อาทิตย์ผู้พิทักษ์อารมณ์เชิงบวกของเรา

ว่ากันว่าวันที่แดดจัดทำให้เราอยู่ อารมณ์ดีขึ้น ¿คุณถามตัวเองว่าทำไม?

ดูเหมือนว่า แสงทำหน้าที่โดยตรงในพื้นที่เฉพาะของสมองที่ประมวลผลอารมณ์ทั้งดีและไม่ดี. แม้ว่าแสงจะถูกนำมาใช้ในการรักษาความผิดปกติทางอารมณ์มานานแล้วจนถึงตอนนี้มันยังไม่ชัดเจนว่ามันทำงานอย่างไร. คำตอบก็คือแสงสามารถทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเพราะมันช่วยควบคุมจังหวะ circadian หรือจังหวะชีวภาพ.

แล้วทำไมไม่ใช้ประโยชน์จากสิ่งที่วันใหม่ทำให้เรามีวันแดดจัดที่สวยงามเพลิดเพลินกับพระอาทิตย์ตกที่ความเรียบง่ายของชีวิต แต่ด้วยการปล่อยความสุขที่ไม่ธรรมดาในความโปรดปรานของเรา.

มีบางครั้งที่เราบ่นเกี่ยวกับมันเพราะมันยังส่งความร้อนไปยังร่างกายของเราและหลายครั้งสิ่งนี้ทำให้เราอารมณ์ไม่ดี, โดยไม่เห็นว่าดวงอาทิตย์ที่สวยงามสามารถทำอะไรในอารมณ์ของเราแม้จะตื่นขึ้นมาโดยไม่รู้ตัวลุกขึ้นจากวันธรรมดา ๆ วันนั้นเมื่อเรารู้สึกไม่แยแสเศร้าในสถานการณ์ชีวิต.

ดวงอาทิตย์ที่มีสมาธิอันยิ่งใหญ่ที่ทำให้วันและสภาพแวดล้อมของเราสว่างไสว

นอกเหนือจากการให้แสงสว่างในการเดินของเราแล้วแสงนั้นที่ให้บริการแก่เราในความโปรดปรานของเรามันคือผู้ที่ปลูกดอกไม้สวยงามเหล่านั้นและเปล่งประกายต้นไม้เหล่านั้นด้วยสีเขียวที่ไม่ธรรมดา. ในระยะสั้นดวงอาทิตย์ช่วยให้เรามีโอกาสเพลิดเพลินไปกับภูมิทัศน์ที่สวยงามซึ่งไม่ค่อยได้รับความนิยมในสายตาของเรา ดังนั้นด้วยเหตุผลเดียวกับที่เราปล่อยให้ตัวเราถูกแดดเผาเนื่องจากมันส่งผ่านความร้อนเราจึงสังเกตเห็นสิ่งสวยงามที่ทำให้ดวงตาของเรา.

เป็นโอกาสที่ชีวิตมอบให้เราหรือว่าจักรวาลเดียวกันนั้นทำให้เรามีความสุขกับมัน, ¿ทำไมไม่ให้โอกาสเรา เพื่อเพลิดเพลินกับวันเวลาของเราอย่างแท้จริงไม่ใช่ครึ่งใจหรือบ่นเกี่ยวกับพวกเขาชีวิตจะไม่กลับมาดวงอาทิตย์ก็ดับ.

โอกาสอยู่ที่นั่นในสายตาของคุณมันเป็นเพียงเรื่องของการทำให้เป็นของคุณจากการใช้ประโยชน์จากมัน. ทุกวันคือพระอาทิตย์ที่สวยงามมองดูมันสนุกกับชีวิตที่จักรวาลมอบให้คุณ และมีความสุข.