ค้นพบ จุดบอด ของเราด้วยความรัก

บางครั้งเราทำเราโยนตัวเองเข้าไปในความว่างเปล่าโดยที่ดวงตาของเราหลับตาและเปิดใจกระตือรือร้นที่จะรักและถูกรัก. บางครั้งทุกอย่างเป็นไปด้วยดี ... คนอื่น ๆ ในทางกลับกันไม่มี เพราะเราเป็นเหยื่อของจุดบอดเหล่านั้นที่เรายึดติดกับความสัมพันธ์ของค่าใช้จ่ายสูงความรักที่เป็นไปไม่ได้ สถานที่ที่การหลอกลวงตัวเองเป็นการทอใยแมงมุมที่งดงามที่เราถูกขังอยู่.

เพื่อทำความเข้าใจว่าจุดบอดเหล่านี้คืออะไรเราจะเริ่มด้วยการทำการทดลองเล็กน้อย. เราจะหลับตาสักสองสามวินาทีจากนั้นเราจะเปิดพวกมันเพื่อมองไปที่หน้าต่างเพื่อให้แสงอาทิตย์กระทบกับใบหน้าของเราสักสองสามวินาที.

ตอนนี้เราจะจับตามองทุกจุด เราจะไม่สังเกตเห็นมัน แต่ภายในเรตินาของเรามีเซลล์รับแสงเซลล์ประสาทขนาดเล็กที่จับแสงนั้นและส่งข้อมูลไปยังสมองในช่วงเวลาเล็กน้อย.

การปฏิเสธมีประโยชน์สูงส่งและเคร่งศาสนาเมื่อทำหน้าที่เป็นทางผ่านสู่การยืนยันใหม่

-Ortega y Gasset-

ตอนนี้มันควรจะจำได้ว่าในเรตินาของเรา มีพื้นที่เล็ก ๆ ที่ไม่มีตัวรับภาพถ่าย: เรียกว่าจุดบอด. เนื่องจากตาไม่จับสิ่งกระตุ้นใด ๆ จึงเป็นเรื่องปกติที่เราทุกคนจะเห็นความจริงของเราด้วยชิ้นส่วนเล็ก ๆ สีขาวที่มาจากจุดบอดเหล่านี้ อย่างไรก็ตามมุมมองของเราไม่ได้สูญเสียรายละเอียดใด ๆ มันสมบูรณ์แบบยอดเยี่ยมที่จะนำเราทุกความแตกต่างของใบหน้าภูมิทัศน์ ...

เป็นไปได้ยังไง? หากมีพื้นที่ว่างพื้นที่ตาบอดในเรตินาของเราเมื่อเรามองเห็นโลกอย่างชัดเจน? คำตอบนั้นง่ายและรบกวน: สมองมีหน้าที่ในการ "เติม" ช่องว่าง. อยากรู้ว่ามันอาจดูเหมือนในด้านจิตวิทยาสิ่งเดียวกันที่เกิดขึ้น มีความเป็นจริงรอบตัวเราที่เราไม่เข้าใจ พวกเขาเป็นพื้นที่ว่างเปล่าโดยทั่วไปข้อเท็จจริงเชิงลบที่พร่ามัวเป็นเส้นหมอกควันบนขอบฟ้าของโลกที่เราใส่ใจ.

สมองเป็นอีกคนที่ควบคุมโดยเลือกข้อมูลที่อยู่รอบตัวเราผ่านตัวกรอง ขอบคุณเขาการรับรู้เชิงลบลดลง, วางกำแพงเพื่อความสนใจและลดผลกระทบของความผิดหวัง. ศิลปะประเภทนี้ปรับให้เข้ากับการหลอกลวงตนเองเป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในจักรวาลของความสัมพันธ์ทางอารมณ์. เราพูดถึงมัน ...

จุดบอดหรือการปฏิเสธของเราที่จะยอมรับสิ่งต่าง ๆ ตามที่พวกเขาเป็น

"คู่ของฉันไม่ได้ควบคุมหรืออิจฉาในความเป็นจริงสิ่งที่เกิดขึ้นคือเขาใส่ใจฉันเขารักฉันมาก". "ไม่เลยเราไม่ได้ทิ้งเขาสิ่งที่เกิดขึ้นคือตอนนี้เขาใช้เวลามากในการทำงานและต้องการหยุดพักเขามีหลายสิ่งในหัวของเขาและฉันเข้าใจ ... แต่ไม่มีวิกฤตเรายังคงชอบคนแรก วัน "

จากภายนอกเราไม่สามารถมองเห็นสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความเป็นจริงเหล่านี้ซึ่งทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจที่พวกเขาจะร้องกรีดร้องต่อหน้าต่อตาและหูของเรา อย่างไรก็ตาม, ที่มีชีวิตอยู่ในจุดบอดหรือสังเกตเห็นพวกเขาไม่รู้สึกพวกเขาและไม่ต้องการที่จะเห็นพวกเขา.

พวกเขาเป็นผู้ช่วยชีวิตของเขาพวกเขาเป็นยาแก้ปวดกระดานไม้ของเขาซึ่งจะดำเนินต่อไปก่อนที่ความจริงจะจมลงในชั่วขณะหนึ่ง เพราะ เคล็ดลับของการหลอกลวงตัวเองเป็นกลยุทธ์ที่ซับซ้อนที่สุดที่มนุษย์มี, ขอบคุณที่เราหายใจไม่ออกควันของความเครียดและผ่านท่อของหมดสติความกังวลและความรับผิดชอบของตัวเองที่จะทำหน้าที่ก่อนที่จะมีปัญหาชัดเจน.

หมอกแห่งจิตใจที่เกิดจากจุดบอดนี้จะกำหนดกลยุทธ์ทางจิตวิทยาที่ซับซ้อนที่สุดเสมอ. ผู้ที่ไปจากการปฏิเสธแบบคลาสสิกการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองหรือความสนใจเลือกมีที่จะมุ่งเน้นเฉพาะสิ่งที่เราสนใจ แต่ไม่สนใจส่วนที่เหลือ.

Machado กล่าวด้วยความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่มีบางสิ่งที่เลวร้ายยิ่งกว่าการได้เห็นความเป็นจริงของสีดำ. ความจริงข้อสงสัยทั่วไปมากเมื่อเรามีความกลัวในด้านความรักและเขาวงกตแห่งความรักอันกว้างใหญ่ที่ซึ่งมันจะดีกว่าเสมอ "ไม่เห็น" กว่า "เสีย" ข้างเรา.

สิ่งที่เกี่ยวกับใยสังเคราะห์หรือไม่ Polyamory เป็นเทรนด์ใหม่ของความสัมพันธ์ที่ได้รับความแข็งแกร่ง ยอมรับความจริงที่ว่าเราสามารถตกหลุมรักกับหลาย ๆ คนพร้อมกันอ่านเพิ่มเติม "

วิธีเปิดเผยจุดบอดของเรา

Robert Trivers เป็นนักสังคมวิทยาและนักมานุษยวิทยาที่รู้จักกันดีในเรื่องการหลอกลวงตัวเอง ตามที่เขาพูดกลวิธีปรับละเอียดซึ่งเขาฝึกฝนอย่างมากในการเป็นมนุษย์นั้นเป็นอะไรที่ซับซ้อนกว่าการโกหกเพียงอย่างเดียว ในแง่นี้การกระทำการโกหกต่อตัวเราต้องมีสถาปัตยกรรมที่ละเอียดและละเอียดอ่อนกว่า.

มากยิ่งขึ้น, เมื่อเราบรรลุถึงหลักฐานที่ถูกผลักไสไปยังจิตไร้สำนึกและการโกหกต่อมโนธรรม. ความพยายามที่จะทำให้ทุกอย่างน่าเชื่อถือทำให้เราไม่ต้องสงสัยเลยว่าจุดบอดจริงที่เราติดกับดักได้ซึ่งเราสามารถตกเป็นเหยื่อของตัวเองได้.

"การโกหกจะไม่สมเหตุสมผลหากความจริงไม่ถูกมองว่าเป็นอันตราย"

-อัลเฟรดแอดเลอร์-

ถ้าเราถามตอนนี้ว่าจะให้ความสว่างมุมทางจิตใจของคนที่ฝึกพวกเขาเป็นเวลานานกับคู่ค้าทางอารมณ์ของพวกเขาเราสามารถพูดได้ว่ามันเป็นเรื่องยาก เมื่อเราพยายามเปิดตาของผู้ที่มีความรักการปฏิเสธและการปฏิเสธจะเกิดขึ้นได้มากที่สุด.

ดังนั้นก่อนที่เราจะตกอยู่ในกลยุทธ์ทางจิตเช่นนั้นเองเมื่อสิ่งที่เราอาจมีชีวิตอยู่เป็นการละเมิดความซื่อสัตย์อย่างแท้จริงความภาคภูมิใจในตนเองและค่านิยมของเราคือ พยายามควบคุมจุดบอดที่พบมากที่สุดที่ถูกนำไปใช้ในความสัมพันธ์. นี่เป็นตัวอย่าง:

• เราจะต้องไม่ตกอยู่ในการออกกำลังกายที่พบบ่อยที่สุดของความสัมพันธ์คู่ทุกคน: อุดมคติ.
• คุณต้องเห็นคนที่เขาเป็นโดยไม่ต้องดมยาสลบโดยไม่ต้องให้ความหวาน. อย่าดูถูกดูแคลนสิ่งที่เราไม่ชอบหรือทำมุมมองเหล่านั้นให้มากเกินไปเพื่อชดเชยความไม่สะดวกใจความท้าทายความเจ็บปวดอะไร.
• เราจะไม่บิดเบือนความเป็นจริงด้วยการสร้างตัวเองใหม่ในความคิดที่ไม่สอดคล้องกับสิ่งที่อยู่รอบตัวเราด้วยสิ่งที่เราเห็นและรู้สึก.
• เราจะจำได้ทุกวันว่าความรักนั้นมีเงื่อนไขที่เราจะต้องไม่จากไปจนกว่าจะถึงวันพรุ่งนี้ความผิดหวังที่ฉันรู้สึกในวันนี้.

เอาเป็นว่ามันคุ้มค่าที่จะจำไว้ว่า การใช้จุดบอดเกิดขึ้นบ่อยครั้งเกินไปในบริบทของความสัมพันธ์ตามการพึ่งพา. มันอยู่ในทรงกลมระหว่างบุคคลประเภทนี้ซึ่งเรามักจะบิดเบือนความจริงเพื่อรักษาความสะดวกสบายด้วยความคิดที่จะรักษาสมดุลที่เป็นไปไม่ได้โดยไม่รับรู้ถึงผลกระทบทางอารมณ์และจิตสังคม.

ดังที่ Albert Camus เคยกล่าวไว้, ความจริงก็เหมือนกับแสงสว่างและตาบอด การโกหกในส่วนของมันก็เหมือนยามพลบค่ำที่สวยงามซึ่งช่วยเพิ่มวัตถุแต่ละชิ้น ... ". ขอให้เราหลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตในช่วงพลบค่ำนั้นในที่สุดนำหน้าความเจ็บปวดและมีความกล้าที่จะเปิดตาของเราสู่ความจริง.

คุณรู้หรือไม่ว่าการบิดเบือนทางปัญญาที่พบบ่อยที่สุดในคู่รักคืออะไร? การบิดเบือนทางปัญญาเป็นรูปแบบความคิดที่ผิดพลาดที่อาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณ การตรวจจับพวกมันเป็นขั้นตอนแรกในการต่อสู้กับพวกมัน อ่านเพิ่มเติม "