10 วิทยากรเกี่ยวกับความฝันที่เปิดเผยโดยวิทยาศาสตร์

เมื่อเรานอนหลับเช่นกัน เราฝัน. อย่างน้อยในระยะที่เป็นรูปธรรมของความฝันที่เราจินตนาการ สถานการณ์ที่ไม่จริง, ผลิตภัณฑ์ของเราหมดสติ ความฝันเหล่านี้อาจเป็นอารมณ์ความรู้สึกขลังหรือแปลกและอาจหนาวเหน็บเหมือนฝันร้าย.

แม้ว่าจิตวิเคราะห์ได้ให้พื้นฐานในการตีความความฝันมานาน แต่การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ทั่วโลกของความฝันยังไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่าทำไมเราถึงฝันหรือรู้ว่าอะไรทำให้เราฝันถึงบางสิ่งโดยเฉพาะ.

ในสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับพวกเขาแล้วที่นี่เราจะปล่อยให้พวกท่าน 10 วิทยากรเกี่ยวกับความฝันที่ค้นพบโดยวิทยาศาสตร์.

10 วิทยากรเกี่ยวกับความฝันที่เปิดเผยโดยวิทยาศาสตร์

การสืบสวนทางวิทยาศาสตร์หลายครั้งทำให้เราได้ข้อสรุปที่แตกต่างกันเกี่ยวกับโลกแห่งความฝัน มาพบพวกเขากัน เริ่มกันเลย!

1. โดยเฉลี่ยเราฝันเกิน 6 ปีตลอดชีวิตของเรา

ตั้งแต่เราเกิดเราฝัน ทุกคนใฝ่ฝัน: มันเป็นเรื่องธรรมดาในเผ่าพันธุ์ของเราและในกรณีที่คุณสงสัย, คนที่พูดว่าไม่ฝัน (พวกเขาไม่จำความฝัน แต่สิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ได้ฝัน) การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเราฝันในช่วงกลางคืนในช่วงเวลาระหว่าง 5 ถึง 20 นาที บวกกับช่วงเวลาเล็ก ๆ เหล่านี้ตลอดชีวิตโดยเฉลี่ยเราสามารถพูดได้ว่าเราใช้เวลาประมาณหกปีในฝัน.

2. ความฝันส่วนใหญ่จะถูกลืมไปอย่างรวดเร็ว

นักวิทยาศาสตร์การนอนหลับอัลลันฮอบสันเปิดเผยว่าจากการศึกษาหลายครั้งของเขาในเรื่องนั้น ลืมความฝัน 95% อย่างรวดเร็ว, ไม่กี่นาทีหลังจากตื่นนอน.

จากนั้นจึงเป็นการถามที่คุ้มค่า: ทำไมมันจึงซับซ้อนที่จะจำเนื้อหาของความฝัน?

คำอธิบายได้รับการยืนยันแล้วในการทดลองที่แตกต่างกัน ดูเหมือนว่าการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในสมองในช่วงเวลาที่เราฝันไม่ตรงกับวิธีที่เราประมวลผลข้อมูลเป็นประจำเพื่อให้ข้อมูลกับหน่วยความจำ การสแกนสมองของบุคคลที่หลับนานหลายชั่วโมงในเวลากลางคืนแสดงให้เห็นว่าสมองส่วนหน้าบริเวณสมองที่มีบทบาทพื้นฐานในโครงสร้างของความทรงจำและความทรงจำยังคงไม่ทำงานในระหว่าง ช่วง MOR ของการนอนหลับ, แค่ช่วงเวลาที่เราฝัน.

3. ชายและหญิง: วิธีต่าง ๆ ในการฝัน

การศึกษาจำนวนมากพบความแตกต่างบางอย่างในแบบที่ผู้หญิงและผู้ชายฝัน เหนือสิ่งอื่นใดความแตกต่างอยู่ใน เนื้อหาของความฝัน.

เห็นได้ชัดว่าผู้ชายรายงานกรณีของความฝันมากขึ้นที่ฉากของการรุกรานมีประสบการณ์ ในทางกลับกันผู้หญิงมักจะมีความฝันอีกเล็กน้อยและมีความซับซ้อนมากกว่า (รายละเอียดเพิ่มเติมตัวละครสถานการณ์ ... ) เกี่ยวกับผู้ที่ปรากฏต่อเราในความฝัน, ผู้ชายฝันถึงผู้ชายอีกสองเท่าบ่อยเท่าผู้หญิง. พวกเขาฝันถึงตัวละครของทั้งสองเพศเหมือนกัน.

4. ความฝันบางอย่างเป็นขาวดำ

เกี่ยวกับ แปดในสิบความฝันคือ "สี", แต่มีประชากรจำนวนน้อยที่อ้างว่าฝันโดยไม่ใช้สีนั่นคือขาวดำ.

ในการสืบสวนที่ถามเกี่ยวกับปัญหาสีในความฝันวิชาทดลองจะต้องเลือกสีที่ตรงกับความฝันที่พวกเขาเพิ่งมีในกราฟิกและสีพาสเทลอ่อนเป็นที่นิยม ดูเหมือนว่าจะเป็นอย่างนั้น เรามักจะฝันในสีพาสเทล.

5. สัตว์ต่าง ๆ ใฝ่ฝัน? ทุกอย่างชี้ไปที่ใช่

หลายคนสังเกตว่าสัตว์เลี้ยงของคุณขยับหางขาหรือปากขณะนอนหลับอย่างไร คำอธิบายสำหรับการเคลื่อนไหวเหล่านี้อาจเป็นได้ว่าสัตว์ต่างก็ฝันถึงแม้ว่าความจริงที่ว่าสัตว์เป็นความฝัน สมมติฐานที่ยากที่จะพิสูจน์. นักวิจัยเชื่อว่าพวกเขาใฝ่ฝันและกล้าที่จะบอกว่าพวกเขาผ่านเหมือนมนุษย์โดยการนอนหลับของ MOR และไม่ใช่ MOR.

หนึ่งในหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ความฝันเกิดจากการศึกษากอริลลาที่ใช้ภาษาท่าทางและภาษามือ ในช่วงเวลาหนึ่งเมื่อเขาหลับเขาแสดงท่าทางบางภาพของสิ่งที่เขากำลังฝัน.

6. สามารถควบคุมการนอนหลับได้หรือไม่? ความฝันที่ชัดเจน

คุณเคยได้ยินไหม ความฝันที่ชัดเจน? มันเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อแม้จะนอนหลับอยู่ก็ตาม, เราตระหนักว่าเรากำลังฝัน. ผู้ที่มีประสบการณ์ความฝันชนิดนี้สามารถควบคุมและนำเนื้อหาของความฝัน.

ประมาณ 50% ของประชากรจำได้ว่าเคยมีประสบการณ์ความฝันที่ชัดเจนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของพวกเขา มีแม้แต่คนที่มีความสามารถในการควบคุมความฝันของพวกเขาค่อนข้างสม่ำเสมอ.

ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความฝันที่ชัดเจนอ่านบทความนี้: "ประโยชน์ของความฝันที่ชัดเจน"

7. อารมณ์ด้านลบเป็นเรื่องปกติมากกว่าอารมณ์เชิงบวกในความฝัน

หนึ่งในสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของการวิจัยการนอนหลับคาลวินฮอลล์บันทึกความฝันของนักเรียนมากกว่า 50,000 คนในครึ่งศตวรรษ.

คลังเก็บความฝันอันกว้างใหญ่นี้เผยให้เห็นถึงอารมณ์และความรู้สึกมากมายที่เราได้รับระหว่างการนอนหลับเช่นความสุขความกลัวความโกรธ ... แต่อารมณ์ที่พบมากที่สุดคือความวิตกกังวลและโดยทั่วไป, อารมณ์เชิงลบ (ความกลัวความสิ้นหวังความเศร้า) พวกเขามีอิทธิพลเหนืออารมณ์เชิงบวก.

8. คนตาบอดก็ฝันเช่นกัน

คนตาบอดแม้จะไม่สามารถมองเห็นได้ แต่ก็ฝัน คนตาบอดเหล่านั้นที่ตาบอดในบางครั้งในชีวิตมีความสามารถในการ ทำซ้ำภาพและเนื้อหาภาพในฝันของคุณ.

ในกรณีของคนตาบอดตั้งแต่แรกเกิดความฝันของพวกเขาจะค่อนข้างแตกต่าง: พวกเขาเป็นตัวแทนของความฝันผ่านประสาทสัมผัสอื่น ๆ เช่นกลิ่นการได้ยินหรือความรู้สึกของการสัมผัส.

9. ผู้หญิงยังฝันถึงเรื่องเพศ

การสืบสวนพบว่าในทางตรงกันข้ามกับสิ่งที่เรามักคิดว่าผู้หญิงฝันถึงเรื่องเพศมากเท่ากับผู้ชาย.

อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าสถานการณ์ที่อธิบายไว้ในความฝันของผู้หญิงและผู้ชาย พวกเขาแตกต่างกันเล็กน้อย: ผู้หญิงฝันถึงผู้ชายที่มีชื่อเสียงในขณะที่ผู้ชายรายงานความฝันเพิ่มเติมที่พวกเขามีเพศสัมพันธ์ในสถานการณ์ที่น่าตื่นเต้น.

10. มีเนื้อหาของความฝันที่เราทุกคนใฝ่ฝัน (ความฝันสากล)

ความฝันบางอย่างเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับมนุษย์ทุกคน. ความฝันมากมายได้รับอิทธิพลจากประสบการณ์ส่วนตัวของแต่ละคน แต่ถึงแม้ว่ามันจะแปลกนักวิจัยได้เปิดเผยว่ามีความฝันที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ในความฝันของเราโดยไม่คำนึงถึงความแตกต่างทางวัฒนธรรม.

ตัวอย่างเช่นดูเหมือนว่าทุกคนใฝ่ฝันที่จะถูกข่มเหงถูกโจมตีหรือล้มลงในสุญญากาศ คนอื่น ๆ ความฝันสากล คือประสบการณ์ในสภาพแวดล้อมของโรงเรียนความรู้สึกไม่สามารถเคลื่อนที่ได้หรือความอับอายของการเปลือยกายในที่สาธารณะ.

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Victor I. Spoormaker, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; "การเคลื่อนไหวในฝันทำให้เกิดการเปิดใช้งานใน Sensorimotor Cortex", ชีววิทยาปัจจุบัน, 21, (1-5) 8 พฤศจิกายน 2011, ดอย: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
• Empson, J. (2002) หลับและฝัน (ที่ 3 ed.) นิวยอร์ก: Palgrave / St. สื่อของมาร์ติน โถง, C. , & Van de Castle, R. (1966). การวิเคราะห์เนื้อหาของความฝัน. นิวยอร์ก: Appleton-Century-Crofts.
• Schredl, M. , Ciric, P. , Götz, S. , & Wittmann, L. (2004) ความฝันทั่วไป: ความมั่นคงและความแตกต่างทางเพศ. วารสารจิตวิทยา 138 (6): 485.