การพึ่งพาทางอารมณ์มีอยู่เกินคู่

การพึ่งพาทางอารมณ์ของคนที่พูดถึงมากที่สุดนั้นเกี่ยวพันกับคู่รัก. สภาพจิตใจที่ซับซ้อนซึ่งบุคคลพบตัวเองและทำให้เป็นไปไม่ได้ที่จะเลิกกับความสัมพันธ์ที่ทำร้ายเขา แม้ว่าเธอจะรับรู้ว่ามีปัญหาเธอก็พบว่าตัวเองไม่สามารถฉีกความสัมพันธ์กับคนที่เธออยู่ด้วยได้ เขาทำเพราะเขาเข้าใจว่าความเสียหายที่เขาทำกับเขาแม้ว่ามันจะมากก็ตามก็ด้อยกว่าทุกอย่างที่เขานำมา.

มันเป็นความสัมพันธ์ที่ไม่แน่นอนที่ความภาคภูมิใจในตนเองของผู้ที่ได้รับผลกระทบจะรุนแรง. ทั้งคู่เงียบสงบมีความกลัวความเหงามากมายและหากความสัมพันธ์แตกสลายอาการถอนจะเกิดขึ้น ด้วยวิธีนี้มีการปลอมแปลงที่ไม่สมดุลและมีการทำลายล้าง การเสพติดที่แท้จริง อย่างไรก็ตามการพึ่งพาทางอารมณ์ไม่เพียง แต่มีอยู่ในคู่เท่านั้น แต่ยังมีอีกสองประเภทที่เราจะฉายแสงในวันนี้.

"การพึ่งพาคนที่รักเป็นวิธีฝังศพตนเองในชีวิตการกระทำทางจิตวิทยาที่ทำให้ตัวเองกลายเป็นความรัก - ตัวเอง - ความเคารพความเคารพตนเอง.

-วอลเตอร์ริโซ-

การพึ่งพาทางอารมณ์ในครอบครัว

การพึ่งพาทางอารมณ์ภายในนิวเคลียสของครอบครัวจะเกิดขึ้นเมื่อสมาชิกคนใดคนหนึ่งแสดงความผูกพันมากเกินไปต่ออีกคนหนึ่ง พฤติกรรมของเขาจะครอบงำครอบงำและจะดู "แปลก" โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ความชอบนี้ตก.

ตัวอย่างของการพึ่งพาอาศัยประเภทนี้จะได้รับตัวอย่างเช่นโดยหนึ่งในผู้ปกครองที่จำเป็นต้องควบคุมและรู้ว่าลูกของพวกเขาในแต่ละวัน พวกเขาเรียกเขาและพวกเขาต้องคุยกับเขาเกือบทุกช่วงเวลา. คุณลักษณะที่เป็นคุณลักษณะในใจของคุณคุณมักจะใส่ที่แย่ที่สุด. ดังนั้นพวกเขาจำเป็นต้องตรวจสอบว่ามันโอเค.

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเด็กต้องการเป็นอิสระ? จากนั้นผู้เสียหายการร้องไห้และเทคนิคการยั่วยุบางอย่างจะถูกนำไปใช้จริงเพื่อไม่ให้เสียสิ่งที่พวกเขาเปลี่ยนไปเป็นความหมายของชีวิต หากไม่มีการทำงานใด ๆ การโทรจะเพิ่มขึ้นและความยากลำบากจะรุนแรงจนความสัมพันธ์อาจแย่ลง.

ในอีกกรณีหนึ่งเราสามารถพบเด็กที่ต้องการเกณฑ์คงที่ของผู้ปกครองให้รู้สึกปลอดภัย ด้วยวิธีนี้, ไม่สามารถทำอะไรหรือตัดสินใจเว้นแต่คุณจะได้รับการอนุมัติ ของผู้ปกครอง. เด็กที่อยู่ในความอุปการะจะยอมแพ้โครงการหรือโอกาสบางอย่างเพราะกลัวว่าจะแยกจากพ่อแม่.

การพึ่งพาทางอารมณ์ในครอบครัวสามารถมีสาเหตุมาจากความผูกพันทางอารมณ์ที่ไม่สมดุลหรือความบกพร่องทางอารมณ์.

แม้ว่าบางครั้งเราสามารถหากระแสของสิ่งที่แนบมาในรูปแบบบางอย่างมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะไม่สนับสนุนพวกเขาไปยังหน้าล่าสุด การทำให้เป็นมาตรฐานพวกมันจะไม่เป็นไปในเชิงบวกเพราะอย่างที่เราเห็นมาแล้วในความสัมพันธ์แบบไม่สมดุลและเป็นอันตรายนี้จะมีผลกระทบร้ายแรง ในอีกด้านหนึ่งความสัมพันธ์เหล่านี้จำนวนมากยังคงอยู่เพราะมีการพึ่งพาซึ่งกันและกัน: ผู้ปกครองได้ให้การศึกษาแก่ลูกชายของพวกเขาความหมายของชีวิตของพวกเขาเพื่อให้พวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัยและพึ่งพา.

การพึ่งพาทางอารมณ์ในสภาพแวดล้อมทางสังคม

บุคคลที่เหมาะสมในกลุ่มนี้มีลักษณะโดยมีความต้องการที่ดีที่จะได้รับการยอมรับจากผู้อื่นที่จะได้รับการยอมรับ บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผล เขาใช้เวลามากมายกังวลเกี่ยวกับปัญหาของคนอื่นในขณะที่ลืมตนเอง. สัญญาณที่บ่งบอกว่าเขากำลังมองหาความนับถือตนเองในแหล่งข้อมูลภายนอก.

นี่คือสิ่งที่ให้ความหมายกับชีวิตของคุณ มันต้องมีการเชื่อมต่อกับผู้อื่นให้บริการเพื่อบางสิ่งบางอย่างเสียสละเพื่อให้ผู้อื่นมีความสุขและเพื่อให้คนที่พึ่งพาได้มีความสุข อย่างที่เรารู้, ผู้อยู่ในความอุปถัมภ์ทิ้งความสุขไว้ในมือของผู้อื่น.

บุคคลที่พึ่งพาอารมณ์ในสภาพแวดล้อมทางสังคมมักจะกังวลเกี่ยวกับความพอใจของผู้อื่นซึ่งจะป้องกันไม่ให้พวกเขามีความมั่นใจในสุขภาพ ทั้งหมดนี้ทำให้เขาสูญเสียพลังงานจำนวนมากทำให้ร่างกายและอารมณ์อ่อนล้าในขณะเดียวกันก็สร้างความสัมพันธ์ซึ่งความผิดหวังจะเป็นตัวเอกหลัก.

คนที่มีการพึ่งพาทางอารมณ์รู้สึกถึงความปรารถนาที่จะมีความพิเศษเหนือคนสำคัญ.

ผู้ที่พึ่งพาอาศัยกันไม่ได้มีอยู่คนเดียวในคู่ครอบครัวหรือสภาพแวดล้อมทางสังคม แต่ในหลาย ๆ ด้าน: คิดว่าพวกเขาไม่รู้จักวิธีอื่นที่เกี่ยวข้องกับคนที่พวกเขารักมากที่สุด พวกเขาทำแบบนี้เพราะพวกเขาเชื่อว่านี่หมายความว่าคนนั้นใส่ใจ แต่ ... เกิดอะไรขึ้นกับตัวเอง? Un ขึ้นอยู่กับอารมณ์เสมอมองหาผู้ที่มีอำนาจเผด็จการ, exploitative, หลงตัวเอง ... ผู้ที่ให้ความปลอดภัยมากขึ้นในตอนแรกแม้ว่าในภายหลังจะเป็นเท็จ.

การพึ่งพาทางอารมณ์สามารถกลายเป็นวิถีชีวิตที่เต็มไปด้วยความยากลำบากความเศร้าและความทุกข์. นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการตรวจจับและวางแนวทางให้ตรงเวลาจึงเป็นสิ่งสำคัญ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คนเราต้องพึ่งพาอารมณ์ซึ่งมักจะสับสนกับความรักที่แท้จริง.

ให้ความสนใจ ทำให้เป็นอุดมคติและจัดลำดับความสำคัญของผู้อื่นก่อนที่ตัวเราจะแยกเราออกจากความรักที่เรามองข้ามและนั่นจะเป็นกุญแจสำคัญในการหยุดกระบวนการพึ่งพาใด ๆ : ความรักตนเอง.

นิสัยที่ทำลายความนับถือตนเองของคุณการขาดความรักตนเองมักเกิดจากการเลี้ยงดูที่ไม่เพียงพอซึ่งยังคงอยู่ในวัยผู้ใหญ่หากเราไม่ใส่ใจ เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง อ่านเพิ่มเติม "

ภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Rachel Bara