10 เคล็ดลับเพื่อการศึกษาที่ดีขึ้นและมีประสิทธิภาพ

นิสัยการเรียนรู้จากภาพและข้อความนอกเหนือจากการเป็นวิธีที่จะเติบโตทางปัญญา, มันมีแง่ลบที่ชัดเจน.

สิ่งที่ชัดเจนที่สุดคือมีภาระผูกพันหลายครั้งซึ่งหมายความว่านอกเหนือจากงานที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้เนื้อหาคุณต้องจัดการเวลาและความวิตกกังวลที่ภาระทางจิตวิทยานี้ก่อขึ้น นอกจากนี้ยังมีข้อเสียอื่น ๆ เช่นความเสี่ยงในการมองเห็นสุขภาพของคุณเองลดลงโดยใช้เวลามากเกินไปในการนั่งหรือบังคับสายตามากเกินไปและแม้กระทั่งนอนหลับยาก.

อย่าพลาดโพสต์นี้: "10 แอพที่มีประโยชน์มากสำหรับนักศึกษามหาวิทยาลัย"

เพื่อการศึกษาที่ดีควรรู้เทคนิคทางจิตวิทยา

บทสรุปของเรื่องนี้ก็คือ การเรียนเป็นเรื่องที่ดีใช่ แต่มันจะดีกว่าถ้าทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ. ประหยัดความพยายามที่หลีกเลี่ยงได้และการแจกจ่ายด้วยศุลกากรและกลยุทธ์การศึกษาที่นำไปสู่ความเหนื่อยล้าและความยุ่งยาก นอกจากนี้นิสัยการเรียนอาจใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อสัปดาห์เดือนหรือตลอดชีวิตและนั่นคือเหตุผลที่มันคุ้มค่าที่จะถาม ... ฉันกำลังศึกษาอยู่ในวิธีที่ดีที่สุด?

เพียงเพื่อช่วยให้คุณประเมินวิธีการศึกษาของคุณ, ที่นี่คุณสามารถอ่านชุดของเคล็ดลับในการศึกษาอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพเวลาและความพยายามที่คุณอุทิศให้กับการเรียนรู้ของคุณ.

แน่นอน: เมื่อต้องทำตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อการศึกษาคุณต้องถือว่าหลักการที่ว่าการเรียนที่ดีกว่านั้นไม่ได้ทำไปอีกนาน นั่นคือสาเหตุที่กุญแจเหล่านี้บางตัวไม่ได้ชี้ไปที่ความจริงของการศึกษาตัวเองว่าจะกระจายเวลาได้ดีขึ้นอย่างไร.

เคล็ดลับเพื่อการศึกษาที่ดีขึ้นในแต่ละวันของคุณ

มาทำความรู้จักกับเคล็ดลับและเทคนิคง่ายๆเพื่อพัฒนาความสามารถในการศึกษาของเรา หากคุณนำไปใช้กับกิจวัตรประจำวันของคุณในระหว่างหลักสูตร, มีโอกาสสูงที่ผลการเรียนของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน.

1. ตัดเวลาศึกษาเป็นชิ้น ๆ

การตรวจสอบกระบวนการที่ตั้งใจและประสิทธิภาพการศึกษา แสดงว่าดีกว่าที่จะควบคุมเวลาที่เราอุทิศให้กับการศึกษาโดยกำหนดเวลาค่อนข้างต่ำสำหรับแต่ละเซสชัน. อุดมคติคือการทำให้ระยะเวลาการศึกษาไม่เกิน 30 นาทีเนื่องจากเราแสดงข้อมูลได้ง่ายขึ้นที่จะซึมซับข้อมูลที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและซ้ำ ๆ มากกว่าในครั้งเดียวที่ยาวนานและน่าเบื่อ.

สิ่งที่เกี่ยวกับคือการรักษาสมองให้ได้ 100% ในทุกช่วงเวลา (โดยวิธีการทำให้การนอนที่อ่าวเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์และสำหรับเรื่องนั้นไม่มีอะไรที่เหมือนกับการนอนหลับที่ดี).

2. สร้างกิจวัตรการศึกษา

เสนอ ตารางการศึกษาและปฏิบัติตามไม่เพียง แต่นำเสนอภาพลักษณ์แห่งความสมบูรณ์และความเรียบร้อยเท่านั้นเพราะมันมีผลกระทบที่น่าทึ่งต่อประสิทธิภาพการทำงานของการศึกษา. การจัดการเรียนรู้ด้วยวิธีที่ไม่เป็นระเบียบเป็นวิธีการเรียนจบในเวลาดึกเมื่อการนอนหลับและความเหนื่อยล้าทำให้บุ๋มในความสามารถของเรามีสมาธิ นอกจากนี้การทำความคุ้นเคยกับตารางเวลาจะทำให้เราไม่ต้องข้ามช่วงเวลาเรียนและทำให้เราอุทิศเวลาที่พวกเขาสมควรได้รับ.

ในความหมายนั้นสิ่งเดียวกันกับที่ใช้สำหรับการออกกำลังกายในโรงยิมก็ทำหน้าที่จดจำและดูดซึมข้อมูล อย่าทิ้งทุกอย่างไว้เพื่อวันพรุ่งนี้!

3. สร้างบันทึกสรุปในแต่ละแผ่นงาน

อย่าพึ่งพาเทคนิคการขีดเส้นใต้ตำรามากเกินไป ความจริงของการขีดเส้นใต้ไม่ช่วยในการท่องจำข้อความหากไม่ได้รับการตรวจสอบหลายครั้งและการยึดติดกับการท่องจำประโยคที่มีบรรทัดด้านล่างทำให้เรายึดวิธีที่ข้อมูลถูกเผยแพร่ในข้อความต้นฉบับ.

ในทางกลับกัน, การทำโครงร่างและบทสรุปเล็ก ๆ บนแผ่นกระดาษทำให้เราต้องปฏิรูปข้อมูลที่เราได้อ่าน และนอกจากนี้ยังทำให้การสร้างบันทึกย่อที่แตกต่างจากข้อความนั้นง่ายขึ้น แต่ช่วยให้เราเข้าใจสิ่งที่เราอ่านได้ดีขึ้นเนื่องจากเราสามารถรวบรวมหรือแยกส่วนของกระดาษตามวิธีที่เราต้องการรวบรวมข้อมูลตามลำดับ ต้องการ.

4. หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน

มันอาจดูเหมือนชัดเจน แต่ มันไม่เคยเจ็บปวดที่จะจำมันเพราะสิ่งรบกวนเหล่านี้สามารถใช้รูปแบบที่ไม่คาดคิดที่สุดและเป็นการดีที่จะระบุพวกเขา. ในบัญชีดำของคุณควรเป็น Facebook โทรศัพท์มือถือและโทรทัศน์ แต่คุณสามารถรวมองค์ประกอบอื่น ๆ ของคุณในแต่ละวันและทำทุกอย่างเพื่อแยกตัวเองออกจากพวกเขาทั้งหมดในช่วงระยะเวลาการศึกษา (จำไว้ว่าพวกมันสั้นดังนั้น ... มันไม่ได้ถามอะไรมากมาย!).

การทำสิ่งนี้ก่อนไปศึกษาจะช่วยให้คุณไม่ตกหลุมใจเมื่อคุณเริ่มต้น.

5. เตรียมเอกสารการศึกษาของคุณก่อนอื่น

การเตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการจะไม่ลุกขึ้นมามองหาสิ่งต่าง ๆ และทำให้คุณเสียสมาธิ ด้วย, เชื่อมโยงชุดของวัตถุนี้กับการศึกษาจะทำให้คุณทุกครั้งที่คุณเห็นเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงของการศึกษาได้อย่างง่ายดาย... แม้ว่าคุณจะไม่รู้ว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นกับคุณ!

ดังนั้นให้ใส่ใจกับการจัดระเบียบหนังสือและเครื่องมือที่คุณต้องการก่อนที่คุณจะนั่งลงและงอข้อศอก หากคุณมีทุกอย่างที่จัดอย่างสมบูรณ์แบบมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะมีทรัพยากรทั้งหมดที่อยู่ในมือและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในช่วงเวลาการศึกษาของคุณ.

6. เสนอ (อย่างน้อย) หนึ่งหน่วยการเรียนรู้สำหรับแต่ละเซสชั่น

กำหนดหัวข้อเพื่อศึกษาและศึกษา การจัดระเบียบข้อมูลที่เกี่ยวข้องซึ่งกันและกันโดยการอยู่ในหัวข้อหรือประเภทใด ๆ นั้นง่ายกว่าการศึกษาข้อมูลที่กระจัดกระจายและไม่เป็นระเบียบ สำหรับเรื่องนั้น มันเป็นการดีที่คุณอ่านบทเรียนหนึ่งครั้งเพื่อสร้างแผนที่ทางจิตของที่ตั้งของหัวข้อในข้อความและจากนั้นคุณมุ่งเน้นไปที่แต่ละคน.

7. หนีจากการท่องจำตามตัวอักษร

ทำให้ข้อมูลของคุณมีอยู่ในตำรา. เชื่อมโยงไปยังตอนต่างๆในชีวิตของคุณปฏิรูปด้วยคำพูดของคุณเองและใช้ตัวอย่างที่คุณรู้จัก. ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับการเรียนรู้ที่สำคัญที่คุณต้องการทนต่อเวลาที่ผ่านไปได้นานกว่าการท่องจำข้อมูลที่ไม่สมเหตุสมผล.

8. หนีจากการท่องจำ

คิดโดยเฉพาะ, ในความเหมือนและความแตกต่างระหว่างแนวคิด, ข้อมูลบางส่วนที่อยู่ในตำราที่คุณศึกษาไม่ได้เชื่อมโยงกันมากนัก แต่อาจเป็นคำถามสอบบางข้อ.

9. ฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง

หากคุณมีโอกาส, ประเมินตนเองด้วยการสอบหรือแบบสอบถามเกี่ยวกับวิชาที่คุณกำลังศึกษา. นี่อาจดูเหมือนเป็นการเสียเวลาหากคุณคิดว่าเวลาที่ใช้ไปอย่างดีนั้นสามารถอุทิศให้กับ "การแช่" ข้อมูลเพื่อการศึกษาเท่านั้น แต่ไม่ได้เลยเพราะมันจะช่วยคุณในการตรวจสอบความล้มเหลวและจะช่วยคุณวัดความก้าวหน้าด้วย และเพื่อให้มีแรงจูงใจสูงซึ่งจะส่งผลดีต่อการทำงานของคุณ.

10. อธิบายบทเรียนให้กับบุคคลอื่น

นี่คือตัวอักษร ข้อเท็จจริงของการอธิบายด้วยคำพูดของคุณเองสิ่งที่คุณได้เรียนรู้อาจเป็นคำแนะนำที่มีค่าที่สุดในการศึกษาเพราะมันจะนำประโยชน์ที่ดีสองมาให้คุณ ในมือข้างหนึ่ง, การเรียบเรียงบทเรียนใหม่เป็นวิธีหนึ่งในการทบทวนจิตใจสิ่งที่คุณศึกษา, ดังนั้นเวลาที่คุณอุทิศเพื่อสิ่งนี้จะทำหน้าที่ดูดซึมสิ่งที่คุณศึกษามาก่อน.

ในทางกลับกันมันจะช่วยให้คุณประเมินตนเองตรวจจับจุดที่คุณคิดว่าคุณได้เรียนรู้ แต่ในช่วงเวลาที่สำคัญจะทำให้คุณมีปัญหาและให้ภาพความคืบหน้าของคุณอย่างซื่อสัตย์.