แอรอนเบ็คและทฤษฎีภาวะซึมเศร้าแบบใหม่ของเขา

แอรอนเบ็คนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการปฏิวัติแนวคิดเรื่องความหดหู่และการรักษาได้ตีพิมพ์บทความใน วิทยาศาสตร์จิตวิทยาคลินิก ซึ่งเขาปรับปรุงทฤษฎีของเขาที่เรียกว่า "รูปแบบการรวมเป็นหนึ่งของภาวะซึมเศร้า: การบูรณาการทางคลินิก, ความรู้ความเข้าใจ, ชีวภาพและมุมมองวิวัฒนาการ" ในบทความนี้เขาเสนอทฤษฎีเชิงบูรณาการของภาวะซึมเศร้าจากมุมมองทางคลินิกความรู้ทางชีวภาพและวิวัฒนาการ.

ในทฤษฎีการบูรณาการแบบใหม่นี้สำหรับเบ็คและเพื่อนร่วมงานของเขา Keith Bredemeier ซึ่งเป็นอาจารย์ทั้งสองของมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียได้พยายามรวมผลการวิจัยของสาขาวิชาทั้งหมดเหล่านี้คลินิกความรู้ความเข้าใจชีวภาพและวิวัฒนาการ แบบ คำอธิบายทั่วโลกและสอดคล้องกันมากขึ้นเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า.

จากทั้งหมดนี้พวกเขาได้กำหนดกรอบการทำงานใหม่ที่อธิบายถึงอาการและวิถีธรรมชาติของภาวะซึมเศร้า แต่เหนือสิ่งอื่นใดเน้นถึงความโน้มเอียงตามธรรมชาติของผู้คนในการฟื้นฟู ในบทความนี้ฉันจะพยายามอธิบายสิ่งที่ทฤษฎีบูรณาการใหม่ของภาวะซึมเศร้าและความหมายของมัน.

"การค้นพบทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าสามารถเชื่อมโยงเข้าด้วยกันเพื่อสร้างแบบจำลองที่สำคัญของความผิดปกติที่อธิบายลักษณะที่ยุ่งเหยิงที่สุด"

ทฤษฎีบูรณาการของภาวะซึมเศร้าคืออะไร??

ทฤษฎีเชิงบูรณาการนี้ตั้งอยู่บนสมมติฐานที่ว่าภาวะซึมเศร้าหมายถึงการปรับตัวให้เข้ากับการรับรู้การสูญเสียทรัพยากรมนุษย์ที่สำคัญ, ที่ให้การเข้าถึงความต้องการขั้นพื้นฐานของชีวิตของแต่ละบุคคล.

ซึ่งหมายความว่าการสูญเสีย - ไม่จำเป็นต้องเป็นความตาย - ของสมาชิกในครอบครัวคู่หรือเพื่อนเน้นความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่มีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ในการพัฒนาโรค ดังนั้นการสูญเสียนี้สำหรับคนเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะถูกมองว่าเป็นการสูญเสียที่ร้ายแรงและผ่านไม่ได้.

หลังจากการสูญเสียครั้งนี้, ปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาสูงและความเอนเอียงทางปัญญาทำให้บุคคลเหล่านี้โดยทั่วไปมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้าเพื่อกระตุ้นความเชื่อเชิงลบ เกี่ยวกับตัวเองโลกและอนาคตนั่นคือสิ่งที่เรียกว่าคลาสสิก "ลบองค์ความรู้เชิงลบสาม".

ความเชื่อเหล่านี้ก่อให้เกิดอารมณ์เช่นความเศร้าความรู้สึกผิดและความรู้สึกผิด ทั้งหมดของพวกเขาลักษณะของภาวะซึมเศร้าเช่นเดียวกับการตอบสนองทางสรีรวิทยาและพฤติกรรมที่รวมถึงการถอนและไม่มีการใช้งาน.

ไม่มีการใช้งานนี้ปลดปล่อยจากการสูญเสียทำให้รู้สึก: มันเกิดขึ้นเพราะบุคคลพยายามที่จะอนุรักษ์พลังงานในการเผชิญกับการรับรู้ของการสูญเสียทรัพยากรที่เขาเป็นทุกข์ นั่นคือการขาดการไม่ใช้งานในบริบทของภาวะซึมเศร้าที่มีความรู้สึกป้องกันในโพสต์ของการประหยัดพลังงานกลัวว่าความต้องการอื่น ๆ อาจถูกคุกคาม.

เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งที่พวกเขาเรียกว่า "โปรแกรมแห่งความตกต่ำ" ซึ่งประกอบด้วยการประหยัดพลังงานตอกย้ำความเชื่อเชิงลบ. มันเป็นเรื่องของตัวเองที่แยกตัวเองทำให้เกิดการสูญเสียในการคูณและลดปริมาณการเสริมรายวัน.

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าโปรแกรมนี้สามารถหยุดได้เมื่อทรัพยากรสำคัญถูกกู้คืนไม่ว่าจะเป็นเพราะข้อมูลใหม่เกิดขึ้นและ "แก้ไข" อคติเชิงลบหรือเพราะสถานการณ์เปลี่ยนแปลง ปัจจัยภายนอกเช่นการสนับสนุนของเพื่อนและครอบครัวคำแนะนำของนักจิตอายุรเวทและการรักษาทางชีวภาพ (เช่น antidepressants) สามารถช่วยหยุดวงจรของภาวะซึมเศร้า.

ถึงกระนั้นในบทสรุปของบทความเบ็คและเบรดีมีบอกว่าพวกเขาหวังว่า "แบบจำลองนี้ทำหน้าที่กระตุ้นการพัฒนาวิธีการใหม่ ๆ (และบูรณาการ) เพื่อรักษาหรือป้องกันภาวะซึมเศร้า" ในอนาคต พวกเขาอาจขยายทฤษฎีเชิงบูรณาการของพวกเขาด้วยการค้นพบใหม่.

ทฤษฎีเชิงบูรณาการแตกต่างจากทฤษฎีความรู้ความเข้าใจในการซึมเศร้าอย่างไร?

หากคุณไม่รู้จักทฤษฎีความรู้ความเข้าใจในเรื่องความตกต่ำของแอรอนเบ็คคุณอาจมองข้ามความแตกต่างของทั้งสองทฤษฎีเกี่ยวกับคำอธิบายของภาวะซึมเศร้า แต่ คุณสามารถแยกแยะความแตกต่างอย่างน้อยสองด้านที่สร้างความแตกต่างระหว่างทั้งสองได้.

คนแรกคือ "โปรแกรมภาวะซึมเศร้า" ที่เรียกว่า, ซึ่งรวมถึงวัตถุประสงค์เชิงวิวัฒนาการของการไม่ใช้งานและการแยกวิชาที่ซึมเศร้าเป็นรูปแบบหนึ่งของการอนุรักษ์พลังงาน "นโยบายอนุรักษ์นิยม" นี้เป็นผลมาจากความรู้สึกแช่อยู่ในโลกของการสูญเสียทางอารมณ์จึงปรับให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่.

ล่วงหน้านี้ นำเสนอคำอธิบายใหม่เกี่ยวกับประสิทธิผลที่ยอดเยี่ยมของการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมที่แตกต่างสำหรับภาวะซึมเศร้า, โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ต้องพึ่งพาการกระตุ้นพฤติกรรมเป็นส่วนสำคัญของการบำบัดเพราะมันจะหยุดโปรแกรมการไม่ทำงานที่เกิดจากภาวะซึมเศร้า ด้วยเหตุนี้พวกเขาจะได้รับการบำบัดที่มีประสิทธิภาพที่สุด.

ความก้าวหน้าขั้นที่สองที่นำเสนอโดยทฤษฎีนี้เกี่ยวข้องกับการรวมองค์ประกอบทางชีวภาพ ในฐานะผู้เข้าร่วมของภาวะซึมเศร้า เราพูดคุยเกี่ยวกับการตอบสนองทางสรีรวิทยาที่เกิดจากประสบการณ์การสูญเสียในคนเหล่านี้จึงอธิบายการทำงานของยาแก้ซึมเศร้าเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับภาวะซึมเศร้า.

* หมายเหตุของผู้แต่ง: ฉันไม่พบการอ้างอิงเป็นภาษาสเปนในบทความนี้ดังนั้นการแปลคำศัพท์ต่าง ๆ เช่น "โปรแกรมภาวะซึมเศร้า" อาจเปลี่ยนแปลงได้ตามเวอร์ชั่นต่าง ๆ *

การกำหนดภาวะซึมเศร้าและอาการของโรคซึมเศร้าเป็นอาการที่พบบ่อยมากซึ่งส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อจิตใจและอารมณ์ การตรวจจับอาการช่วยให้สามารถวินิจฉัยและรักษาได้ อ่านเพิ่มเติม "