ความกตัญญูเป็นความทรงจำของหัวใจ

การรู้สึกขอบคุณเป็นมากกว่ากฎมารยาท. ความกตัญญูเป็นวิธีการข้ามพรมแดนเพื่อไปสู่ระนาบอารมณ์ที่มากขึ้น, ส่วนตัวและแม้กระทั่งจิตวิญญาณ.

ทำไมไม่ขอบคุณชีวิตที่เป็นส่วนหนึ่งของมัน? ทำไมไม่จำคนอื่นในสิ่งที่พวกเขาเป็นและสำหรับแง่มุมที่เรารักพวกเขา? และอื่น ๆ ... ทำไมไม่ขอบคุณตัวเองสำหรับความซื่อสัตย์ความกล้าหาญและการเอาชนะของเรา?

เรารู้แล้ว, บางครั้งมันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเข้าสู่ "ความรู้ของหัวใจ" ที่เรียกว่า, สิ่งที่ให้เราใช้ภาษาเดียวกันกับ Tse ของลาวโดยใช้วลีที่ให้ชื่อเรื่องกับบทความนี้ ผู้คนอาศัยอยู่เกือบทุกวันที่ทอดสมออยู่ในสมองนี้ซึ่งนำเราไปตามเส้นทางที่มีวัตถุประสงค์และมีเหตุผลมากที่สุดที่นั่นมีบางที่ไม่พอใจความผิดหวังบางอย่าง ...

"ความกตัญญูเป็นความทรงจำของหัวใจ"

-ลาว Tse-

4 เสาหลักแห่งความกตัญญู

การกระทำที่เรียบง่ายของการมีความกตัญญูกตเวทีเป็นวิธีการปลดปล่อยให้เป็นอิสระอยู่แล้ว. มันคือการรับรู้คือการกระทำด้วยความอ่อนน้อมถ่อมตนและปราศจากความชำนาญเรียนรู้ที่จะให้ความสำคัญกับสิ่งที่สำคัญในชีวิต มาพูดถึงเรื่องนี้กันเถอะขุดลึกถึงคุณค่าและพลังแห่งความกตัญญู.

1. การเปิดกว้างทางอารมณ์

ทำไมถึงมีคนมากมายที่พบว่าเป็นการยากที่จะขอบคุณ? เมื่อเราทำทุกอย่างเพื่อใครบางคนเราไม่ได้ "จำเป็น" คาดหวังขอบคุณ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความสุภาพและการศึกษาที่ดี.

สิ่งที่เราต้องการคือการได้รับการยอมรับ, เราพยายามเข้าใจว่าเราเป็นห่วง, ที่เราลงทุนไม่เพียง แต่เวลาเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ของเราด้วย.

คนที่ไม่ฝึกฝนความกตัญญูมักจะมีลักษณะดังต่อไปนี้:

• การปฏิเสธทางอารมณ์: พวกเขาหลีกเลี่ยงการเปิดให้ผู้อื่นและมักจะกระทำการท้าทายหรือน่าเชื่อถือเมื่อในความเป็นจริงพวกเขาขาดความนับถือตนเองที่ดีและค่อนข้างบอบบางภายใน.
• พวกเขาทำหน้าที่ด้วยความเห็นแก่ตัวบางอย่าง, ฝึกอกตัญญู และบางครั้งแม้แต่ความเย่อหยิ่ง.
• ไม่รู้จักผู้อื่นรวมถึงไม่รู้จักตัวเองด้วย พวกเขาเป็นคนที่ขาดทักษะทางอารมณ์.

เพื่อฝึกฝนความกตัญญูเราต้องเปิดใจตัวเอง เมื่อนั้นเราจะได้รับความรู้เกี่ยวกับตัวเราและผู้อื่นผ่านทางจิตใจที่กระตือรือร้นแข็งแกร่งและจริงใจ.

2. ความกตัญญูกตเวทีและการรับรู้เป็นของขวัญที่ดีที่สุดของมนุษย์

ค่านิยมเพียงไม่กี่อย่างที่ทรงพลังเท่ากับการจดจำเพื่อนมนุษย์ของเราผ่านความรู้สึกขอบคุณ. มันเป็นรูปแบบสากลของความรู้และสหภาพการเชื่อมโยงเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน. "ฉันจำคุณได้ในสิ่งที่คุณทำเพื่อความดีของคุณสำหรับวิธีการเป็นของคุณและฉันขอขอบคุณที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของฉันที่จะเพิ่มคุณค่าให้กับสถานะของคุณ".

3. การรู้สึกขอบคุณไม่ใช่การเป็นหนี้

บางคนคิดว่าความจริงง่ายๆในการรับบางสิ่งบางอย่างและต้องพูดขอบคุณทันทีหมายถึงการเป็นหนี้กับบุคคลนั้นที่ทำสิ่งที่เรากำหนด. หากในการตกแต่งภายในของคุณยังคงความรู้สึกของความว้าวุ่นใจที่จะกลับมาเป็นที่โปรดปรานเราจะไม่ฝึกฝนความกตัญญูฟรี, จริงใจและเป็นธรรมชาติ.

ความกตัญญูกตเวทีเป็นทัศนคติที่ไม่ต้องการข้อผูกมัดมันเป็นวิธีที่จะก้าวข้ามการกระทำทั้งหมดของเรา.

หากคุณทำอะไรเพื่อน้องชายของคุณหรือเพื่อนของคุณอย่าทำ "x" ในวาระการประชุมของคุณ, รอความโปรดปรานนั้นคืนหนึ่งวัน คุณทำเพราะคุณต้องการและ "เพราะคุณจำได้" บุคคลนั้นเป็นส่วนหนึ่งของคุณคุณทำได้โดยอิสระและไม่คาดหวังอะไรตอบแทน.

ตอนนี้เราจะไม่รอการกลับมาของรายละเอียดนั้น แต่ สิ่งที่เราต้องการคือการได้รับการยอมรับ. เราสร้างพันธะที่เราทั้งสองจัดตั้งนิติบุคคลเดียวกัน มันเกือบจะเหมือนสิ่งที่คำว่า "Namasté" ส่งมาถึงเรา (ฉันทักทายคุณและฉันขอบคุณฉันจำคุณได้ว่าเป็นเทพซึ่งในเวลาเดียวกันเป็นส่วนหนึ่งของฉัน).

4. ความสำคัญของความกตัญญู

เราใช้เวลาครึ่งชีวิตของเรา ขอบคุณผู้อื่นสำหรับสิ่งต่าง ๆ : การอุทิศตนของครอบครัวของเราความเห็นแก่ผู้อื่นในหมู่เพื่อนของเราความรักของคู่ครองของเราหรือการรับรู้ของคนเหล่านั้นที่เข้ามาและออกจากชีวิตของเราเพิ่มคุณค่าด้วยการกระทำเล็ก ๆ ของพวกเขา.

ตอนนี้ดี, คุณเคยหยุดขอบคุณตัวเองบ้างไหม?? คุณคิดว่ามันเป็นทัศนคติที่เห็นแก่ตัวและค่อนข้างไม่สอดคล้องใช่หรือไม่? ไม่เลย ไม่ว่าคุณจะนับถือศาสนามีความสงสัยหรือมีจิตวิญญาณการจดจำตนเองไม่ประนีประนอมกับบรรทัดฐานใด ๆ แต่เป็นเสาหลักพื้นฐานที่จะเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ.

ถ้าเช่นนั้นเราจะทำสิ่งที่เรียบง่ายและให้คุณค่ากับสิ่งที่ง่ายที่สุดในชีวิตของเรา? ขอบคุณสายลมเย็น ๆ ที่ปลดปล่อยคุณในฤดูร้อนเพื่อการตัดสินใจที่ดีที่คุณทำเมื่อเร็ว ๆ นี้ขอบคุณที่มีครอบครัวของคุณสัตว์เลี้ยงที่อุทิศความรักชั่วนิรันดร์.

ขอบพระคุณสำหรับสิ่งที่มีอยู่แล้วเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี, เพื่อให้เข้าใจว่าเราเป็นแค่ดาวยิงที่มาแล้วก็เดินไปหาชีวิตที่มีความบริบูรณ์ที่สุดเท่านั้น. ทำไมไม่?

ฉันชอบความเรียบง่าย: กอดขอบคุณ "ดูแลตัวเอง" ฉันชอบกลิ่นของคนเรียบง่ายมันเป็นกลิ่นหอมของการเคารพ "เช้าวันที่ดี" ด้วยรอยยิ้มขนาดใหญ่ที่เรียบง่าย "ดูแลตัวเอง" ด้วยความจริงใจอันยิ่งใหญ่ . อ่านเพิ่มเติม "