ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์ของคุณ

มีปัจจัยต่าง ๆ ที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์ของบุคคล ระดับความสุขในอุดมคติคือการค้นหาสมดุลทางอารมณ์เพื่อให้เกิดความมั่นคงทางจิตใจ แต่ก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่บุคคลนั้นจะได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายนอกและจากสถานการณ์เฉพาะ. ¿ปัจจัยอะไรที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์ของคุณ?

1. ความสัมพันธ์ส่วนตัว
2. ช่วงเวลา
3. สถานการณ์การจ้างงาน

ความสัมพันธ์ส่วนตัว

ความสัมพันธ์ส่วนตัวประกอบด้วย เครื่องยนต์มีความสุข พื้นฐานในหัวใจมนุษย์ดังนั้นบุคคลใดก็ตามที่มีความเสี่ยงต่อความขัดแย้งส่วนตัวโดยเฉพาะ เป็นเรื่องธรรมดาที่คู่รักไม่ชอบทะเลาะกับเพื่อนหรือคนในครอบครัวส่งผลกระทบต่ออารมณ์ในตอนแรก ในแง่บวกทุกคนก็รู้สึกว่าเป็นภาพลวงตาพิเศษก่อนที่จะมีข่าวดีเกี่ยวกับมิตรภาพหรือความรัก.

นอกจากนี้ผู้คนยังมีการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ของพวกเขาขึ้นอยู่กับ บริษัท สิ่งที่พวกเขามี ตัวอย่างเช่นคนในเชิงบวกกระจายความกระตือรือร้นของพวกเขาไปยังผู้อื่นในขณะที่คนในเชิงลบก็มีอิทธิพลต่อผู้อื่น.

ช่วงเวลา

ปัจจัยที่อาจมีลักษณะผิวเผินเหมือน เวลาสามารถมีอิทธิพลต่ออารมณ์ ของบุคคล ตัวอย่างเช่นในช่วงวันที่ยาวนานของดวงอาทิตย์ฤดูใบไม้ผลิมีคนที่มีชีวิตชีวาในตอนต้นของวันมากกว่าในวันที่อากาศหนาวและหนาวสั้น ในทำนองเดียวกันฝนสามารถปลุกความคิดถึงจิตวิญญาณได้ อารมณ์อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวันในสัปดาห์ ตัวอย่างเช่นคนงานมีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไหวมากขึ้นในเช้าวันศุกร์มากกว่าในวันจันทร์ในชั่วโมงแรก.

สถานการณ์การจ้างงาน

การทำงานมีความสำคัญมากในชีวิตของบุคคล มีปัจจัยหลายอย่างเช่นการว่างงานหรือการทำงานที่คุณไม่ชอบนอกจากนี้ยังสามารถมีอิทธิพลต่ออารมณ์ในรูปแบบของ การลดระดับและการไม่แยแส. ในทางตรงกันข้ามภาพลวงตาของข่าวงานที่ดีตัวอย่างเช่นการสัมภาษณ์งานงานใหม่หรือโปรโมชั่นยังมีผลต่อระดับของความกระตือรือร้น.

เรามีความอ่อนแอในระดับของสถานการณ์ภายนอกด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่คนทำงานโลกภายในของเขาที่จะรู้ว่าตัวเอง.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์ของคุณ, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาสังคมของเรา.