ความรักที่ไม่คู่ควร

ความรักที่ไม่คู่ควร / จิตวิทยา

ฉันหวังว่าจะมีกลไกง่าย ๆ ในการเปลี่ยนหน้าโดยไม่รู้สึกอะไรเลย หันหลังให้กับความล้มเหลวและเดินหน้าต่อไปอย่างอิสระและปราศจากความทุกข์ทรมานในกระเป๋าเป้สะพายหลังเพื่อค้นหาขอบฟ้าที่ดีขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราตกหลุมรักคนที่ไม่รู้สึกเหมือนเดิม ... ทำอย่างไรจึงจะทิ้งความล้มเหลวทางอารมณ์หรือความรักที่ไม่สมหวัง?

คนยึดมั่นในอารมณ์และภาพลวงตาเป็นอาหารที่มีอยู่ แต่ เมื่อพวกเขาทำให้เราเจ็บปวดเมื่อพวกเขาทำให้เราผิดหวังเราก็ยังคงนำความรู้สึกเดิมที่เปลี่ยนไปสู่ความทุกข์ทรมาน. 

ความรักที่ไม่สมหวังเป็นความประทับที่ลึกซึ้งในใจเราที่ทำให้เรารู้สึกเหงา, พรวดพราดเราไปสู่ความโศกเศร้าที่ลึกที่สุด การรักและไม่สอดคล้องกับเราเป็นโมฆะที่เรามีปัญหาในการเติม ...

ในกรณีเหล่านี้เราสามารถค้นหาสองด้าน: หนึ่งในคนเหล่านั้นที่ใช้เวลากับคู่เพื่อตระหนักในตอนท้ายว่าความรู้สึกของพวกเขาไม่ได้รับการตอบแทน ว่าความพยายามส่วนตัวทั้งหมดไม่ได้รับการแลกเปลี่ยน.

และอาจมีบางกรณีที่เรารักใครสักคนอย่างแน่นอนไม่ว่าเวลาและแม้จะมีความพยายามของเราก็ไม่ได้แสดงความสนใจในตัวบุคคลของเรา มิติข้อมูลเหล่านี้มีขนาดเกินขนาดอย่างไร?

1. หาเหตุผลเข้าข้างตนเองสงสัยของคุณ

มันเกิดขึ้นบ่อยมาก. ต้องเผชิญกับความล้มเหลวก่อนที่จะถูกปฏิเสธมันเป็นเรื่องปกติที่เราจะถูกจู่โจมทันทีโดยสงสัยในหลาย ๆ ด้าน. จะมีบางอย่างในตัวฉันที่ถูกปฏิเสธอย่างนั้นฉันจะเปลี่ยนบุคลิกภาพของตัวเองยังไงฉันจะไม่น่าดึงดูดพอหรือไม่ตอนนี้ฉันจะถูกปฏิเสธอย่างนี้ตลอดเวลาหรือไม่? ระวังตัวด้วย.

การหมกมุ่นกับความคิดเหล่านี้สามารถทำให้เราตกอยู่ในวิกฤติร้ายแรงของการเห็นคุณค่าในตนเอง. ที่ซึ่งแนวคิดเกี่ยวกับตนเองของเราถูกคุกคาม เราต้องระมัดระวังเกี่ยวกับการอ้างเหตุผลส่วนตัวหลีกเลี่ยงความผิดทั้งหมดที่อยู่บนบ่าของเรา.

มันจะดีกว่าที่จะไม่ดูความรับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้นและหาเหตุผลเข้าข้างตนเองให้สถานการณ์ล่มสลายตลอดเวลาความภาคภูมิใจในตนเองของเรา. เราถูกปฏิเสธใช่ แน่นอนว่าเราจะต้องทนทุกข์ทรมาน ... แต่โลกจะไม่จบลงด้วยและไม่ต้องสงสัยเลยว่าผู้คนใหม่จะปรากฏตัวที่รักเราในสิ่งที่เราเป็น.

2. ฤดูใบไม้ร่วงเข้าใจได้ง่าย

การถูกปฏิเสธหมายถึงความทุกข์การโจมตีความภาคภูมิใจในตนเองของเราในบางครั้ง, นอกเหนือจากเหตุการณ์ที่เราทุกคนมีสิทธิ์ตก แต่เพียงชั่วครู่หนึ่งจงจำไว้.

การตกชั่วขณะนั้นบางครั้งจำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อผ่านและเอาชนะรอบ. มันคือการต่อสู้โดยเฉพาะอย่างยิ่งของเราและเช่นนี้เราต้องดำเนินชีวิตเพื่อลุกขึ้นด้วยการเรียนรู้และความแข็งแกร่งมากขึ้น.

การล่มสลายเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการรักที่ไม่สมหวังดังนั้นเราจะต้องผ่านมันไป แต่ด้วยความคิดที่จะเติบโตอย่างต่อเนื่อง.

นั่นคือเหตุผลที่เรามีสิทธิ์ที่จะมองหาช่วงเวลาแห่งความสันโดษเพื่อหลบภัยด้วยน้ำตาและโกรธ แต่หลังจากนี้, ต้องมาหาเหตุผลเข้าข้างตนเองของสิ่งที่เกิดขึ้นที่จะได้รับข้อสรุปและการเรียนรู้โดยเฉพาะ.

ทุกคนถูกปฏิเสธในบางครั้ง, เราต้องทำให้เป็นมาตรฐานและคิดว่ามันไม่ได้เป็นมากกว่าเวทีของชีวิตของเรา. และคนอื่น ๆ จะมาถึงที่น่าพอใจมากขึ้นที่นั่นเพื่อค้นหาความสุขที่เราสมควรได้รับ.

3. ใช่เพื่อสุขภาพที่ดี

"ฉันไม่ต้องการความสัมพันธ์กับคุณ แต่เราสามารถอยู่เป็นเพื่อนได้"เป็นวลีปกติที่เราต้องระวัง คุณคิดว่าการสร้างมิตรภาพนั้นดีสำหรับคุณหรือไม่?? บางครั้งจะเป็นการดีกว่าที่จะกำหนดระยะทางหยุดมองเห็นและปฏิบัติต่อบุคคลนั้นตามความจำเป็นเพื่อผ่านเวที, เพื่อเอาชนะความผิดหวังและก้าวไปข้างหน้าในชีวิตของเรา.

เราจะไม่เพียงสร้างระยะห่างกับบุคคลนี้เท่านั้น แต่ยังจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับสิ่งที่เกิดขึ้น เพื่อป้องกันเราจากการทำชีวิตตามปกติหลีกเลี่ยงการตกอยู่ในความหลงใหล.

4. กำหนดแผนใหม่เป้าหมายใหม่

ความรักที่ไม่สมหวังเป็นความล้มเหลวทางอารมณ์ที่จะเอาชนะเรารู้ แต่อย่าเอากำแพงไปสู่อนาคตของคุณและหยุดตัวเองจากการมีความสุขอีกครั้ง. วางความคิดเชิงลบและหลีกเลี่ยงการตำหนิตัวเองก่อนเป็นความรับผิดชอบทั้งหมด.

อาจเป็นเวลาที่เหมาะที่จะคิดใหม่ในชีวิตของคุณ ... ฉันควรจะดูคนอื่นหรือไม่ฉันควรจะระมัดระวังมากกว่านี้และไม่ทำให้ความหวังของฉันเร็วขึ้น? ความล้มเหลวไม่ใช่จุดสิ้นสุด ...

การใช้ชีวิตด้วยประสบการณ์ของความรักที่ไม่สมหวังสามารถเปิดเป้าหมายใหม่ให้เราได้ระมัดระวังมากขึ้น แต่ไม่สูญเสียภาพลวงตา. ละทิ้งความเศร้าในใจของคุณรักษาความภาคภูมิใจในตนเองไว้และวางเดิมพันในโอกาสใหม่ ๆ อยู่เสมอ.

เมื่อคุณรู้ว่าความสัมพันธ์เสร็จสิ้นยืดความสัมพันธ์ที่เรารู้ว่าจะต้องทนทุกข์ทรมานซึ่งนำความเจ็บปวดและความปวดใจมาสู่จิตวิญญาณและหัวใจเท่านั้นอ่านเพิ่มเติม "