จิตวิทยาเข้าใจผิดจดหมายเปิดผนึกถึงโค้ชสุดสัปดาห์

จิตวิทยาเป็นอาชีพของมหาวิทยาลัยอย่างแม่นยำเพราะเป็นสาขาที่ซับซ้อนมาก ในวิทยาศาสตร์นี้ไม่มีสิ่งใดที่ชัดเจนในตัวเองแม้ว่าการตัดสินว่าเราไปในชีวิตของเราได้อย่างไรเราก็สามารถเชื่อในสิ่งที่ตรงกันข้ามได้ว่าการมีความสุขและเพลิดเพลินกับร่างกายและจิตใจเป็นอยู่ที่ดีประกอบด้วยการทำตามแบบแผน.

นั่นเป็นเหตุผลที่โค้ชสุดสัปดาห์ที่ฝึกอบรมในเวิร์กช็อปเป็นเวลาสองสามเดือนจึงเป็นอันตราย. พวกเขาไม่ใช่เพราะเพื่อที่จะมีทางออกที่ดีกว่าในตลาดแรงงานพวกเขาใช้ชื่อในภาษาอังกฤษแทนที่จะเป็น "นักจิตวิทยา" แต่เนื่องจากการปฏิบัติของพวกเขาอยู่บนพื้นฐานของสมมติฐานจำนวนมากที่เป็นเท็จ.

• บทความที่แนะนำ: "ความแตกต่างระหว่างจิตวิทยาและการฝึกสอน"

จิตวิทยามีความซับซ้อน

ตลอดทศวรรษที่ผ่านมาเครื่องมือต่าง ๆ ที่ใช้ในการบำบัดทางจิตนั้นได้รับการพัฒนาและเพิ่มจำนวนขึ้น สิ่งที่เสนอเริ่มต้นเป็นวิธีการจัดการกับความผิดปกติทางจิตในวันนี้ยังรวมถึงประเภทของการแทรกแซงในความเป็นอยู่ของคนทั่วไป นักจิตวิทยาสามารถช่วยพัฒนาทักษะทางสังคมเรียนรู้วิธีที่มีประสิทธิภาพในการเป็นผู้นำจัดการความวิตกกังวลในช่วงเวลาที่เครียดเป็นต้น.

ความก้าวหน้าแบบนี้มีอยู่เพราะทฤษฎีสมมุติฐานและการสืบสวนที่ซับซ้อนทุกประเภทได้รับการกำหนดขึ้นเกี่ยวกับความคิดความรู้สึกและการกระทำของมนุษย์ ด้วยวิธีนี้เราได้มาเพื่อท้าทายความเชื่อที่หยั่งรากลึกซึ่งดูเหมือนจะเห็นได้ชัดเช่นเราตัดสินใจซื้อโดยใช้เหตุผลเชิงตรรกะของต้นทุน - ผลประโยชน์. ในความเป็นจริงนั้นซับซ้อนกว่าสิ่งที่สามัญสำนึกสั่ง.

อย่างไรก็ตามเมื่อเร็ว ๆ นี้มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นที่ต้องการเรียนรู้จิตวิทยาและ "วิธีการช่วยเหลือผู้อื่น" เพียงแค่ผ่านหลักสูตรวันหยุดสุดสัปดาห์หรือการประชุมเชิงปฏิบัติการไม่กี่เดือน โค้ชสุดสัปดาห์เหล่านี้ส่งข้อความที่สร้างความเสียหายอย่างมาก: จิตวิทยาของมนุษย์สามารถสรุปได้ใน "การทำสิ่งที่คุณต้องการ" และในการเข้าใกล้เป้าหมายของเราโดยทั่วไปต้องการให้มันยากและมุ่งมั่น.

ศรัทธาในความตั้งใจตาบอด

หากความคิดในใจของมนุษย์ทำให้เกิดปัญหามันเป็นเพราะมันถือว่าเป็นชุดของความคิดที่ไม่เป็นความจริง ตัวอย่างเช่นการแก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาคือการหยุดแก้ตัวและไปในสิ่งที่คุณต้องการ.

ฉันหมายถึง, สันนิษฐานว่าเป็นความรู้สึกไม่สบายของคนจำนวนมากที่เกิดจากการมีอยู่ของการยับยั้งและการกีดกันตนเอง. ราวกับว่าเราทุกคนมีแนวโน้มที่จะมีความสุขอย่างเป็นธรรมชาติและการขาดความสุขก็เกิดขึ้นเพราะเราหลงจากเส้นทางที่ถูกต้อง.

วิธีการแบบนี้ในการแก้ไขปัญหาทางด้านจิตใจ (ไม่ว่าจะเป็นความผิดปกติหรือไม่ก็ตาม) สิ่งที่พวกเขาทำคือโดยพื้นฐานแล้วจะทำให้เกิดความรับผิดชอบทั้งหมดต่อบุคคล ชี้ให้เห็นว่าคุณควรพยายามให้มากขึ้นว่าคุณจะมีความสุขมากขึ้นเชื่อใจคนอื่นมากขึ้นและโดยทั่วไปเรียนรู้ด้วยตนเองเพื่อมุ่งเน้นสิ่งที่ดีในชีวิต.

ข้อเสนอประเภทนี้ไม่เพียง แต่ให้บริการเพื่อทำให้มองไม่เห็นปัญหาที่เป็นส่วนหนึ่งของสภาพแวดล้อมที่บุคคลนั้นอาศัยอยู่ นอกจากนี้พวกเขาไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิงด้วยเหตุผลง่าย ๆ : พวกเขาไม่ได้ให้เครื่องมือใด ๆ ที่จะไปข้างหน้ามันก็บ่งบอกว่าคนที่มีปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไข คำอธิบายของสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่คำอธิบายของวิธีการเปลี่ยนแปลงนั้นและการรู้วิธีอำนวยความสะดวกให้กับการเปลี่ยนแปลงนั้นคุณต้องมีการฝึกอบรมอย่างเพียงพอ.

การฝึกสอนบนพื้นฐานของความคลุมเครือ

ดังนั้นจึงมีคนที่มีอาการซึมเศร้า, โค้ชสุดสัปดาห์จะพยายามช่วยเธอโดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการเห็นสิ่งที่ดีในสิ่งที่ไม่ดี, คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำ ฯลฯ ราวกับว่ากระบวนการเหล่านั้นเป็นเรื่องง่ายและคุณเรียนรู้ที่จะปฏิบัติโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือเพียงเพราะคุณมีข้อมูลพิเศษเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องผ่านจิตสำนึก.

ความคิดนี้ว่าเป็นลูกค้าที่รู้มากที่สุดเกี่ยวกับตัวเองและผู้เชี่ยวชาญก็ต้อง "ส่งเสริม" บุคคลที่จะคืนดีกับศักยภาพของเขาเองตามธรรมชาติขึ้นอยู่กับแนวคิดที่คลุมเครือและไร้ประโยชน์ทั้งหมด.

เนื่องจากโค้ชสุดสัปดาห์ไม่มีเวลาที่จะเรียนรู้ทฤษฎีที่จำเป็นในการสร้างคำศัพท์ที่แม่นยำและเพียงพอเกี่ยวกับงานของเขาหรือตั้งคำถามฐานญาณวิทยาของข้อเสนอของเขาเขาจะเข้าใจงานของเขาว่าเป็นศิลปะชนิดหนึ่ง มากเกินไปคุณต้องพัฒนาความอ่อนไหวทางอารมณ์ (นั่นคือไม่ใช่ทางปัญญาและไม่เกิดขึ้นโดยการคิดแนวคิดที่แม่นยำ) เพื่อเชื่อมต่อกับจิตใจของอีกฝ่าย.

นั่นคือเหตุผลที่โค้ชวันหยุดสุดสัปดาห์ใช้คำศัพท์ทุกประเภทที่เขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะกำหนดโดยไม่ต้องใช้แนวคิดที่คลุมเครือและสับสนมากขึ้นโดยสิ้นเชิง: "ดูข้างใน", "วางใจอารมณ์", "รักษาตนเอง", เป็นต้น มันเป็นวิธีการทำงานที่ไม่อนุญาตให้มีการตรวจสอบว่ามีการให้บริการสำหรับบางสิ่งบางอย่าง; คุณจะรู้ได้อย่างไรว่ามีคนจัดการเชื่อมต่อกับ "ตัวตนภายใน" ของคุณ?

โค้ชสุดสัปดาห์? ดีกว่าด้วยการศึกษา

จิตวิทยาไม่ใช่ศิลปะหรือเป็นพื้นฐานของการฝึกฝนเพื่อเชื่อมโยงทางอารมณ์กับสิ่งอื่น นี่คือลักษณะที่ทุกคนสามารถอ้างสิทธิ์สำหรับตัวเองรวมถึงหมอหรือคนที่เสนอวิธีการปลอมทางวิทยาศาสตร์เช่นกลุ่มดาวในครอบครัว.

จิตวิทยาเป็นสิ่งที่เป็นเพราะเกี่ยวข้องกับการสร้างทฤษฎีสมมติฐานและแบบจำลองเชิงทฤษฎี ไม่สามารถเรียนรู้ในวันเดียวหรือใช้ภาษาที่คลุมเครือซึ่งหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละคน การฝึกฝนมีความสำคัญในวินัยนี้ แต่ก็มีทฤษฎีเช่นเดียวกัน.