โรคของการถูกยุ่งตลอดเวลา

เราอยู่ในขั้นตอนของวิวัฒนาการของมนุษย์ที่เราเข้าใจและสอนเราว่า "อยู่ในโลก" เราต้องเป็น "ยุ่งตลอดเวลา ". มันเป็นสิ่งที่เราไม่ควรพลาดเพราะถ้าคุณทิ้งความท้าทายที่จะถามใครสักคนเกี่ยวกับว่าครอบครัวของคุณเป็นอย่างไรฉันก็ไม่รู้จะตอบยังไง แม้ในระดับอารมณ์ฉันก็ไม่รู้จะตอบยังไง ทำไม? เพราะไม่มีเวลาที่จะยุ่งตลอดเวลา.

เป็นเรื่องปกติที่จะมีความคิด "ยิ่งเราทำมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งดี", และสิ่งนี้มีต้นกำเนิดในสังคมวัตถุนิยมที่ให้ความสำคัญกับ "ยิ่งคุณมีมากขึ้น". พวกเราน้อยคนนักที่มีจิตสำนึกภายในคนที่แสดงให้เราเห็นว่าเราเป็นใครและทำไมเรามาที่นี่. เรากำลังเผชิญกับโรคทางสังคมหรือไม่?? คำตอบตามการศึกษาทางสังคมหลายอย่างที่ดำเนินการคือใช่.

"เอากุหลาบออกไปในขณะที่คุณทำได้เวลาที่รวดเร็วบิน. ดอกไม้เดียวกับที่คุณชื่นชมในวันนี้, พรุ่งนี้เธอจะต้องตาย ... "

-วอลต์วิตแมน-

เด็ก ๆ ก็ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้เช่นกัน

ถามผู้คนเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ของพวกเขาและพวกเขาจะรู้สึกเหนื่อย  "ฉันยุ่งมากและทำสิ่งต่าง ๆ นับพัน ... ฉันไม่มีเวลาคิดเลย". สิ่งที่ซับซ้อนไม่เพียง แต่จะตระหนักถึงสิ่งนี้ แต่เด็กและคนหนุ่มสาวของเราเริ่มต้นด้วยนิสัยที่ทำลายคุณภาพชีวิตที่ต้องให้ความสำคัญกับการเติบโตส่วนบุคคลในแง่ของเวลาเป็นงานประจำวัน.

เราดำเนินชีวิตภายใต้บรรทัดฐานและลดช่องว่างทางโลกซึ่งผลักดันให้เราเรียกร้องความสมบูรณ์แบบขององค์กรและจิตใจโดยสูญเสียความเป็นส่วนหนึ่งของเรา ความท้าทายที่ฉันส่งถึงคุณที่นี่ขึ้นอยู่กับการถามคำถามต่อไปนี้: เรามีชีวิตเช่นนี้ได้อย่างไร? เมื่อไหร่ที่เราลืมว่าเราเป็นมนุษย์ "มนุษย์" และไม่ "ทำ" มนุษย์?

โรคนี้ "ยุ่งตลอดเวลา" มันเป็นอันตรายต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของเรา มันทำให้ความสามารถในการมุ่งเน้นไปที่คนที่เรารักมากที่สุดและทำให้เราห่างเหินจากการเป็นสังคมที่เราต้องการอย่างขัดแย้ง. การเปิดใช้งานอย่างต่อเนื่องในการปฏิบัติงานเหล่านั้นที่เรากำหนดให้กับตัวเราเองนั้นไม่อนุญาตให้เราไตร่ตรองเป็นมนุษย์อย่างเต็มที่.

เทคโนโลยีเป็นพันธมิตรของ "ยุ่งตลอดเวลา"

จากยุค 50 เป็นต้นไปมีการกำหนดยุคใหม่ของนวัตกรรมทางเทคโนโลยีผลิตภัณฑ์ที่สัญญาว่าจะทำให้ง่ายขึ้นหรือง่ายขึ้นในแต่ละวัน. ถึงกระนั้นในวันนี้เรายังคงใช้เวลาเท่าเดิมหรือน้อยกว่าสองสามทศวรรษที่ผ่านมา. สำหรับพวกเราบางคน, "สิทธิพิเศษ", เส้นแบ่งระหว่างการทำงานและชีวิตส่วนตัวหายไป เรามักจะมีสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตโดยไม่ตัดการเชื่อมต่อและอนุญาตให้เราปรากฏ.

สำหรับบางคนความเป็นจริงแตกต่างกันเนื่องจากพวกเขาจำเป็นต้องทำงานสองอย่างในภาคเพื่อสนับสนุนครอบครัวของพวกเขา 20% ของเด็กชาวอเมริกัน พวกเขาอาศัยอยู่ในความยากจนและพ่อแม่หลายคนทำงานเพื่อรับค่าแรงขั้นต่ำเพื่อให้พวกเขามีชีวิตที่สง่างามและมีบางสิ่งบางอย่างที่จะพูด คนเหล่านี้เราสามารถพิจารณาว่าพวกเขาไม่ว่างจริง ๆ.

ในวัฒนธรรมมุสลิมบางอย่างเพื่อถามบุคคลว่าพวกเขากำลังทำอะไรหรือทำอย่างไรพวกเขาพูดเป็นภาษาอาหรับ, Kayal haal-ik? หรือในภาษาเปอร์เซีย, Haal-e shomaa chetoreh? haal นี้คือคำที่จะถามเกี่ยวกับสถานะทางจิตวิญญาณที่พบหัวใจของใครบางคน การแปลในภาษาของเราก็จะเป็น "หัวใจของคุณเป็นอย่างไรในช่วงเวลาที่แน่นอนนี้". ดังนั้นเรา "สบายดีไหม หมายถึงสิ่งที่เราต้องการทราบเกี่ยวกับบุคคลอื่นอย่างแน่นอน.

เมื่อเราถามด้วยใจเราจะไม่สนใจที่จะรู้ว่าคุณมีอีเมลเหลืออีกกี่ฉบับ สำหรับการตอบรับหรือเวลาที่ใช้ในการดำเนินการบางอย่างในงานของคุณ เราถามด้วยความจริงใจว่าวิญญาณของคุณเป็นอย่างไรและถ้ารู้สึกดีจะรักษา หากคุณยังจำได้ว่าคุณเป็นมนุษย์อยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้.

เราขอเชิญคุณ วิธีการแก้ไขโรคนี้ "ยุ่งตลอดเวลา", วางมือบนไหล่ของคนที่คุณรักมองตาเขาและเชื่อมต่อกับเขาสักครู่. บอกเขาว่าหัวใจของคุณถามคุณและเชื่อมต่อกับเขา ทุกคนในบางจุดจำเป็นต้องจำไว้ว่าเราเป็นมนุษย์ที่ต้องการแก่นแท้ของผู้อื่นเพื่อให้รู้สึกมีชีวิตชีวาและเต็มอิ่มมากขึ้น.

"บางคนเต็มใจทำทุกอย่างยกเว้นอยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้"

-จอห์นเลนนอน-

ความเครียด: ต้องการที่จะ "มี" ในขณะที่เราอยู่ที่นี่ "ความเครียด" ปฏิกิริยาการปรับตัวที่ทนทุกข์ทรมานที่อาจกลายเป็นอันตรายถ้ามันเป็นเวลานาน อ่านเพิ่มเติม "