มีคนที่โต้แย้งทุกอย่างและทำให้คุณหัวเราะกับทุกสิ่ง

มีผู้ที่มีศิลปะในการแก้ปัญหาเงื่อนปมของความยากลำบากทั้งหมด และทำให้คุณหัวเราะจนปวดท้อง พวกเขาทำเพราะใช่เพราะชีวิตของบุคคลนั้นมีดนตรีมีสัมผัสและเรียบง่าย ในทางกลับกันคนอื่น ๆ ไม่เห็นด้วยอะไรเลยและมองไม่เห็นด้วยทุกสิ่งเพียงเห็นกำแพงที่คนอื่นเห็นสะพานนำพายุในวันแห่งความสงบและความโกรธที่ไม่สนใจ.

ทำไมความสัมพันธ์ของมนุษย์จึงซับซ้อน? เราสามารถพูดได้ว่ามากในแต่ละวันของเรามันจะดีกว่าเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงผู้ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงสมดุลทางจิตวิทยาของเราที่จะอยู่คนเดียวกับผู้ที่ให้ความสุขกับเรา อย่างไรก็ตามหลักการของสุขภาพเบื้องต้นนี้ไม่สามารถพบได้เสมอเพราะ การอยู่ร่วมกันคุณต้องรู้วิธีทำความเข้าใจมุมมองของคนอื่น และก่อนอื่นเราต้องเรียนรู้ที่จะอยู่รอดในทุกสถานการณ์โดยอาศัยสิ่งมีชีวิตหรือมังกรโกรธ.

ชีวิตต้องดำเนินไปด้วยความรักและอารมณ์ขัน ด้วยความรักที่จะเข้าใจและมีอารมณ์ขันให้การสนับสนุน "

บางครั้งผู้ที่โต้แย้งทุกอย่างอาจต้องผ่านกระบวนการกดดัน บางครั้งผู้ที่หัวเราะกับทุกสิ่งต่างก็ใช้อารมณ์ก้าวร้าวหรือทำลายตนเอง ทุกพฤติกรรมสไตล์มีสุดขั้วและมีความหมายเหนือสิ่งอื่นใด เราต้องเข้าใจพวกเขา, เราต้องเป็นผู้อ่านและนักแปลที่ชาญฉลาดของโลกมนุษย์ต่างดาวเหล่านั้นที่โคจรรอบตัวเราที่มีอิทธิพลต่อเราด้วย eclipses และกระแสน้ำ ...

ผู้ที่ทำให้เราหัวเราะกับทุกสิ่ง ... พวกเขาเป็นคนที่มีความสุขเสมอ?

Peter McGraw เป็นนักจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยโคโลราโดมีชื่อเสียงในการสร้าง "ห้องปฏิบัติการอารมณ์ขัน" ยกตัวอย่างเช่นการศึกษาภาควิชานี้ผลกระทบของอารมณ์ขันในการบำบัดและการใช้เสียงหัวเราะเป็น "ยาเสพติด" เพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยโรคเรื้อรังหรือโรคมะเร็ง วิทยาศาสตร์สนับสนุนความคิดริเริ่มเหล่านี้แม้ว่าจะได้รับการแสดงให้เห็นว่า มากกว่าเสียงหัวเราะสิ่งที่ปรับปรุงวันต่อวันของผู้ป่วยเหล่านี้คือทัศนคติของพวกเขาแง่ดีและความแข็งแกร่งภายใน.

ด้วย, ดร. แมคกรอว์ได้ก่อตั้งขึ้นในทฤษฎีของเขาเรื่องความแตกต่างของอารมณ์ขัน 4 ประเภท. เพราะบางครั้งผู้คนจำนวนมากที่ทำให้เราหัวเราะกับทุกสิ่งไม่ได้มีความสุขเสมอพวกเขาไม่ได้เป็นภาพสะท้อนของความเป็นอยู่ภายในที่เพียงพอเสมอไป การเจาะลึกลงไปในหมวดหมู่เหล่านี้ควรทำความเข้าใจกับพลวัตประเภทนี้ที่เราเห็นในแต่ละวัน.

• อารมณ์ก้าวร้าว การฝึกฝนนี้เป็นเรื่องธรรมดามากในผู้ที่ทำให้เราหัวเราะเยาะเย้ยถากถางและเสียดสีมากที่สุด, ที่นั่นมีการแก้ไขหรือเยาะเย้ยบุคคลที่สาม.
• อารมณ์ขันเป็นการพัฒนาตนเอง อารมณ์ขันประเภทนี้มีสุขภาพดีที่สุดเพราะมีประโยชน์มากเมื่อจัดการกับความเครียด เมื่อมีใครบางคนสามารถหัวเราะเยาะตัวเองเพื่อ relativize วันที่ไม่ดีทำผิดพลาดทำผิดด้วยความผิดที่ไม่ดีขึ้นหรือแม้กระทั่งลบความตึงเครียดในช่วงเวลาที่กำหนด.
• อารมณ์ขันก้าวร้าวตนเอง ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันจะเป็นอีกด้านหนึ่งของเหรียญแห่งอารมณ์ขันที่พยายามพัฒนาตัวเอง ในกรณีนี้มีการใช้ความก้าวร้าวต่อตนเองอย่างใดอย่างหนึ่งเนื่องจากความนับถือตนเองในระดับต่ำที่โดดเด่นเนื่องจากความหดหู่ใจหรือเพราะใครบางคนพยายามเอาชนะตนเองและดึงดูดความสนใจของผู้ที่อยู่รอบตัวพวกเขา.
• อารมณ์ขันในเครือ สุดท้ายเรามีอารมณ์ขันที่แสดงออกมีประโยชน์และมหัศจรรย์ที่สุด, เป็นสิ่งที่มาจากคนที่ทำให้เราหัวเราะเพื่อรวมความผูกพันระหว่างเรามากขึ้นเพื่อสร้างความสมรู้ร่วมคิดเพื่อนำความสุขการเชื่อมต่อและความเป็นอยู่ที่แท้จริง.

ดังนั้นและเมื่อพิจารณาจากการจำแนกประเภทก่อนหน้านี้มันชัดเจนสำหรับเราว่า เมื่อเราพูดว่าใครบางคนมี "อารมณ์ขันที่ดี" เราจำเป็นต้องรู้ว่าเขามีอารมณ์ขันประเภทใดและเขาส่งผลกระทบต่อผู้อื่นอย่างไร. เราทุกคนมีประสบการณ์ในช่วงเวลานั้นเมื่อมีคนทำให้เราหัวเราะ แต่ความรู้สึกที่แทรกซึมเรานั้นแปลกและอึดอัดราวกับว่าเราสังเกตเห็นเงาที่เป็นอันตรายในทันที.

ผู้ที่โต้แย้งทุกสิ่ง ... เพลิดเพลินไปกับชีวิตของผู้อื่นที่ซับซ้อน?

Tal Ben-Shahar ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาเชิงบวกที่ Harvard เป็นที่รู้จักกันว่าเป็น "กูรูแห่งความสุข". สิ่งตีพิมพ์มากมายของเขาเกี่ยวกับอารมณ์และอารมณ์เป็นข้อมูลอ้างอิงที่น่าสนใจเสมอเมื่อมันมาเพื่อทำความเข้าใจพฤติกรรมบางอย่างเช่นสิ่งที่อยู่เบื้องหลังคนเหล่านั้นที่เถียงกับทุกสิ่งและดูเหมือนว่าจะสนุกไปกับชีวิตที่ซับซ้อนและซับซ้อน เพื่อคนอื่น ๆ?

"อารมณ์ไม่ดีทำให้เราเล็กมาก".

-Doménico Cieri Estrada-

คำตอบนั้นง่าย: ไม่มีความสุข. ตอนนี้หลังจากคำเยือกเย็นนี้ -ไม่มีใครสมควรที่จะได้สัมผัสกับนรก- มีลานตาทั้งหมดของการเปลี่ยนแปลงที่มีการจัดการไม่ดีประสบไม่ดีได้รับการแก้ไขไม่ดี ตัวอย่างเช่น: ความสามารถที่ไม่ดีในการทนต่อความคับข้องใจ, กลยุทธ์ที่ไม่ดีในการแก้ปัญหา, ความคาดหวังที่ไม่สมจริง, การมองเห็นในอุโมงค์, การขาดความคิดไตร่ตรอง, การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ, ความฉลาดทางอารมณ์ต่ำ ...

เราทุกคนสามารถผ่านช่วงเวลาเช่นนี้ช่วงเวลาสำคัญที่ซับซ้อนซึ่งหนึ่งหรือหลายคนเรียกท้ายทำให้เราอ่อนแอ เพื่อเริ่มเห็นปัญหาในทุกช่วงเวลาเพื่อลดมู่ลี่ในแง่บวกของเราและเปลี่ยนการสนทนาใด ๆ ให้กลายเป็นข้อโต้แย้ง เราทุกคนสามารถตกอยู่ในช่องว่างของความท้อแท้และในท่อของความรู้สึกไม่สบายมันเป็นที่น่านับถือและเข้าใจได้ อย่างไรก็ตามสิ่งที่จำเป็นคือการเกิดขึ้นจากน้ำพิษเหล่านี้จะเป็นตัวเราเองอีกครั้ง.

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้เราต้องการและควบคุมตนเอง อย่าตกเป็นเหยื่อของการตกเป็นเหยื่อมันเป็นแค่การหยิบชิ้นส่วนที่แตกหักและราวกับว่ามันเป็นยานที่แม่นยำ, ซ่อมแซมทุกซอกมุมด้วยกาวแห่งความภาคภูมิใจในตนเองและสารเคลือบเงาของแรงจูงใจ. ด้วยวิธีนี้เราจะเข้าใจว่าไม่ใช่ทุกคนที่หัวเราะมีความสุขหรือผู้ที่โต้แย้งเกี่ยวกับทุกสิ่งล้วนเป็นต้นเหตุที่ทำให้หลงทาง เราทุกคนสามารถได้รับการเยียวยาเราทุกคนสามารถพบกับความสมดุลและความสุข.