10 วิทยากรเกี่ยวกับความฝันที่คุณจะรัก

ตั้งแต่กาลเวลาความฝันได้กลายเป็นปริศนา สำหรับมนุษย์. ความอยากรู้เกี่ยวกับความฝันนั้นมีอยู่เสมอ หลายปีที่ผ่านมามันเป็นคำถามที่สงสัยว่าฉากที่แห่ในขณะที่เราหลับนั้นจริงหรือไม่ เป็นเวลาหลายศตวรรษที่พวกเขาได้รับการอธิบายถึงเวทย์มนตร์หรือเวทย์มนตร์ลึกลับเชื่อมโยงพวกเขาเข้ากับความจริงที่อยู่นอกเหนือความเข้าใจ.

ตำนานเทพเจ้ากรีกมีความเฉียบคมมากในเรื่องนี้ สำหรับชาวกรีกโบราณเทพแห่งความโกลาหลซึ่งเป็นพี่ชายฝาแฝดของธานาโตหรือความตายมีบุตรชายสองคน หนึ่งคือ Nicte หรือกลางคืนและอีกอันคือ Erebus หรือความมืดของนรก พี่ชายสองคนนี้มีลูกชายคนหนึ่ง: Hypnos เทพแห่งการหลับ. ด้วยวิธีนี้ความวุ่นวาย และความตายก็เพิ่มขึ้นในคืนและความมืด และจากการรวมกันเป็นเอกเทศนั้นความฝันก็เกิดขึ้น.

"ความสุขสำหรับฉันประกอบด้วยในการเพลิดเพลินกับสุขภาพที่ดีในการนอนหลับโดยไม่ต้องกลัวและตื่นขึ้นมาโดยไม่ต้องปวดร้าว".

-Françoise Sagan-

ในทางกลับกัน Hipnos มีลูกสามคน: Morfeo, Iquelo และ Fantaso Morpheus เป็นสิ่งที่ปรากฏในความฝันของมนุษย์ ใช้รูปร่างของบุคคลใดก็ได้ ดังนั้นร่างมนุษย์ใด ๆ ที่ปรากฏในความฝันจึงไม่เกินตัวตนของ Morpheus อีก Iquelo ทำกับสัตว์และ Fantaso ด้วยวัตถุที่ไม่มีชีวิต. สำหรับชาวกรีกความฝันของมนุษย์ไม่ได้เป็นเพียงแค่กลอุบายของเทพเจ้า.

สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นสิ่งแปลกใหม่เกี่ยวกับความฝันที่มี. อย่างแรกคือตำนาน แล้ววิทยาศาสตร์ที่ตัดสินหรือเปิดเผยข้อมูลที่น่าสนใจ. 10 วิทยากรต่อไปนี้เกี่ยวกับความฝันเป็นสิ่งที่น่าสนใจที่สุด.

1. การเพิ่มขึ้นของการทำงานของสมองผิดปกติ

สิ่งเดียวที่เราพักผ่อนเมื่อเรานอนหลับคือความรู้สึกผิดชอบชั่วดี ห่างไกลจากการพักผ่อน, สมองของเรา ทำงานอย่างเข้มข้นในช่วงความฝัน. แม้ในช่วงที่ลึกที่สุดเมื่อมีคลื่นช้ากิจกรรมก็ไม่หยุดอยู่ชั่ววินาที.

สิ่งที่เกิดขึ้นคือในบางขั้นตอนของความฝันมีบริเวณสมองบางส่วนที่ทำงานช้าลงและประสานงานกันมากขึ้น อย่างไรก็ตาม, ในช่วงที่เรียกว่า REM มีการระเบิดของกิจกรรมที่แท้จริง. ในความเป็นจริงถ้าคุณทำ encephalogram ในช่วงนั้นเราพบว่ามันมีรูปแบบคล้ายกับสิ่งที่เราจะพบถ้าเราทำกับคนที่ตื่น.

2. เราใช้เวลาประมาณ 6 ปีในการฝันถึงชีวิต

เมื่อใดก็ตามที่เรานอนหลับเราฝัน. ไม่มีทางเลือกอื่น คนที่พูดว่าพวกเขาไม่ได้ฝันพวกเขาทำเพียงเพราะพวกเขาจำไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นหลังจากพวกเขาหลับตา เมื่อเราหลับแล้วไม่มีทางที่เราจะหยุดฝันได้ ในที่สุดเราได้ตอบหนึ่งในสิ่งที่อยากรู้เกี่ยวกับความฝันที่แบ่งปันกันมากขึ้น.

การวิจัยระบุว่าระยะเวลาการนอนหลับจริงเกิดขึ้นในช่วงเวลา 5 ถึง 20 นาที. หากคุณนำเศษส่วนทั้งหมดมารวมกันสิ่งเหล่านี้จะส่งผลให้คุณใช้เวลาประมาณ 6 ปีในการฝันถึงชีวิตของคุณ. สำหรับสถิตินี้ความคาดหมายของชีวิตในขณะนั้นเป็นข้อมูลอ้างอิง.

3. ความฝันของผู้ชายและผู้หญิงนั้นแตกต่างกัน

การศึกษาบางอย่างพบความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างสิ่งที่ผู้ชายและผู้หญิงใฝ่ฝัน. ความแตกต่างระหว่างสิ่งหนึ่งกับสิ่งอื่นเกิดขึ้นเหนือสิ่งอื่นใดในแง่ของเนื้อหาของความฝัน ฉากและตัวละครแตกต่างจากประเภทหนึ่งไปอีกประเภทหนึ่ง.

ตามการศึกษาบางส่วน, ผู้ชายฝันมากขึ้นด้วยสถานการณ์และสถานการณ์ที่มีพฤติกรรมก้าวร้าว. ในทางกลับกันผู้หญิงมีความฝันอีกเล็กน้อย ในรายละเอียดจะมีมากมายและสถานการณ์ที่ซับซ้อนมากขึ้น.

4. ไม่ใช่ความฝันทั้งหมดที่มีสีเต็ม

ความอยากรู้อีกอย่างเกี่ยวกับความฝันร่วมคือไม่ว่าจะเป็นสีหรือขาวดำ จากข้อมูลของผู้ฝันมันคำนวณว่าแปดจาก 10 ความฝันเป็นสี ทุกคนมีความฝันขาวดำ อย่างไรก็ตาม, ร้อยละขนาดเล็กไม่สามารถฝันถึงสี, หรืออย่างน้อยเขาก็ดูเหมือนจะจำไม่ได้.

ในการทดสอบกลุ่มถูกขอให้เลือกกลุ่มของสีที่พวกเขาเกี่ยวข้องกับการนอนหลับ ความต้องการนี้ทำกับพวกเขาทันทีหลังจากที่พวกเขาตื่นขึ้นมา ผู้ตอบแบบสอบถามเกือบทั้งหมดระบุเฉดสีพาสเทล. สามารถสรุปได้ว่าเรามักจะฝันในสีพาสเทล.

5. อารมณ์เชิงลบเป็นเรื่องธรรมดา

ในความฝันเราไม่เพียง แต่จินตนาการถึงฉากและตัวละคร แต่เรายังได้สัมผัสกับอารมณ์ความรู้สึกมากมาย. นี่แสดงให้เห็นอย่างเต็มที่ในงานวิจัยที่กว้างขวางของ Calvin Hall เกี่ยวกับนักฝัน นักวิจัยนี้สามารถรวบรวมเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับความฝันได้ 50,000 เรื่อง.

ตามที่คาดไว้เขายืนยันว่าในขณะที่เรานอนหลับเราได้สัมผัสกับอารมณ์ทุกประเภท อย่างไรก็ตาม, สิ่งที่น่าประหลาดใจก็คืออารมณ์ที่ถูกกล่าวถึงมากที่สุดคือความวิตกกังวล. และมีความเด่นชัดของอารมณ์ด้านลบอื่น ๆ เช่นความกลัวและความโกรธในระหว่างความฝัน.

6. มีความฝันสากล

นักวิชาการของเรื่องได้เปิดเผยว่ามีความฝันซ้ำ ๆ สิ่งที่แปลกที่สุดก็คือพวกเขาปรากฏตัวในวัฒนธรรมที่แตกต่างกันอย่างเท่าเทียมกัน นั่นเป็นเหตุผล เราพูดถึง "ความฝันสากล" หรือเนื้อหาที่เราทุกคนใฝ่ฝัน.

หนึ่งในความฝันสากลคือการข่มเหง ด้วย, เกือบทุกคนเคยใฝ่ฝันว่าเราถูกโจมตีจากใครบางคนหรือเราตกอยู่ในความว่างเปล่า. ความฝันที่ถูกรังแกที่โรงเรียนหรือการเปลือยกายต่อหน้าผู้ชมจำนวนมากก็เป็นสากลเช่นกัน.

7. อดีตผู้สูบบุหรี่ฝันอย่างชัดเจนยิ่งขึ้น

ตามรายงานที่ตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาผิดปกติ, คนที่สูบบุหรี่มานานแล้วหยุดสูบบุหรี่ก็มีความฝันที่ชัดเจนมากขึ้น ของปกติ ซึ่งหมายความว่าสมจริงและละเอียดยิ่งขึ้น.

ในการสืบสวนดำเนินการกับ 243 คนที่เลิกสูบบุหรี่, 33% รายงานว่ามีความฝันเกี่ยวกับการสูบบุหรี่. เรื่องนี้เกิดขึ้นระหว่างหนึ่งถึงสี่สัปดาห์หลังจากการเลิกบุหรี่ 97% ประกาศว่าพวกเขาไม่เคยใฝ่ฝันที่จะสูบบุหรี่ก่อนทิ้ง.

8. ในความฝันมี แต่สิ่งและคนที่รู้จักกันดีเท่านั้น

ข้อเท็จจริงหนึ่งที่ได้รับการจัดตั้งขึ้นก็คือ เราไม่เคยฝันถึงคนที่เราไม่รู้จัก สมองไม่ได้คิดค้นใบหน้าใด ๆ. ผู้ที่แห่ในฝันคือคนที่เราเคยเห็นแม้ว่า.

ไม่ว่าตัวละครที่ปรากฏในระหว่างความฝันของเราจะไร้สาระพวกเขาจะไม่รู้จักใครเลย. เช่นเดียวกับวัตถุ บางครั้งสิ่งประดิษฐ์ปรากฏที่ดูเหมือนใหม่สำหรับเราอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามมันเป็นการสลายตัวหรือการแยกชิ้นส่วนของวัตถุที่รู้จัก.

9. สิ่งเร้าภายนอกแทรกแซงในความฝัน

หลังจากดำเนินการศึกษาบางอย่างปรากฏการณ์ที่เรียกว่า "การรวมตัวกันของความฝัน" ได้รับการยืนยันซึ่งเป็นหนึ่งในวิทยากรเกี่ยวกับความฝันที่น่าประหลาดใจที่สุด มันหมายถึงว่า บางครั้งเนื้อหาของสิ่งแวดล้อมก็ถูกผนวกเข้ากับความฝัน. พวกเขารวมกันในรูปแบบที่อาจเรียกว่า "สอดคล้องกัน".

สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นกำลังฝันว่าจะอยู่ในโรงเรียนในชั้นเรียน ทันใดนั้น เสียงกระดิ่งดังนาฬิกาปลุกและผู้เพ้อฝันเชื่อมโยงมันกับเสียงระฆังที่จบชั้นเรียน.

10. มีอัมพาตขณะนอนหลับ

ในกรณีนี้เราไม่ได้พูดถึงสิ่งที่เป็นที่รู้จักและกลัว "อัมพาตการนอนหลับ" สิ่งที่เราอ้างถึงคือความจริงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นทุกครั้งที่เรานอนหลับ ต่อมบางชนิดหลั่งฮอร์โมนที่กระตุ้นการนอนหลับ จากนั้นเซลล์ประสาทส่งสัญญาณไปยังไขสันหลังเพื่อผ่อนคลาย. เมื่อความฝันดำเนินไปไม่มีการผ่อนคลายอีกต่อไป แต่เป็นอัมพาต.

กลไกสมองนี้มีวัตถุประสงค์ บุคคลสามารถเริ่ม "กระทำ" ในระหว่างการนอนหลับตลอดเวลา สิ่งนี้จะมีความเสี่ยงภายใต้เงื่อนไขบางประการ นั่นเป็นเหตุผล การเป็นอัมพาตที่เกิดจากกระบวนการนี้ช่วยให้มั่นใจว่าร่างกายยังคงพักผ่อนจนกว่าจะตื่น.

วิทยาศาสตร์ยังไม่ได้ไขปริศนาและวิทยาการทั้งหมดเกี่ยวกับความฝัน. ยิ่งไปกว่านั้นมันยังไม่สามารถอธิบายเหตุผลที่แน่นอนว่าทำไมเราถึงนอนหลับและฝัน เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าไม่ควรพักผ่อนในทุกกรณี ดังนั้นโลกแห่งความฝันยังคงเป็นอาณาจักรที่ไม่รู้จักซึ่งเราเข้าและออกจากที่เราออกไปทุกวันโดยไม่ตระหนักถึงความมหัศจรรย์ของมัน.

ข้อความแห่งความฝันความฝันทั้งหมดมีข้อความและเราสามารถเข้าใจได้เมื่อเราวิเคราะห์และสะท้อนความรู้สึกและความรู้สึกที่พวกเขาส่งถึงเราเท่านั้น อ่านเพิ่มเติม "