ฉันเรียนรู้ 5 บทเรียนเมื่อฉันกำจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป

ฉันเรียนรู้ 5 บทเรียนเมื่อฉันกำจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป / จิตวิทยา

ฉันมักจะคิดว่าตัวเองเป็นคนที่เรียบง่ายซึ่งชื่นชมและเห็นคุณค่าว่าฉันมีน้อยหรืออย่างน้อยที่ฉันพยายาม. แต่ตู้เสื้อผ้าของฉันเต็มไปด้วยเสื้อผ้าเช่นเดียวกับหนังสือจำนวนมากที่วางซ้อนกันอยู่บนชั้นวางของฉันและบุกเข้าไปในเฟอร์นิเจอร์อื่น ๆ ระบุว่าตรงกันข้าม เขามีวัตถุตกแต่งมากเกินไปออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์อื่น นั่นคือวิธีที่ฉันเริ่มกำจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็น ในตอนนั้นมีบทเรียน 5 บทที่ฉันเรียนรู้และเปลี่ยนแปลงชีวิตของฉันอย่างสิ้นเชิง.

1. ตอนนี้ฉันใช้สิ่งที่ฉันมี

หนึ่งในบทเรียนแรก ๆ ที่ฉันได้เรียนรู้คือมีวัตถุมากขึ้นที่ไม่เกี่ยวข้องกับตัวเลือกเพิ่มเติม. ที่จริงแล้วฉันใช้เวลานานกว่าจะรู้ตัวว่าแม้จะมีเสื้อผ้าทุกอย่างที่ฉันมีในตู้เสื้อผ้าของฉัน เสื้อผ้าบางอย่างที่ฉันพิจารณาเฉพาะช่วงเวลาพิเศษอื่น ๆ นั้นใหม่เกินไปที่จะใส่ในแต่ละวันของฉัน ในท้ายที่สุดพวกเขาก็ถูกผลักไสไปที่ด้านล่างของตู้เสื้อผ้าที่มีประโยชน์เพียงสามหรือสี่ชิ้นนับ.

หนังสือที่คุณจะไม่อ่านวัตถุที่ใช้เนื้อที่เพียงอย่างเดียวหลังจากกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นในชีวิตของคุณจะเปลี่ยนเป็น 180 องศา.

ดังนั้นสิ่งที่ฉันทำคือ "ทำความสะอาด" ฉันกำจัดทุกสิ่งที่ฉันไม่ได้ใช้และ ฉันเริ่มใช้สิ่งที่ฉันชอบมาก: ฉันหยุดจินตนาการว่ารอบปฐมทัศน์จะเป็นอย่างไรและฉันก็สร้างแบรนด์ใหม่ขึ้นมา. ที่จริงแล้วฉันยังค้นพบเสื้อผ้าที่ฉันไม่รู้ว่าฉันมีและที่ฉันรัก ฉันจะทิ้งพวกเขาไว้ที่อื่นได้อย่างไร?

2. ฉันคิดว่าสองครั้งก่อนที่จะซื้ออะไร

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าขั้นตอนก่อนหน้าเป็นสิ่งจำเป็นในการเข้าถึงบทเรียนอื่นนี้ เมื่อฉันตระหนักถึงเสื้อผ้าที่ฉันมี แต่ที่ฉันไม่ได้สังเกตเห็นฉันไม่จำเป็นต้องซื้อเสื้อผ้าที่ฉันต้องการอีกต่อไป.

สิ่งเดียวกันเกิดขึ้นกับฉันกับวัตถุหนังสือและสิ่งอื่น ๆ ฉันรู้ว่า การโฆษณาพยายามขายและทำให้เราเชื่อว่าเราต้องการบางสิ่งที่ไม่เป็นเช่นนั้น. คอมพิวเตอร์ใหม่ช็อกโกแลตใหม่สุดยอดเทมเพลตสำหรับเท้า ... ในระยะสั้น ๆ มีองค์ประกอบหลายอย่างที่จบลงโดยไม่ถูกใช้งานหรือติดเครื่อง.

ในแง่ของอาหารคุณมีแนวโน้มที่จะพาพวกเขาไปก่อนที่พวกเขาจะหมดอายุ? นี่เป็นคำถามที่ฉันมักจะถามตัวเองเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันผ่านผลิตภัณฑ์นม การซื้ออาหารเพื่อที่จะไม่ทำให้เสียความรู้สึกรวมถึงการซื้ออาหารเพื่อที่จะได้ใช้พื้นที่เท่านั้น นี่เป็นสิ่งที่มีค่ามาก!

3. สิ่งต่าง ๆ น้อยลงใช้เวลาน้อยลง

สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการมีน้อยคือกิจกรรมการทำความสะอาดจะลดลงอย่างมาก. โดยส่วนตัวแล้วมันใช้เวลาอันยิ่งใหญ่ในการทำความสะอาดห้องน้ำเพราะระหว่างเสื้อผ้าสกปรกผมและของใช้ร่างกายนิตยสารผ้าเช็ดตัวจำนวนมากเกินไป ... มันเป็นความสับสนวุ่นวายที่แท้จริง สิ่งที่จะพูดเกี่ยวกับห้องเต็มไปด้วยหนังสือที่ฉันจะไม่อ่าน ในที่สุดเขาก็ใช้เวลาในการเคลื่อนย้ายวัตถุจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งมากกว่าการทำความสะอาด.

"ความเรียบง่ายคือความพึงพอใจสูงสุด"

-เลโอนาร์โดดาวินชี-

ดังนั้นการมีเพียงสิ่งที่จำเป็นและเพียงอย่างเดียวสิ่งที่ฉันจะใช้จริง ๆ ฉันสามารถใช้เวลาของฉันให้ดีขึ้นและนั่นก็เป็นสิ่งที่ต้องขอบคุณเสมอ. เวลามีค่ามากและยิ่งเราเสียเวลาน้อยลงด้วยการลงทุนในการกระทำที่ไม่จำเป็นมากขึ้น. สิ่งที่น้อยลงทำให้ฉันสามารถทำความสะอาดและเรียงลำดับทุกอย่างได้เร็วขึ้น.

4. ฉันเริ่มให้ความสำคัญกับปัจจุบัน

หนึ่งในบทเรียนสุดท้ายที่ฉันเรียนรู้คือ ความผิดปกติทั้งหมดที่อยู่รอบตัวฉันนั้นเกี่ยวข้องกับอดีตและปัจจุบันของฉันมาก. มีองค์ประกอบที่ฉันไม่ต้องการกำจัดเพราะพวกเขาทำให้ฉันนึกถึงช่วงเวลาพิเศษหรือเป็นของขวัญ อย่างไรก็ตามฉันจะไม่ใช้มันเพราะฉันไม่ชอบพวกเขาหรือเพราะพวกเขาเสียหายและไม่ได้ใช้งาน.

คนอื่น ๆ ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ตอนต้นสะสมเนื่องจากกลัวว่าจะต้องการพวกเขาในอนาคต จนกว่าฉันจะทราบว่าถ้าถึงจุดหนึ่งฉันต้องการบางสิ่งบางอย่างฉันสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องบันทึกจนกว่าจะถึงตอนนั้น เพราะบางทีบางทีช่วงเวลานั้นอาจจะไม่มีวันเกิดขึ้นจากนั้นการกระทำก็ไม่สมเหตุสมผล.

ดังนั้นฉันจึงเริ่มให้ความสำคัญกับปัจจุบันมากขึ้นประเมินคุณค่าของสิ่งที่ฉันมีทิ้งสิ่งที่เหลืออยู่ปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งเหล่านั้น "และถ้า ... " การลืมสิ่งเหล่านั้น "คือสิ่งที่ทำให้ฉันนึกถึง ... ". การรวบรวมด้วยการคาดการณ์ล่วงหน้าได้เสร็จสิ้นลง. 

5. ฉันไม่ใช่สิ่งของฉัน

นี่เป็นหนึ่งในบทเรียนสุดท้ายที่ฉันเรียนรู้และมีประโยชน์กับฉันจริงๆ หลายครั้งที่เราคิด ว่าเราคือสิ่งที่เรามี, อาจเป็นเพราะเรามอบให้ด้วยความคุ้มค่า แต่ในที่สุดพวกเขาก็เป็นวัตถุทั้งหมดดังนั้นฉันจึงถามคำถามตัวเองว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้ารถของฉันถูกเผาเช่น? ฉันจะรู้สึกไม่ดีใช่ แต่มันสามารถถูกแทนที่ได้.

ฉันจำเรื่องราวหนึ่งในเมืองหนึ่งในอาลีกันเตได้ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาซึ่งบอกว่าชายคนหนึ่งตายแล้วพยายามป้องกันไม่ให้เกิดน้ำท่วมใหญ่จากการลากรถของเขา ผลที่ตามมาคืออะไร? เขาจมน้ำตาย มันคุ้มค่าที่จะให้ชีวิตของคุณสำหรับวัสดุหรือไม่?

"ดึงรวบรวมและจัดระเบียบไม่มีอะไรใช้พลังงานมากไปกว่าพื้นที่รกที่เต็มไปด้วยสิ่งต่าง ๆ จากอดีตที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไป"

-ดาไลลามะ-

การกำจัดสิ่งที่หลงเหลือในชีวิตของฉันได้เปิดมุมมองใหม่ของฉัน. บทเรียนที่ฉันเรียนรู้สอนฉันว่าฉันสามารถรักในสิ่งที่ฉันมีให้คุณค่า แต่ไม่เคยเป็นทาสของวัตถุเหล่านี้หรืออนุญาตให้พวกเขากำหนดชีวิตของฉัน เพราะวัสดุไม่ได้ให้ความสุขและแม้ว่ามันจะชื่นชมวัตถุบางอย่าง ดังนั้นฉันได้สูญเสียเงินเท่าไหร่ในผู้ที่ไม่เคยใช้งานจริง? ใหม่ยังไม่ได้เข้ามาในชีวิตของฉันเพราะฉันไม่มีที่ว่างสำหรับมัน?

วิธีจัดลำดับความสำคัญของสิ่งต่าง ๆ ที่สำคัญจริง ๆ เพื่อหาสมดุลในชีวิตเราต้องจัดลำดับความสำคัญของสิ่งต่าง ๆ ที่ช่วยให้เราไหลไปกับความเป็นจริงของเราคุณรู้ไหมว่ามันคืออะไร? อ่านเพิ่มเติม "

รูปภาพมารยาทของใบชาของเธอ