ความรู้ทางอารมณ์ไม่ค่อยได้รับความสำคัญ. เราไม่ได้รับการศึกษาให้สังเกตสิ่งที่เรารู้สึกและดังนั้นเราไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับความรู้สึกของเราอย่างมีประสิทธิภาพ.

"มันสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจว่าความฉลาดทางอารมณ์ไม่ใช่สิ่งที่ตรงกันข้ามกับความฉลาดมันไม่ใช่ชัยชนะของหัวใจเหนือศีรษะมันเป็นจุดตัดของทั้งสอง"

-เดวิดคารูโซ-

จากทั้งหมดข้างต้นเราขอขอบคุณความสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์. เราสามารถควบคุมแรงกระตุ้นของเราได้, เราควบคุมอารมณ์และเอาใจใส่กับผู้อื่น มันช่วยให้เราไม่เพียง แต่จะอยู่กับคนรอบตัวเรา แต่เพื่อความอยู่รอด กล่าวโดยสรุปคือส่วนที่ควบคุมส่วนใหญ่ของเราคือใคร.

รูปภาพมารยาทของแบรนดอนวอร์เรน.

ความฉลาดทางอารมณ์เชิงบวกคือกุญแจสู่ความสำเร็จค้นพบว่าทำไมความฉลาดทางอารมณ์ในเชิงบวกสามารถเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จหลีกเลี่ยงเหตุผลที่เกินกว่าเหตุและการรวมอารมณ์เข้าด้วยกันอ่านเพิ่มเติม "