ความคล่องแคล่วด้วยวาจา 12 เทคนิคทางจิตวิทยาเพื่อปรับปรุง

มนุษย์กำลังสื่อสารกับคนรอบข้างอย่างต่อเนื่องโดยใช้ภาษาประเภทต่างๆ.

หนึ่งในคนที่สำคัญคือภาษาพูดการพูด การสื่อสารด้วยปากเปล่าและทำในลักษณะที่ลื่นไหลเข้าใจได้ง่ายซึ่งช่วยให้การส่งความหมายได้อย่างง่ายดายเป็นสิ่งที่ได้รับการยอมรับจากคนส่วนใหญ่ในขณะที่การไม่สามารถทำได้นั้นหมายถึงข้อ จำกัด ในระดับสูง. โชคดีที่ความคล่องแคล่วด้วยวาจาเป็นทักษะที่ฝึกฝนได้.

ในบทความนี้เรานำเสนอเทคนิคโหลที่สามารถช่วยเราปรับปรุงระดับความคล่องแคล่วทางวาจา.

• บทความที่แนะนำ: "14 ทักษะทางสังคมหลักที่จะประสบความสำเร็จในชีวิต"

แนวคิดของความคล่องแคล่วทางวาจา

เพื่อที่จะฝึกความคล่องแคล่วด้วยวาจาอย่างถูกต้องเราจำเป็นต้องรู้ล่วงหน้าว่าเรากำลังฝึกอะไรอยู่ ด้วยเหตุนี้เราจะแสดงความคิดเห็นสั้น ๆ ว่าแนวคิดนี้มีความหมายอย่างไร.

เราเข้าใจด้วยวาจาต่อความสามารถในการสร้างบทสนทนาอย่างชัดเจนและเป็นธรรมชาติ, สร้างการเชื่อมต่อระหว่างวลีและความคิดในลักษณะที่เป็นธรรมชาติและไม่บังคับเพื่อให้คำพูดปรากฏอย่างต่อเนื่องและยาวนาน การพูดอย่างคล่องแคล่วจะช่วยให้การส่งความคิดและข้อมูลในวิธีที่เข้าใจได้กับผู้รับด้วยจังหวะที่เพียงพอและหลีกเลี่ยงการหยุดชั่วคราวและหยุดพักที่ไม่จำเป็นในจังหวะและโทนที่สามารถเปลี่ยนความเข้าใจ.

การขาดความคล่องแคล่วด้วยวาจาอาจมีสาเหตุที่แตกต่างจากบรรทัดฐานเป็นลักษณะบางประเภทหรือขาดการฝึกฝนในการใช้ภาษา (ตัวอย่างเช่นเมื่อเราเรียนรู้ภาษาที่เราไม่คล่องแคล่วหรือในสถานการณ์ที่ถูกกีดกัน) ของการเปลี่ยนแปลงและความผิดปกติทางระบบประสาทเช่นเดียวกับในความพิการทางสมองของ Broca.

เทคนิคหนึ่งโหลเพื่อปรับปรุงความคล่องแคล่วด้วยวาจาของเรา

โชคดีที่ความคล่องแคล่วด้วยวาจาเป็นทักษะที่สามารถฝึกฝนได้, มีหลายวิธีในการปรับปรุง นี่คือเทคนิคและกลวิธีหลายอย่างที่ใช้กันโดยทั่วไปสำหรับสิ่งนี้.

1. ลิ้น twisters

ความคล่องแคล่วนั้นได้มาจากการฝึกฝน. วิธีหนึ่งที่จะทำมันให้สนุกมากขึ้นหรือน้อยลงก็คือการใช้ twisters ลิ้น. แม้ว่าพวกเขาจะเป็นตัวแทนของความท้าทายสำหรับประชากรส่วนใหญ่พวกเขายอมให้ผู้ทดสอบท้าทายตัวเองให้เรียงลำดับคำที่มีความยาวมากขึ้นหรือน้อยลงด้วยเสียงที่คล้ายกันและหยุดเพียงเล็กน้อยระหว่างพวกเขา หากเราพยายามปรับปรุงความคล่องแคล่วของเด็ก ๆ จะมีประโยชน์ที่จะเห็นว่ามันเป็นเกมและไม่ลงโทษความผิดพลาดหรือความเชื่องช้ามิฉะนั้นมันอาจสร้างความหงุดหงิดและลังเลที่จะทำเช่นนั้น.

2. การจัดหมวดหมู่ของสคริปต์และการสวมบทบาท

วิธีหนึ่งในการปรับปรุงความคล่องแคล่วด้วยวาจาสามารถพบได้ในการใช้การแสดงละคร. เป็นวิธีที่น่าพึงพอใจที่บุคคลนั้นจะต้องเปิดเผยตนเองต่อสาธารณะโดยเล่าข้อความที่ต้องศึกษาและทำซ้ำหลายครั้งก่อนหน้านี้ การใช้การเป็นตัวแทนและการแสดงละคร, เครื่องแต่งกาย, เวทีและท่าทางช่วยให้สามารถพัฒนาความคล่องแคล่วในวิธีที่สนุกและสนุกสนาน.

3. พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่เรามีโดเมน

ในการพูดอย่างคล่องแคล่วเราต้องมีความมั่นใจในสิ่งที่เรากำลังพูด. แม้ว่าในชีวิตประจำวันหัวข้อของการสนทนาและสิ่งที่เราจะต้องสื่อสารอาจแตกต่างกันอย่างมาก แต่ก็มีประโยชน์ในการเริ่มฝึกความคล่องแคล่วที่พูดถึงวิชาที่วิชาที่ผ่านการฝึกอบรมมีขอบเขตที่แน่นอน การรู้ว่าคุณกำลังพูดถึงเรื่องอะไรจะช่วยให้คุณสามารถพูดได้นานขึ้นและค่อยๆเพิ่มความมั่นใจในความสามารถของคุณ.

4. สร้างเรื่องราวในหมู่ทั้งหมด

กิจกรรมความร่วมมือยังเสริมสร้างความคล่องแคล่วด้วยวาจา. อีกวิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการสร้างเรื่องราวในแบบร่วมมือการผูกคำและสร้างประโยคที่มีความหมาย. แต่ละองค์ประกอบของกลุ่มควรทำซ้ำสิ่งที่คนก่อนหน้าพูดและเพิ่มคำหรือวลีเพื่อให้ในระยะยาวการไหลของคำเพิ่มขึ้นและพวกเขาเห็นว่าตัวเองทำเรื่องที่ซับซ้อนมากขึ้นและของเหลว.

5. คำแนะนำตัวเองออกมาดัง ๆ

อาจเป็นประโยชน์ในการขอให้ผู้เรียนดำเนินการและในขณะดำเนินการให้อธิบายการกระทำและขั้นตอนต่างๆ เขากำลังทำอะไร ด้วยวิธีนี้ความคล่องแคล่วสามารถปรับปรุงได้ในลักษณะที่หมดสติมากขึ้นเนื่องจากบุคคลจะมุ่งเน้นไปที่การดำเนินกิจกรรมของตัวเอง.

6. ทำซ้ำงาน

หนึ่งในเทคนิคที่ใช้มากที่สุด, ขึ้นอยู่กับการทำให้หัวเรื่องซ้ำในสิ่งที่เราพูด. ในขั้นต้นจะใช้คำและวลีที่ค่อนข้างสั้นเพื่อเพิ่มความซับซ้อนเนื่องจากสามารถเอาชนะการขยายของพวกเขาด้วยจังหวะและความเร็วปกติ.

7. เพลง

เคล็ดลับอีกเล็กน้อยที่สามารถเพิ่มความคล่องแคล่วทางวาจาของเราคือการร้องเพลง. ผ่านเพลงที่เรากำลังเลียนแบบเสียงและน้ำเสียงของผู้แต่งเพลงการผลิตคำพูดที่ยาวขึ้นและเราจะพยายามปรับให้เข้ากับพารามิเตอร์ที่เราได้ฟังมัน.

8. คำอธิบายของภาพ

กลเม็ดที่เป็นนิสัยที่สามารถปรับปรุงความคล่องแคล่วทางวาจาได้ ทำให้ผู้เข้าอบรมต้องอธิบายเนื้อหาของภาพที่สะท้อนถึงสถานการณ์, ซึ่งความซับซ้อนอาจแตกต่างกันไป หากมีการให้คำอธิบายที่ง่ายและสั้น (ตัวอย่างเช่นมีการจัดงานแต่งงานและผู้เข้าร่วมการวิจัยนั้น จำกัด การพูดคำที่ระบุถึงสถานการณ์) เขา / เธอจะถูกถามคำถามเกี่ยวกับเรื่องนี้.

9. ความคล้ายคลึงกัน

งานอื่นที่สามารถมองเห็นได้ว่าเป็นเกมคือการถามเรื่องที่แสดงออกถึงความเหมือนหรือความแตกต่างระหว่างสององค์ประกอบซึ่งจะต้องสังเกตได้ชัดเจนและชัดเจนในตอนเริ่มต้นและนามธรรมมากขึ้นเมื่อดำเนินไป.

10. การเรียนรู้คำศัพท์และการแสดงออก

เพื่อให้สามารถใช้ภาษาได้อย่างคล่องแคล่วจำเป็นต้องมีฐานความรู้เกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ และสิ่งที่เรียกว่า, ดังนั้นในกรณีที่คุณมีคำศัพท์ไม่เพียงพอคุณจำเป็นต้องใช้มันทีละน้อย แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ก่อให้เกิดการคืบด้วยวาจา แต่อย่างใดมันเป็นข้อกำหนดที่จำเป็นที่จะอำนวยความสะดวก.

11. งานขึ้นอยู่กับกะ

บางครั้งความคล่องแคล่วด้วยวาจาจะลดน้อยลงไม่ใช่เพราะขาดความเร็ว แต่มากไปกว่านี้. ในแง่นี้การตระหนักถึงเกมหรือกิจกรรมที่ต้องการเปลี่ยนหรือดำเนินการหยุดพัก ไม่จำเป็นต้องเป็นเพียงภาษาเดียว แต่ยังสามารถใช้งานมอเตอร์ได้ (เช่นที่ซ่อนตัวภาษาอังกฤษ) หรือการทำให้เกิดการอภิปราย.

12. การ จำกัด เวลา

การตั้งค่าการ จำกัด เวลาในการพูดบางอย่างอาจมีประโยชน์หากคุณพบว่ามันเป็นเกมหรือการแข่งขัน. ตัวอย่างเช่นอาจมีการเสนอให้ดำเนินการนำเสนอหัวข้อเฉพาะซึ่งต้องมีการสะท้อนข้อมูลบางอย่างเป็นเวลาห้านาทีจากนั้นลดเวลาที่มีให้โดยคำนึงถึงข้อมูลที่ได้รับในแต่ละครั้ง.