ค้นหาความสมดุลในตัวคุณ

การมีความสมดุลในชีวิตของเราเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะมีสุขภาพดีและบรรลุความสุขที่ต้องการ. ในความเป็นจริงความสุขแทนที่จะเป็นสภาวะแห่งความสูงส่งสูงสุดคือสภาวะสมดุลที่สามารถพบได้ในทุกด้านของชีวิต.

แต่เราจะหาสมดุลนี้ได้อย่างไร? มันค่อนข้างยากเนื่องจาก ทุกวันเต็มไปด้วยสถานการณ์ที่ทำให้เราไม่มั่นคง, ที่ทำให้เราอยู่ในระดับต่ำสุดและสูงที่สุดแล้ว บางครั้งเรามีความสมดุล แต่บางครั้งก็ไม่มาก.

"แกล้งบ้า แต่รักษาความสมดุล"

-Paulo Coelho-

ภาพลวงตาทุกวัน

ความไม่สมดุลเริ่มต้นเมื่อภาพลวงตาออกไปนอกประตู. ตื่นเต้นกับงานของเราสำหรับเด็กที่เกิดมาเพื่อซื้อรถคันนี้ที่คุณต้องการมาก ... ทำให้ชีวิตของเรามีสุขภาพที่ดีและมีความสมดุล.

คิดว่าคุณไม่ควรปลูกฝังร่างกายจิตใจและอารมณ์ของคุณควรได้รับความสนใจ. คุณอาจกินดีดูแลตัวเองทางร่างกาย แต่ถ้าคุณขาดภาพลวงตาคุณจะสังเกตเห็นว่าชีวิตของคุณยังไม่เต็มที่เท่าที่ควร.

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเรามีแนวโน้มที่จะสูญเสียภาพลวงตา คุณเห็นเด็กไหม พวกเขามีชีวิตอยู่อย่างต่อเนื่องตื่นเต้น แต่ผู้ใหญ่ไม่นาน นี่คือสิ่งที่เราต้องเปลี่ยน กู้ภาพลวงตาเพราะ ผู้ที่รู้สึกตื่นเต้นมีแนวโน้มที่จะมีสุขภาพที่ดีขึ้น.

"ภาพลวงตานิรันดร์หรืออย่างน้อยก็มักจะเกิดใหม่ในจิตวิญญาณของมนุษย์ใกล้เคียงกับการเป็นจริง"

-André Maurois-

นอกจากนี้ภาพลวงตาจะช่วยให้คุณทำให้ฝันของคุณเป็นจริง. อย่างไร? คุณจะถาม มันง่ายถ้าคุณมีภาพลวงตาสำหรับบางสิ่งบางอย่างเพื่อให้บรรลุเป้าหมายคุณจะพยายามทำให้สำเร็จ นอกจากนี้ภาพลวงตาจะช่วยให้คุณปลอดภัยเพื่อเอาชนะขีด จำกัด ใด ๆ.

กลับไปสู่ความเข้าใจผิดภาพลวงตาเป็นความรู้สึกที่หายไปและหายไปเมื่อเรามีความขัดแย้งที่ไม่ได้รับการแก้ไข กลับไปสู่ความเข้าใจผิดไม่ใช่เรื่องยากถ้าเราเสนอ อ่านเพิ่มเติม "

มักจะมีความกล้าหาญ

คนที่มีความกล้าหาญก็มีความสมดุลและสุขภาพดี. พวกเขาต่อสู้เพื่อสิ่งที่พวกเขาต้องการเพื่อให้บรรลุไม่ว่าจะมีราคาเท่าใดก็ตามไม่ว่าจะยากเพียงใดในการปกป้องต้นเหตุ หากพวกเขาต้องการประสบความสำเร็จพวกเขาจะสู้.

ในชีวิตของเราบางครั้งเราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่เราไม่ชอบเลย พวกเขาสามารถตัดสินปัญหาครอบครัวสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อนในที่ทำงาน ... ในทุกสถานการณ์เหล่านี้ บางครั้งเราต้องต่อสู้ต่อสู้เพื่อสิ่งที่เราต้องการ.

"ขอให้ความกล้าของคุณยิ่งใหญ่กว่าความกลัว"

-ไม่ระบุชื่อ-

การต่อสู้ทุกครั้งที่เราทำจะทำให้เราพัฒนาความกล้าหาญที่อยู่ภายในตัวเรา, แต่บางครั้งเขาก็หลับ ถึงเวลาที่คุณจะต่อสู้เพื่อสิ่งที่คุณต้องการเพราะมันจะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดี แต่ยังมีความสมดุลในชีวิตของคุณ.

แต่ การมีความกล้าหาญไม่ได้หมายความว่าคุณไม่กลัว. คุณจะกลัวสถานการณ์ที่ไม่รู้จักหรือคุณไม่ชอบ ถ้าคุณมีความสมดุลความกล้าหาญของคุณจะยิ่งใหญ่กว่าความกลัวของคุณเอาชนะมันจนไม่ส่งผลต่อการต่อสู้เพื่อสิ่งที่คุณต้องการ.

จงมองโลกในแง่ดีเสมอเพื่อให้เกิดความสมดุล

รอยยิ้มคำที่สุภาพแม้ว่าทุกอย่างจะผิดพลาดและหวังว่าจะไม่ได้รับการช่วยเหลือขอความช่วยเหลือ. การเป็นคนมองโลกในแง่ดีไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ แม้ว่าจะเป็นเช่นนั้นเพราะเรามุ่งมั่นที่จะทำให้เกิดโชคร้าย.

ในแง่ลบเราบางครั้งว่าแม้แต่เศษแก้วก็สามารถกลายเป็นหายนะครั้งใหญ่ที่สุด. เราไม่ได้ตระหนักว่าเราไม่ได้อยู่ในสมดุลอย่างเต็มที่และไม่ว่าเล็ก ๆ น้อย ๆ อะไรก็ตามที่มันทำให้แก้วหกรั่วไหลในน้ำ.

มุ่งมั่นที่จะมองโลกในแง่ดีเพราะแม้ในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดก็มีบางสิ่งที่ดี. คุณเคยมีพายุในอดีตหรือไม่? คุณเคยมีประสบการณ์ที่ยากลำบากหรือไม่? แน่นอนคุณสามารถได้รับการสอนทั้งหมดนี้การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกสำหรับคุณและชีวิตของคุณ.

"คนมองโลกในแง่ดีมักมีแผนเสมอคนมองโลกในแง่ร้ายมีข้อแก้ตัวเสมอ"

-ไม่ระบุชื่อ-

หนึ่งในปัญหาที่เรามีคือแนวโน้มที่จะทำเป็นละครหลาย ๆ สถานการณ์ที่เราต้องมีชีวิตอยู่ นั่นเป็นเหตุผล, ก่อนที่จะสูญเสียสมดุลที่คุณมีและสุขภาพของคุณเองให้ไตร่ตรองสิ่งที่เกิดขึ้น.

ทุกอย่างถูกเอาชนะและเมื่อเรามองย้อนกลับไปเราก็ตระหนักว่ามันไม่ได้เลวร้ายอย่างที่เราคิด ดังนั้นไปข้างหน้าของสิ่งนี้, ใจเย็น ๆ และคิดว่าทุกอย่างจะเกิดขึ้นเหมือนทุกอย่าง. เป็นบวก ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถมีสุขภาพที่สมดุลมากขึ้น.

6 วิธีที่รวดเร็วในการทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นการลดความซับซ้อนเป็นสิ่งสำคัญ ทุกอย่างที่เข้ามาในชีวิตของเราก่อให้เกิดความผิดปกติทางร่างกายและอารมณ์ที่ทำให้เสียเวลาและพลังงานของเราอ่านเพิ่มเติม "

ความอนุเคราะห์จาก Anna Dittman, Pascal Campion, Art Driev