วิธีจัดการกับพัดลมควบคุม

การจัดการกับการควบคุมประหลาดทำให้คุณอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก. ไม่ว่าเจตนาของคุณจะดีแค่ไหนเพราะถ้าคุณออกจากสิ่งที่คนอื่นสั่งคุณก็จะมีปัญหา การควบคุมสติเป็นผู้เผด็จการที่ต้องดูแลทุกอย่างและจัดระเบียบทุกอย่าง.

คนที่คลั่งไคล้การควบคุมมักจะเป็นคนที่มีพิษซึ่งปฏิเสธเสรีภาพส่วนบุคคลของผู้ที่พึ่งพาพวกเขาไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง. สิ่งนี้ทำให้เกิดสถานการณ์ที่เต็มไปด้วยความตึงเครียดซึ่งไม่ว่าคุณจะทำอะไรคุณต้องแพ้.

การใช้กลยุทธ์บางอย่างในความสัมพันธ์ของคุณกับผู้คลั่งไคล้การควบคุมจะทำให้สถานการณ์ดีขึ้นมาก. โปรดจำไว้ว่าเผด็จการเป็นคนที่จัดการได้ยากดังนั้นคุณจะต้องคิดต่างกันเพื่อ "เอาตัวรอด".

แยกความดีออกจากความเลว

คนที่ควบคุมแง่มุมบางอย่างในชีวิตของเราทำเช่นนั้นด้วยเหตุผลบางอย่าง. บางคนอาจถูกกฎหมาย ในโอกาสอื่นแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการถูกควบคุมการควบคุมนี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณในบางด้าน.

ปัญหาที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อการควบคุมนั้นเผด็จการและก้าวร้าวและไม่คำนึงถึงความต้องการและความรู้สึกของคุณ. ในกรณีเหล่านี้สิ่งแรกที่คุณควรทำคือพูดคุยกับผู้ควบคุมนั้นและอธิบายเหตุผลที่ไม่จำเป็นต้องควบคุมคุณมากหรือด้วยวิธีนั้น.

อย่าก่อให้เกิดการขัดแย้ง

การพูดคุยกับคนบ้าควบคุมไม่ได้ช่วย. เผด็จการเป็นผู้เชี่ยวชาญในการพิสูจน์ตัวเองและในการหาเหตุผลในการทำสิ่งที่พวกเขาทำหรืออย่างน้อยก็ในการเชื่อในเหตุผลเหล่านั้นไม่ว่าพวกเขาจะดูโง่ ๆ.

แทนที่จะเถียงพยายามทำให้เหตุผลของคุณเข้าใจเขาพูดยืนยัน คนที่คลั่งไคล้ควบคุมจะพบกับข้อโต้แย้งที่จะโต้แย้งการอ้างเหตุผลของคุณ แต่ หากคุณประกาศสิ่งที่มีพลังคุณจะปลดอาวุธ.

อย่าใช้นิพจน์เช่น "ฉันต้องการสิ่งนี้เพราะ ... " หรือ "ฉันกำลังคิดว่าอาจจะ ... " หรืออื่น ๆ ที่คล้ายกัน. จงเข้มแข็งในการพูดของคุณ. หากสิ่งที่คุณกำลังจะทำอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ - หรือควรหนีเขา - อย่าให้โอกาสเขาเอาไป.

หากคุณต้องการให้กลยุทธ์นี้ทำงานได้ดีขึ้น, ลองหลายครั้งกับสิ่งที่คุณรู้ว่ารสชาติของเผด็จการ. ไม่เพียง แต่คุณจะฝึกฝนวิธีการกระทำของคุณ แต่คุณจะคุ้นเคยกับมันเมื่อคุณพูดในหนังสือเล่มนั้นและไม่จำเป็นต้องดำเนินการในเรื่องนี้.

ใช้ "เทคนิคแผ่นดิสก์ที่มีรอยขีดข่วน"

บางครั้งการพูดอย่างมีพลังไม่เพียงพอ. คนที่คลั่งไคล้ควบคุมบางคนได้พัฒนาความสามารถพิเศษในการกำหนดการตัดสินของพวกเขาในทุกสถานการณ์ การใช้ "เทคนิคดิสก์ที่มีรอยขีดข่วน" สามารถช่วยให้คุณรับความคิดเห็นและความปรารถนาของคุณได้.

"เทคนิคการบันทึกเสียงแบบสไทรพ์" ประกอบด้วยการยืนยันในแบบเดียวกันพร้อมตอบเหตุผลของคุณทั้งหมดกับคุณ. เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะได้เรียนรู้ที่จะพลิกคำพูดของคนอื่นและใช้ข้อโต้แย้งที่เผด็จการได้ใช้ในอดีตเพื่อผลประโยชน์ของคุณในปัจจุบัน นี่จะทำให้คุณงงและเบื่อคุณ.

อย่าพยายามควบคุมคอนโทรลเลอร์

ความลับสู่ความสำเร็จในการรับมือกับการควบคุมสติไม่ได้ที่จะพยายามควบคุมเขา. นี่เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่โดยทั่วไปเพราะมันไม่ต่อเนื่องกัน นอกจากนี้ยังทำให้คุณเข้าสู่เกมต่อสู้พลังของตัวควบคุมซึ่งมักจะไม่จบลงด้วยดี.

แทนที่จะควบคุมคนอื่น, พยายามยืนยันตำแหน่งของคุณ. คำถามสำคัญที่คุณต้องทำคือไม่ปล่อยให้ความนับถือตนเองของคุณขึ้นอยู่กับตัวควบคุม เมื่อนั้นคุณจะยืนหยัดมั่นคงและจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริง ในแง่นี้คุณจะต้องเรียนรู้ที่จะไว้วางใจในตัวเองมากขึ้น การที่เผด็จการควบคุมชีวิตของคุณไม่ได้หมายความว่ามันจะควบคุมจิตใจหรือความรู้สึกของคุณ.

ใช้เวลาน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยคนที่คลั่งไคล้การควบคุม

มันไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ อยู่ห่าง ๆ หรืออย่างน้อยไม่อยู่ในสายตาหรือเอื้อมมือไปถึงคอนโทรลเลอร์จะเป็นตัวเลือกที่ดีเสมอ.  การควบคุมผู้คนเป็นพิษมากเพราะทำให้เกิดความเครียดและสามารถทำให้คุณอ่อนแอได้ การรักษาระยะห่างช่วยให้คุณออกห่างจากการควบคุมที่ละเอียดยิ่งขึ้น.

แต่มันเป็นไปไม่ได้เสมอที่จะหนีไป ในกรณีนี้, วิธีปฏิบัติที่ดีคือหลีกเลี่ยงการสนทนาตอบสั้น ๆ และไม่อนุญาตให้พวกเขาบอกคุณว่าคุณต้องทำอะไร. ดังนั้นคนขับจะหมดความสนใจเพราะเมื่อคุณวางจมูกของคุณในกิจการของคุณมันเป็นเรื่องง่ายที่บังเอิญแอบไปเรียกเก็บเงิน.

ฉันยอมรับว่าคุณปกป้องฉัน แต่ไม่ใช่ว่าคุณควบคุมฉันบางครั้งฉันยอมรับว่าคุณปกป้องฉัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถควบคุมฉันได้ เรียนรู้ที่จะระบุตัวควบคุมของความสุขของคุณและเป็นอิสระ! อ่านเพิ่มเติม "