หุ้น:
ศิลปะแห่งชีวิตที่ขมขื่น
ความสุขเป็นแนวคิดที่สลับซับซ้อน แต่ซับซ้อน. เราสามารถพูดถึงความทะเยอทะยานของบางสิ่งบางอย่างที่เราเข้าถึงได้ในเวลาสั้น ๆ อย่างไรก็ตามชีวิตประจำวันของสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ยังคงมีอยู่ของความสมดุลที่เรียบง่ายที่จะรู้สึกดีที่เราสามารถชื่นชมทุกสิ่งที่ล้อมรอบเรามาพร้อมกับเราและกำหนดเราและทำมันโดยไม่ต้องขม.
อาจเป็นได้ว่าการตระหนักถึงความสุข "ต่ำต้อย" นี้เป็นของขวัญที่ทุกคนไม่ได้มี. ลองยกตัวอย่าง: ตามนิตยสาร Forbes ส่วนที่ดีของคนที่รวยที่สุดในโลกของเราไม่มีความสุข.
สิ่งนี้แสดงให้เราเห็นสองสิ่งที่บางทีเรารู้อยู่แล้วว่าความสุขนั้นไม่ได้ซื้อด้วยการตรวจสอบศูนย์ที่ไม่มีที่สิ้นสุดและสิ่งนั้น ศิลปะแห่งชีวิตที่ขมขื่นอาจเป็นระเบียบของวันในทุกระดับสังคม. แม้แต่ในเศรษฐี.
แก่นแท้ของศิลปะแห่งชีวิตที่ขมขื่น
บางครั้งเรากังวลมากเกินไปเกี่ยวกับแง่มุมที่ไม่สำคัญ. ในสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่มีทางออกหรือไม่ต้องเกิดขึ้น เราทุกคนรู้จักคนที่คาดหวังสิ่งต่าง ๆ : "เราต้องทำเช่นนี้เพราะอาจเกิดขึ้นได้", ความคิดครอบงำที่มีความไม่มั่นคงอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้พวกเขาไม่เพียง แต่ขมขื่นตัวเอง แต่ยังอยู่รอบ ๆ พวกเขา.
กลัวความล้มเหลวกลัวความเหงา ... ทั้งหมดนี้บางครั้งก็ผลักดันให้เราทำสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้ความเป็นจริงของเราซับซ้อนยิ่งขึ้น, เห็นได้ชัดว่าชีวิตประจำวันของเราเรียบง่ายที่ไม่มีปัญหาร้ายแรง.
วิธีทำให้ชีวิตขม?
บางครั้งศิลปะแห่งชีวิตที่ขมขื่นก็มีพฤติกรรมที่จำได้ง่าย. ลองดูตัวอย่าง:
- ของขวัญของคุณดี แต่คุณเริ่มหมกมุ่นกับอนาคต, ด้วยความไม่แน่นอนเพราะมันชัดเจนความเงียบสงบไม่นาน.
- หากมีบางสิ่งที่ไม่ดีในชีวิตของคุณไม่ว่าจะเล็กเพียงใดทุกอย่างก็ซับซ้อน. คุณเคยเถียงกับใครบางคน? วันที่ไม่ดีในที่ทำงาน? เพียงพอที่จะมีสัปดาห์ที่ไม่ดีและขยายการปฏิเสธไปยังเครื่องบินทั้งหมดในชีวิตของคุณ.
- สิ่งสำคัญคืออย่าอยู่คนเดียว. ดังนั้นคุณต้องทนกับอะไรและกับใคร.
- หากคุณบรรลุเป้าหมายและเป็นผู้เชี่ยวชาญในศิลปะแห่งชีวิตที่ขมขื่นคุณจะไม่สนุกกับมัน. เป็นไปได้ที่คุณจะทำเครื่องหมายอีกเป้าหมายที่ยากยิ่งขึ้นซึ่งภาวะแทรกซ้อนทำให้คุณหงุดหงิด.
- หากมีคนวิจารณ์คุณแม้ว่าคุณจะสร้างสรรค์คุณจะไม่ยอมรับมัน. เพราะไม่มีใครทำสิ่งที่ดีคนส่วนใหญ่มีความตั้งใจสองเท่าและนี่ก็ไม่ดีเลย.
ขาดความรู้สึกสำคัญ
ตัวอย่างข้างต้นแสดงให้เห็นถึงมิติที่กำหนดว่าคนเหล่านั้นไม่สามารถชื่นชมความสุขความดีงามของสิ่งต่าง ๆ และผู้คนรอบข้าง อิจฉา, ไม่สามารถที่จะรับผิดชอบ, ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศเกินจริง, เหตุผลมากเกินไป, การปฏิเสธความเห็นอกเห็นใจความนับถือตนเองต่ำ ... และในสาระสำคัญความว่างเปล่าของความรู้สึกสำคัญแสดงลักษณะคนเหล่านี้.
ไม่จำเป็นต้องทำตามศาสนาหรือฝึกฝนปรัชญาเฉพาะประเภทเพื่อตระหนักว่าชีวิตของเราต้องมีความหมาย ความรู้สึกสำหรับเรา. ผู้คนรอบตัวเราไม่ได้เป็นภัยคุกคาม, ไม่มีใครรอมุมที่จะทำร้ายเรา.
คุณไม่จำเป็นต้องหมกมุ่นกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในวันพรุ่งนี้หรือตกอยู่ในความผิดพลาดของการใช้เหตุผลมากเกินไป. สิ่งสำคัญคือการรักษาสมดุลใช้ตรรกะ ... รู้วิธีที่จะไว้วางใจ.
ศิลปะของการไม่ทำให้ชีวิตขมต้องการให้เราเรียนรู้ที่จะไว้วางใจมันเป็นไปไม่ได้ที่จะควบคุมทุกด้านของชีวิตของเราเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งบางอย่างเกิดขึ้น.
ความสุขไม่ใช่เป้าหมายมันเป็นสภาวะอารมณ์.ในทางตรงกันข้าม, ความสุขในวันต่อวัน, ในปัจจุบันและในความสามารถของเราที่จะรู้วิธีปลูกฝังวิธีที่ต่ำต้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้.
ความสุขไม่ได้มาจากความเฉื่อย แต่มาจากการเคลื่อนไหวความสุขไม่ได้มาจากกลางคืนถึงเช้ามันเป็นทัศนคติที่ต้องได้รับการฝึกฝนจากภายในและมอเตอร์ที่ดีที่สุดสำหรับเรื่องนี้คือการเคลื่อนไหว อ่านเพิ่มเติม "