หุ้น:
เราฆ่าความคิดสร้างสรรค์ได้อย่างไร
มีกิจกรรมที่เราต้องมีสมาธิอย่างมากเพื่อให้สามารถทำซ้ำกระบวนการซ้ำแล้วซ้ำอีกโดยไม่ทำผิดพลาด อย่างไรก็ตามการแก้ปัญหาและการสร้างเส้นทางการทำงานใหม่นั้นจำเป็นต้องใช้แนวทางอื่น.
เราพูดถึงความคิดสร้างสรรค์และสถานที่ทั่วไปที่เคลื่อนไปรอบ ๆ เพื่อที่ว่า ณ จุดหนึ่งอาจเป็นความคิดแปลกใหม่ แต่นั่นไม่ได้ผลสำหรับเราที่จะมีความคิดดั้งเดิม. ¿เราควรทำอย่างไรเพื่อสร้างความคิดใหม่ ๆ ต่อไป ตามที่นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญคุณต้องติดตามเส้นทางใด ๆ ยกเว้นที่เรารู้อยู่แล้ว.
¿คิดต่างกันมั้ย ไม่, ¡คิดเรื่องอื่น!
¿คุณจำได้ไหมว่าเมื่อดร. เฮาส์แก้ไขคดีที่ซับซ้อนมากในขณะที่เล่นมุกเล่นตลกกับทีมอื่น ๆ ของเขา? สิ่งที่เขากำลังทำอยู่ในขณะนั้นคือการหันเหความสนใจของเขาจากปัญหาที่ซับซ้อนไม่ใส่ใจกับมันด้วยวิธีการที่มีสติเพื่อให้จิตไร้สำนึกไร้ร่องรอยระหว่างสถานการณ์นั้นกับกิจกรรมอื่น.
หนึ่งในตำนานเกี่ยวกับความคิดสร้างสรรค์คือเราต้องให้ความสำคัญกับสิ่งที่เราต้องการจะประสบความสำเร็จทั้งกลางวันและกลางคืน. นั่นคือการทำให้เป้าหมายของเราในสิ่งที่เรากินและหายใจในแต่ละวันมีความเหมาะสมที่สุดที่จะจบกิจกรรมสร้างสรรค์ของเรา. อย่างไรก็ตามจะเป็นการดีที่สุดที่จะมุ่งเน้นความสนใจของเราไปที่การศึกษาปัญหานั้นเป็นระยะเวลาหนึ่งแล้วหยุดคิดเกี่ยวกับมัน. ในช่วงเวลาที่ถูกวอกแวกหรือคิดเรื่องต่าง ๆ “พวกเขาจะปรุงอาหาร” คำตอบที่จำเป็นและวิธีการที่แปลกใหม่.
อีกสิ่งหนึ่งที่ฆ่าความคิดดั้งเดิมก็คือใช้กลยุทธ์เดิม ๆ เพื่อโจมตีสถานการณ์ที่ไม่แน่นอน. สำหรับการทดลองที่ University of Alabama กลุ่มนักเรียนถูกขอให้วาด “สัตว์ต่างดาว”. ภาพวาดทั้งหมดที่ทำเกี่ยวข้องกับสัตว์ที่รู้จัก กุญแจสำคัญคือการถามพวกเขา “สัตว์”. กิจกรรมสมองสร้าง “ทางลัด” เพื่อระบุกิจกรรมประจำ, ดังนั้นเมื่อคุณเริ่มเตรียมกาแฟหนึ่งถ้วยหน่วยความจำจะนำกาแฟทุกถ้วยที่เราได้เตรียมไว้เมื่อไม่นานมานี้และกระบวนการกลายเป็นกลไก.
เมื่อเริ่มวาดนักเรียนมีความทรงจำในสัตว์ทุกตัวที่พวกเขารู้เพราะมันเป็นสิ่งที่พวกเขาถูกขอให้ทำและพวกเขาใช้ความรู้ที่มีอยู่เพื่อพยายามสร้างสิ่งใหม่ เป็นไปได้มากหากพวกเขาได้รับคำแนะนำเพียงแค่นั้น “สิ่งมีชีวิต”, หรือแนวคิดอื่นผลลัพธ์จะแตกต่างกัน.
อย่าต่อสู้กับความเบื่อ
นี่เป็นอีกหนึ่งเครื่องมือที่จำเป็นในการส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ ใช่คุณอ่านได้ดี. ถ้าใครแกล้งทำเป็นให้ความบันเทิงตลอดเวลามันจะไม่ให้พื้นที่ในการสร้างสมอง. สังคมปัจจุบันของเราที่เต็มไปด้วยข้อมูลที่เต็มไปด้วย Facebook, Twitter และความบันเทิงอื่น ๆ ไม่ได้ให้เราจินตนาการถึงวิธีการใช้เวลาส่วนตัวของเรา.
การทดลองที่ดีคือการใช้เวลาอยู่คนเดียวไม่ไปดูหนังหรือเปิดโทรทัศน์ ไม่อ่านหนังสือ. บางทีคุณหรือฉันจะไม่สามารถ “ไม่ทำอะไรเลย” นานกว่าหนึ่งชั่วโมง แต่ ในเวลานั้นสมองของเราจะเริ่มปล่อยให้ความคิดและความคิดที่น่าสนใจไหลออกซึ่งไม่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากส่วนเกิน “สนุก”, นั่นคือองค์ประกอบที่ออกแบบมาเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของเราออกไปจากตัวเราเอง.
ดังนั้นการเบื่อไม่เพียง แต่ไม่เลว แต่เป็นประตูที่ยอดเยี่ยมในการคิดค้นวิธีใหม่และน่าสนใจที่จะไม่เป็น.
รูปภาพเอื้อเฟื้อโดย Hartwig HKD