เอกสารแนบที่ไม่ปลอดภัยซึ่งเป็นคุกที่ไม่มีบาร์

มีหลายคนที่สามารถสร้างลิงก์แนบที่ไม่ปลอดภัยเท่านั้น. กล่าวง่ายๆว่าสิ่งที่แนบมานี้เป็นสิ่งหนึ่งที่พันธะนั้นถูกปนเปื้อนด้วยความกลัว นี่คือการแสดงออกส่วนใหญ่เป็นการถอนตัวในความสัมพันธ์กับผู้อื่นหรืออารมณ์สับสนการพึ่งพาและการปฏิเสธ.

นักจิตวิทยาส่วนใหญ่ พวกเขาปกป้องว่าสิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัยจะถูกสร้างขึ้นในวัยเด็ก. นี่จะเป็นผลมาจากความสัมพันธ์ที่จัดตั้งขึ้นโดยคนที่มีรูปแบบของการแนบนี้กับตัวเลขหรือบุคคลที่มีความมั่นใจในวัยเด็กของพวกเขา ลิงค์แรกเหล่านี้เป็นพื้นฐานของผู้ที่จะสร้างในภายหลัง.

"ชีวิตไม่ได้เกี่ยวกับการค้นหาตัวเอง แต่เกี่ยวกับการสร้างตัวเอง".

-George Bernard Shaw-

เมื่อมีสิ่งที่แนบที่ปลอดภัยความเชื่อมั่นที่มีอยู่นั้นก็เป็นสิ่งที่ดีเช่นกัน คุณคาดหวังสิ่งที่ดีที่สุดจากที่อื่น อีกคนหนึ่งถูกมองว่าเป็นคนจิตใจดี. อย่างไรก็ตามในเอกสารแนบที่ไม่ปลอดภัยนั้นความคาดหวังค่อนข้างตรงข้าม สิ่งที่คาดหวังก็คือใบอื่น ๆ หรือเจ็บ. เอกสารแนบประเภทนี้ใช้รูปแบบที่แตกต่างกันสามแบบซึ่งมีดังต่อไปนี้.

สิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัยไม่มีการรวบรวมกัน

สิ่งที่แนบที่ไม่ปลอดภัยไม่มีการรวบรวมกัน มันเป็นประเภทของการเชื่อมโยงโดยทั่วไปของผู้ที่ได้รับความเดือดร้อนจากการละเมิด ในวัยเด็กของเขา. โดยทั่วไปแล้วพวกเขาถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังและไม่มีการช่วยเหลือในยามที่ทุกข์ทรมานและผู้คนที่ต้องการให้การศึกษา / ควบคุมต้องใช้วิธีลงโทษทางร่างกายเพื่อข่มขู่ นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่ผู้ปกครอง / ผู้ปกครองจะมีทัศนคติที่สับสนต่อพวกเขา. พวกเขาไม่เคยรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังจากผู้ที่มีภารกิจในการปกป้องพวกเขา. บางครั้งพวกเขาก็มีความรักและโดยไม่รู้ว่าทำไมพวกเขาก็กลายเป็นก้าวร้าวหรือประมาท.

ผู้ที่มีพ่อแม่เช่นนี้มักจะทำซ้ำรูปแบบเดียวกันเมื่อพวกเขาเป็นผู้ใหญ่. ดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่มั่นคงพอที่จะรักษาความเชื่อมโยงระหว่างการกระทำที่พวกเขาเชื่อมโยงรวมถึงความคิดและอารมณ์ที่พวกเขาแสดงออก พวกเขาย้ายจากการยอมจำนนไปสู่การรุกรานหรือจากความใกล้ชิดสู่ระยะทางด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกที่ยุ่งเหยิง พวกเขาไม่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นเช่นกัน.

หากความสัมพันธ์กับผู้อื่นหรือกับคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งกลายเป็นที่น่าสังเวชมากมันเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดปฏิกิริยาที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น นี่คือหนึ่งใน ปลดอารมณ์และเริ่มแสดงราวกับว่าพวกเขาเป็นหุ่นยนต์. มันเป็นวิธีที่ชัดเจนในการเผชิญกับความเจ็บปวดของคุณ.

สิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัย Ambivalent

ลักษณะสำคัญของการยึดติดที่ไม่มั่นคงอย่างเด็ดขาดคือความรุนแรงที่ขัดแย้งกับความสัมพันธ์. ในทุกกรณีของสิ่งที่แนบที่ไม่ปลอดภัยในนี้ยังเป็นพื้นฐานในการปกครองที่ขัดแย้ง เด็กไม่เคยรู้ว่าจะคาดหวังอะไรจากพวกเขา.

ในฐานะผู้ใหญ่คนประเภทนี้แสดงให้เห็นถึงความต้องการที่แข็งแกร่งในการรักษาความเชื่อมโยงกับผู้อื่น. พวกเขายังมีความต้องการที่ดีสำหรับความรัก ความสัมพันธ์กับผู้อื่นนั้นรุนแรงมาก. ในพวกเขามีการพึ่งพาอาศัยกันและต้องการการอนุมัติ ความไวต่อการปฏิเสธยังมากเกินไป.

เมื่อพวกเขาเริ่มความสัมพันธ์พวกเขาแทบจะไม่สงสัยเลยว่ามีบางอย่างผิดปกติ. พวกเขาให้ความสำคัญกับปัญหาเป็นอย่างมากและในแง่บวกเล็กน้อย. ความสัมพันธ์ทั้งหมดก่อให้เกิดความปวดร้าวและนั่นคือเหตุผลที่พวกเขามักจะมีส่วนร่วมในพฤติกรรมการหลบหนี / การหลีกเลี่ยง ตัวอย่างเช่นการเสพติดทำร้ายตัวเองและพฤติกรรมเช่นนั้น.

สิ่งที่แนบมาที่หลีกเลี่ยงไม่ปลอดภัย

สิ่งที่โดดเด่นที่สุดคือความยากลำบากในการแนบไฟล์แนบกับผู้อื่น. ในขณะเดียวกันพวกเขาก็รู้สึกเจ็บปวดทางอารมณ์อย่างมากที่ไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ คนประเภทนี้มักจะพัฒนาตนเองที่ผิดพลาด พวกเขามีความเป็นอิสระ แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็เข้าสู่ภาวะปวดร้าวลึกล้ำเมื่อพวกเขารู้สึกว่ามีบางคนกำลังเข้าใกล้พวกเขา.

เป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะรับรู้อารมณ์ของตนเอง. บางครั้งพวกเขากล่าวว่าพวกเขาสนใจในบางสิ่ง แต่ทัศนคติของพวกเขาไม่เต็มใจ ตรงกันข้ามยังเกิดขึ้น พวกเขาชี้ให้เห็นว่าบางสิ่งหรือบางคนไม่ดึงดูดความสนใจ แต่พฤติกรรมของพวกเขาเปิดเผยตรงกันข้าม พวกเขาไม่ได้ตั้งใจทำ พวกเขามีปัญหาในการระบุอารมณ์ของพวกเขา.

โดยทั่วไปแล้วสิ่งที่แนบมาหลีกเลี่ยงที่ไม่ปลอดภัยเป็นผลมาจากการอบรมเลี้ยงดูที่โดดเด่นด้วยระยะทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งกับบุคคลอ้างอิง. การสนับสนุนของเด็กถูกปฏิเสธแม้เมื่อเขาต้องการ. เป็นเรื่องปกติที่สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์บนพื้นฐานของความคิดว่าระยะทางดังกล่าวส่งเสริมความรับผิดชอบหรือสิ่งที่คล้ายกัน ความจริงก็คือว่าใครก็ตามที่เติบโตขึ้นเช่นนี้ไม่ไว้ใจคนอื่น อย่าคิดว่ามีใครบางคนที่สามารถช่วยเหลือหรือช่วยเหลือคุณได้.

ทุกรูปแบบของการแนบที่ไม่ปลอดภัยเกี่ยวข้องกับข้อ จำกัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับชีวิตอารมณ์. มีความเป็นไปได้ที่จะกลับรูปแบบความสัมพันธ์นี้โดยการตระหนักถึงพฤติกรรมของตัวเองสาเหตุของมันและผลที่ตามมา ใช่เป็นไปได้ที่จะเอาชนะปัญหานี้และนำไปสู่ชีวิตทางอารมณ์ที่เต็มไปด้วยอารมณ์.

"ไม่ว่าจะอยู่กับคุณหรือไม่มีคุณ": สิ่งที่แนบที่ไม่ปลอดภัย - ไม่น่าไว้วางใจมีสิ่งที่แนบที่ไม่มั่นคง - มีอยู่มากกว่าที่เราคิด มันไม่ได้ถูกทิ้งไว้ตามลำพังในวัยเด็ก แต่มันมีผลกระทบร้ายแรงต่อชีวิตในวัยผู้ใหญ่ อ่านเพิ่มเติม "