ภาวะซึมเศร้าหลังการรับบุตรบุญธรรมเป็นความเสี่ยงที่เข้าใจผิด

ภาวะซึมเศร้าหลังรับบุตรบุญธรรมเป็นนิสัย - ไม่จำเป็น - ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดจากการยอมรับ. ประสบการณ์ใหม่และความไม่รู้ของความต้องการบางอย่างของบุตรบุญธรรมบางครั้งทำให้พ่อแม่บุญธรรมรู้สึกเอาชนะและสร้างการตอบสนองทางอารมณ์นี้.

มันเป็นความท้าทายที่ไม่ได้รับการยกเว้นจากภาระทางร่างกายและอารมณ์. บางคนในสถานการณ์เช่นนี้ต้องการความช่วยเหลือ การมาถึงของบ้านเด็กใหม่สามารถสร้างความรู้สึกของความสุขความสุขหรือความรู้สึกสบาย สิ่งนี้เกิดขึ้นกับเด็กทั้งทางชีวภาพและเด็กรับอุปการะ.

ในผู้ปกครองบางคนอารมณ์ที่โดดเด่นอาจเป็นของวาเลนซ์เชิงลบเช่นความโศกเศร้าหรือความยุ่งยาก. อารมณ์ที่ว่าในอีกทางหนึ่งก็ยังลงทะเบียนในผู้ปกครองทางชีวภาพจำนวนมากหลังคลอด.

ภาวะซึมเศร้าหลังการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม: ความเสี่ยงในที่ร่ม

แตกต่างจากภาวะซึมเศร้าหลังการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม, ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้รับการยอมรับว่าเป็นไปได้หลังจากการตั้งครรภ์โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนการตั้งครรภ์. ในแง่นี้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเรามีความก้าวหน้าอย่างมากเนื่องจากในบริบทและนิวเคลียสของครอบครัวมีการพูดคุยกันอย่างเปิดเผยและพิจารณาจากมุมมองทางการแพทย์.

ระหว่าง 50 ถึง 80% ของมารดาที่ให้กำเนิดอาจประสบภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในลักษณะที่ไม่รุนแรง. 10% ของมารดาเหล่านี้สามารถทนทุกข์ทรมานได้ในวิธีที่จริงจัง. สาเหตุน่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน.

อย่างไรก็ตาม, ภาวะซึมเศร้าหลังการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมไม่สนุกกับความเข้าใจทางสังคมแบบเดียวกันมันถูกมองว่าเป็น "ไร้เหตุผล" มากกว่า. ภาวะซึมเศร้าชนิดนี้ไม่เป็นที่ยอมรับหรือเข้าใจ สิ่งนี้ขัดแย้งกับสถิติ จากการศึกษาไม่กี่ครั้งแสดงให้เห็นว่ามีผู้ปกครองจำนวนมากที่ต้องทนทุกข์ทรมาน.

เมื่อไม่มีความเข้าใจหรือการสนับสนุน

ความรู้สึกของการเชื่อมต่อและผูกพันกับบุคคลที่รับอุปถัมภ์มักจะเกิดขึ้น ระหว่างสองถึงหกเดือนหลังจากรับบุตรบุญธรรม. มารดาบุญธรรมสามเณรเมื่อพวกเขามาถึงจุดนี้มักไม่ขอความช่วยเหลือพวกเขากลัวว่าบางคนอาจคิดว่าพวกเขายังไม่พร้อมหรือถูกตำหนิ: "ถ้าคุณไม่ต้องการเป็นแม่.

ดังนั้นคุณแม่ใหม่เหล่านี้มากมาย พวกเขากลัวที่จะแสดงความคิดเห็นกับทุกคนโดยเฉพาะนักจิตวิทยาและนักสังคมสงเคราะห์ปัญหาของพวกเขา เพื่อปรับให้เข้ากับชีวิตใหม่ของเขา พวกเขาคิดว่าหากพวกเขาแสดงปัญหาของพวกเขาผู้คนจะสงสัยในความสามารถของพวกเขาในการดูแลเด็กที่รับอุปการะ.

ด้วยวิธีนี้สถานการณ์ที่ซับซ้อนอยู่แล้วอาจมีความซับซ้อนมากยิ่งขึ้น ยกตัวอย่างเช่นให้เราคิดว่าโดยเฉลี่ยความช่วยเหลือที่ผู้ปกครองทางชีวภาพมักได้รับจากวงสังคมของพวกเขาหลังจากการคลอดไม่ได้เกี่ยวข้องกับความช่วยเหลือที่ผู้ปกครองมักจะได้รับ.

ญาติของพ่อแม่บุญธรรมอาจไม่เข้าใจว่าทำไมแม่ไม่รู้สึกมีความสุขอย่างเต็มที่ในที่สุดตอนนี้เธอมีสิ่งที่เธอต้องการมานาน, อะไรจะเกิดอะไรขึ้นจนกระทั่งถึงเวลานั้นความปรารถนาที่ชัดเจนและชัดเจน.

ผู้ปกครองเหล่านี้แล้ว, พวกเขาประสบความเงียบและเต็มไปด้วยความอับอายและรู้สึกผิดเพราะกลัวว่าจะทำให้ครอบครัวผิดหวัง. ในความเป็นจริงพวกเขาเป็นคนที่มักถามตัวเองเหมือนกับญาติของพวกเขาโดยไม่พบการตอบสนองใด ๆ มากกว่าผู้ที่ปฏิเสธพวกเขาว่าไร้ความรับผิดชอบมีความผิดหรือไม่แน่นอน.

สาเหตุของภาวะซึมเศร้าหลังการวาง

อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้เปอร์เซ็นต์ของผู้ปกครองที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าประเภทนี้สูง? พ่อแม่บุญธรรมส่วนใหญ่ใช้เวลาหลายปีพยายามที่จะมีลูกให้ดูแล ความหวังความฝันและความปรารถนาเป็นเวลานานและไม่สมหวัง, อาจทำให้เกิดความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับสิ่งที่จะเป็นพ่อแม่.

ผู้ปกครองใหม่อาจรู้สึกผิดกับอารมณ์ที่ไม่แน่นอน. ในอีกด้านหนึ่งพวกเขารักลูกใหม่ของพวกเขา แต่ในทางกลับกันพวกเขาอาจรู้สึกไม่พอใจหรือโกรธเคืองที่เด็กคนนี้ถ้าพวกเขาไม่ตรงตามความคาดหวังของพวกเขา.

การเชื่อในความผูกพันทันทีกับสิ่งมีชีวิตใหม่หรือในรักแรกพบนั้นไม่สมจริง. การตกหลุมรักกับเด็กที่รับอุปการะเป็นเหมือนการตกหลุมรักกับคู่รัก. ความหลงใหลเริ่มต้นและความรู้สึกสบายในไม่ช้าก็ทำให้เกิดกระบวนการที่ช้าและยากลำบากในการปรับตัวให้เข้ากับการมีอยู่ของมนุษย์อื่นทุกวัน.

วิธีจัดการกับภาวะซึมเศร้าหลังรับบุตรบุญธรรม

มันจะไม่ง่ายเสมอไปที่จะปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงใหม่ ๆ ที่เด็ก ๆ นำมาใช้ อย่างไรก็ตามมีชุดของ แนวทางที่สามารถช่วยได้. พวกเขามีดังต่อไปนี้:

• เมื่อกลับถึงบ้านจากสถานที่รับบุตรบุญธรรมให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาแบ่งปันที่มีคุณภาพ.
• อย่ารู้สึกผิดที่ไม่อยากไป ในอีกทางหนึ่งยอมรับความช่วยเหลือที่คุณต้องการ คุณจะไม่เป็นแม่หรือพ่อที่แย่ลงเพราะคุณไม่สามารถเข้าถึงทุกสิ่งด้วยตัวเอง.
• ความพยายาม ยืดทุกสิ่งที่แม่ทำได้.
• นอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกาย. มันเป็นมากกว่าการพิสูจน์ว่าการออกกำลังกายช่วยเพิ่ม "อารมณ์ความรู้สึก" ของเรา.
• พาลูกไปเดินเล่น. คุณจะได้สนุกด้วยกันและคุณจะเสริมสร้างความผูกพัน.
• อย่ากลัวที่จะพูด. ติดต่อฟอรัมยอมรับหรือกลุ่มผู้ปกครองบุญธรรม ค้นหาผู้ที่มีประสบการณ์คล้ายกัน.
• ขอให้วงครอบครัวและเพื่อนของคุณบอกคุณ เข้าใจและเคารพการตัดสินใจใหม่ของคุณ. บอกพวกเขาว่าคุณฟังพวกเขา แต่คุณมีเกณฑ์ของตัวเองและคุณจะเป็นคนที่จะมีคำพูดสุดท้ายเมื่อมันมาถึงลูกชายของคุณ.
• จองเวลาสำหรับตัวคุณเองและคู่ของคุณ, ในกรณีที่มีมัน หากคุณมีลูกมากขึ้นอย่าทอดทิ้งพวกเขาและอุทิศเวลาให้กับพวกเขาด้วย.
• ยอมรับข้อ จำกัด ของคุณ และอย่ากลัวที่จะล้มเหลว เราเป็นมนุษย์เราไม่สมบูรณ์แบบในสิ่งใดและแน่นอนเราไม่ได้ให้ความรู้.

ดังที่เราได้เห็นภาวะซึมเศร้าหลังการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม มันเป็นเงื่อนไขของอารมณ์ที่ในหลายกรณีฟีดในการขาดความเข้าใจ (ทั้งสภาพแวดล้อมและของผู้ที่ประสบมัน). พ่อแม่บุญธรรมอาจกลัวว่าลูกใหม่ของพวกเขาจะไม่อยู่กับความคาดหวังที่ถูกสร้างขึ้นและสิ่งนี้สามารถทำให้พวกเขารู้สึกเศร้าและสิ้นหวังอย่างลึกซึ้ง.

หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้, สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ. อย่ากลัวที่จะบอก ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะเข้าใจกรณีของคุณและจะช่วยคุณในทุกสิ่งที่อยู่ในมือของคุณ.

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดการมาถึงของเด็กเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่พิเศษที่สุดสำหรับผู้หญิงถึงแม้ว่ามันจะมีความรับผิดชอบและการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นในลักษณะเดียวกัน หากภาวะซึมเศร้าหลังคลอดปรากฏขึ้นสิ่งสำคัญคือการรักษาในเวลา อ่านเพิ่มเติม "