การแนะนำตัวด้วยความวิตกกังวลในการทำงานสูง

การฝังตัวที่มีความวิตกกังวลในการทำงานสูงเป็นเรื่องปกติมากกว่าที่เราคิด. บ่อยครั้งที่โปรไฟล์นี้ซ่อนสิ่งที่เรียกว่า "ความวิตกกังวลลับ" ดังนั้นและถึงแม้จะมีความสงบสุขที่น่าชื่นชมอยู่เสมอในการตกแต่งภายในของมันก็เต็มไปด้วยปริศนาที่เป็นไปไม่ได้ความกังวลที่มากเกินจำเป็นที่จะต้องหลีกเลี่ยงความสมบูรณ์แบบ ...

มีการเขียนมากมายเกี่ยวกับการแนะนำภายใน Dหลีกเลี่ยงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเราเป็นพยานว่าการตื่น "เงียบ" ที่ซึ่งคนเก็บตัวค้นหาสถานที่ของพวกเขาทีละเล็กทีละน้อย. เราไม่สามารถละทิ้งความจริงที่ว่าสังคมของเราและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกของธุรกิจโรงเรียนหรือมหาวิทยาลัยที่มุ่งเน้นไปที่การเปิดกว้างมากขึ้นเป็นกันเองและเป็นสาระสำคัญ.

การฝังตัวที่มีความวิตกกังวลในการทำงานสูงส่งผลกระทบต่อส่วนที่ดีของคนที่มีโปรไฟล์นี้ มันเป็นประเภทของความวิตกกังวลพรางตัวและทนในเวลา.

หนังสือเช่น "พลังของคนเก็บตัว " โดย Susan Cain ให้ความสำคัญกับคุณภาพเหล่านั้นซึ่งมักจะนิยามลักษณะทางจิตวิทยาประเภทนี้. ปัจจัยต่างๆเช่นความคิดสร้างสรรค์ความเอาใจใส่การสะท้อนกลับหรือความสามารถในการแก้ไขความขัดแย้งเป็นมิติที่สามารถเก็บตัวในตำแหน่งผู้นำที่โดดเด่น ลักษณะที่ช่วยให้พวกเขารู้สึกมีประสิทธิภาพมากขึ้นในชีวิตประจำวัน.

ตอนนี้เช่นเดียวกับที่จำเป็นในการเน้นถึงคุณค่าจุดแข็งและความสามารถของมันมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าด้านที่ซับซ้อนและมักทำให้ร่างกายอ่อนแอลง ทุกคนไม่ว่าบุคลิกภาพของเราเราจะอ่อนไหวต่อชั่วโมงมากหรือน้อยก็เป็นโรควิตกกังวลบางประเภท อย่างไรก็ตาม, Introversion มีความคุ้นเคยอย่างมากกับการรวมรูปแบบความวิตกกังวลโดยเฉพาะและพรางตัวที่จำเป็นต้องรู้.

การฝังตัวที่มีความวิตกกังวลในการทำงานสูง: อะไรคือสิ่งที่?

มักกล่าวกันว่าสมบัติล้ำค่าที่สุดอยู่ในระดับลึก. ตอนนี้เราทุกคนรู้ว่าในโลกที่ลึกและลึกเหล่านั้นมีความมืดมิดและการปรากฏตัวที่คุกคามเป็นครั้งคราว การใช้ชีวิตในชั้นนี้มีข้อดี แต่ก็อยู่อีกด้านหนึ่งของเหรียญ: อันตรายจากลักษณะและการคุกคาม.

ก่อนที่จะกำหนดว่าอะไรคืออินโทรวิชั่นที่มีความวิตกกังวลเกี่ยวกับการทำงานสูงเราจะมาทบทวนแนวคิดนี้. Introversion-Extroversion เป็นความต่อเนื่อง. กล่าวคือพวกเราทุกคนอยู่ในนั้นไม่ว่าจะอยู่ในจุดกึ่งกลางหรือสูงกว่าหรือต่ำกว่าเล็กน้อย อย่างไรก็ตามผู้ที่อยู่ในจุดที่สูงที่สุดมักจะแสดงลักษณะทางพยาธิวิทยาบางแห่งซึ่งมีความซับซ้อนมากในการเพลิดเพลินไปกับคุณภาพชีวิตที่ดีมีประสิทธิผลหรือแม้กระทั่งดูแลความสัมพันธ์ทางสังคมของพวกเขา.

คนที่โดดเด่นด้วยการฝังตัวอยู่กับความวิตกกังวลการทำงานสูงไม่ได้ไปมาก แต่เกือบ ฉันหมายถึง, มักจะนำไปสู่ชีวิตปกติด้วยความรับผิดชอบงานและความสัมพันธ์ของพวกเขา (ดังนั้น "ประสิทธิภาพสูง"). อย่างไรก็ตามภายในมันเป็นลูกที่ซับซ้อนมาก เขาวงกตทางอารมณ์ลับที่พรางตัวในที่ซึ่งความหวาดกลัวหาทางออกความไม่มั่นคงถูกพบกับความขัดแย้งที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและความกังวลอย่างถาวรกำลังกระทบผนัง ... อีกครั้งและอีกครั้ง.

เรามาดูกันว่าคนที่มีลักษณะเป็นคนเก็บตัวกับความวิตกกังวลในการทำงานสูง.

คงต้องป้องกัน "บางสิ่ง"

การฝังตัวที่มีความวิตกกังวลในการทำงานสูงนั้นมีลักษณะโดยคนที่ตื่นตัวและมีทัศนคติต่อการป้องกัน. มีบางสิ่งที่ทำให้พวกเขากังวลอยู่เสมอซึ่งคุกคามหรือรบกวนพวกเขา จิตใจของคุณไม่เคยสงบ บ่อยครั้งที่การนัดหมายสัมภาษณ์นั้นโครงการที่พวกเขาต้องทำให้สำเร็จ พวกเขาเป็นกิจกรรมที่บังคับให้พวกเขาออกจากเขตความสะดวกสบายของพวกเขาสร้างระดับสูงของความวิตกกังวล.

ข้างในคุณกลัว แต่คุณต้องปลอดภัย

สิ่งที่โดดเด่นที่สุดเกี่ยวกับคนเก็บตัวที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลในการทำงานสูงคือเขาไม่ค่อยเสียเอกสาร. พวกเขาถูกกำหนดโดยความสมดุลสงบและการควบคุมตนเองอย่างชัดเจน พวกเขาทั้งหมดเป็นคุณลักษณะที่ผู้อื่นรับรู้โดยไม่ทราบว่ามีบางสิ่งที่แตกต่างกันเกิดขึ้นภายในตัวพวกเขา พวกเขาถูกฉีกขาดระหว่างความกลัวและความไม่มั่นคง.

ความพยายามอย่างต่อเนื่องที่จะปรากฏอารมณ์และความละเอียดสามารถเหนื่อย. มันกำลังตกอยู่ในความขัดแย้งมันซ่อนความกลัวทุกวันเพื่อใส่ชุดเกราะป้อมปราการในแต่ละวันเพิ่มน้ำหนักของมัน.

ฉันเห็นโลกแตกต่างและรู้สึกเหงา

ผู้มีส่วนร่วมต้องมีสถานการณ์ที่ผ่อนคลายมากขึ้นเพื่อให้รู้สึกดีทำงานแสดงและค้นหาตัวเอง มีคนที่รู้สึกดีในมุมส่วนตัวและเป็นเอกสิทธิ์ แต่มีคนอื่น ๆ ที่รู้สึกเหงาในวิธีที่ต่างออกไป. พวกเขารู้สึกหงุดหงิดที่ไม่เข้าใจโกรธที่คนอื่นไม่เข้าใจความต้องการวิถีชีวิตของพวกเขา ...

ทุกอย่างจะต้องสมบูรณ์แบบ

การฝังตัวที่มีความวิตกกังวลในการทำงานสูงถูกกำหนดเพิ่มเติมโดยลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศสูง. พวกเขากำลังเรียกร้องและเรียกร้องตนเอง เพราะลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศสำหรับพวกเขาให้ความรู้สึกควบคุมและเมื่อมีอะไรบางอย่างอยู่ภายใต้การควบคุมมันจะให้รางวัลที่เป็นบวก เหตุผลนี้เป็นสาเหตุแห่งความทุกข์ทรมานที่ไม่มีวันหมด.

ปวดสำบัดสำนวนอ่อนเพลียหงุดหงิด ...

ความวิตกกังวล "ความลับ" นี้ของผู้เก็บตัวปรากฏตัวในรูปแบบที่แตกต่างกัน. มันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับพวกเขาที่จะต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคทางจิตเช่นปัญหาผิวหนังปัญหาทางเดินอาหารปวดหัวปวดกล้ามเนื้อปวดประสาท... พวกเขาเป็นช่องทางของร่างกายที่จะแสดงความวิตกกังวลภายในว่าความลุ่มหลงอย่างต่อเนื่องความจำเป็นในการปกป้องตัวเองของโลกและสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถควบคุมได้.

ดังนั้น, คุณลักษณะทั่วไปของโพรไฟล์บุคลิกภาพนี้ก็เป็นวิธีการแสดงออกของเขาด้วยเช่นกัน. พวกเขามักจะพูดอย่างหงุดหงิดและสูงชันเพื่อให้แม้แต่คนอื่น ๆ ก็สามารถพาพวกเขาไปหาคนที่อยู่ห่างไกลได้ อย่างไรก็ตามมันเป็นอาการอีกอย่างหนึ่งของความวิตกกังวลภายในว่าจากความยุ่งเหยิงภายในที่ยั่วเย้า.

เพื่อสรุป, ในกรณีที่เรารู้สึกว่าตัวเองมีประวัติที่ดีที่สุดคือการขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพที่ดี. Introversion ที่มีความวิตกกังวลในการทำงานสูงมักเป็นเรื้อรัง เราทำให้มันเป็นเรื่องปกติจนถึงจุดที่ใช้ชีวิตเป็นเวลาหลายปีจนกระทั่งผลสืบเนื่องเกิดขึ้นเช่นความเจ็บป่วยทางจิตหรือความผิดปกติทางจิตใจที่รุนแรงอื่น ๆ.

ให้เราก้าวออกจากความวิตกกังวลและใช้ชีวิตอย่างนี้ด้วยความสมดุลที่มากขึ้น.

หนังสือที่ดีที่สุด 6 เล่มที่เข้าใจบุคลิกภาพเก็บตัวหนังสือเกี่ยวกับบุคลิกภาพเก็บตัวเป็นวิธีที่ดีในการทำลายตำนานเท็จที่เกี่ยวข้องกับโปรไฟล์นี้ เราเสนอข้อเสนอ 6 ข้อให้คุณ อ่านเพิ่มเติม "