แต่ละคนต่อสู้กับการต่อสู้ภายในของตัวเอง

ความจริงก็คือแต่ละคนต่อสู้กับการต่อสู้ภายในของตัวเอง (บางคนจนถึงสงครามโลกครั้งที่สาม) การต่อสู้ที่หลายครั้งที่เราไม่ทราบรายละเอียดที่สำคัญที่สุดเพราะสิ่งเหล่านี้ลงทะเบียนในใจของคนที่ปลดปล่อยมันเท่านั้น ในทางตรงกันข้ามคนที่มีเจตนาดีหรือไม่ดีนั้นไม่ค่อยมี ตระหนักถึงความอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับผู้อื่นและต่อตัวเธอเอง.

จิตไร้สำนึกนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งด้วยเหตุผลที่มนุษย์ต่างดาวมีความตั้งใจ: จิตใจของเราเป็นเหมือนหัวรถจักรที่สร้างความคิดโดยไม่หยุดนิ่งในลักษณะที่กระฉับกระเฉงและเป็นแนวดิ่ง. มันหมุนรอบทุกสิ่งอย่างละเอียดอธิบายสมมติฐานของสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเราสร้างสมมติฐานสร้างความคิดและแนวคิดใหม่คิดและคิดอีกครั้งคาดการณ์ที่เลวร้ายที่สุดและตัดสินเกี่ยวกับผู้อื่น ... และเกี่ยวกับตัวเราเอง ชัดเจน.

การตอกอย่างต่อเนื่องนั้นทำให้เราทรมานทำร้ายเราและเป็นความทรงจำทำให้เรา "ขยะมูลฝอย" นักวิทยาศาสตร์อ้างว่าเรามีมากกว่า 60,000 ความคิดต่อวัน. เป็นที่คาดกันว่าความคิดเหล่านี้จำนวนมาก (ประมาณ 80%) ในคนส่วนใหญ่เป็นลบพิษเป็นสิ่งผิดปกติ ...

เราดำเนินการโดยอัตโนมัติเป็นส่วนใหญ่ ดังนั้นเราได้รับอิทธิพลอย่างมากจากความเชื่อของเรา ความเชื่อมั่นที่เกิดขึ้นในวัยเด็กของเราและมีรากฐานมาจากประสบการณ์ของเรา. ความเชื่อเหล่านี้บางอย่างอยู่ในจิตใต้สำนึกของเราและความเชื่อเหล่านั้นถือกำเนิดจากความคิดและการตัดสินที่ฉับพลันที่สุดของเรา.

จิตใจและการหลอกลวง

หากความเชื่อบางอย่างของคุณผิดหรือไม่ดีต่อสุขภาพความคิดและการตัดสินของคุณหลายอย่างก็จะผิดเช่นกัน เรากำลังตัดสินอยู่ตลอดเวลาเราจะตัดสินตนเองและผู้อื่น แต่ความจริงก็คือผลลัพธ์ที่บ่อยที่สุดคือความทุกข์. จิตใจของเราตัดสินเพื่อปกป้องเราเพื่อความอยู่รอดของตัวเอง แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าในที่สุดการตัดสินเหล่านี้จะสนับสนุนวัตถุประสงค์ที่พวกเขาถูก "เรียก".

เราคิดว่าอีกคนมีมุมมองแบบเดียวกันกับเราและอีกส่วนหนึ่งเป็นเพราะเราประสบมาก แต่ไม่ใช่, แต่ละคนรับรู้ชีวิตด้วยแว่นตาที่แตกต่างกันและสำหรับสิ่งหนึ่งที่ฉันมีความหมายสำหรับคุณอาจหมายถึงอีก. และในความเชื่อที่ว่าทุกคนควรมีมุมมองของเรา (แน่นอนเรา) เรากล้าที่จะตัดสินคนอื่น แม้แต่กับตัวเราเองการลืมความผิดพลาดที่อยู่ในการตัดสินอดีตจากอนาคตโดยรู้ถึงผลของการกระทำที่ไม่ปลอดภัยและน่าจะเป็นไปได้เท่านั้น ชอบ ๆ ๆ.

ในทั้งสองกรณีไม่ใช่กรณีอื่นที่ทำให้คุณต้องทนทุกข์ทรมาน ในตอนแรกความคาดหวังที่คุณมีเกี่ยวกับคนเหล่านั้นที่ทำให้คุณต้องทนทุกข์ทรมาน เราหวังว่าคนอื่นจะเป็นอย่างที่เราต้องการและเราไม่สามารถยอมรับพวกเขาตามที่พวกเขาเป็นจริง นั่นคือจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการต่อสู้ในเวลาเดียวกัน

เมื่อคุณหยุดตัดสินและบดขยี้ผู้อื่นคุณก็หยุดตัดสินและทุบตีตัวเองเพราะวิธีที่เราตัดสินมักจะเป็นวิธีที่เราตัดสินตนเอง.

การยอมรับและความรักรักษาทุกสิ่ง

เมื่อคุณยอมรับสาระสำคัญของคุณ (รวมถึงเงาทั้งหมดของคุณ) คุณจะเริ่มเห็นเงาของผู้อื่นอย่างอ่อนโยน. เมื่อเราเชื่อว่าใครบางคนไม่โจมตีลึกลงไปว่าใครบางคนอาจต่อสู้กับการต่อสู้ภายในของตัวเอง พวกเขาทำเช่นนั้นจากการหมดสติจากบาดแผลทางอารมณ์และกลยุทธ์การเอาชีวิตรอดที่เรียนรู้ในวัยเด็กเมื่อพวกเขารู้สึกว่าได้รับบาดเจ็บอย่างลึกล้ำในการค้นหาความรักและการยอมรับ บางครั้งหลายครั้งสิ่งเหล่านี้ทำให้พวกเขาทำแบบนี้.

นั่นเป็นเหตุผล, เมื่อคุณคิดว่ามีใครบางคนกำลังจู่โจมคุณโปรดจำไว้ว่ามันอาจไม่ใช่การโจมตีอย่างมีสติ, แต่เงาที่คุณจินตนาการหรือโครงการอื่นที่ไม่มีเจตนาอย่างน้อยก็ไม่มีความตั้งใจนั้น.

ความรักเพิ่มขึ้นเมื่อการตัดสินลดลง.

เราต้องยอมรับเมื่อคนอื่นไม่ทำตัวเหมือนที่เราต้องการเมื่อพวกเขาดูแลเราในแบบที่เราต้องการ แต่พวกเขาทำมันในอีกทางหนึ่ง. เรามาที่นี่ก่อนเพื่อต้องการให้คุณตัดสินรู้สึกถึงเหตุผล. ดังนั้นหากมีคนวาดวงกลมเพื่อแยกคุณออกให้ลองวาดวงกลมที่มีขนาดใหญ่กว่านั้นเพื่อรวมมัน.

จำไว้ว่าความรักเพิ่มมากขึ้นเมื่อการตัดสินมีความยืดหยุ่นมีเมตตาและเห็นอกเห็นใจ. ความรักทำให้เรามีความสุขการตัดสินที่เข้มงวดทำให้เราทุกข์ทรมาน ไม่เข้าใจความรักเป็นสิ่งที่สามารถลบออกได้เป็นการเสริมกำลังหรือลงโทษ: ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขอยู่เหนือสิ่งนั้น.

เหยื่อหรือผู้รับผิดชอบในการต่อสู้?

หากเราหยุดตัดสินและเริ่มมองด้วยหัวใจความทุกข์ของเราจะเริ่มหายไป ไม่ว่าคุณจะเลือกที่จะเป็นเหยื่อหรือคุณเลือกที่จะรับผิดชอบ. ผู้เสียหายให้เหตุผลว่ากล่าวตักเตือน, ตำหนิ, บ่นและยอมจำนน บุคคลที่รับผิดชอบถือว่าสิ่งที่เขามีในชีวิตของเขาไม่ได้เกิดจากสถานการณ์ภายนอก, แต่เขาได้สร้างมันขึ้นมาเองและเขาเป็นคนเดียวที่สามารถเปลี่ยนความเป็นจริงของเขาได้.

ชีวิตจะช่วยให้คุณมีประสบการณ์ในการเปิดตาของคุณ แต่ขึ้นอยู่กับคุณที่จะตกเป็นเหยื่อหรือมีความรับผิดชอบ. และผู้ที่ไม่เรียนรู้จากประวัติศาสตร์ของตัวเองชีวิตประณามเขาให้ทำซ้ำความผิดพลาดของเขา พวกเขาจะมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันในรูปแบบของพวกเขา แต่ยังอยู่ในพื้นหลังของพวกเขา.

กับดักใหญ่ของการตัดสินคนอื่นการตัดสินคนอื่นเป็นกับดักที่เราป้อนอัตตาของเราให้รู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเราในขณะที่เราสร้างเรื่องเท็จ อ่านเพิ่มเติม "