7 สัญญาณที่ต้องรู้จักตัวเองดีกว่า

รู้ว่าตัวเองอาจเป็นงาน ยากลำบากมากขึ้นและเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณต้องทำ. สัญญาณบางอย่างแสดงว่าคุณประสบความสำเร็จหรือไม่ เราสามารถพูดได้ว่าไม่มีใครได้รับมันอย่างสมบูรณ์เนื่องจากกระบวนการนั้นเป็นอัตวิสัยสูง คุณเป็นทั้งเรื่องที่รู้และวัตถุที่ต้องรู้ ทำให้ยากต่อการบรรลุผล.

ยอมรับคุณ และเห็นคุณค่าของตัวเองเป็นหนึ่งในสัญญาณที่คุณรู้จักตัวเอง. ในเวลาเดียวกันเฉพาะผู้ที่ยอมรับและเห็นคุณค่าของตัวเองเท่านั้นที่สามารถอยู่ในวิธีที่เป็นที่น่าพอใจ นั่นคือเหตุผลที่ความรู้ด้วยตนเองมีความสำคัญมากเนื่องจากขึ้นอยู่กับว่าคุณทำอะไรและบรรลุเป้าหมายมากแค่ไหน.

"ฉันคิดว่าไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเราเรียนรู้ว่าเราเป็นใครจริง ๆ แล้วเราอยู่กับการตัดสินใจนั้น"

-อีลีเนอร์รูสเวลต์-

สิ่งที่ทำให้กระบวนการของการรู้ว่าตัวเองยากคือการศึกษา และสิ่งแวดล้อม. แต่ละคนตีความโดยคนรอบข้างตั้งแต่เกิดและหลีกเลี่ยงไม่ได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งคนอื่นให้ความหมายกับสิ่งที่คุณและสิ่งที่คุณทำตั้งแต่คุณเริ่มมีชีวิตอยู่.

ไม่เสมอไปหรือแทบไม่เคยมีการตีความที่ถูกต้อง มันเกี่ยวข้องกับล่ามมากกว่าตัวคุณเอง ดังนั้น กระบวนการ ที่จะรู้ว่าคุณเริ่มต้นด้วยการเป็นอิสระจากวิสัยทัศน์เหล่านั้น. คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณรู้จักตัวเองหรือยังไม่รู้จักตัวเอง? ด้านล่างเราแสดงรายการสัญญาณบางอย่างที่ระบุ.

ค้นหาความจริงของคุณในปัจจัยภายนอกซึ่งเป็นหนึ่งในสัญญาณ

หนึ่งในสัญญาณที่คุณไม่รู้จักตัวเองคือแนวโน้ม เพื่อค้นหาคำตอบเหตุผลหรือเหตุผลในปัจจัยภายนอกบางอย่าง. คุณไม่เชื่อว่ามีภูมิปัญญาในตัวคุณ คุณดูถูกสิ่งที่อยู่ภายในตัวคุณดังนั้นคุณจึงตรวจสอบองค์ประกอบเหล่านั้นที่อยู่ภายนอกคุณ.

บางทีคุณอาจไม่ได้ตระหนักว่าสิ่งที่เกี่ยวกับความรู้สึกอารมณ์และชะตากรรมในชีวิตของคุณนั้นไม่มีคำตอบจากคุณ และหากมีพวกเขามักจะเป็นบางส่วนและอาจผิดพลาด. ไม่มีสิ่งใดและไม่มีใครมีสิทธิ์บอกคุณว่าคุณควรทำอะไรหรือรู้สึกอย่างไร คำตอบของทุกสิ่งที่อยู่ในตัวคุณเสมอ.

คุณเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเป็นวิธีที่ผิดในการตอบคำถามเกี่ยวกับตัวคุณและสิ่งที่คุณสามารถทำได้. เป็นเรื่องผิดถ้าหากเป็นเช่นนั้นคุณสามารถทำได้เช่นกัน หรือตรงกันข้าม มันก็ผิดเช่นกันถ้าหลายคนไปในทิศทางที่แน่นอนนั่นคือเส้นทางที่ถูกต้อง.

เมื่อคุณเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นคุณจะตกหลุมพราง คุณคิดว่ามันสมเหตุสมผลหรือไม่ที่จะเปรียบเทียบสีเหลืองกับสีน้ำเงิน? คุณคิดว่ามันถูกต้องหรือไม่ที่จะทำการขนานกันระหว่างน้ำกับที่ดิน? การเปรียบเทียบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเป็นโรคประสาทนำไปสู่ความยุ่งยากหรือความรักที่ผิดพลาดเท่านั้น.

คุณเสียใจที่พูดว่า "ใช่" หรือพูดว่า "ไม่"

มันเป็นหนึ่งในสัญญาณทั่วไปของการขาดความรู้ด้วยตนเอง. คุณมีข้อสงสัยบางอย่างต่อหน้าการตัดสินใจทั้งหมดที่คุณเผชิญ. ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะอ้างถึงแง่มุมที่ใหญ่หรือเล็กคุณมักสงสัยอยู่เสมอ และหลาย ๆ ครั้งที่คุณเลือกที่จะไม่ต้องการ.

คุณพูดว่า "ใช่" หรือ "ไม่" เพราะคุณรู้สึกกดดันจากสถานการณ์หรือบางคน. คุณพูดว่า "ไม่" เพราะกลัวว่าจะกล้าเกินไปหรือคุณพูดว่า "ใช่" เพราะพลังของคนส่วนใหญ่ถูกกำหนด. อย่าปรึกษาด้วยใจของคุณหรือด้วยใจหรือประสบการณ์ของคุณก่อนที่จะยอมรับตัวเอง "ใช่" หรือ "ไม่" และคุณก็ต้องกลับใจ.

คุณแสวงหาการอนุมัติจากตัวเลขของพลังงาน

ร่างของอำนาจมีความน่าหลงใหลอย่างยิ่งต่อผู้ที่ไม่รู้จักตนเอง นี่เป็นสัญญาณที่ไม่ผิดเพี้ยน. ในความเป็นจริงคุณภาพของตัวเลขพลังงานเหล่านี้ไม่ได้รับการประเมิน แต่มีการให้ความสำคัญและขอการอนุมัติโดยไม่คำนึงถึงคุณค่า.

การอนุมัติโดยร่างของอำนาจชดเชยความรู้สึกไม่แน่นอนที่เกิดจากการไม่รู้ตัว. มันเป็นวิธีในการทดแทนการเชื่อมโยงกับตัวเองเพื่อคนอื่นด้วยตัวแทนภายนอกที่มีแรงมากพอที่จะเจือจางความไม่มั่นคงส่วนตัว.

คุณได้รับผลกระทบอย่างลึกซึ้งจากการวิจารณ์หรือเยาะเย้ยจากผู้อื่น

เนื่องจากยังไม่ได้รับการพัฒนาเกณฑ์ที่เหมาะสมในการประเมินการกระทำส่วนบุคคลจึงมีการให้คุณค่ากับความคิดเห็นของผู้อื่นมากเกินไป. ถ้าความเห็นนั้นกำลังอนุมัตินั่นคือความสงบสุข หากความคิดเห็นนั้นถูกเซ็นเซอร์หรือตำหนิโลกก็ล่มสลาย.

การพึ่งพาความเห็นของผู้อื่นเป็นวิธีที่แน่นอนที่จะบิดเบือนภาพที่คุณมีในตัวเอง. แน่นอนว่าเราทุกคนต้องการให้คนอื่นยอมรับเราและคิดในสิ่งที่ดีกับเรา แต่สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ด้วยค่าใช้จ่ายในการเสียสละตัวตน ถ้าไม่มันจะกลายเป็นทาส.

หากคุณทำผิดคุณต้องการตาย

เมื่อคุณไม่รู้จักตัวเองคุณมักจะตัดสินตัวเองอย่างรุนแรง. การรู้คือการเข้าใจ และเมื่อเป็นที่เข้าใจ ไม่เพียง แต่ผลลัพธ์จะถูกมองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกระบวนการสาเหตุและผลที่ตามมาอีกด้วย.

การทำความเข้าใจทำให้เกิดการใช้เหตุผลมากขึ้น. หากคุณทำผิดพลาดคุณสามารถให้อภัยตัวเองได้ง่ายขึ้นเพราะคุณเข้าใจว่าเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ หากคุณไม่รู้จักตัวเองคุณถือว่าข้อผิดพลาดเป็นภัยคุกคาม คุณกลัวการยกเลิกและหายไป.

คุณมีปฏิกิริยาต่อความขัดแย้งอย่างหุนหันพลันแล่น

ใครจะรู้ว่าตัวเองไม่ได้ดึงดูดความขัดแย้ง. เขารู้ว่าพลังงานทางอารมณ์ของเขามี จำกัด และเขาไม่สามารถที่จะใช้ในการออกกำลังกายที่ไม่จำเป็น ใครก็ตามที่ไม่ทราบว่าเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม: เขามองหาความขัดแย้งเป็นวิธีการยืนยันตัวเอง แน่นอนไม่เคยหาความขัดแย้งที่มีความสำคัญ แต่สำหรับสิ่งเล็ก ๆ.

หนึ่งในสัญญาณที่บ่งบอกว่ามีความรู้ในระดับที่ดีคือการควบคุมตนเอง. หากคุณรู้จักตัวเองคุณรู้วิธีจัดการอารมณ์และไม่ค่อยได้รับแรงกระตุ้นจากใคร ไม่เช่นนั้นคุณจะมีปฏิกิริยาเหมือนฤดูใบไม้ผลิก่อนถึงสถานการณ์ที่ไม่สำคัญเพราะคุณรู้สึกว่าเกือบทุกอย่างทำให้คุณตกอยู่ในความเสี่ยง.

ความรู้ด้วยตนเองเป็นงานที่ต้องใช้เวลาตลอดชีวิต แต่ความพยายามใด ๆ ในแง่นั้นคุ้มค่า. และมันก็คุ้มค่าเพราะช่วยให้คุณได้รับความตระหนักอิสระและความปลอดภัยมากขึ้น อย่าปฏิเสธโอกาสที่จะนำทางระหว่างปริศนาและสิ่งมหัศจรรย์ของบุคคลที่สำคัญที่สุด: ตัวคุณเอง.

ความสำคัญของการรู้จักตนเองสติปัญญาระหว่างบุคคลช่วยให้เราเข้าใจว่าเราเป็นใครระบุอารมณ์ของเราและปฏิบัติตาม ความรู้ด้วยตนเองช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์กับตัวเองและกับคนอื่น ๆ "ไม่มีใครมีความสุขถ้าเขาไม่เห็นคุณค่าตัวเอง" อ่านเพิ่มเติม "

รูปภาพมารยาทของ Yuschav Arly