หุ้น:
คำติชมสามารถทำร้ายหรือช่วยคุณตัดสินใจ
ใครไม่ได้รับการวิจารณ์? เราแต่ละคนและทุกคนได้รับการสัมผัสมันเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ทุกอย่างถูกวิพากษ์วิจารณ์ แต่ตอนนี้ก็ดี, ความตั้งใจที่ถูกวิพากษ์วิจารณ์อาจแตกต่างกันมากขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ.
การวิพากษ์วิจารณ์อาจเป็นอันตรายอย่างมากและคนอื่น ๆ สามารถช่วยเราในการเรียนรู้เพื่อปรับปรุงบางสิ่งที่เราสนใจ.
เรามักจะหนีจากการวิจารณ์พวกเขามักจะไม่มีความสุข. อัตตาของเราเปิดเผยตัวเองต่อต้านพวกเขาและเราวางตัวในการป้องกันทันที เนื่องจากเรารู้สึกว่าพวกเขาโจมตีเรา.
อย่างไรก็ตาม, การวิพากษ์วิจารณ์สามารถมีด้านบวก, และเราต้องใส่ใจกับความแตกต่างเนื่องจากมันจะมีประโยชน์ที่จะเข้าใจเมื่อนักวิจารณ์ถูกทำลายและเมื่อมันถูกผลิต.
ผู้ที่เริ่มต้นการวิจารณ์เหล่านี้มักจะมีความตั้งใจดีกว่าหรือแย่กว่านั้นซึ่งบางครั้งไม่ตรงกับข้อความ. บ่อยครั้งที่เราแกล้งช่วยเหลือและเราได้ผลที่ตรงกันข้าม.
ทั้งเพื่อใช้ประโยชน์จากการวิพากษ์วิจารณ์หากพวกเขามีความคิดสร้างสรรค์และเพื่อปฏิเสธพวกเขาหากพวกเขาเป็นอันตรายก็จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะ นอกจากนี้เมื่อเราใช้คำวิจารณ์และเราต้องการให้มันสร้างสรรค์.
ลักษณะของการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์
การวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์นั้นเกิดขึ้นจากความตั้งใจที่จะช่วยเหลือและช่วยเหลือผู้อื่น. ระบุสิ่งที่สามารถปรับปรุงได้และวิธีการทำ บริจาครายละเอียดและระบุสิ่งที่มันอ้างถึง หากไม่มีอากาศที่เหนือกว่าและความเย่อหยิ่ง.
ตัวอย่างเช่นในสถานการณ์ที่คู่ของเราทิ้งทุกสิ่งที่พวกเขาโยนไปรอบ ๆ ห้อง คำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์จะเป็น:
- ฉันต้องการให้คุณรวบรวมทุกสิ่งที่คุณทิ้งไว้ในห้องเรียนโดยไม่ต้องสั่ง คุณสามารถวางสิ่งของไว้ในตู้เสื้อผ้าที่ด้านหลังทางซ้าย.
การวิจารณ์แบบทำลายล้างจะเป็นดังนี้:
- คุณเป็นหายนะคุณปล่อยให้สิ่งที่คุณนอนราบและไม่ต้องกังวลกับอะไร.
ดังนั้น, ลักษณะสำคัญของการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์คือ ต่อไปนี้:
- เป็น บ่งบอกถึงสิ่งที่จะต้องมีการปรับปรุง.
- ภาษาที่ใช้ไม่รุนแรงหรือก้าวร้าว.
- มันทำ ใช้ความเคารพ.
- หากจำเป็นจะมีการเสนอข้อโต้แย้งเพื่อช่วยให้เข้าใจสถานการณ์.
- มีการทำงานร่วมกันและมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลือ.
- ตำแหน่งที่สมมาตรโดยไม่เชื่อตัวเองดีกว่าบุคคลอื่น.
หลายต่อหลายครั้ง, ถึงแม้ว่าการวิจารณ์จะสร้างสรรค์ แต่หลายคนก็ยอมรับไม่ได้. ดังนั้นพวกเขาจะหยุดเรียนรู้และใช้ประโยชน์จากสิ่งที่มีให้ พวกเขาสามารถรู้สึกขุ่นเคืองทำให้เกิดความขัดแย้ง.
ลักษณะของการวิจารณ์แบบทำลายล้าง
ภายใต้การวิจารณ์การทำลายล้างความโกรธและความก้าวร้าวที่มีอยู่จะปรากฏให้เห็น. เสนอการโต้แย้งที่ไม่ดีเช่น "ฉันไม่ชอบ", "คุณไม่ทำถูกต้อง", "คุณโง่" ไม่มีอะไรน่าสนใจหรือมีประโยชน์ในข้อความเหล่านี้.
คนที่มักจะใช้ข้อความที่เป็นอันตรายประเภทนี้มักจะรู้สึกไม่ปลอดภัยและอ่อนแอ. พวกเขาจำเป็นต้องแสดงความเหนือกว่าด้วยความรู้สึกอ่อนแอ. พวกเขาโดดเด่นสำหรับความนับถือตนเองต่ำและความไม่มั่นคงของพวกเขา.
การลดและทำร้ายผู้อื่นคือความตั้งใจในการวิจารณ์อย่างรุนแรง. บุคคลที่ออกข้อความเหล่านี้อาจไม่ทราบถึงความตั้งใจของเขา มันเป็นเพียงการแสดงให้เห็นว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับตัวเอง.
ลักษณะสำคัญของการวิจารณ์แบบทำลายล้างคือ ต่อไปนี้:
- มันมุ่งเน้นไปที่แง่ลบของบุคคล.
- ภาษาสามารถก้าวร้าว.
- ไม่มีข้อเสนอที่ช่วยให้เข้าใจคำวิจารณ์.
- มันไม่ได้อธิบายวิธีการปรับปรุง หรือแก้ไขข้อผิดพลาดที่เป็นไปได้.
- พวกเขาไม่ได้มีส่วนร่วมในด้านบวกใด ๆ.
- จุดประสงค์คือการทำร้าย และอยู่เหนือบุคคลอื่น.
ต่อการวิจารณ์ประเภทนี้เมื่อพวกเขาสนใจและจริงจัง, สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อบุคคลที่ได้รับพวกเขา. รู้สึกละอายใจและไม่รู้จะทำอย่างไรเพื่อแก้ไขข้อผิดพลาดที่ควรทำ.
เมื่อได้รับการวิพากษ์วิจารณ์การทำลายล้างโดยไม่ถามพวกเขาโดยไม่สะท้อนพวกเขาและไม่ผ่านเกณฑ์ส่วนตัวของพวกเขาพวกเขากำลังตกอยู่ในความผิดพลาดของการให้ความสำคัญและพลัง.
เรียนรู้ที่จะเหมาะสมกับคำวิจารณ์
ระบุประเภทของการวิจารณ์เป็นกุญแจสำคัญในการเรียนรู้ว่ามันเป็นข้อความที่ให้บริการเราหรือไม่, หากเป็นสิ่งที่เราสามารถใช้ประโยชน์จากหรือเพียงแค่เราไม่ควรให้ความสำคัญมากขึ้น.
ในการเผชิญกับการวิจารณ์การทำลายล้าง, การสามารถระบุได้ช่วยให้เราหลีกเลี่ยงความทุกข์ที่ไม่จำเป็น ที่พวกเขาสามารถทำให้เรา เชื่อว่าเรามีความผิดในแง่ลบของเราที่ยอมรับไม่ได้.
เราจะต้องระมัดระวังในการเผชิญกับการวิพากษ์วิจารณ์การทำลายล้าง, อาจมีความสำคัญมากกว่าเมื่อคุณมีอารมณ์ไม่ดี การยอมรับการวิพากษ์วิจารณ์เหล่านี้หากไม่มีการเพิ่มเติมเราจะมีส่วนช่วยให้เรารู้สึกไม่สบายเท่านั้น.
ในแง่ของการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์เราต้องให้ความสนใจ, ตั้งแต่ก่อนความไม่ไว้วางใจของเราเองเราสร้างความสับสนให้พวกเขาและพวกเขาสามารถไปโดยไม่มีใครสังเกตเห็นและถูกนำไปเป็นความผิด.
ด้วยการเปิดตัวของเราในการวิจารณ์ที่สร้างสรรค์เราสามารถสำรวจแง่มุมใหม่ ๆ ของเรายอมรับความเป็นไปได้และข้อโต้แย้งอื่น ๆ ที่ทำให้เราสามารถสะท้อนและรับมุมมองที่แตกต่างกัน.
การวิจารณ์ทั้งสองรูปแบบจะถูกนำเสนอให้เราบ่อยครั้ง โดยการเรียนรู้ที่จะระบุพวกเขาเราจะมีส่วนร่วมในการเป็นอยู่ที่ดีและการพัฒนาส่วนบุคคลของเรา.