แบล็กเมล์อารมณ์ 8 ประเภท (และสัญญาณเพื่อตรวจจับ)

ความสัมพันธ์ไม่ว่าจะเป็นคู่หรือน้อยกว่าที่เกี่ยวข้องกับพันธบัตรอารมณ์, พวกมันซับซ้อนเสมอ ซึ่งหมายความว่าแม้ว่าจะเป็นความจริงที่ว่าพวกเขาทำให้เรามีทางเลือกในการสร้างมิตรภาพและความรักที่มั่นคงเป็นอย่างดี แต่พวกเขาก็ยังปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ผิดพลาดด้วยเหตุผลหลายประการ.

แบล็กเมล์อารมณ์ประเภทต่าง ๆ ที่มีอยู่ พวกเขาตระหนักว่าความสัมพันธ์เหล่านี้ซับซ้อนเพียงใดเพราะพวกเขาเป็นวิธีทำให้เรารู้สึกผิดกับสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตเมื่อสิ่งที่เกิดขึ้นจริงไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้เรารู้สึกแย่ นี่คือ: มีวิธีที่จะได้รับที่มองย้อนกลับไปเราจะเห็นวิถีของเหตุการณ์ที่เกือบบังคับให้เราทำในสิ่งที่คนอื่นต้องการ.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "รายละเอียดทางจิตวิทยาของแบล็กเมล์อารมณ์, ใน 5 ลักษณะและนิสัย"

ประเภทของแบล็กเมล์อารมณ์

ในบทความนี้เราจะเห็นว่าแบล็กเมล์ทางอารมณ์ประเภทนี้คืออะไรและอะไรคือความคิดและข้อความที่ซ่อนอยู่ข้างหลังพวกเขา.

1. ช้างในห้อง

แนวคิดของ "ช้างในห้อง" หมายถึงความคิดหรือข้อเท็จจริงที่ว่าแม้ว่ามันจะมีความสำคัญและ มีอยู่ในความคิดของทุกคนที่เกี่ยวข้อง, คุณไม่ต้องพูดถึงมัน.

ในทำนองเดียวกันประเภทของแบล็กเมล์ทางอารมณ์นั้นมีพื้นฐานมาจากการแกล้งข้อกล่าวหาที่เป็นปกติในลักษณะที่ถูกบังคับซึ่งเห็นได้ชัดว่ามีบางอย่างผิดปกติปัญหาที่เกิดขึ้นคือ "โมฆะ" ความขัดแย้งบางอย่าง พวกเขาควรพูดคุยเพื่อแก้ปัญหา.

ความจริงที่ว่ามีคนทำตัวต่อหน้าคนอื่นในแบบที่ ตะโกนการดำรงอยู่ของข้อห้าม มันเป็นสิ่งที่สร้างบรรยากาศที่หายากซึ่งความขัดแย้งนั้นเกิดขึ้นตลอดเวลาดังนั้นความรู้สึกผิดจึงไม่ทิ้งเรา.

2. การลงโทษตนเอง

ลงโทษตัวเองก่อนที่สมาชิกคนอื่น ๆ ของทั้งคู่จะได้รับ หนึ่งในแบล็กเมล์อารมณ์ที่ใช้กันมากที่สุด, สำหรับความเรียบง่ายและผลกระทบทางอารมณ์.

นอกจากนี้ผลกระทบด้านลบของการลงโทษตนเองนั้นรุนแรงมากจนเป็นไปได้ที่จะปลอมแปลงพวกเขาเนื่องจากความเป็นไปได้ที่ใครบางคนกำลังทรมานหมายความว่าหลายครั้งที่เราไม่หยุดวิเคราะห์อย่างถี่ถ้วนไม่ว่าจะเป็นจริงหรือไม่ ตัวอย่างเช่นคนคนหนึ่งอาจแกล้งทำเป็นเสียสละเพื่อตอบคนอื่น, โดยไม่ต้องเสียสละที่มีอยู่: เขาบอกว่าเขามีแผนที่จะไปพบพ่อแม่ของเขาและเขาไม่สามารถทำได้ แต่บางทีเขาอาจไม่ต้องการทำมันด้วยซ้ำ.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "30 สัญญาณของการละเมิดทางจิตวิทยาในความสัมพันธ์"

3. Gaslighting

Gaslighting เป็นประเภทของการจัดการ บ่อยครั้งมากในบริบทของการละเมิด. ประกอบด้วยการทำให้คนอื่นเชื่อว่าความสามารถทางจิตของพวกเขาไม่ทำให้พวกเขารู้ว่าอะไรกำลังเกิดขึ้นจริงและสิ่งที่พวกเขาเชื่อว่าเป็นเหตุผลที่ทำให้โกรธคือความจริงที่ไม่จริง.

ตัวอย่างเช่นเพื่อโน้มน้าวให้คนอื่นว่าเขาไม่เคยสัญญาอะไรบางอย่างเมื่อในความเป็นจริงมันเกิดขึ้นและตำหนิเธอในการประดิษฐ์ความทรงจำ ปรากฏการณ์นี้ทำให้คนอื่นรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับตัวเองและเชื่อว่า เป็นอีกคนที่มีความอดทนเป็นอย่างมาก.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "Gaslighting: การละเมิดทางอารมณ์ที่บอบบางที่สุด"

4. ภัยคุกคามจากการฆ่าตัวตาย

มันสำคัญมากที่จะต้องทำให้ชัดเจนว่าไม่ใช่ทุกคำที่เกี่ยวข้องกับความเป็นไปได้ที่จะฆ่าตัวตายเป็นรูปแบบของการแบล็กเมล์ทางอารมณ์ ในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่ที่ใช้ชีวิตแจ้งให้ทราบก่อน นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในกรณีใด ๆ ก่อนที่ปฏิกิริยาของประเภทนี้ (ตัวอย่างเช่นในบริบทของการล่มสลายของคู่) มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ.

5. แบล็กเมล์ Mercantilist

มันเป็นประเภทของแบล็กเมล์ คุณพยายามชักนำความผิด การขีดเส้นใต้ข้อเท็จจริงที่เห็นได้ชัดว่าสามารถตีความได้ว่าเป็นการเสียสละที่บุคคลอื่นทำ ตัวอย่างเช่นจ่ายเครื่องดื่มไม่กี่ เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังเหตุผลนี้คือทุกสิ่งที่ในตอนแรกดูเหมือนจะแสดงให้เห็นถึงความมีน้ำใจจริง ๆ มีราคาหนึ่งที่ตัดสินใจหลัง posteriori ที่สะดวกของแบล็กเมล์.

6. การละเมิดทางวาจา

การละเมิดทางวาจาถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการล่วงละเมิด แต่มันก็มีแง่มุมที่เป็นประเภทของแบล็กเมล์ทางอารมณ์ เป็นเช่นนี้เพราะผ่านการดูหมิ่นและดูหมิ่นบุคคลอื่นได้รับ ทำให้แนวคิดที่ว่ามันไม่มีค่าอะไรเลย, ว่าเกณฑ์ของตัวเองไม่สำคัญและดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำคือการเชื่อฟัง การเห็นคุณค่าในตนเองดูไม่พอใจมาก.

7. ต้องการแบล็กเมล์

บางคนพยายามที่จะแบล็กเมล์ทางอารมณ์โดยใช้คำพูดประเภทหนึ่ง ตามที่พวกเขามี "ความต้องการขั้นพื้นฐาน" พวกเขาต้องพึงพอใจบางสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถต่อสู้ได้ สิ่งนี้ทำให้การถูกบังคับให้ต้องทำให้พวกเขาดูเหมือนจะสมเหตุสมผลที่สุดและการไม่ทำเช่นนั้นจะทำให้เกิดความรู้สึกผิด.

8. การจัดสรร

แบล็กเมล์อารมณ์แบบนี้เป็นความสัมพันธ์แบบคู่ มันขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่ามีส่วนหนึ่งที่ปกป้องส่วนอื่น ๆ ซึ่งในทางปฏิบัติหมายความว่าหนึ่งในคน จะต้องถูกควบคุมโดยคู่ของคุณ. คำถามนี้จะพยายามต่อต้านสวัสดิการของความสัมพันธ์ดังนั้นจึงไม่มีความพยายามที่จะทำลายความมีชีวิตชีวานี้.