การตัดสินใจที่จะให้อภัยอย่างหนัก

การตัดสินใจที่จะให้อภัยอย่างหนัก / จิตวิทยา

การให้อภัยเป็นการกระทำที่ปลดปล่อยพลังที่ทรงพลัง แต่ก็ยากที่จะทำ. เราไม่เต็มใจให้อภัยเสมอไปซึ่งทำให้เป็นการกระทำที่มีค่ายิ่งกว่าเดิม.

มีหลายสถานการณ์ที่นำเราไปสู่การปลอมตัวเป็นคน บางทีเราอาจจะผิดหวังบางทีพวกเขาไม่ได้ทำอะไรผิดพลาด ... แน่นอนว่าการให้อภัยหมายถึงหลายสิ่งมากกว่าที่เราคิด.

ความจริงที่ว่าไม่ยอมรับการให้อภัยของใครบางคนก็หมายความว่าเราสร้างความรู้สึกไม่พอใจ ต่อคนอื่นหรือคนอื่น ๆ สิ่งนี้ไม่เป็นประโยชน์สำหรับเราเนื่องจากเราจะเห็นตัวเองด้วยอารมณ์เชิงลบหลายแบบที่เราจะไม่รู้วิธีจัดการ.

ชีวิตจะง่ายขึ้นมากเมื่อคุณยอมรับคำขอโทษที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน สิ่งนี้เรียกว่าการให้อภัยในใจคุณ

ยกโทษให้

หลายครั้งเราคิดว่าการให้อภัยผู้อื่นหมายถึงการให้เหตุผล สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง. การให้อภัยไม่ได้หมายถึงการให้เหตุผลแก่อีกฝ่าย แต่หมายถึงการกำจัดความขมขื่น.

นอกจากนี้การให้อภัยเป็นการตัดสินใจส่วนตัวและเป็นอิสระโดยสิ้นเชิง หากคุณทำผิดพลาดคุณจะต้องขออภัยโทษ หากคุณรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ดีที่คุณทำคุณต้องขออภัยโทษ อยู่ในมือของอีกฝ่ายที่ได้รับการอภัยหรือไม่ แน่นอนว่าต้องมีความจริงใจ.

เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งที่ประกอบด้วยการให้อภัยจริง ๆ การให้อภัยผู้อื่นที่ทำสิ่งที่เป็นลบและเสียใจเราต้องรู้อะไรเพิ่มเติมเกี่ยวกับการกระทำ "ไม่สนใจ" นี้.

"คุณมีคนที่ไม่ให้อภัยและชอบเกลียดเพราะความเกลียดชังทำให้พวกเขารู้สึกแข็งแกร่งและควบคุมได้ ในทางกลับกันการให้อภัยพวกเขาต้องเผชิญกับความเจ็บปวดที่ลึกที่สุด

-เดวิดฟิชแมน-

วันนี้คุณจะค้นพบความหมายที่แท้จริงของการให้อภัยใครบางคนโดยไม่ปิดบังความเกลียดชัง แต่โดยไม่ลืม. การยอมรับการอภัยจากผู้อื่นจะต้องเป็นการกระทำที่ทำให้เราเป็นอิสระ, แต่สำหรับสิ่งนี้เราต้องรู้ในเชิงลึก.

การให้อภัยไม่ได้ทำให้คนอื่นชอบธรรม

เมื่อเราให้อภัยเราไม่ทำเพราะสิ่งที่คนอื่นทำนั่นคือมันไม่ใช่เหตุผลของการกระทำของพวกเขา ง่ายดาย, ข้อเท็จจริงของการให้อภัยผู้อื่นต้องทำมากขึ้นด้วยคำตอบของคุณ สิ่งที่คนอื่นทำ.

การให้อภัยไม่ลืม

ผู้คนคิดว่าเมื่อพวกเขาได้รับการอภัยทุกอย่างจะถูกลืมและสิ่งนี้ไม่ถูกต้อง มันเป็นสถานการณ์ที่ยากลำบากและขมขื่นเป็นประสบการณ์ที่ไม่ลืมเลือนไปกว่านี้ แต่อย่าสับสนกับความบาดหมางเพราะบางครั้งถ้าเราไม่ให้อภัยเราสามารถปิดบังความรู้สึกที่มืดมิดนี้ได้.

เมื่อคุณให้อภัยแม้ว่าคุณจะไม่ลืมคุณจะรู้สึกถึงความสงบภายในที่ปลดปล่อยคุณและทำให้คุณรู้สึกดี. ไม่มีที่ว่างสำหรับความขุ่นเคืองและความเกลียดชัง ทุกอย่างอยู่ในสมดุล.

การให้อภัยไม่ได้ลดน้อยลง แต่เพื่อรักษาความเจ็บปวดนั้น

เป้าหมายของการให้อภัยใครบางคนคือการรักษาความเจ็บปวดที่ทำให้เรา และนั่นทำให้เราเจ็บปวดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เราเป็นมนุษย์อารมณ์และเป็นเรื่องปกติสำหรับสิ่งต่าง ๆ ที่ทำร้ายเรา แต่ถ้าเราให้อภัยมันจะเหมือนกับปล่อยใครบางคนที่เรามีนักโทษและคุณจะรู้ว่ามีใครบางคนเป็นคุณ.

การให้อภัยเป็นการกระทำที่ทำให้คุณปิดอดีต

บางครั้งเราให้ความสำคัญกับปัญหาที่ผ่านมามากเกินไปซึ่งทำให้เราไม่สามารถมองเห็นอนาคตของเราและให้ความสำคัญกับปัจจุบันของเราน้อยลง.

นั่นเป็นเหตุผลที่ฉัน เมื่อเราให้อภัยเราจะไม่ปิดบังความเสียใจใด ๆ, แม้ว่าเราจะไม่ลืมเพราะเราจะปิดอดีตและมองไปสู่อนาคต เราจะปล่อยอารมณ์เชิงลบใด ๆ ที่เรามีเพราะมันเป็นเรื่องปกติที่เรารู้สึกผิดหวังความเจ็บปวดความขุ่นมัวโกรธ ฯลฯ.

การให้อภัยคือความกล้าหาญของผู้กล้าหาญ มีเพียงคนที่แข็งแกร่งพอที่จะให้อภัยความผิดเท่านั้นที่รู้วิธีรัก "

-มหาตมะคานธี-

คุณรู้วิธีให้อภัยหรือไม่ ไม่ใช่ทุกคนที่มีความสามารถในสิ่งนี้เนื่องจากเป็นสิ่งที่ต้องใช้ความแข็งแกร่งจากการปล่อยความกลัวที่จะล้มเหลวอีกครั้งเพื่อทำให้ผิดหวัง.

จะมีใครบางคนในชีวิตของคุณที่ทำร้ายคุณไม่ว่าจะเป็นคู่ของคุณลูก ๆ ของคุณครอบครัวของคุณเพื่อนของคุณ ... อย่าลืมมันเสมอ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงต้องเรียนรู้ที่จะให้อภัยเพราะคุณไม่มีทางเลือกนอกจากต้องยอมรับว่าผู้คนเจ็บปวดแม้ว่าคุณจะสามารถทำเพื่อผู้อื่นได้ (โดยไม่ต้องการบางที) และคุณจะต้องได้รับการอภัย.

การให้อภัยและมโนธรรมที่ดีทำหน้าที่เป็นหมอนที่ดีฉันไม่รู้จักใครที่สมควรได้รับมากกว่าผู้ที่ได้รับการให้อภัยโดยไม่ลืมว่าการขอให้อภัยค่าใช้จ่ายเท่าที่ให้ ... อ่านเพิ่มเติม "

ภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Kim Joone