7 MYTHS ทางจิตวิทยา

¿ใครยังไม่เคยได้ยินตำนานทางจิตวิทยาชนิดนี้ แน่นอนมากกว่าหนึ่งเคยได้ยินเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นลบเกี่ยวกับจิตวิทยา ตำนานทางจิตวิทยาเหล่านี้ทีละน้อยกำลังชะลอตัวลงนับตั้งแต่ ผู้คนจำนวนมากมีความสนใจในจิตวิญญาณและวิทยาศาสตร์ที่ศึกษามนุษย์อารมณ์และพฤติกรรม.

1. ผู้ที่เห็นว่านักจิตวิทยานั้นเป็นคนที่หัวหรืออ่อนแอ

ในช่วงเวลาก่อนหน้านี้ความเชื่อนี้ยังคงอยู่ แต่ทุกวันนี้มีการแสดงให้เห็นว่าจิตวิทยาสามารถช่วยคนจำนวนมากในการปรับปรุงชีวิตและอารมณ์ของพวกเขาและนั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะต้องป่วยในหัว.

นอกจากนี้คนที่มีความผิดปกติทางด้านจิตใจมักไม่ไปหานักจิตวิทยาเพราะพวกเขาไม่ทราบว่าพวกเขามีปัญหาและไม่เต็มใจที่จะรับความช่วยเหลือ พวกเขามักจะถูกจับกุมหรือถูกบังคับจากใครบางคน.

ใครบ้างที่สามารถตัดสินใจที่จะไปประกอบอาชีพเป็นบุคคลที่มีความปรารถนาที่จะปรับปรุงเอาชนะเอาชนะรู้สึกดีขึ้นได้รับการรักษาให้พ้นจากความชั่วร้ายใด ๆ. พวกเขามักจะเป็นคน มีเหตุผล แม้ว่าในบางจุดในชีวิตพวกเขาพบว่าปัญหาของพวกเขาเกินพวกเขา.

สำหรับจุดอ่อนนั้นฉันคิดว่าจะแข็งแกร่งกว่าคนที่สามารถรับรู้ได้ว่าพวกเขามีปัญหาและจะไปขอความช่วยเหลือจากใครก็ตามที่ไม่เคยรู้สึกแย่. คุณต้องมีความกล้าหาญและพละกำลังที่จะเผชิญกับปัญหาและสามารถนับได้ เพื่อทำงานร่วมกับมืออาชีพในการค้นหาโซลูชัน.

เช่นเดียวกับเมื่อเรามีร่างกายที่ไม่ดีเราไปหาหมอเมื่อคุณรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์คุณสามารถไปหานักจิตวิทยามันไม่เลวหรือผิดปกติ.

2. เวลารักษามันทั้งหมด

เวลาไม่หาย, สิ่งที่รักษาคือคนที่เมื่อเวลาผ่านไปได้รับทัศนคติที่ดี เพื่อแก้ไขปัญหา บางคนปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไปเพราะพวกเขามีเครื่องมือในการปรับปรุงและทำสิ่งที่เหมาะสมสำหรับการรักษาของพวกเขา.

แต่ในบางครั้งถ้าคนไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรหรือถูกล็อคและไม่ต้องเผชิญกับการแก้ไขปัญหาของพวกเขามันจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปหรืออยู่ในสภาพที่ไม่มีการปรับปรุง.

3. นักจิตวิทยาไม่มีความคิดคุณสามารถตัดสินใจได้อย่างง่ายดาย

มันเป็นวลีที่ฉันได้ยินหลายครั้ง คนที่คิดเช่นนี้ไม่ทราบว่า นักจิตวิทยาไม่ใช่คู่ต่อสู้, ในทางตรงกันข้ามมันเป็นคนที่จะพยายามช่วยเรา แต่ พวกเขาไม่ใช่หมอดูพวกเขาต้องการคนไข้ที่จะให้ข้อมูลที่แท้จริงว่าเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา.

หากผู้ป่วยไม่ร่วมมือเขาจะหลอกลวงตัวเอง, ราวกับว่าเราไปหาหมอและเราไม่ได้บอกเขาว่าอะไรที่ทำให้เขาเจ็บปวดเมื่อต้องรอการค้นพบด้วยการทดสอบ เราจะชะลอกระบวนการและเสียเวลาไปมากจนกระทั่งมืออาชีพค้นพบสิ่งที่เกิดขึ้นจริง.

นักจิตวิทยาไม่ได้เป็นนักสืบทุกอย่างจะดีขึ้นถ้าเราให้ข้อมูลมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และร่วมมือในเชิงบวก.

4. เมื่อฉันเป็นนักจิตวิทยาและไม่เคยอีกครั้งไม่มีความช่วยเหลือ

ฉันได้ยินบ่อยมากและมักเกิดขึ้นเมื่อคุณมีประสบการณ์ไม่ดีในสาขาใด ๆ คุณมักจะโยนผ้าเช็ดตัว ในทุกอาชีพมีผู้คนที่มีประสิทธิภาพและมีความสามารถและคนที่ชั่วร้ายอื่น ๆ มันเกิดขึ้นในอาชีพใด ๆ แต่เนื่องจากเราผิดไปบางอย่างเราจึงไม่ควรพูดคุยและคิดอย่างเลวร้ายเกี่ยวกับอาชีพ.

มีทุกอย่างและอุดมคติคือการเลือกวิธีการที่ดี ผู้ป่วยเป็นผู้เลือกถ้าหากคุณไม่รู้สึกว่าคุณก้าวหน้าคุณจะไม่รู้สึกผูกพันหรือเชื่อใจคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา.

มีผู้เชี่ยวชาญหลายประเภทและบางคนจะดีสำหรับการปรับปรุงของคุณ. อย่าอยู่กับคนแรกที่คุณไป ทดสอบทดสอบและเลือก. เมื่อคุณได้รับสิ่งที่ถูกต้องพร้อมกับปัญหาและบุคลิกภาพของคุณคุณจะดีใจที่คุณไม่ได้โยนผ้าเช็ดตัว.

5. ¿ฉันจะรักษาด้วยการพูดเท่านั้น? สำหรับสิ่งที่ฉันทำกับเพื่อน

ความจริงของการจัดการปัญหาเชิงลบและประสบการณ์เป็นขั้นตอนแรกในการบรรเทาอารมณ์. การเก็บสิ่งที่ไม่ดีไว้ภายในนั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพ, จะมีเวลาที่มันจะระเบิดที่ไหนสักแห่ง.

เพียงเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณรู้สึกโล่งอกและเป็นจุดเริ่มต้นของการรักษาแน่นอนหลังจากผู้ป่วยต้องทำส่วนของเขาและทำตามแนวทางบางอย่างเพื่อการปรับปรุง ความแตกต่างระหว่างการทำกับเพื่อนและนักจิตวิทยาก็คือ เพื่อนไม่มีความรู้ที่นักจิตวิทยาจะต้องให้คำตอบที่มีประสิทธิภาพที่สามารถช่วยปรับปรุง.

หลายครั้งที่มีเจตนาดีที่สุดการตอบสนองที่ไม่เหมาะสมสามารถทำให้ผู้คนแย่ลงแทนที่จะเป็นมืออาชีพที่รู้วิธีตอบสนองจะไม่ตัดสินอะไรเลยและจะให้ข้อเสนอแนะที่เหมาะสมกับแต่ละกรณี.

การบอกบางสิ่งกับเพื่อนครอบครัวหรือคนรู้จักสามารถทำให้เกิดปัญหาอื่นที่ทำให้บุคคลนั้นติดป้าย ขึ้นอยู่กับปัญหานั้นจะเป็นการดีกว่าเสมอที่จะบอกมืออาชีพที่จะเก็บความลับและพยายามช่วยเหลือในวิธีที่ดีที่สุด.

6. ฉันกำลังมองหา Guapa มืออาชีพดังนั้นฉันจะรู้สึกแย่มากขึ้นต่อการให้คำปรึกษา

นี่เป็นข้อผิดพลาดร้ายแรงเป็นสิ่งสำคัญที่มืออาชีพไม่ดึงดูดเราเพราะเมื่อเราชอบใครสักคนเราพยายามสร้างความประทับใจโดยไม่ตั้งใจและด้วยวิธีดังกล่าวมันจะยากขึ้นสำหรับคุณที่จะนำปัญหาของคุณมาหากใครบางคนไม่ชอบคุณ พูดเกี่ยวกับสิ่งที่เลวร้ายที่สุดในตัวคุณเกี่ยวกับข้อบกพร่องและจุดอ่อนที่ใหญ่ที่สุดของคุณ.

หากคุณผสมลิงค์กับยาคุณจะไม่ช่วยอะไรเลย มันเหมือนกับว่าคุณไปหาหมอเพราะท้องของคุณเจ็บและแทนที่จะไปหาสิ่งที่คุณกำลังจะเล่าให้คุณฟังทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับคุณคุณพยายามที่จะทำให้หน้าดีที่สุดและพยายามที่จะชอบหมอไม่ใช่เหตุผลคุณต้องแยกจากกันและ ถ้าคุณไปพบแพทย์หรือนักจิตวิทยา คุณต้องไปที่สิ่งที่คุณจะไปและมุ่งเน้นเฉพาะในการปรับปรุงของคุณ.

นอกจากนี้หากมืออาชีพมีเสน่ห์ต่อคุณตั้งแต่เริ่มต้นมันจะยากสำหรับคุณที่จะเลิกและนี่คือการต่อต้านเพราะมันจะทำร้ายคุณที่จะหยุดเห็นและคุณจะพบปัญหาทางอารมณ์อื่น.

โดยปกติผู้ป่วยมักจะชื่นชอบคนที่ช่วยเหลือพวกเขาและไม่ตัดสินเพราะถ้าคุณชอบมันตั้งแต่แรกแล้วมันจะเจ็บปวดมากที่จะออกจากการปรึกษาหารือ.

7. มืออาชีพด้านจิตวิทยามีค่ามากกว่าผู้ป่วยของพวกเขา

ฉันคิดว่าเราทุกคนเคยได้ยินความคิดเห็นแบบนี้ครั้งเดียว เราไม่ควรตัดสินผู้เชี่ยวชาญเช่นนั้นเพราะอย่างที่ฉันพูดไว้ก่อนหน้านี้มีทุกสิ่งในทุกที่ นักจิตวิทยาบางคนถ้ามันเป็นความจริงว่าพวกเขามีปัญหาใหญ่และดังนั้นจึงมีความสนใจในการศึกษาการแข่งขันเพื่อช่วยตัวเองหรือคนสำคัญในสภาพแวดล้อม.

สิ่งนี้ไม่ควรเป็นลบตั้งแต่ คนที่ประสบปัญหานั้นไวและเข้าใจผู้ป่วยได้ดีขึ้น.

บางคนต่อต้านจิตวิทยาและทำให้ตำนานทางจิตวิทยาเหล่านี้ยังคงอยู่ในเวลาอื่น ๆ ที่เห็นได้ชัดสิ่งที่ชัดเจนก็คืออาชีพใด ๆ ในด้านจิตวิทยาได้ทำอาชีพที่เขาได้ศึกษาพฤติกรรมมนุษย์และกระบวนการทางจิตวิทยา และอารมณ์.

ด้วยการเรียนรู้นี้พวกเขาสามารถช่วยผู้คนในการปรับปรุงความไม่สบายตัวของพวกเขามันเป็นวิทยาศาสตร์ที่ไม่แม่นยำหรือสมบูรณ์แบบ ใช้อย่างดีโดยมืออาชีพที่ดีสามารถเปลี่ยนชีวิต.

และคุณ ¿คุณเชื่อในจิตวิทยาและนักจิตวิทยา?

เอื้อเฟื้อภาพโดย Victor1558 และ Chema Concellon