ขวดแห่งความสงบเทคนิคในการสร้างความมั่นใจให้กับเด็ก ๆ

บุตรหลานของคุณเดือดดาลหรือไม่? คุณไวต่อความวิตกกังวลหรือไม่? บางครั้งพ่อแม่หรือผู้ปกครองกำลังจมเพราะพวกเขาไม่รู้เครื่องมือที่เหมาะสมที่อนุญาตให้พวกเขาจัดการกับสถานการณ์เช่นนี้ นั่นคือเหตุผลที่วันนี้เราจะค้นพบเทคนิคที่เหมาะสมมากสำหรับกรณีเหล่านี้: ขวดแห่งความสงบ.

ขวดแห่งความสงบเป็นเทคนิคที่ออกแบบโดยMaría Montessori, ครูและนักการศึกษาผู้อุทิศความสนใจและความพยายามของเธอเพื่อผลประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย วัตถุประสงค์หลักของมันคือการออกแบบวิธีการที่เอื้อต่อการเรียนรู้ของเด็ก ๆ ในวิธีที่สนุก เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้เขามุ่งเน้นไปที่กิจกรรมต่าง ๆ ที่ช่วยให้เด็กสัมพันธ์กับอารมณ์ของพวกเขา.

ในปัจจุบันในโรงเรียนไม่มีแบบฝึกหัดที่มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่เด็ก ๆ เพื่อให้พวกเขารู้วิธีจัดการและจัดการอารมณ์ของพวกเขาอย่างเหมาะสม

ขวดแห่งความสงบซึ่งเป็นเทคนิคสำหรับผู้ปกครองด้วย

ขวดแห่งความสงบที่ออกแบบโดย Maria Montessori ไม่เพียง แต่ใช้ได้กับเด็ก ๆ เท่านั้น, แต่ผู้ปกครองหรือผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ก็สามารถได้รับประโยชน์เช่นกัน มันยากมากที่เราจะจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกของเราจัดการกับมันอย่างถูกต้องทำความเข้าใจและแสดงออก ดังนั้นมันจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับเราทุกคนที่จะนำเทคนิคนี้ไปใช้ในทางปฏิบัติ.

ขวดแห่งความสงบนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าภาชนะโปร่งใสมันสามารถทำจากแก้วหรือพลาสติกบางชนิดซึ่งเป็นประกาย, น้ำกาวและสี ถ้าเราปล่อยให้เด็กเลือกสีของแสงระยิบระยับแล้วปล่อยให้เขาทำให้ขวดแห่งความสงบนั้นดีขึ้นมาก ที่นี่เราปล่อยให้คุณวิดีโอที่จะชี้แจงข้อสงสัยของคุณทั้งหมดและช่วยให้คุณเห็นสิ่งที่ผลคือ.

หากผู้ปกครองทำสิ่งประดิษฐ์นี้ร่วมกับเด็ก ๆ พวกเขาจะพบว่าพวกเขาชื่นชอบมันในไม่ช้า. ด้วยการเขย่าขวดแวววาวจะเคลื่อนไหวอย่างน่าสะกดจิต และในเวลาเดียวกันก็สงบลง มันดึงดูดความสนใจของเราในลักษณะที่ทำให้เราลืมทุกสิ่งที่ใจของเรายังคง "ว่างเปล่า".

ขวดสงบมีประสิทธิภาพสำหรับเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามหลังจากใช้งานไปแล้วเราจำเป็นต้องพูดถึงเหตุผลที่ทำให้เราใช้เทคนิคนี้

เป้าหมายคือเมื่อเด็กโกรธพวกเขาใช้ขวดของความสงบ. สีและแสงแวววาวของพวกมันจะทำให้พวกเขาสงบลงลืมไปสักครู่ว่าอะไรทำให้เกิดความโมโหและพวกเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับมันได้โดยไม่มีปัญหา.

เทคนิคนี้ไม่ใช่การลงโทษรูปแบบใหม่

บางทีผู้ปกครองหลายคนเชื่อว่าเทคนิคนี้เป็นการลงโทษรูปแบบใหม่. เหมือนเมื่อเด็กทำสิ่งผิดปกติแล้วส่งกลับไปที่กำแพง อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่วัตถุประสงค์ของเทคนิคนี้ หลังจากใช้ขวดแห่งความสงบแล้วสิ่งที่ไม่ได้อยู่ที่นั่น คุณต้องพูดคุยกับเด็กและช่วยให้พวกเขาแสดงสิ่งที่พวกเขารู้สึก.

อะไรคือสาเหตุของความโกรธ? อะไรทำให้คุณรู้สึกโกรธ? เมื่อเรามีอารมณ์บนพื้นผิวเราไม่สามารถคิดได้อย่างชัดเจน. อย่างไรก็ตามเมื่อเราใจเย็นลงเราจะเห็นสถานการณ์ที่ทำให้เราทุกข์ทรมานจากมุมมองที่สงบและรุนแรงน้อยกว่า ด้วยวิธีนี้เราจะรู้ว่าบางทีปฏิกิริยาของเรานั้นไม่เหมาะสม.

นี่คือสิ่งที่เราต้องการให้เด็กเข้าใจโดยใช้ขวดความสงบ ขอบคุณเทคนิคนี้ที่เป็นบวกที่พวกเขาใช้ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ สามารถจัดการกับอารมณ์ของพวกเขาในวิธีที่มีประสิทธิภาพ. พวกเขาจะไม่กระฉับกระเฉง แต่จะทำให้เวลาตัวเองสงบลงแล้ววิเคราะห์อย่างชัดเจนว่าเกิดอะไรขึ้น.

กุญแจสำคัญที่นี่อยู่ในเวลาที่ผู้ปกครองอุทิศให้กับลูก ๆ ของพวกเขา: นี้จะต้องมีเพียงพอสำหรับพวกเขาที่จะ internalize และเรียนรู้เทคนิคนี้ มีประสิทธิภาพ นั่งกับพวกเขาแนะนำพวกเขาในระหว่างกระบวนการสังเกตขวดแห่งความสงบและต่อมาช่วยให้พวกเขาแสดงอารมณ์ของพวกเขาจะมีความสำคัญมาก.

หลายครั้งที่เด็กไม่ทราบประเภทของอารมณ์ความรู้สึกที่พวกเขารู้สึกว่าทำไมพวกเขาถึงได้สัมผัสกับสิ่งที่เรียกว่าทำไมมันอยู่ที่นั่นและจุดประสงค์ของมันคืออะไร เป็นความรับผิดชอบของผู้ปกครองในการสอนให้พวกเขาค้นพบทั้งหมดนี้และให้คำแนะนำพวกเขาเพื่อให้พวกเขาสามารถแสดงอารมณ์ของพวกเขา.

ความจริงก็คือผู้ใหญ่หลายคนมีปัญหาในการระบุและแสดงอารมณ์ของพวกเขา นั่นเป็นเหตุผล, เทคนิคนี้มีประโยชน์มากสำหรับทั้งผู้ปกครองและเด็ก. การเรียนรู้ร่วมกันที่ทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากสิ่งนั้นและจะทำให้ทั้งคู่ที่เล็กที่สุดและใหญ่ที่สุดเติบโตและปรับปรุงการจัดการทางอารมณ์ของพวกเขา.

พ่อแม่อยู่ที่นี่เพื่อช่วยเหลือลูก ๆ ของเราพ่อแม่ไม่เพียง แต่มีหน้าที่ให้ความรู้แก่ลูก ๆ ของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังช่วยพวกเขาในบางเวลาด้วย เรียนรู้วิธีการทำกับบทความนี้ อ่านเพิ่มเติม "