9 เทคนิคในการเรียนรู้ที่จะพูดในที่สาธารณะ

ตลอดชีวิตของเราเราจะพบกับสถานการณ์ที่เราต้องพูดต่อหน้าคนอื่น. ไม่ว่าจะเป็นระดับการศึกษาเมื่อเราทำการศึกษาหรือในระดับมืออาชีพเมื่อเราทำงาน อย่างไรก็ตามไม่มีใครสอนให้เราเรียนรู้ที่จะพูดในที่สาธารณะ.

พวกเขามักจะเป็นช่วงเวลาที่ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นผ่านก้อนเมฆจนอยู่ในระดับที่กีดขวางเรา เราทำอะไรได้? มีกลเม็ดมากมายที่เราสามารถติดตามเพื่อควบคุมการเปิดเผยได้ หรือสุนทรพจน์ที่เราให้ต่อหน้าผู้ชมจำนวนมาก ... อ่านต่อและค้นพบวิธีเรียนรู้ที่จะพูดในที่สาธารณะ!

"ถ้าคุณสามารถพูดเรื่องที่สว่างพอเกี่ยวกับเรื่องหนึ่งได้คุณจะสร้างความประทับใจให้กับคุณ".

-สแตนลีย์คูบริก-

เตรียมที่จะพูดในที่สาธารณะ

หากความวิตกกังวลเกิดขึ้นในขณะที่พูดในที่สาธารณะมันจะกลายเป็นความผิดปกติในการเล่นกับเรา (และด้วยอาวุธของเราเองเพราะเขารู้จักเราดีมาก) แต่ถ้าเรามีระดับปานกลางอารมณ์นี้จะทำให้เราเตรียมคำพูดที่เราต้องให้ดีขึ้น อันที่จริงแล้ว, เคล็ดลับแรกที่ต้องคำนึงถึงในการเรียนรู้ที่จะพูดในที่สาธารณะคือการเตรียมงานนำเสนอ.

สำหรับสิ่งนี้, มีความจำเป็นที่เราต้องกำหนดเวลาที่เราต้องเตรียมและฝึกฝน. ด้วยวิธีนี้เราจะแบ่งมันเพื่อให้เราอุทิศครึ่งหนึ่งให้กับแต่ละงาน ด้วยวิธีนี้เราจะสามารถยึดมั่นกับการแทรกแซงของเราซึ่งเราจะต้องเตรียม.

"คำปราศรัยที่เตรียมไว้อย่างดีนั้นมีการออกเสียงในเก้าในสิบ.

-Dale Carnegie-

ดังนั้นคำแนะนำที่สองในการเรียนรู้ที่จะพูดในที่สาธารณะคือชัดเจนและง่ายต่อการติดตามโดยผู้ชมของเรา สำหรับสิ่งนี้, เราต้องมีความชัดเจนเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ที่เราต้องการบรรลุด้วยและใครจะเป็นผู้ฟังของเรา. ด้วยวิธีนี้เราจะรู้ว่าเราสามารถจัดโครงสร้างวาทกรรมของเราและเลือกเครื่องมือที่เหมาะสมได้อย่างไร ผู้ชมจะกำหนดจุดเริ่มต้นและระดับความลึกที่เราสามารถเข้าถึงได้ตามระดับที่เรามี.

ประการที่สาม, จะประสบความสำเร็จกับการเปิดรับของเราเป็นสิ่งสำคัญที่เราหลีกเลี่ยงการอ่านตลอดเวลา. อย่างไร? การจ้างงานและพัฒนาการสนับสนุนที่เพียงพอ สิ่งนี้มีตั้งแต่โครงร่างบนกระดาษไปจนถึงงานนำเสนอด้วยโสตทัศนอุปกรณ์เพื่อเป็นแนวทางในการพูด.

เมื่อพูดถึงการพูดในที่สาธารณะสิ่งสำคัญคือการฝึกฝน

สิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงงานนำเสนอของเราไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น เมื่อเราเตรียมนิทรรศการที่เพียงพอที่เราจะทำและวัสดุที่ใช้เราจะต้องเริ่มฝึกซ้อม นั่นคือขั้นตอนที่สี่, ซักซ้อมคำพูดของเราที่บ้าน. ใช่เสียงดัง วิธีนี้เราจะรู้ว่าเราต้องปรับปรุงอะไรก่อนที่จะเปิดเผยต่อหน้าผู้ชมของเรา.

แต่ไม่เพียงแค่เราต้องฝึกที่บ้านเท่านั้น เคล็ดลับที่ห้าจะเป็น ไปข้างหน้านิทรรศการไปยังสถานที่ที่จะเกิดขึ้น และซ้อมที่นั่น การทำเช่นนี้จะช่วยให้เราจัดการกับความวิตกกังวลของเราโดยการทำความคุ้นเคยกับสถานที่จัดนิทรรศการ นอกจากนี้มันจะช่วยให้เราสามารถตรวจสอบว่างานนำเสนอโหลดได้ดีและเมื่อผ่านจากคอมพิวเตอร์เครื่องหนึ่งไปยังอีกเครื่องหนึ่งจะไม่ทำให้ไม่สงบ.

หลังจากนี้มีสิ่งหนึ่งที่ต้องทำก่อนที่จะพูดของเรากับกลุ่มคนคือ: ผ่อนคลาย. นำเทคนิคการผ่อนคลายมาใช้ในการฝึกฝน, เนื่องจากการหายใจในช่องท้องจะช่วยให้เรารู้ว่าคำพูดที่เราเตรียมไว้นั้นไม่ได้ถูกบล็อกโดยประสาท ด้วยวิธีนี้เราจะหลีกเลี่ยงปัญหาการกู้คืนด้วยหน่วยความจำของเรา.

เวลามาถึงสิ่งที่ต้องทำในเวลาที่พูดในที่สาธารณะ?

เมื่อเราเริ่มการนำเสนอเป็นสิ่งสำคัญที่เราจะใช้กลยุทธ์บางอย่าง สิ่งที่ต้องคำนึงถึงประการที่เจ็ดคือการติดต่อด้วยสายตา. เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่เราต้องจ้องมองในหมู่ผู้เข้าร่วมประชุม, โดยไม่ต้องแก้ไขในบุคคลเดียวหรือที่จุดเฉพาะในห้องอย่างน้อยในช่วงเวลาของการหยุดชั่วคราว และเราไม่ควรสรุปว่าผู้ช่วยประเมินใบหน้าของเราอย่างไรเพราะมันจะทำให้เรากังวลมากขึ้น.

"บางครั้งเราพูดมากและเราพูดน้อย หากต้องการแสดงความคิดเห็นเพิ่มเติมจะเป็นการดีกว่าที่จะคิดมาก ".

-Honoré de Balzac-

มันจะดีกว่าที่เรามุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เรากำลังพูด และอย่างไร เคล็ดลับที่แปดที่จะทำให้งานนิทรรศการของเราประสบความสำเร็จคือการดูแลการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดของเราอย่างแม่นยำ เพื่อให้ความสนใจของผู้ชมของเรา มันจะเป็นสิ่งสำคัญที่ปริมาณของเราความเร็วของเราและโทนของเรายังคงอยู่ในระดับปานกลางซึ่งแตกต่างกันอย่างละเอียด.

ในที่สุดกลเม็ดที่เก้าในการเรียนรู้ที่จะพูดในที่สาธารณะซึ่งจะช่วยให้เรารักษาความสนใจนั้นไว้และการฝึกฝนศิลปะการพูดต่อหน้าคนอื่นคือการใช้อารมณ์ขันเพื่อกระตุ้นรอยยิ้มให้ผู้ชมของเรา ไม่ใช่เสียงหัวเราะเราไม่ต้องการทำคนเดียว ด้วย, โปรดจำไว้ว่าเราทุกคนทำผิดพลาดดังนั้นหากคุณมีสลิปและคุณยังว่างอยู่อย่าไล่ออกและทำตามคำพูดของคุณ... สำหรับสิ่งนั้น!

นอกจากนี้ใน The Mind is Wonderful เรามีหลักสูตร "Scenic กลัวความสุขในการพูดในที่สาธารณะ: คำพูดที่ทันสมัย" สอนโดยแองเจิล Lafuente สื่อสารผู้เชี่ยวชาญและคนรักของคำพูดที่คุณสามารถเรียนรู้เทคนิคที่ง่ายและมีประสิทธิภาพเพื่อเอาชนะคุณ ข้อ จำกัด และลบล้างความน่ากลัวเวที.

ภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Charles Forerunner, Craig Garner และ Breather.

ปัญหาอะไรที่เกี่ยวข้องกับความหวาดกลัวทางสังคม? ความหวาดกลัวทางสังคมนำเสนอความคิดเกี่ยวกับผู้อื่นและตัวเราเองที่ทำให้ชีวิตประจำวันของเราเป็นเรื่องยาก ... ให้การรักษาพวกเขา! อ่านเพิ่มเติม "